Pentru a creste parul lung

Deoarece parul frizzy se bate puternic și se usucă rapid, poate fi dificil să vă dezvoltați părul mult timp. Cu toate acestea, dacă vă îngrijiți părul într-un mod diferit și îl modelați, puteți obține părul frumos pe care l-ați visat întotdeauna.

conținut

Pași
Metoda 1asigurați-vă că părul rămâne sănătos
Metoda 2preveniți daunele
Sfaturi

pași

Metoda 1
Asigurați-vă că părul rămâne sănătos

Imaginea intitulată Creste părul african american Pasul 1

Țineți părul hidratat. Acesta este de departe cel mai important sfat pentru a obține părul lung, puternic și frumos. Deoarece părul frizzy se îndoaie atât de puternic, este nevoie de mai mult timp pentru ca sebumul rădăcinilor părului să se termine pe capetele părului. Asta inseamna ca trebuie sa tratezi cea mai uscata si cea mai afectata parte a parului tau, si anume sfaturile de par.

Utilizați întotdeauna balsam când spălați părul. Căutați un balsam special conceput pentru tratarea părului uscat, deteriorat și fragil. Aplicați medicamentul, lăsați-l timp de 2-3 minute și clătiți-l.
Utilizați un balsam adânc la fiecare 1 până la 2 săptămâni. Lăsați medicamentul timp de cel puțin 20 de minute și apoi clătiți-l.
Fa-ti propriul balsam adanc acasa. Se poate suna nebun, dar maioneza este un excelent balsam adânc. Lubrifiați substanța în părul dvs. și lăsați-l un sfert de oră. Spălați-vă părul cu șamponul și balsamul obișnuit. Repetați acest tratament la fiecare 1 până la 2 săptămâni pentru a obține bucle foarte moi.
Încearcă un balsam. Acesta este un balsam special pe care îl puteți păstra în păr după duș, când părul este încă umed. Nu trebuie să clătiți produsul, dar nu vă lăsa părul să pară gras și pretențios. Puteți folosi balsamul după fiecare duș sau între spălări.

Imaginea intitulată Creste părul african american Pasul 2

Tratați părul cu ulei. Pentru că este nevoie de o lungă perioadă de timp uleiurile naturale din parul la capetele tale termina tratarea parului cu ulei pentru a suplimenta glandelor sebacee creează deja scalpul. Nu utilizați ulei pe bază de vaselină și ulei mineral.

Încercați ulei de ricin (sau ulei de castor negru jamaican). Acest lucru a fost folosit de oameni de sute de ani pentru a face părul mai moale și să crească mai repede. Așezați puțin ulei între palme și luați-vă mâinile prin părul dvs. pentru a aplica uleiul la cât mai multe fire de păr posibil.

Uleiul de lavandă nu este făcut numai dintr-o floare populară, ci vă permite să crească până la 44% mai repede dacă lubrifiați uleiul din păr. Utilizați uleiul pe păr umed sau uscat împreună cu alte uleiuri naturale pentru a promova creșterea părului.

Uleiul de argan (uleiul marocan) este un nou tip de ulei care devine foarte popular. Hidratează puternic părul și îndepărtează nodurile. Uleiul de argan poate fi destul de scump (30 de euro pe sticlă), dar recenziile arată că medicamentul merită banii. Dacă găsiți uleiul prea scump, căutați ulei de contrafăcut la un magazin de produse chimice sau de produse alimentare de sănătate.

Imaginea intitulată Creste părul african american Pasul 3

Lăsați părul tăiat când este necesar. Scopul tău este, desigur, să-ți faci părul să crească mai mult, dar părțile despicate și deteriorate pot încetini procesul natural de creștere a părului tău. Lăsați părul tăiat dacă aveți capete divizate sau capetele dvs. sunt întotdeauna uscate pentru a vă menține parul în stare perfectă. Lăsați părul deteriorat decupat și nu mai mult decât este necesar.

Imaginea intitulată Creste părul african american Pasul 4

Înghițiți vitaminele care promovează creșterea părului. Există multe suplimente alimentare și vitamine pentru vânzare pe care le puteți înghiți pentru a vă crește parul foarte repede. Nu ești obligat să faci asta.

Biotina este văzută ca fiind cea mai bună vitamină pentru a înghiți pentru a vă promova creșterea părului. La numeroase magazine de medicamente, magazine de sănătate și magazine web poți cumpăra capsule cu biotină. Ajută la reînnoirea celulelor din păr, ceea ce face ca părul să crească mai repede.

Vitamina B6 este o vitamină bună care trebuie luată pentru a promova creșterea părului, deoarece această vitamină blochează receptorii de testosteron în rădăcinile părului. Dacă prea mult testosteron se termină în foliculii de păr, părul devine subțire și crește mai puțin rapid. Vitamina B6 blochează o parte din acest testosteron.

Imaginea intitulată Creșteți părul african american Pas 5

Protejați-vă punctele de păr. Sfaturi de păr sunt cele mai slabe și cele mai deteriorate, deoarece sebum mai puțin se termină decât pe restul părului. Părul tău se rupe și aici mai repede. Permițându-vă părul să se încarce în mod constant, se rupe mai repede, așa că vă înjunghie părul ocazional pentru a preveni acest lucru.

Faceți un nod în părul dvs. și utilizați glisante pentru a vă menține părul pe poziție. Nu puneți pigtails în părul dvs. și nu utilizați arcuri de păr din cauciuc, deoarece părul se poate rupe dacă le scoateți din păr.

Împletiți-vă părul. Acest lucru vă asigură că vârfurile părului nu sunt expuse la tot felul de influențe și sunt deteriorate. Puteți face o mulțime de impletituri mici sau unele mari, dar asigurați-vă că nu folosiți benzi de cauciuc la sfârșitul anului, astfel încât să nu pierde parul, atunci când împletiturile din parul tau.

Imaginea intitulată Creșteți părul african american Pasul 6

Acoperiți părul ori de câte ori este posibil. Pentru a ajuta la extragerea uleiului și a nutrienților din păr, acoperiți părul cu o eșarfă de satin sau de mătase sau o pălărie. Nu puteți face asta întotdeauna, desigur, dar faceți asta noaptea pentru a vă proteja părul de daune.

Utilizați o eșarfă din satin, deoarece satinul nu absoarbe ulei precum bumbacul și alte țesături sintetice.

Dormiți-vă pe o pernă de satin, astfel încât uleiul să nu iasă din părul tău în timpul somnului.

Imaginea intitulată Creșteți părul african american Pasul 7

Încercați un tratament proteic. Există produse care vă tratează părul cu proteine pentru a repara părțile deteriorate și rupte ale părului. Părul dvs. beneficiază doar temporar, dar vă puteți asigura că veți obține pe termen lung un păr frumos și lung. Adresați-vă la coafor sau căutați un produs la farmacie.

Un tratament proteic funcționează cel mai bine cu părul care este făcut abrupt sau tratat, dar poate fi, de asemenea, utilizat pe păr natural.

Citiți ambalajul diferitelor produse când căutați un tratament proteic. Dacă nu menționați proteine (animale sau vegetale) cu primele cinci ingrediente, medicamentul probabil că nu va face prea mult pentru păr.

Nu există nicio diferență între produsele pe bază de proteine animale și produsele pe bază de proteine vegetale.

Imaginea intitulată Creste părul african american Pasul 8

Mănâncă sănătos. Anumite alimente au dovedit că promovează creșterea părului și hrănesc capul și părul. Încercați să mâncați mai multe dintre aceste alimente pentru a obține părul lung și puternic.

Somonul, avocado și semințele de dovleac conțin multe proteine și acizi grași omega 3 care vă ajută să vă păstrați foliculii de păr sănătoși.

Spanacul, ouăle, iaurtul și lămâia grecească sunt toate surse excelente de proteine care îmbunătățesc structura părului.

Afinele contin vitamina C, care este important pentru a obține părul puternic. Dacă nu obțineți suficientă vitamină C, o rupeți.

Metoda 2
Preveniți daunele

Imaginea intitulată Creste părul african american Pasul 9

Nu tratați părul cu căldură. Prin căldură, părul devine uscat și fragil și se descompune mai repede. Dacă doriți să vă tratați părul cu căldură, faceți acest lucru cel mult o dată pe săptămână.

Permiteți părului să se usuce cât mai mult posibil. Aerul cald de la un uscător de păr vă poate afecta foarte rău părul, deoarece aerul suflă din aspiratorul de păr. De asemenea, un flux puternic de aer vă poate deteriora părul.
Folosiți cât mai puțin posibilă îndreptarea fierului și a călcâiului. Aceste unelte pot fi la fel de mult ca 200 ° C, ceea ce înseamnă că vă pregătiți doar părul.

Imaginea intitulată Creste părul african american Pasul 10

Nu vă pictați părul. Substanțele chimice din vopselele pentru păr sunt una dintre principalele cauze ale părului deteriorat. Prin vopsirea frecventă a părului, părul crește mai puțin rapid și întregul arbore de păr poate fi deteriorat. Nu vă pictați deloc părul, dacă este posibil. Dacă totuși doriți să vă vopsiți părul, nu faceți acest lucru mai des decât o dată la trei luni.

Imaginea intitulată Creste părul african american Pas 11

Nu lăsați părul să se relaxeze prea des. Dacă vă lăsați părul să se relaxeze, știți cât de puternic vă poate fi deteriorat părul. Poate fi tentant să lași părul să se relaxeze în mod regulat pentru a păstra părul drept, dar încercați să așteptați cât mai mult posibil dintre tratamente.

Dacă vă așteptați cel puțin trei luni să vă relaxați, vă puteți asigura că părul crește mai repede.

Opriți dacă doriți și vă puteți relaxa părul și alegeți un aspect natural. Nu obțineți doar o tunsoare diferită, dar părul crește mai repede.

Imaginea intitulă Creste părul african american Pas 12

Evitați lucrurile care provoacă stres. Sa dovedit că stresul face ca părul să devină mai lent și mai puțin grăsime, așa că faceți totul pentru a vă menține viața liberă de stres și anxietate cât mai mult posibil. Evitați lucrurile care provoacă stres și faceți mai multe lucruri care vă relaxează și calmează.

Imaginea intitulată Creste părul african american Pas 13

Fii atent cu părul tău. În timpul somnului și al activităților zilnice puteți să o confundați, dar nu încercați să-l îmblânziți, trăgând-o greu și manipulând-o în general. În schimb, tratați cu atenție părul pentru a elimina incursiunile și nodurile.

Periați părul încet. În acest fel, mai puțin păr se va rupe. Porniți întotdeauna periajul din partea de sus și apoi lucrați în jos.

Utilizați un pieptene sau o perie cu fire pentru a vă pieptene sau periați părul. Nu utilizați o perie cu sfere la capetele părului, deoarece acestea pot rămâne blocate în părul dvs. și pot cauza mai multe daune.

Imaginea intitulată Creste părul african american Pas 14

Nu utilizați extensii de păr și nu faceți legături strânse în păr. Ca rezultat, rădăcinile părului sunt foarte încărcate, astfel încât părul să se descompună mai repede la rădăcini.

Coafurile și extensiile de păr vă pot deteriora rădăcinile părului, deci nu încercați să le folosiți dacă doriți păr lung.

Prin împletirea parului slab, vă puteți ajuta să vă protejați capetele fragile, dar dacă faceți panglici sau cornee foarte strânse, puteți rupe părul în jos la foliculii de păr. Asigurați-vă împletituri pentru a vă proteja părul.

sfaturi

Aplicați ulei de nucă de cocos la sfaturile părului pentru a preveni descompunerea părului. Lubrifiați uleiul de pe rădăcinile părului pentru a promova creșterea părului.
Asigurați-vă că întotdeauna vă păstrați părul hidratat.
Combinați-vă părul când este umed și utilizați balsamul. În acest fel, puteți obține mai ușor pieptenele prin păr și părul se va rupe mai rapid.
Aveți răbdare. Părul crește de la 1 la 1,5 centimetri pe lună și poate dura mai multe luni pentru ca părul să aibă lungimea dorită.
Dacă este posibil, utilizați un șampon și un balsam natural.
Suflați-vă părul pe un suport rece.
Încercați să utilizați întotdeauna un pieptene grosier, astfel încât părul să se descompună mai puțin. Procedați cu prudență.
Dacă beți multă apă, părul poate crește mai repede.
Încercați să purtați o eșarfă în fiecare noapte pentru a vă purta părul. Părul tău rămâne atât de sigur, în loc să se confunde.
Îmbrăcămintea liberă vă poate ajuta să vă odihniți părul în timpul iernii. De asemenea, puteți preveni uscarea părului.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit