sedhesrebsit.ru

Eliminarea piciorului atletului

Toenails și pielea picioarelor tale pot fi infectate cu ciuperci. O infecție fungică la nivelul picioarelor este numită și eczema înotătorilor și cauzează mâncărime, arsuri și fulgi. Infecția se poate răspândi la nivelul picioarelor, dacă nu este tratată. Ambele tipuri de picior de atlet sunt foarte contagioase și pot fi transmise prin contactul cu pielea către alte părți ale corpului sau către alte persoane. De aceea este important să tratați infecția și să preveniți o nouă infecție.

pași

Metoda 1
Tratați eczemele înotătorilor

Imaginea intitulă Ridică-ți punga de picior Pasul 1
1
Preveniți contaminarea ulterioară. Această infecție comună afectează pielea degetelor de la picioare și tălpi. Infecția se poate răspândi ușor și rapid deoarece picioarele dvs. vin în contact cu podelele folosite de mulți oameni (de exemplu, acasă sau într-o sală de sport).
  • Nu oferiți pantofii sau prosoapele altora și nu împrumutați lucrurile altor persoane.
  • Nu umblați desculți, piscine publice, dușuri comunale sau sala de gimnastică.
  • Purtați papuci în timpul dușului până când infecția este vindecată.
  • Păstrați rufele separate, astfel încât șosetele, foile și alte articole să nu contamineze alte rufe.
  • Păstrați toate suprafețele în baie curat.
  • Puneți șosete curate și uscate în fiecare zi sau faceți acest lucru mai des, dacă este necesar (de exemplu, după exerciții).
  • Imaginea intitulă Ridică-ți punga de picior Pasul 2
    2
    Utilizați medicamente tradiționale. În cazuri ușoare, un medicament disponibil gratuit poate trata infecția eficient. În cazurile mai severe de eczeme ale atletului, poate fi necesar să se utilizeze medicație cu prescripție medicală.
  • Aplicați un unguent antifungic, spray, pulbere sau cremă.
  • Luați medicamente disponibile în mod liber. Exemple sunt ciclopirox (Loprox), clotrimazol (Canesten), micanozol (Daktarin, Dermacure), sulconazol (Myk) și terbinafină (Lamisil).
  • Luați medicul dumneavoastră să prescrie un medicament pentru un caz mai sever de picior de atlet. medicamente topice includ clotrimazol si medicamente pe cale orala miconazol includ itraconazol (Sporanox), fluconazol (Diflucan) și terbinafina (Lamisil). Rețineți că acest medicament pe cale orală poate afecta efectele altor medicamente, cum ar fi antiacidele și unele anticoagulante (diluanți ai sângelui).
  • Imagine cu titlul Ridicarea pungii de picior Pasul 3
    3
    Încercați remedii homeopate. Unele medicamente alternative s-au dovedit a lucra eficient pentru combaterea infecțiilor fungice ale pielii și unghiilor.
  • Utilizați ulei de arbore de ceai. Aplicați un strat subțire de 2-3 ori pe zi în zona afectată. Asigurați-vă că utilizați numai produse cu ulei de arbore de ceai.
  • Aplicați extract de semințe de grapefruit în pete. Varianta puternică a acesteia are proprietăți fungicide. Puteți cumpăra acest extras la magazinele de sănătate.
  • Expunerea piciorului infectat la lumina soarelui și aerul proaspăt. Purtați pantofi deschizați, cum ar fi sandale, și păstrați-vă picioarele uscate și curate.
  • Tratați infecția cu usturoi. Usturoiul conține fungicide care s-au dovedit eficiente în tratarea diferitelor infecții fungice, inclusiv a piciorului atletului. Topiți câteva cuișoare de usturoi, adăugați-le într-o baie de picioare și înmuiați-vă piciorul timp de o jumătate de oră. Puteți, de asemenea, să amestecați usturoiul mărunțit cu ulei de măsline și să-l frecati pe zonele afectate cu o minge de bumbac.

    • Metoda 2
    Tratați unghiile fungice

    Imaginea intitulă Îndepărtați mâncatul piciorului Pasul 4
    1
    Preveniți contaminarea ulterioară. Această infecție poate fi cauzată de eczema înotătorului sau de alte forme de infecție, cum ar fi expunerea la infecție în locurile publice. Ciuperca se dezvoltă și în locuri calde și umede și poate intra în corp prin tăieturi sau deschizături între cui și piele.
    • Nu oferiți pantofii sau prosoapele altora și nu împrumutați lucrurile altor persoane.
    • Nu umblați desculți, piscine publice, dușuri comunale sau sala de gimnastică.
    • Aruncați pantofi vechi care ar putea fi încă infectați cu ciuperca.
    • Spălați-vă pe mâini după atingerea toenailului (lor) infectat (e) pentru a preveni infectarea alte unghii.
    • Păstrați-vă piciorul infectat uscat purtând pantofi deschisi sau șosete curate și uscate.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați mâncatul piciorului Pasul 5
    2
    Utilizați medicamente tradiționale. Această infecție poate începe ușor, dar se dezvoltă într-o stare neplăcută. Ciuperca poate determina decolorarea unghiei, eliberarea la margini sau devenirea neobișnuit de groasă. Infecția trebuie tratată dacă te deranjează.
  • Încearcă o cremă antifungică cu prescripție. Înmuiați-vă unghiile în apă caldă și apoi aplicați crema.
  • Adresați-vă medicului dumneavoastră să vă prescrie medicamentul pe cale orală. Aceste medicamente trebuie luate timp de 6-12 săptămâni și utilizate în combinație cu medicamente antifungice care trebuie aplicate la nivel local.
  • Imaginea intitulă Ridicați-vă mâncatul de picior Pasul 6
    3


    Încercați remedii homeopate. Unele medicamente alternative s-au dovedit a lucra eficient pentru combaterea unghiilor fungice.
  • Utilizați ulei de arbore de ceai. Aplicați un strat subțire al unghiilor afectate de 2-3 ori pe zi. Asigurați-vă că utilizați numai produse cu ulei de arbore de ceai.
  • Aplicați extract de plantean. Acest medicament sa dovedit adesea la fel de eficient ca și cremele antifungice tradiționale.
  • Îndepărtați toenailul infectat cu oțet alb. Oțetul alb are în mod natural proprietăți antibacteriene. După ce ați depus unghiile și suprafață curată a apărut, să vă aducă o cârpă, minge de bumbac sau de mai multe săptămâni tampon de 1-2 ori pe zi oțet puternic pe unghie.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați mâncatul piciorului Pasul 7
    4
    În cazuri extreme, adresați-vă medicului dumneavoastră despre o procedură chirurgicală. Acest lucru poate fi necesar dacă unghia infectată va face rău foarte mult. În timpul procedurii, unghia infectată va fi complet eliminată. Adesea, în timpul procedurii, patul de unghii este de asemenea tratat prin aplicarea unui agent antifungic.
  • Nu-ți face griji. Va exista un cui nou pentru vechiul dvs. cui în locul lui, dar acest lucru poate dura până la un an.

    • Metoda 3
    Preveniți o nouă infecție fungică

    Imaginea intitulă Ridică-ți punga de picior Pasul 8
    1
    Purtați pantofii potriviți. Mucegaiul se dezvoltă bine în zone umede, slab ventilate, astfel încât să poarte lumină, pantofi respirabili și de multe ori alternați între diferite pantofi.
    • Aruncați pantofi vechi care ar putea fi încă infectați cu ciuperca.
    • Puneți șosete curate de două ori pe zi dacă suferiți rapid de picioare transpirați.
    • Purtați țesături naturale, cum ar fi bumbacul și lâna. De asemenea, puteți purta țesături sintetice special concepute pentru a evacua umiditatea.
    • Expuneți picioarele infectate la lumina soarelui și la aerul proaspăt ori de câte ori este posibil.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați mâncatul piciorului Pasul 9
    2
    Păstrați-vă picioarele curate și uscate. Spălați-vă picioarele cu un săpun antibacterian și uscați bine, în special între degetele de la picioare.
  • După spălare, folosiți un prosop curat de fiecare dată pentru a evita contaminarea cu prosoape murdare.
  • Aplicați o pudră de picior cu activitate antifungică între degetele de la picioare și pe picior.
  • Tăiați-vă tonicii scurți și mențineți-i curățiți. Fa acest lucru mai ales dacă suferiți de unghii fungice.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați mâncatul piciorului Pasul 10
    3
    Asigurați o bună rezistență. Cu o rezistență redusă, este mai probabil să suferiți de piciorul atletului și de unghiile fungice.
  • Asigurați-vă că dormiți suficient în fiecare noapte.
  • Oferiți o dietă echilibrată cu multe fructe, legume și nuci.
  • Luați un supliment alimentar cu multivitamine zilnic sau de mai multe ori pe săptămână.
  • Petreceti timp afara. Fiți în special la soare pentru a obține doza necesară de vitamina D.
  • Mențineți stresul și anxietatea sub control prin sport, meditație sau alte forme de relaxare.
  • Imaginea intitulată Ridicarea pungii pentru picioare Pasul 11
    4
    Asigurați-vă exerciții fizice suficiente. Știm cu toții că sportul este bun pentru sănătatea noastră, dar este deosebit de important să luptăm împotriva infecțiilor și să prevenim noi infecții. Deoarece circulația sângelui în picioare este mai puțin bună în comparație cu alte părți ale corpului, este mai dificil pentru sistemul imunitar să detecteze și să combată infecțiile pe picioare.
  • Începeți încet dacă nu sunteți obișnuiți să faceți exerciții regulate. Plimbarea, înotul sau o pregătire ușoară a condițiilor va îmbunătăți circulația sângelui.
  • Încercați să faceți o antrenament de greutate ușoară acasă sau în sala de gimnastică.
  • Luați scările mai des și parcați mai departe dacă mergeți undeva. Chiar și o mică mișcare suplimentară vă poate ajuta.

    • avertismente

    • Pentru a evita contaminarea celorlalți, nu mergeți desculți în locuri publice sau într-o casă în care alți oameni vor să meargă desculți.
    • Medicamentele antifungice pot avea efecte secundare cum ar fi erupția cutanată și afectarea ficatului.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Tratați vaginoza bacterianăTratați vaginoza bacteriană
    Pentru a recunoaște o infecție cu stafilococPentru a recunoaște o infecție cu stafilococ
    Recunoașteți și tratați cicatricileRecunoașteți și tratați cicatricile
    Tratarea viermei într-un mod naturalTratarea viermei într-un mod natural
    Opriți pruritul vaginalOpriți pruritul vaginal
    Scapa de unghiile fungiceScapa de unghiile fungice
    Tratează piciorul atletuluiTratează piciorul atletului
    Îndepărtați negii picioruluiÎndepărtați negii piciorului
    Aflați dacă aveți tinea crurisAflați dacă aveți tinea cruris
    Vedeți dacă este infectat un înghițit toenailVedeți dacă este infectat un înghițit toenail
    » » Eliminarea piciorului atletului

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru