sedhesrebsit.ru

Preveniți o infecție a urechii

Infecțiile la urechi sunt frecvente atât la copii, cât și la adulți. Există două tipuri diferite de inflamații care afectează alte părți ale urechii și au cauze diferite. Chiar dacă aceste inflamații sunt frecvente, există câțiva pași pe care îi puteți lua pentru a preveni o infecție a urechii.

pași

Metoda 1
Adresați-vă cauzelor subiacente

Imaginea intitulată Împiedică infectarea cu ureche Pasul 1
1
Aflați ce infecții ale urechii există. Există două tipuri diferite de infecții ale urechii. Primul tip este otita medie acută (OMA) sau o infecție a urechii medii. Aceasta este o infecție a urechii la nivelul urechii medii din zona din spatele timpanului. Acest tip de infecție este mai frecvent la copii. Cel de-al doilea tip este otita externa (OE), denumita si inflamatia canalului urechii sau o ureche inotatoare. Aceasta este o inflamație a pielii canalului urechii, cauzată de bacterii, diferite tipuri de microorganisme sau ciuperci. Acest tip de inflamație este mai frecventă la înotători și diabetici.
  • Imaginea intitulată Prevenirea infecțiilor la ureche Pasul 2
    2
    Permiteți-vă să fiți inoculați cu un vaccin pneumococic conjugat. Un vaccin pneumococic conjugat, numit și PCV13, combate bacteriile pneumococice. Aceste bacterii, inclusiv Haemophilus influenzae și Moraxella catarrhalis, sunt una dintre principalele cauze ale infecției urechii. Acest vaccin poate fi administrat atât adulților, cât și copiilor.
  • Patru doze din acest vaccin sunt administrate la vârsta de 2, 4, 6 și 12 până la 15 luni. Sugarii care sunt vaccinați la vârsta de 7 până la 11 luni au nevoie de trei doze.
  • Copiii care sunt vaccinați la vârsta de 12 până la 13 luni au nevoie doar de două doze. Copiii cu vârsta mai mare de doi ani primesc o singură doză.
  • Imaginea intitulată Împiedică infectarea cu ureche Pasul 3
    3
    Luați o lovitură de gripa. Preluarea vaccinului antigripal anual este, de asemenea, o metodă importantă pentru a preveni o infecție a urechii. Gripa este una dintre principalele cauze ale infecției urechii. Prin luarea vaccinului împotriva gripei puteți preveni gripa, ceea ce reduce și riscul de apariție a infecției urechii. Pneumococul (Streptococcus pneumoniae) este bacteria care provoacă gripă și cu o singură injecție sunteți bine protejată împotriva acesteia. În general, este o idee bună să obțineți o nouă vaccinare împotriva gripei în fiecare sezon de gripă, deoarece gripa este întotdeauna diferită pe tot parcursul anului.
  • Shota de gripă poate fi administrată adulților și copiilor în vârstă de șase luni sau mai mult.
  • Imaginea intitulată Împiedică infectarea cu ureche Pasul 4
    4
    Trateaza gripa. De asemenea, puteți preveni o infecție a urechii prin tratarea gripei înainte ca aceasta să provoace o infecție a urechii. Când aveți gripa, trebuie să vă tratați imediat boala. Încercați să luați Tamiflu pentru a lucra efectiv acest medicament în termen de 48 de ore de la apariția simptomelor. Tamiflu, cunoscut și ca oseltamivir, este un agent antiviral care combate materialul genetic al gripei. Aceasta ajută la încetinirea multiplicării virusului și vă asigură că simptomele sunt mai puțin severe și necesită mai puțin timp.
  • Acest medicament este disponibil numai pe bază de prescripție medicală, deci adresați-vă medicului dumneavoastră pentru o rețetă.
  • Urmăriți simptome tipice de gripă, cum ar fi febră mare, dureri musculare severe, constipație, nas înfundat, tuse și puțină apetit.
  • Imaginea intitulată Împiedică infectarea cu ureche Pasul 5
    5
    Trateaza o raceala. La fel ca în cazul gripei, trebuie să tratați direct frigul, astfel încât să nu provoace o infecție a urechii. O răceală poate fi tratată devreme, astfel încât simptomele dumneavoastră să fie mai puțin severe și să dureze mai puțin. Există multe moduri diferite în care puteți trata o răceală, dar toate tratamentele vă asigură că puteți preveni o infecție a urechii. Luați zinc la primul semn de frig. Studiile arată că, dacă luați zinc în decurs de 24 de ore după primele simptome, este posibil ca frigul să dureze mai puțin.
  • Zincul este disponibil sub formă de pastile, tablete, spray cu gură sau ca supliment alimentar. Acești agenți sunt disponibili fără prescripție medicală. Încercați să luați zilnic 75 până la 150 mg zinc pentru a reduce durata frigului cu 42%. Feriți-vă de stomac deranjat.
  • De asemenea, încercați să luați zilnic 1 până la 2 grame de vitamină C sau 175 până la 300 de echinacee zilnic pentru a vă îmbunătăți rezistența. Fructul, legumele și sucul conțin toate vitamina C. Puteți, de asemenea, să luați un supliment alimentar cu vitamina C. Echinacea poate fi luat ca un supliment alimentar sau ca un lichid.
  • Metoda 2
    Modificați-vă stilul de viață



    Imaginea intitulată Împiedică infectarea cu ureche Pasul 6
    1
    Spălați-vă pe mâini înainte de atingerea urechii. Spălarea mâinilor este unul dintre principiile de bază ale bunei igiene. Dacă aveți mâini murdare și apoi vă atingeți urechile, atunci există o șansă ca bacteriile proaste să ajungă pe urechi. De aceea este important să vă spălați mâinile înainte de a vă atinge urechile. Ar trebui să faceți acest lucru întotdeauna când ați intrat în contact cu bacteriile rele. Spală-ți mâinile după ce te duci la baie după ce ai călătorit cu mijloacele de transport în comun și când ai scuturat mâna unei persoane necunoscute.
    • Spălați-vă mâinile chiar și după ce ați atins lucruri murdare cum ar fi aparatele de uz casnic murdare, vasele murdare și așternutul nedormit. Trebuie să faceți acest lucru înainte și după ce ați lucrat cu alimente crude și înainte și după masă.
  • Imaginea intitulată Împiedică infectarea cu ureche Pasul 7
    2
    Păstrați lingurile urechii curate. Curățarea lingourilor urechii vă ajută să ștergeți murdăria, pentru a obține altfel o infecție. Când curățați, lucrați întotdeauna din interior pentru a nu împinge bacteriile din partea exterioară a urechii spre interior.
  • Nu curățați prea mult partea interioară a urechilor, deoarece puteți împinge murdăria și bacteriile în ureche. Acest lucru poate cauza urechii dvs. să se înfunde și, eventual, să devină infectate.
  • Imaginea intitulată Împiedică infectarea cu ureche Pasul 8
    3
    Acoperiți-vă urechile. Expunerea la bacterii și viruși răi este un alt mod prin care puteți obține o infecție a urechii, de exemplu atunci când vă scufundați și înotați sub apă în apă poluată. Cauza este că există umezeală constantă în urechi, care apare adesea cu surferii și înotătorii. Unele zone de navigare și de înot sunt situate în apropierea locurilor în care apa reziduală este descărcată și pot apărea bacterii în apă care pot provoca infecții ale urechii. Pentru a împiedica pătrunderea apei în urechi, trebuie să cumpărați capace de plastic, capace de înot sau dopuri pentru urechi care pot fi purtate sub apă.
  • Pentru a vă usca urechile după înot sau surfing, clătiți-le cu o cantitate mică de alcool de frecare. Alcoolul vă asigură că urechile se usucă. Puteți, de asemenea, să vedeți locul în care doriți să înotați sau să navigați și să evitați dacă apa pare a fi poluată.
  • Acest lucru se poate întâmpla și cu expunerea excesivă la aerul poluat.
  • Imaginea intitulată Împiedică infectarea cu ureche Pasul 9
    4
    Lăsați copilul să suge un suzetă mai rar după șase luni. Unii pediatri au asociat utilizarea pe termen lung a pacificatorilor și a fiolelor cu infecții ale urechii. Acest lucru se datorează faptului că suptul și suptul pe el cauzează o presiune negativă, astfel încât bacteriile care trăiesc în gură, cum ar fi bacteriile streptococice, sunt aspirate în tubul Eustachian. Acest lucru se întâmplă atunci când o țarc este puternic mestecat.
  • Infirmierele infectate pot provoca, de asemenea, infecții ale urechii.
  • Imaginea intitulată Prevenirea infecțiilor la ureche Pasul 10
    5
    Furați copiii mici în mod corect. Dacă totuși hrănuiți bebelușul, trebuie să aveți grijă să nu vărsați lichide. Asigurați-vă că atunci când copilul dvs. este hrănit, nu se scurge nici un fel de mâncare sau suc de sticlă din tatuaje și se strecoară în urechile copilului. Acest lucru poate duce la un mediu umed care arata cam ca urechea inotatorului.
  • Nu lăsați copiii mici să adoarmă când beau dintr-o sticlă. Umiditatea poate, de asemenea, picura în urechile copilului dumneavoastră în această situație.
  • Sa demonstrat că alăptarea timp de cel puțin trei luni reduce riscul unei infecții la urechi în primul an.
  • sfaturi

    • Dacă aveți probleme cu infecțiile urechii, este important să mergeți direct la medic, astfel încât problema să poată fi tratată corect cu ajutorul medicamentelor potrivite.
    • De asemenea, fumatul pasiv crește riscul unei infecții la nivelul urechii. Asigurați-vă că dumneavoastră și copilul dumneavoastră sunteți expuși la fumul de țigară cât mai puțin posibil.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Tratați o inflamație a canalului urechiiTratați o inflamație a canalului urechii
    Scoateți un insect de la urecheScoateți un insect de la ureche
    Tratați o infecție fungică la nivelul canalului urechiiTratați o infecție fungică la nivelul canalului urechii
    Îndepărtați excesul de cearăÎndepărtați excesul de ceară
    Scoateți o ureche blocatăScoateți o ureche blocată
    Un remediu pentru ureche blocat cu ulei de măslineUn remediu pentru ureche blocat cu ulei de măsline
    Curățarea urechilorCurățarea urechilor
    Tratați durerea urechiiTratați durerea urechii
    Scoateți urechile blocateScoateți urechile blocate
    Obținerea apei din urecheObținerea apei din ureche
    » » Preveniți o infecție a urechii

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru