Curățați camera
Știm cu toții provocarea de a curăța un dormitor murdar. Uneori se pare că ești pe punctul de a urca pe Muntele Everest, în timp ce de fapt stochezi doar niște haine și cărți. Din fericire, curățarea nu trebuie să fie la fel de dificilă precum urcarea pe cel mai înalt vârf. Urmați acești pași simpli, astfel încât curățarea camerei dvs. să devină o briză în locul unei expediții pentru a urca pe un munte.
conținut
pași
Partea 1
Obțineți starea de spirit corectă
1
Ascultați muzica cu o bătaie rapidă. Înainte de a începe, puneți un CD sau o playlistă de muzică pe care o iubiți și obțineți energia. Muzica cu un ritm mai rapid vă va motiva să începeți curățarea. Evitați muzica moale, liniștitoare. Alege muzica care te motivează în loc de muzică care te face obosit sau trist. De asemenea, puteți asculta radioul.
2
Încercați să ascultați o carte audio sau un podcast dacă muzica nu vă ajută să vă concentrați. Aveți grijă să nu alegeți ceva care să vă distragă atenția.
3
Lăsați o lumină să strălucească asupra situației. Deschideți toate perdelele sau jaluzelele pentru a lăsa într-o mulțime de lumină naturală. De asemenea, gândiți-vă la deschiderea ferestrelor pentru a vă oferi niște aer curat. Permițându-vă să strălucească multă lumină în voi, rămâneți pozitivi și obțineți energie.
4
Faceți o listă a tuturor locurilor, a rafturilor și a altor lucruri care trebuie curățate. Acest pas nu este obligatoriu, dar este o idee bună! Veți fi motivat în plus când puteți să vă scoateți ceva din lista dvs. în timpul curățării. De asemenea, puteți seta o anumită limită de timp pentru fiecare activitate din listă. În acest fel, veți petrece mai puțin timp în curățarea camerei.
5
Luați în considerare când veți lua o pauză. Este adesea o idee bună să luați o pauză pentru a mânca, a bea și a face ceva distractiv. Cu toate acestea, încercați să vă asigurați că nu vă distrați prea mult în timpul pauzei. Determinați în avans cât durează pauza. Cel mai bine este să faceți o pauză după ce ați terminat complet o sarcină, în loc să lucrați în continuare. Un exemplu este să faceți o pauză după ce ați șterge toate lucrurile de sub pat și înainte de a aranja toate obiectele mai mici din camera dvs.
6
Gândește-te la o recompensă pentru tine. Luați în considerare ce veți face după ce ați terminat curățarea. Poate că vei face ceva cu cel mai bun prieten al tău, vei urmări un film cu familia sau vei mânca un castron mare de înghețată. Dacă ați venit cu o recompensă pentru a vă motiva, veți putea curăța mai repede! Cu toate acestea, nu recompensa atât de atrăgătoare, încât să vă curățați fără griji și în grabă, fără să faceți o treabă amănunțită.
7
Faceți un joc de acest lucru dacă aveți nevoie de o motivație suplimentară pentru a vă curăța camera. Dacă vă este dificil să vă motivați să vă curățați camera, faceți o treabă interesantă jucând un joc. Încearcă să cureți cât mai multe lucruri în 10 minute. Încearcă să-ți îmbunătățești scorul cel mai mare. Luați o bomboană sau o pauză de cinci minute ca recompensă.
Partea 2
Scoateți obiectele libere de pe suprafețe
1
Strângeți mai multe cutii și / sau pungi. Va trebui să păstrați lucrurile de care nu aveți nevoie. Nu aruncați aceste lucruri dacă nu sunt rupte. Poți să-i duci la un depozit sau să donezi o cauză bună.
2
Scoateți toate articolele din pat și faceți patul. Dacă îți faci patul, vei avea senzația că ai obținut deja ceva. În acest fel, aveți și o suprafață plană în care puteți să vă îmbrăcați hainele și să vă așezați atunci când faceți o pauză. Încercați să vedeți patul ca o insulă curată într-o mare de gunoi. Puneți toate lucrurile pe care le-ați îndepărtat de pe pat într-un coș din colțul camerei. Îndepărtați patul și rotiți salteaua. Dacă vă întoarceți salteaua, va dura mai mult. De asemenea, se simte bine să dormi pe acea parte care nu a fost folosită prea mult. Curățați-vă patul cu foi și pături curate.
3
Pune obiectele acolo unde sunt. Mai întâi șterge totul pe podea. În acest fel, veți putea să vă plimbați prin camera dvs., fără să vă împiedicați nimic. Nu trebuie să depozitați obiectele într-un mod decent - pur și simplu puneți-le acolo unde aparțin. Începeți cu obiecte mai mari, cum ar fi cărțile și pernele, apoi păstrați obiectele mai mici, cum ar fi creioane și alte unelte de scris.
4
Organizați-vă camera într-un mod logic. Puneți lucrurile pe care le folosiți adesea într-un loc unde le puteți prinde cu ușurință. Puneți lucruri pe care nu le folosiți atât de des într-un loc pe care nu îl puteți atinge cu ușurință. După ce ați terminat cu ceva, veți rezolva mai repede lucrurile dacă puteți face acest lucru rapid și ușor.
5
Depozitați haine curate în jurul camerei. Îndepărtați hainele curățate, puneți-le în garderobă sau închideți-le. Îmbrăcați-vă îmbrăcămintea frumos și încercați să nu îi ridicați.
6
Puneți mâncăruri murdare în afara camerei. Dacă există o ceașcă sau o farfurie cu un lichid lipicios, duceți-o direct la bucătărie pentru a evita vărsarea acesteia pe hol.
Partea 3
Organizați stive ascunse cu lucruri
1
Curăță lucrurile sub pat. Scoateți toate articolele de sub pat. Veți fi surprinși să vedeți cât de mult s-au acumulat gunoi acolo. Cea mai mare parte, probabil, constă în lucruri pe care credeți că le-ați pierdut sau că ați uitat complet.
- Împărțiți toate lucrurile în grămezi: pentru a adăuga deșeuri, diverse lucruri într-un lucruri de caritate pe care doriți să vândă la un magazin de cumpătare, lucruri pe care doriți să dea frații tăi (dacă aveți unul) sau prieteni, lucruri în altă parte aparțin și lucruri pe care trebuie să le aveți în cameră. Este, probabil, mai ușor de a face primele două stive (lucruri pe care doriți să le păstrați și lucruri pe care doriți să arunce departe) și apoi stiva de lucruri pe care doriți să arunce în continuare subdiviza departe. Se separă grămada de gunoi, de asemenea, într-o grămadă de lucruri pe care le puteți recicla și stiva lucrurile în cazul în care acest lucru nu este posibil. De asemenea, printre alte piese de mobilier, cum ar fi birou, garderoba, masa de cafea, masa de lângă pat și o bibliotecă.
2
Luați diferitele stive, dar lăsați mormanul de lucruri pe care doriți să le păstrați în repaus. Dacă aveți stive mari, împărțiți-le în grămezi de haine, pantofi, cărți și alte articole din partea de jos înainte de a începe curățarea.
3
Ridicați grămada cu lucrurile pe care doriți să le păstrați. Pur și simplu începeți prin împărțirea stivei în diferite categorii (îmbrăcăminte, pantofi, cărți etc.) și stocarea articolelor în locul potrivit. Nu începeți încă să organizați aceste lucruri sau veți pierde impulsul. De exemplu, plasați toate cărțile unde aparțin, cum ar fi pe raftul dvs. de bibliotecă. Cu toate acestea, nu vă ocupați încă de organizarea rafturilor. Continuați să vă curățați lucrurile - animale umplute, fotografii, pungi, pantofi și așa mai departe - până când nu ați înlăturat grămada.
4
Organizați-vă dulapul. Curăță-ți dulapul, luând totul și punând lucrurile pe stivele pe care le-ai făcut pentru lucrurile pe care le-ai găsit sub patul tău. Aruncați hainele pe care nu le mai aveți nevoie sau le dați departe. După ce ți-ai golit garderoba și ai hotărât ce haine vrei să ții, vei găsi toate perechile de pantofi împreună și le vei pune înapoi în dulap. Țineți hainele și organizați lucrurile pe rafturile din dulap (dacă aveți un dulap cu rafturi).
5
Îndepărtați toate hainele de la vestiar și le arătați cu ușurință. Plierea este foarte importantă. Din această cauză aveți mai mult spațiu în sertare și puteți să le închideți mai ușor. Organizați-vă pieptul de sertare în așa fel încât fiecare sertar să conțină un anumit tip de îmbrăcăminte.
6
Luați diferitele stive pe care le-ați făcut. După ce ați împărțit articolele în stive, puteți începe să împachetați diferitele stive. Împachetați un stack la un moment dat. Vă veți simți mai multumit atunci când, de exemplu, v-ați sortit toate hainele și veți fi motivați să continuați curățarea.
Partea 4
Organizați elementele din camera dvs.
1
Sortați cărțile și revistele. Chiar și copiile de pe podea ar trebui să arate aranjate frumos. Stabilește-le la înălțime - cea mai mare din partea de jos și cea mai mică din partea de sus. Organizați raftul dvs. de cărți, dacă aveți unul.
- Asigurați-vă că toate rafturile dvs. arată bine. Dacă arunci lucruri pe raft sau birou, asta nu ar părea foarte frumos.
- Puteți eticheta fiecare raft și / sau pune cărțile în ordine alfabetică. Ce sistem utilizați pentru a vă organiza cărțile nu contează, dacă arată bine.
2
Organizează lucrurile din biroul tău. Gândiți-vă la cumpărarea unui suport de birou de la magazinul local de cărți de birou. Un suport de birou vă permite să vă păstrați creioanele separat de ghiveciul dvs. și acest lucru este păstrat separat de foarfece și marcatori.
3
Organizați toate celelalte locuri dezordonate. Uită-te în jurul tău pentru a vedea dacă există încă locuri care arată îngrozite. Acum este timpul să vă scoateți bijuteria de pe cârlig, să puneți perechile de pantofi îngrijite unul lângă celălalt, să vă așezați ramele foto drept și așa mai departe. Du-te și puneți punctele pe i.
Partea 5
Curățați toate suprafețele din camera dvs.
1
Praf suprafețele din camera dvs. Utilizați un detergent pentru a șterge praful de pe birou, dulap, rafturi de cărți și toate celelalte suprafețe pe care le aveți în cameră. Praf înainte de a vă aspira sau măturați. Praful suflă adesea și apoi se întoarce la podea. Asigurați-vă că aveți ferestrele deschise în timpul prafului și aspirării, mai ales dacă sunteți alergic la praful de casă.
- Dacă nu aveți un detergent, puteți utiliza șervețele umede pentru a șterge tot praful. Șervețele dezinfectante funcționează bine, deoarece nu numai că șterg praful, ci și ucid bacteriile care cresc pe suprafețele din cameră. De asemenea, puteți folosi o cârpă umedă pentru a șterge praful.
- Asigurați-vă că vă praf obiectele de pe birou, dulap și alte mobilier. Obiecte precum rame foto, suveniruri de sărbători și trofee arată mult mai interesant dacă nu sunt acoperite cu un strat de praf.
2
Scoateți podeaua. Asigurați-vă că aruncați sacul de praf când este aproape plin. Scoateți cele mai murdare părți ale camerei dvs. de mai multe ori. Dacă doriți să aspirați, aveți posibilitatea să presărați un aranjament de covor pe acoperirea podelei pentru a vă oferi camerei un miros plăcut.
3
Curățați interiorul ferestrelor, precum și oglinzile. Folosiți un detergent de sticlă sau alt agent de curățare și o cârpă din microfibră, dacă aveți una. În acest fel nu mai rămân nici un fel de dungi pe ferestre. Curățarea ferestrelor va face ca camera dvs. să pară radiantă.
4
Curățați alte părți aleatorii din camera dvs. Periați mânerele ușii scoțându-le cu un agent de curățare. Dacă aveți un ventilator de tavan, scoateți foile cu o cârpă umedă. Puteți folosi chiar plăci de plită și alte forme (dacă aveți unul) cu șervețele umede.
5
Puneți punctele pe i. Ridicați toate deșeurile care s-au acumulat. Aruncați-l și goliți gunoiul. Spray-o puțin odorizant de aer în camera ta sau puneți niște pungi de lavanda uscată.
6
Răsplătește-te! Faceți ceva distractiv și / sau relaxați-vă în camera dvs. curată! Mergeți la cinema, mâncați dulciuri, jucați cu câinele dvs. - faceți ceea ce doriți, știind că camera dvs. este curată.
sfaturi
- Dacă doriți, puteți să vă cerc în jurul camerei în timpul curățării. Începeți din stânga și lucrați la dreapta.
- Purtați haine confortabile, cum ar fi tricou și trening. Purtați haine că nu vă deranjează că sunteți puțin prăfuite sau murdare.
- Gândește-te la cumpărărea unui odorizant pentru camera ta. O cameră frumoasă miroasă vă va motiva să păstrați-o la fel de curată ca mirosul.
- Dacă nu reușiți să începeți curățarea, încercați să vă imaginați cât de curat va arăta camera dvs. după aceea.
- Mai întâi ridicați lucrurile de la sol și aruncați deșeuri în coșul de gunoi.
- Nu aruncați nimic în timpul curățării. Păstrați-le în locul potrivit. În caz contrar, nu ți-ai fi curățat camera. Doar ți-ai aruncat chestiile undeva.
- Dacă alegeți ceva, nu o puneți înapoi până nu o puneți în locul ei.
- Încercați să vă curățați camera o dată pe săptămână. Dacă curățați camera în mod regulat, pe podea se vor acumula mai puține articole (iar curățarea va dura mai puțin timp).
- Feriți-vă de obiecte ascuțite. Păstrați-le într-un loc unde nu puteți sta pe ele.
- Păstrați toate aparatele și cărțile electrice care ar putea fi distras în timpul curățării.
- Dacă observați că în curând camera voastră devine dezordonată, ar fi o idee bună să aruncați niște lucruri. Vindeți-i, păstrați-i, dați-i sau aruncați-i. Asigurați-vă că aveți mai puține lucruri, astfel încât să fie mai ușor să vă păstrați camera curată și ordonată.
- Luați câteva fotografii din camera voastră murdară în prealabil și apoi câteva fotografii ale camerei dvs. îngrijite. Comparați fotografiile după ce ați terminat curățarea. Veți vedea cât de mult ați făcut și veți fi mai motivați să vă păstrați camera în felul acesta.
- Dacă aveți ceva care credeți că este posibil să aveți nevoie, amintiți-vă dacă ați utilizat-o în ultimele șase luni. Puneți-l în cutie cu lucrurile pe care doriți să le dați, dacă nu este cazul.
- Împărțiți camera în bucăți și setați termenele. De exemplu, un colț deosebit de dezordonat poate dura o jumătate de oră pentru a curăța, în timp ce un alt colț mai puțin aglomerat costă doar zece minute. Apoi, încercați să vă îmbunătățiți timpul și să vă răsplătiți dacă sunteți mai rapid decât timpul estimat.
- Asigurați-vă că știți cum doriți totul și căutați locul în care doriți să stocați totul. De exemplu, plasați CD-uri și DVD-uri pe raft cu cărțile dvs.
- Dacă aveți multe lucruri pe care nu le puteți decide dacă le aruncați sau le păstrați, păstrați-le într-un coș pe dulap sau pe birou. Scoateți lucrurile atunci când aveți nevoie de ele. Tot ce nu ați folosit după cincisprezece zile poate fi probabil aruncat.
- Scrieți o declarație în care să precizați că vă veți păstra ordinea în cameră și o veți atârna pe perete. În acest fel, rămâneți motivat să vă păstrați camera curată și ordonată.
- Încercați să găsiți un prieten sau o rudă pentru a vă curăța. Curățarea este întotdeauna mai rapidă și mai ușoară atunci când o faceți împreună.
- Nu vă lăsați pe frații și surorile voastre în camera dvs. atunci când sunt dezordonați.
- Nu puneți sub pat patul că nu știți ce să faceți cu el. Asigurați-vă că toate elementele au propriul lor loc.
- Folosiți un odorizant pentru a vă reîmprospăta camera.
- Asigurați-vă că data viitoare când veți aduce ceva, îl veți curăța după ce ați terminat. Camera dvs. rămâne atât de îngrijită, iar data viitoare când curățați camera va dura mai puțin.
- Curățați întotdeauna camera imediat, astfel încât să fiți gata.
- Asigurați-vă mai întâi patul. Camera ta va arăta mult mai curată. Deschideți de asemenea o fereastră, astfel încât să apară un aer proaspăt.
- Împărțiți-vă camera în secțiuni diferite. Apoi curățați întotdeauna o secțiune la un moment dat.
- Luați o imagine a camerei dvs. înainte și după curățare. După curățare, puteți vedea cât de curat este camera.
avertismente
- Dacă sunteți alergic la praf de casă sau alte particule de aer, luați medicamentele antialergice înainte de a începe sau purtați o mască de praf.
- Dacă nu ați folosit niciodată materiale de curățare sau un aspirator, adresați-vă unui părinte sau unui adult pentru ajutor. Cereți-le să vă arate cum să utilizați resursele. Unele mijloace pot provoca daune dacă nu le folosiți în mod corect.
accesorii
- Genti de gunoi
- Sticlă de curățare
- Bucăți de hârtie sau pânză de bucătărie
- Coș de spălat
- Muzică cu ritm rapid (opțional)
- aspirator de praf
- Haine confortabile
- O mătură sau un aspirator
- etichete
- Dezinfectarea șervețelelor
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Să scapi de o dependență de muzică
- Conectarea unui iPad la un radio auto
- Transferați muzică de pe iPhone pe computer
- Ripați muzică de pe Youtube
- Adăugați un folder muzical în iTunes
- Descărcați muzică gratuită de pe iTunes
- Creați propriul dvs. mix muzical (pentru a dansa)
- Descărcați muzică de pe YouTube
- Puneți muzică și clipuri video pe iPhone
- Puneți muzică pe un iPod
- Puneți muzică pe iPhone
- Puneți muzică pe iPhone fără iTunes
- Plasarea de muzică pe iPod Shuffle
- Copiați muzică de pe YouTube pentru a crea un CD mixat
- Scoateți muzică de pe iPhone
- Se pare că Edward Cullen
- Ascultarea muzicii
- Descărcați muzică gratuită în iTunes
- Compune muzică
- Puneți muzică pe iPod Touch
- Transferați muzică din Windows Media Player în iTunes