Realizarea de prieteni și influențarea oamenilor

A face prieteni și a influența oamenii nu este doar obiectul unei cărți populare de auto-ajutorare. Este un scop pe care majoritatea dintre noi îl împărtășim, și necesită răbdare, practică și un caracter puternic. Citiți pașii de mai jos pentru a afla cum puteți alege strategia cea mai de succes.

conținut

Pași
Metoda 1aveți grijă de aspectul dvs.
Metoda 2convingeți cu inima și sufletul

pași

Metoda 1
Aveți grijă de aspectul dvs.

Rochie cu grijă. Gândiți-vă la un costum. Oamenii poartă costume pentru a crea o imagine pe care alții o pot înțelege imediat: zombie, pompier, mireasă. De fapt, orice tinuta pe care o purtati este un costum, chiar si hainele de zi. Pentru cei care o văd, ei oferă multe informații despre tine. Utilizați-vă hainele pentru a crea o imagine a ta care arată oamenilor calitățile pe care le caută într-un prieten: încrederea în sine, fericirea, stabilitatea.

În general, aceasta înseamnă că purtați îmbrăcăminte curată, călită și bine amenajată, care este coordonată astfel încât culorile și modelele să se completeze reciproc. Deci, vă arată că vă aflați suficient merită să acorde o atenție la aspectul dvs., aveți suficient responsabilitatea de a ține la zi, și că sunteți suficient de încrezător să nu se ascundă.

Respectați igiena. În cadrul distanței necesare pentru a-și da reciproc o mână, diferența dintre igiena proastă și bună devine foarte clară. Dacă vrei să intri în contact cu oamenii, trebuie să te apropii atât de mult, așa că merită să ai corpul la fel de bun ca hainele tale. Du-te în fiecare zi în duș și se spală părul între trei și cinci ori pe săptămână, de curățare cel puțin de două ori pe zi și ața dentară cel puțin o dată pe zi, în fiecare dimineață, se spală fața, perie sau pieptene parul, si utilizați deodorantul. Păstrați interesul mai puțin frecvente în găuri ca brief unghiilor (pentru bărbați) ras sau tunderea parului facial.

Femeile se pot baza unor considerente personale decid să-și radă axile sau picioare, dar să fie conștienți de faptul că unii oameni simt că este un semn de respect de sine scazut sau auto-disciplina săracă dacă nu. Dacă doriți să ajungeți la cea mai largă audiență posibilă, este bine să radeți totul fără probleme.

Mențineți-vă părul. Cât timp purtați parul, ar trebui să-l păstrați în continuare de a merge în mod regulat la un stilist de încredere pentru a face tăiat, subțierea sau bijpunten. Asigurați-vă că puteți face întotdeauna o tunsoare bine îngrijită, chiar dacă nu o purtați întotdeauna acasă.

Imagine intitulată Câștigă prieteni și influențează oamenii Step 4.jpeg

Mențineți-vă lucrurile. Mai precis, casa și transportul (dacă aveți unul) sunt cele mai importante două lucruri pe care trebuie să le păstrați în ordine. Niciodată nu știți când primiți oaspeți neașteptate sau cine vă vede bicicleta sau mașina atunci când vă deconectați / opriți. În plus, dacă țineți ordinea mediului înconjurător, acest lucru ajută și la păstrarea unui sentiment pozitiv cu privire la propria viață.

O dată pe lună, despre masina ta trebuie să fie spălate departe moloz pe scaune și podea, și de întreținere, cum ar fi schimbarea uleiului și a pneurilor rotative, trebuie să se facă în funcție de program. Bicicletele trebuie curățate o dată pe lună (mai des, dacă bicicleta devine noroios sau praf în curând) și să fie întreținută de două ori pe an.

Casa ta trebuie să fie la fel de ordonată cum o puteți obține în mod rezonabil. În fiecare zi după cină, trebuie să faceți feluri de mâncare și să curățați bucătăria, pentru a evita acumularea acesteia. Spălați rufele ori de câte ori puteți sau puteți plăti și asigurați-vă că întotdeauna le ridicați și le ștergeți când este curată. Dacă aveți o grădină, păstrați-o curată prin în mod regulat raking sau brooming. Păstrați drumul și trotuarul curat și ordonat.

Țineți un ochi pe limbajul corpului. Este adesea spus și adevărat: limbajul corpului este extrem de important pentru comunicarea umană. Asta se întâmplă pentru că nu poți să te prefaci, și se spune multe despre emoțiile tale. Puteți chiar spune că atunci când cineva vorbește, puteți obține mai mult din limba corpului cuiva decât din ceea ce spune de fapt. De aceea este atât de important să faci totul pentru a-ți folosi limbajul corpului pentru a lăsa oamenii să știe ce vor să audă despre tine.

Limba corpului este complicată și foarte dependentă de context: aceeași poziție sau mișcare poate avea un înțeles diferit, în funcție de cine o face, de unde și când. În loc să încercați să înțelegeți limbajul trupului fiecăruia, puteți depune mai multe eforturi pentru a vă face limba proprie a corpului ușor de citit. Aranjați ceea ce vă puteți aranja și nu interfera cu restul.

Mutați cu îndrăzneală și fără ezitare. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să te miști rapid sau brusc: mai degrabă că mișcările tale trebuie să emită încredere în sine. Dacă vă agitați mâinile cu cineva, dați o mână fermă - vă va surprinde cât de mulți oameni văd acest lucru. Pășește liniștit în ritmul tău, fără insecuritate și fără a-ți trage umerii. Lăsați-vă brațele să vă alunece cu pasul.

Urmăriți-vă atitudinea. Întotdeauna este spus la nivel mondial de profesori de clasa a treia, dar atitudinea bună este importantă. Umerii trebuie să se odihnească puțin înapoi în privința pieptului, astfel încât spatele dvs. să nu fie îndoit. Gâtul trebuie să continue linia coloanei vertebrale și să vă asigurați că bărbia nu iese în afară. O atitudine bună nu numai că trădează încrederea în sine și mândria, ci vă permite să respirați mai ușor și reduce riscul durerii cronice de spate în viața ulterioară.

Folosește-ți fața în favoarea ta. Dacă ochii sunt ferestrele sufletului, fața este o floodgate care poate fi deschisă. Întotdeauna face tot posibilul să zâmbesc sincer, contactul vizual abundente (mai ales dacă cineva vorbește cu tine) și asigurați-vă că fața ta este în viață, așa că radiază sinceritate și empatie. Oamenii preferă să se ocupe de cineva care râde și arată prietenos, decât cu cineva care pare întotdeauna absent sau grav.

Rămâne activ. Chiar și un organism nesănătoasă face o impresie sănătoasă atunci când proprietarul acelui corp continuă să se exercite pentru ao întări. Sport cât mai regulat posibil și mâncați cu înțelepciune. Dacă este dificil să păstrați un anumit program, trebuie să vă amintiți că este ceva mai bun decât nimic. Chiar și câteva minute de exerciții când vă ridicați sau veniți acasă de la locul de muncă vă vor ajuta să vă păstrați cifra până la data actuală, să vă controlați postura corpului și să aveți mai multă energie.

Metoda 2
Convingeți cu inima și sufletul

Perfecționa-ți abilitățile de vorbire. Deși în mod constant se ridică boxe mari, puțini sunt cei care au făcut o astfel de impresie de durată asupra lumii occidentale ca filosoful grec antic Aristotel. Chiar dacă a fost acum 2000 de ani, abordarea sa față de retorică este încă una dintre cele mai bune metode pentru a da mesajului vostru cea mai mare persuasivitate posibilă. Aristotel divide toate raționamentele convingătoare în trei părți importante. Și combinându-le într-un mod echilibrat, puteți construi un argument greu de rezistat.

Creați o coloană vertebrală puternică cu logo-uri. Logos înseamnă: claritate, organizare și coerență internă a ceea ce vrei să spui. Un discurs infuzat cu logos nu poate fi transformat într-un alt sens decât cel pe care l-ai dat-o. Tot ceea ce un adversar încearcă să inverseze înțelesul doar duce la el sau ea fiind păcăliți.
Adăugați credibilitate folosind ethos. Ethos este baza etică a raționamentului dumneavoastră, și este de obicei reflectată în stilul dvs. de vorbire, dar, de asemenea, în personalitatea ta (și reputația ta, dacă ai noroc, care este bun). Un discurs care conține etos nu lasă nici o îndoială cu privire la convingerile tale personale și susține ideea că știi despre ce vorbești și că poți fi de încredere.
Utilizați patos pentru a apela la ascultători. Pathos este acea parte din raționamentul care vă ajută să formeze o legătură cu viața privată a publicului, experiența lor, emoțiile și imaginația. Pe măsură ce generați cu simpatia publicului, ei le considera ca intra într-o conversație cu mult patos ca tine ceva, și care îi încurajează să se simtă implicați personal în tot ceea ce spui.

Imagine intitulată Câștigă prieteni și influențează oamenii Step 8.jpeg

Practicați ascultarea activă. Nimic nu funcționează atât de bine pentru a fi plăcut ca fiind capabil să asculte bine, dar asta este altceva decât să stați liniștit și să priviți cealaltă persoană să-și miște gura. "Ascultarea activă" înseamnă că folosiți anumite tehnici la care vorbitorul poate să vă citească atenția. Dacă practicați un pic, toate aceste tehnici vor ajunge automat în repertoriul dvs. comportamental.

Dacă există un moment potrivit de tăcere, chiar dacă este în mijlocul unei sentințe, puteți încuraja difuzorul cu un sunet cum ar fi "da" sau "mm hmm". Nu ar trebui să exagerezi, altfel nu pari nerăbdător. Fiecare cateva propozitii este suficienta.

Dacă vă puteți gândi la o întrebare care poate încuraja vorbitorul să-l elaboreze, atunci întrebați-i. Nu întrerupeți difuzorul până la jumătatea sentinței sale, dar în plus, nu puteți fi suficient de repede. Deci, tu arăți că te interesează ceea ce are de spus, chiar vrei să știi mai multe.

Utilizați un atașament neutru. Dacă nu știți dacă sunteți de acord bine, sau ce credeti ca ar trebui sa se concentreze pe starea emoțională a vorbitorului să se gândească la un răspuns. În cazul în care difuzorul se uită la tine ca și în cazul în care cu greu poate crede, puteți confirma prin a spune „da, asta e ciudat sau orice altceva care ai pus un link către vorbitor, fără un aviz trebuie să fie adoptată.

Când povestea sa terminat, întrebați vorbitorul ce sa gândit la el sau cum sa simțit despre el. Oamenii le place să își rezumă gândurile după o poveste lungă.

Dacă povestea este rezumată, o faceți din nou și o trimiteți din nou la vorbitor. Așa că îi lăsați pe vorbitor să notifice că ați acordat atenție și că ați înțeles ceea ce a spus și el va aprecia acest lucru. Puteți adăuga opinia dvs. pentru a da direcția conversației. De exemplu, să presupunem că cineva vă spune că pisica a trebuit să meargă la veterinar pentru o urgență. Când povestea este terminată, puteți spune: "Deci, pisica ta a avut într-adevăr o (problemă medicală)? Din fericire, ai fost la veterinar la timp. Chick, este real (aici parerea ta) ".

Folosește-ți propriile anecdote, dar nu prea mult. Probabil doriți să vă exprimați simpatia și înțelegerea, dar în cele din urmă ascultătorul va suspecta că veți vorbi mai degrabă despre dvs. decât să ascultați pe altcineva. Fii modest în folosirea povestirilor personale și a anecdotelor.

Vorbește inteligibil. Majoritatea oamenilor tind să creadă că vocea lor este mai mult sau mai puțin fixă, dar acest lucru nu este cazul. În timp ce nu se poate schimba soprana la bariton, dar poate transporta o cantitate surprinzătoare de influență asupra pitch dvs. voce generală și claritatea cuvintele pe care le vorbesc.

Du-te cântă să-ți stăpânești vocea Una dintre cele mai bune modalități de a vă antrena vocea este pur și simplu să cânți cu voce tare. Nu trebuie să fii muzical sau să cânți pentru altcineva. Încercați să cântați în mașină sau acasă în timp ce faceți treburile voastre. După un timp veți obține mai mult control asupra sunetelor care vă fac gâtul, doar prin repetare.

Vorbiți în tonuri moi, pline și joase. Asta nu înseamnă că încercați să voce verlagen- doar înseamnă că trebuie să ne imaginăm că în spatele unui spațiu mare în gură și gât, încercați să umple cu sunet. Nu vă trimiteți cuvintele prin nas sau prin gâtul mic. Dacă vorbești cu un sunet complet și clar, ești mai bine înțeleasă și mai confortabilă de ascultare.

Dă-ți suficient volumul. Nu trebuie să strigi când vorbești, dar nu vorbi prea ușor. Nu vă opriți vocea. Ca rezultat, sunteți cu toții mai greu de înțeles și poate părea de parcă nu sunteți siguri de voi înșivă.

Folosește un limbaj plăcut. Faptul că oamenii vă pot înțelege cuvintele nu înseamnă în mod automat că vă pot înțelege intenția. După cum știe cineva care a avut vreodată o altercație într-o neînțelegere cu un membru al familiei sau un iubit, există modalități bune și rele moduri de a spune ce ai de spus. Folosind câteva informații de la psiholingvistică ai învăța să gândurile în cuvinte într-un mod care nu numai că previne ascultătorului simt jignit sau intimidat, dar el sau ea chiar te duce.

Folosind "Mesajele I", plasați responsabilitatea cu voi înșivă. Dacă în timpul unei discuții, mai degrabă decât acuzându-l pe celălalt să dea un anumit sentiment sau impune un anumit comportament, spunând ceva de genul: „Când (ce este vorba) a spus / facut-o, m-am simtit .... . "Dacă o scrieți, pare o prostie, dar într-o discuție adevărată funcționează foarte bine pentru că nu impuneți vina suplimentară acelei alte persoane.

De exemplu, în loc de "M-ai făcut foarte supărat spunând (...)", puteți spune și "când ați spus asta, am devenit foarte supărat". Puteți pune în cuvinte aproape orice dezacord în acest fel: "Am avut ideea că voi ...", "Eu simt (emoție) ca tine ..." și așa mai departe.

Folosind limbajul "noi" îi dai celeilalte persoane sentimentul de apartenență și de importanță. Dacă vorbim despre oportunități, evenimente sau lucrul în echipă, încredere în utilizarea de „noi“ și „ne“ pentru a crește solidaritatea grupului și de a sugera apropierea de cei care sunt deasupra ta pe scara socială sau corporate. De exemplu, în loc să întrebați: "V-ați dori să vă întâlniți cu mine în acest weekend?" De asemenea, puteți spune: "Am putea face ceva împreună în acest weekend". În acest fel, cealaltă persoană se află pe picior de egalitate cu dvs. și asta îi dă și o influență asupra posibilității oferite.

Oamenii dau influență este un mod garantat de a obține, de asemenea, o anumită influență, deoarece oamenii sunt mult mai probabil te cunosc un pic atunci când este timpul pentru a da ceva înapoi, în cazul în care pot vedea experiențele lor cu tine, ca pozitiv și de susținere.

Mergeți pas cu mediul înconjurător. Ambele utilizează hipnotizatorii profesionale ca strada aceasta tehnica puternic, cu efect dramatic, de fiecare dată când par a atrage pe cineva să schimbe mintea sau creativ lor cu regulile pentru a merge. De fapt, nu este atât de dificil, dar este nevoie de o anumită practică pentru a deveni utilă.

Începeți conversația cu o scurtă introducere și folosiți întrebări simple pentru a-i face pe ceilalți să vorbească. Atunci când vă folosiți abilitățile în ascultarea activă, acordați o atenție specială accentelor, ticurilor verbale (cum ar fi "spuneți" sau "ehh") și folosirea cuvintelor.

Dacă răspundeți și întrebați ce faceți, veți vorbi mai mult, dar vă veți alătura tiparelor și ticurilor verbale ale partenerului dvs. de conversație. De asemenea, puteți prelua un accent, dar nu faceți o caricatură a acestuia. Dacă vorbiți în același mod ca și cealaltă persoană, îl veți liniști și îi veți da sugestia subtilă că ei pot avea încredere în tine într-o oarecare măsură încât sunteți asemănători unul cu celălalt.

De îndată ce observați ceva despre limbajul corpului partenerului dvs. de conversație, îl puteți oglinda. Își schimbă greutatea de la un picior la altul? Ea atinge cu degetul în timp ce așteaptă să pornească computerul? Puteți să reflectați toate aceste lucruri pentru a crea o legătură mai puternică.

Demonstrați trăsături de caracter bune. Dorința de a citi, bunătatea, entuziasmul, îndrăzneala și fiabilitatea sunt calitățile importante pe care trebuie să le încerci să le arate. Acestea sunt calitățile pe care toată lumea le caută în altele, calitățile care te fac o persoană pe care oamenii vor să aibă încredere și vor să asculte. Începe cu sinceritate și dăruire, iar tu nu poți pretinde. Dar, dacă faceți tot ce vă stă în putință, vă puteți antrena pentru a vă arăta mai des și mai spontan decât înainte.

Confirmați-vă zilnic. Sună ciudat, însă confirmarea de sine funcționează cu adevărat. Pur și simplu gândiți-vă la calitățile pozitive pe care doriți să le reprezentați și spuneți-le cu voce tare de câteva ori. Spune-ti ca esti cineva care are asta: "Sunt o persoana prietenoasa" sau "Sunt o persoana entuziasta", etc.

Căutați oportunități pentru a vă arăta calitățile bune. Deseori lăsăm cele mai bune oportunități din inconvenientele personale cu o situație și optăm pentru o acțiune mai puțin vizibilă. Luptați-vă împotriva lui, reamintindu-vă că trebuie să vă păstrați ochii deschiși pentru acele vremuri când sunteți înclinați să reacționați într-un mod respingător sau impolit. Dacă înțelegeți că sunteți aproape un tip nefericit și stins, puteți să vă forțați să fii cineva cu care oamenii doresc să se ocupe. Chiar dacă nu are nicio importanță în această situație, este încă un bun exercițiu de conștientizare. În cele din urmă este de la sine înțeles.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit