Spuneți cuiva pe care nu mai doriți să mai fiți prieteni

Când e timpul să-i spui cuiva nu mai vrei să mai fi prieteni, cum procedezi? Răspunsul depinde în parte de faptul dacă sunteți prieteni buni sau prieteni ocazionali. Dacă aceasta este o persoană pe care nu o cunoașteți bine, atunci puteți să eliberați treptat prietenia sau să o terminați brusc. Dacă acesta este un bun prieten, va trebui să-i spui persoanei în mod personal.

conținut

Pași
Metoda 1opriți relația cu un bun prieten
Metoda 2lăsând o prietenie obișnuită
Sfaturi
Avertismente

pași

Metoda 1
Opriți relația cu un bun prieten

Faceți o programare pentru a vă căuta unul pe celălalt. Trimiteți-i un SMS sau un e-mail pentru o întâlnire într-o locație neutră. Dacă locuiți în același oraș, acesta este cel mai bun mod de a avea o conversație despre oprirea prieteniei.

Dacă persoana vă întreabă despre ce vreți să vorbiți, spuneți ceva vag. De exemplu, ați putea spune, "Vreau să vă împărtășesc câteva decizii recente pe care le-am făcut." Dacă ea continuă să insiste, reamintiți-i că preferați să discutați cu el personal.
Dacă prietenul tău locuiește în afara orașului, trimite un e-mail sau un SMS pentru a aranja un timp pe care îl poți vorbi de la telefon pentru o vreme. Desigur, o conversație personală este cea mai bună, dar dacă locuiți în diferite părți ale țării, aceasta nu este o opțiune.
Rețineți că cuvintele scrise sunt repede interpretate greșit. Acesta este motivul pentru care o conversație directă cu cealaltă persoană, chiar dacă este dificilă, este cea mai bună.

Pregătiți-vă bine. Poate că te-ai plimbat de-a lungul timpului deja cu ideea de a te elibera de această prietenie, dar când ai întâlnirea cu prietenul tău, va trebui să fii clar despre motivul pentru care îți spui la revedere prieteniei.

Dacă trebuie să-i spuneți altcuiva ce a făcut, care a contribuit la decizia dvs., gândiți-vă cum îl puteți aduce cât mai prietenos și mai atent posibil.

Poate că nu vrei să lași cealaltă persoană să știe de ce o oprești și asta e bine. Este bine sa fii vag sau sa folosesti expresii ca, "Lucrurile s-au schimbat în viața mea ..."

Nu trebuie să simțiți că trebuie să justificați sau să apărați această decizie.

Rețineți că decizia dvs. poate fi o surpriză pentru prietenul dvs. Este posibil ca acea persoană să fie supărată sau supărată când spuneți știrile. Sau poate vrea să încerce să restabilească prietenia. Trebuie să decideți în prealabil dacă sunteți deschis să lucrați la prietenie sau dacă decizia dvs. este definitivă.

Dacă el / ea se supără, aveți grijă de voi înșivă. Nu trebuie să faceți o scenă - este bine să plecați.

Cu excepția cazului în care ați decis că sunteți deschisă pentru a restabili prietenia, mențineți-o scurtă. Nu trebuie să ai grijă de el până când se simte mai bine. Doar spuneți-ne ce ați decis și că este timpul ca ambii să mergeți în fiecare direcție.

Nu participați la o discuție despre ceea ce este bine sau rău.

Știți că poate exista o urmă. Dacă ați fost prieteni de mult timp, este posibil să aveți prieteni amândoi. Acești prieteni pot fi forțați să "partinitoare" între dvs. și fostul dvs. prieten (în).

Evitați tentația de a spune prietenilor dvs. ceea ce a făcut fostul dvs. prieten care a încheiat prietenia.

Nu trebuie să simțiți că trebuie să vă apărați decizia împotriva prietenilor, deoarece acest lucru va face ca situația enervantă să fie mai gravă.

Nu vorbi despre ce a făcut prietenul tău. Explicați-vă că a fost doar decizia dvs. Prietenii buni pot intelege motivele dvs. fara a cere explicatii suplimentare.

Prietenii prietenoși pot, de asemenea, să încerce să se asigure că prietenia este restabilită. În acest caz, schimbați subiectul conversației. Amintiți-vă prietenilor că încercați să mergeți mai departe.

Nu încercați să stabiliți pe cineva împotriva fostului dvs. prieten. Dacă pierdeți prieteni din cauza deciziei dvs., probabil că nu au fost prieteni buni.

Imaginea intitulă Spune-i pe cineva pe care nu vrei să fii prieten Pasul 6

Continuați cu viața voastră. Nu vă concentrați asupra deciziei dvs. de a vă opri prietenia - ceea ce sa făcut. Ați luat cea mai bună decizie pe care ați fi putut-o dacă ați gândit cu atenție. Acum nu mai trebuie să te gândești la asta. Reformularea alegerilor pe care le-ați făcut sau apărarea deciziei (chiar dacă aceasta este numai împotriva ta!), Va întinde doar procesul.

S-ar putea să vă simțiți ciudat să nu mai aveți prietenul tău în viața ta, dar vei supraviețui.

Asigurați-vă că petreceți timp cu alți prieteni. Încercați să faceți lucruri noi și să mergeți la noi locuri împreună cu ceilalți prieteni.

Ai grijă de tine. Mâncați sănătoși, faceți o odihnă și faceți lucruri pe care le bucurați. Fiți amabili și plini de compasiune pentru voi înșivă și amintiți-vă că încheierea unei prietenii poate aduce durere.

Concentrează-te pe părțile pozitive ale vieții tale - lucrurile despre viața ta așa cum te bucuri acum - pentru că asta te poate ajuta să eviți durerea asupra prieteniei tale pierdute.

Dacă găsiți că aveți gânduri negative, încercați să vă gândiți la ceva mai pozitiv.

Metoda 2
Lăsând o prietenie obișnuită

Utilizați "ieși afară"metodă. Poate că văzul treptat mai mic este ceva care se întâmplă în mod natural, sau ceva care ar trebui să faceți pași conștienți. Aceasta este o modalitate bună de a lăsa pe cineva să știe că nu mai vrei să fii prieten fără să explici asta.

Această metodă este potrivită pentru prietenii superficiali pe care nu cunoașteți foarte bine.
Dacă persoana este un prieten nou, atunci această metodă este mai puțin de a lăsa o prietenie decât o confirmare că nu v-ați făcut niciodată cu adevărat prieteni.
Poate dura mult timp pentru a pune capăt unei prietenii în acest fel.

Atribuiți invitații de la această persoană. O modalitate prin care puteți minimiza contactul cu persoana este de a renunța la invitații pentru a face lucrurile împreună. Acest lucru poate necesita ocazional să vinzi o minciună albă pentru a ieși din ceva.

De exemplu, dacă persoana întreabă dacă doriți să vedeți un film undeva în weekend, atunci puteți spune ceva asemănător "Sună bine, dar sunt foarte ocupat în acest weekend, așa că nu pot."

Evitați conversațiile. Este posibil să întâlniți persoana în mod accidental în timp ce încercați să creați distanța între voi, deci va trebui să știți cum să rezolvați astfel de situații. Ignorarea celeilalte persoane poate fi vătămătoare și ciudată, deci încercați să vă cereți scuze politicos că nu mai puteți continua să vorbiți.

De exemplu, poți să-i spui politicos persoanei, după care spui ceva de genul: "Îmi pare rău, nu pot rămâne să vorbesc. Am întârziat. Poate altă dată!

Încercați să fiți cât mai politicoși și mai atenți. Chiar dacă nu vrei să fii prieten cu acea persoană, nu știi niciodată când te întâlnești din nou și rămâi politicos reduce șansa ca o întâlnire viitoare să devină ciudată.

Urmează o abordare mai activă a încetării prieteniei. Dacă eforturile dvs. de a pune capăt politicos și treptat prieteniei nu vă ajută, puteți încerca, de asemenea, să îi spuneți persoanei că nu mai doriți să mai fiți prieteni. Puteți să fiți direct și să spuneți ceva de genul: "Ești o persoană minunată, dar suntem prea diferiți. Vă doresc toate cele bune, dar cred că ar trebui să nu mai petrecem atât de mult timp împreună."

Nu utilizați "reflexii"strategie. Există spargere atunci când întrerupeți orice contact cu persoana respectivă. De exemplu, ignorați mesajele text și mesajele de poștă electronică de la persoana respectivă, nu apelați înapoi și nu vă apropiați de persoana respectivă pe social media. Ghosting poate duce la sentimente rănit, furie și anxietate despre bunăstarea ta, deci nu este ideal.

sfaturi

Amintiți-vă că puteți dori doar o pauză temporară de prietenie. Nu încercați să spuneți sau să faceți ceva care face această pauză permanentă dacă nu sunteți sigur că nu veți mai dori să vă mai fiți prieteni cu această persoană.
Doar fiți buni pentru a fi siguri.
Dacă nu mai doriți să fiți prieteni din cauza unei dispute sau pentru că acea persoană vă uneori uneori fără să o realizați, încercați să o vorbiți înainte de a încheia prietenia.