Să se ocupe de un prieten posesiv

Deși este minunat să te simți iubit și prețuit, linia dintre comportamentul de îngrijire și comportamentul posesiv este destul de subțire. Aveți sentimentul că prietenul dvs. devine posesiv, atunci este important să abordați această problemă cât mai repede posibil. Deși comportamentul posesiv este de obicei înrădăcinat în stima de sine scăzută, un partener posesiv poate să treacă aceste sentimente asupra dumneavoastră. Un prieten posesiv poate să vă facă dificil să aveți propriile opinii și idei și puteți simți că este greșit să aveți o viață proprie, separată de cealaltă. El poate încerca să te împiedice să-ți vizitezi prietenii și, treptat, să-ți iei controlul asupra vieții tale. Oprește-te, deși acest lucru nu este, atunci este probabil ca acest comportament va escalada, dar există modalități pe care le puteți face cu un prieten posesiv.

pași

2

Discutați despre comportamentul pe care îl considerați inacceptabil. Aceasta ar trebui să fie o conversație clară și privată, unde puteți vorbi liber despre felul de comportament pe care nu doriți să-l tolerați în cadrul unei relații. Această conversație ar trebui să limiteze viziunea la punctele pe care nu doriți să le compromite. Iată câteva exemple de comportament pe care le considerați inacceptabile:

3

Explicați ce aveți nevoie într-o relație. Poate că prietenul tău nu știe de ce ai nevoie într-o relație, așa că e important să-i dai o explicație clară. Acest lucru poate ajuta la reducerea comportamentului său posesiv.

4

Consultați obligațiile care aparțin relației. Cunoașterea comportamentului este, de obicei, rezultatul lipsei de stima de sine și de incertitudine. Dacă comportamentul posesiv al prietenului tău nu este prea greu, poate să-l reamintești că ești angajat în relație și că nu trebuie să-ți faci griji cu privire la intențiile tale.

5

Spune-i despre lucrurile pe care le vei face împreună cu prietenii. Deseori posesivitatea provine din gelozie și incertitudine. Prin implicarea prietenului tău în unele dintre activitățile pe care le vei întreprinde împreună cu prietenii, el poate fi mai sigur de viața pe care o trăiești dacă nu este în jur.

6

Acordați-vă relației timpul să se vindece. După ce ați avut o conversație în care explicați ce sentimente negative aveți în relație, este posibil ca sentimentele să fi fost susținute în voi. Acesta este momentul potrivit pentru a lua ceva timp să vă gândiți la ceea ce sa discutat înainte de a vă reuni din nou într-un efort de a avea o relație mai fericită și mai sănătoasă decât înainte.

7

Fii realist dacă relația ta merită să se recupereze. Dacă prietenul tău dorește să-și schimbe comportamentul și este dispus să-ți respecte sentimentele și să-ți asculte nevoile și are nevoie de relația, atunci poți să te aventurezi să dai relației o șansă. Cu toate acestea, dacă vă simțiți deprimat, neliniștit sau anxios, atunci mai bine ieșiți din relație.

2

Porniți ruperea relației. A face pe cineva afară nu este niciodată ușor și poate fi deosebit de dificilă dacă tu ești cel aflat în relația posesivă care este controlată de cealaltă persoană.

3

Luați în considerare un posibil contraatac. Dacă prietenul tău era posesiv în timpul relației tale, probabil că va păstra acest comportament în timpul ruperii relației. Luând în considerare acest lucru, puteți face mai bine acest lucru atunci când se întâmplă acest lucru.

4

Căutați sprijin de la prieteni și familie. Este important să căutați sprijin de la prieteni buni și de la familie, în orice fel ai nevoie. Poate ai nevoie de ele vă decideți să atașați pentru a rupe din nou relația, sau pentru a vă reaminti de caracteristicile comportamentului perturbator al dvs. acum fostul prieten.

5

Căutați ajutor profesional dacă aveți nevoie de el. Luarea distantei de la o relatie sufocanta poate fi o provocare. Îngrijorarea fricii de a fi singură nu este un motiv suficient pentru a rămâne cu cineva pe care îl simțiți că vă controlează viața. Un consilier vă poate ajuta să vă ocupați de orice sentiment negativ pe care îl aveți și de durerea de a încheia o relație.

6

Acordați-vă timp să vă recuperați. Fie că este bine sau rău, încheierea unei relații nu este niciodată ușoară. Îți recomandi timpul înainte de a începe o nouă relație. Ești gata, atunci poți să faci următoarele pentru a părăsi relația cu ex-iubitul tău posedat în spatele tău: