Ca adolescent, profitați din plin de vacanța de vară

Sărbătorile de vară au început în sfârșit, dar cum trebuie să vă distrați tot timpul? Sentimentul de bucurie din cauza vacanței de vară se poate transforma rapid în plictiseală și frustrare, deoarece nu știți cum să dați substanță zilelor voastre. Nu-ți lăsa să ți se întâmple asta. Citiți mai repede pentru a afla cum puteți obține cele mai multe din vacanța de vară!

conținut

Pași
Metoda 1ordonat
Metoda 2distrează-te în afara
Metoda 3distracție în interior
Metoda 4meșteșuguri
Metoda 5magazin
Metoda 6relaxa
Metoda 7invită-ți prietenii
Sfaturi
Avertismente
Accesorii

pași

Metoda 1
ordonat

Curăță-ți camera. Puteți arunca, împărți sau stoca toate lucrurile pe care nu mai aveți nevoie. Gândiți-vă la temele de acasă, tricouri de Crăciun, etc Păstrați un mare curat și să aibă grijă de un început proaspăt, curat de vara ta.

Metoda 2
Distrează-te în afara

Du-te afară! S-ar putea să fi fost în interiorul iernii, așa că du-te pe bicicleta ta și să ia o plimbare cu bicicleta frumos, lung. Faceți un tur al plimbărilor cu prietenii. Du-te la plajă, la un lac din apropiere, sau du-te la mare pentru o după-amiază pentru a vă bucura de soare și de a înota. Du-te la alergat sau o plimbare în parc sau în cartier. Umblați cu câinele dvs. (sau lăsați câinele vecinului dacă nu aveți câine).

Duceți patinajul. Ai suficient exercițiu fizic și este, de asemenea, foarte frumos să faci.

Du-te la camping. Pune un cort undeva cu niște prieteni. O grădină, un teren deschis (dacă este permis) sau un teren de camping este ideal pentru acest lucru. Asigurați-vă că aveți toate consumabilele cu dvs., astfel încât să nu vă loviți în ploaie în pantaloni scurți și sandale, fără a face nimic. Încercați să instalați cortul lângă un mic lac pentru a avea o vedere frumoasă și puteți înota. Camping și înot. Aceasta este combinația ideală?

Imaginea intitulată Faceți cea mai mare parte a vacanței dvs. de vară (pentru adolescenți) Pasul 4

Joacă în apă. Împachetați furtunul de grădină sau aspersorul dacă nu locuiți lângă un lac, un râu sau o piscină. Cine spune că nu poți să acționezi temporar ca un copil de zece ani?

Cumpărați o piscină gonflabilă. Astfel de piscine sunt de fapt destinate copiilor mici și mici, dar și dvs. vă puteți bucura de o mulțime de distracție cu câțiva prieteni. Grăbiți-vă cu niște produse de protecție solară, puneți-vă ochelarii de soare și o muzică și relaxați-vă în piscină. Este un mod destul de ieftin de a se răcori la soare.

Cumpărați, împrumutați sau închiriați un tobogan de apă. Îți mai aduci aminte? Un astfel de diapozitiv galben pe care îl puneți pe gazon și pulverizați cu furtunul de grădină. Tu și prietenii tăi te poți distra bine. Lăsați apa să iasă din furtunul grădinii și să alunece ușor. Nu uitați să faceți fotografii!

Du-te la tabără pentru câteva zile. La urma urmei, o tabără este un loc bun pentru a face noi prieteni. În plus, există multe tabere diferite de care puteți alege.

Du-te vizitează locuri frumoase. Nu trebuie neapărat să mergeți la o destinație exotică, să mergeți într-un loc frumos în propria țară, în propria dvs. provincie sau chiar în propriul loc de reședință. Sari în mașină cu familia ta sau cu câțiva prieteni și mergi într-un loc unde nu ai fost niciodată.

Plasați o grădină mică. Puteți să crească plante mici în ghivece de flori, să plantați pomi fructiferi sau să plantați o mică grădină de legume. Căutați modalități prin care să puteți stoca recolta în vase și cutii de conserve la sfârșitul verii.

Metoda 3
Distracție în interior

Alăturați-vă unei biblioteci din zona dvs. Citiți cărțile care vă plac și că vă interesează. Romantele, revistele, enciclopediile, cărțile non-fictive etc. pot fi găsite în bibliotecă și puteți împrumuta gratuit. Aflați ce vă place și vă bucurați de lectură. Multe biblioteci organizează, de asemenea, întâlniri în timpul lunilor de vară, așadar vă recomandăm să luați parte la o întâlnire dacă doriți să citiți.

Aflați cum să gătiți. Gătitul este o activitate distractivă și delicioasă pe care o puteți încerca. Luați cursuri de gătit, întrebați un membru al familiei pentru a vă ajuta, du-te căutați o carte de bucate sau căutați online pentru rețete ușoare.

Ascultați melodia preferată. Muzica vă aduce pace și vă va oferi un sentiment fericit. Creați o listă de redare a cântecelor dvs. preferate, de vară, pe care le puteți asculta în timpul exercițiilor, atunci când sunteți pe drumul spre plajă sau doar acasă. Veți vedea că asociați anumite cântece cu perioadele lungi de vacanță la un moment dat, deci alegeți câteva melodii bune pe care le puteți ridica amintiri bune.

Imaginea intitulată Faceți cea mai mare parte a vacanței dvs. de vară (pentru adolescenți) Pasul 11

Urmăriți filmele preferate. Vizionarea de filme cu prietenii este o modalitate buna de a petrece timpul cu ei.

Metoda 4
meșteșuguri

Faceți un album de vară. Cumpărați câteva camere de unică folosință la începutul verii și luați-le cu dvs. Faceți câteva fotografii de fiecare dată când vă aflați împreună cu prietenii. Cumpărați niște autocolante ieftine, clei, sclipici etc., și faceți un album frumos.

Faceți craftwork pe care doriți, dar nu l-ați făcut niciodată. Încărcați cărți despre cum să le faceți din bibliotecă sau să utilizați surse pe internet. Nu trebuie să cheltuiți o avere pe materiale, trebuie doar să vă uitați la ceea ce aveți deja la domiciliu, să mergeți la un magazin cu materiale hobby sau să vă uitați online și să vă economisiți o mulțime de bani.

Metoda 5
magazin

Mergeți la un centru comercial. Veți întâlni mulți alți adolescenți în mall în timpul lunilor de vară. Deci, este un loc bun pentru a face noi prieteni. Distrează-te la mall, chiar dacă nu ai destui bani pentru a cumpăra ceva.

Metoda 6
relaxa

Păstrați-vă acum și faceți ceva timp pentru voi. Luați o baie caldă, puneți-vă pijama, stați pe canapea cu o carte bună și o gustare. Uita-te la unele filme și ia ceva timp pentru tine.

Imaginea intitulată Faceți cea mai mare parte a vacanței dvs. de vară (pentru adolescenți) Pasul 16

Utilizați-vă imaginația și pierdeți timpul. Pretindeți-vă că vă aflați într-o lume magică și că puteți face tot ce doriți acolo.

Participați la o cursă de yoga. Yoga este o modalitate bună de a vă liniști și de a fi răbdători. Drum un număr de prieteni / prietene și să ia parte la o clasă de yoga împreună. Nu trebuie neapărat să mergeți la o clasă de yoga, puteți folosi o carte despre yoga sau consultați internetul pentru a găsi exerciții de bază și exerciții ușoare.

Imaginea intitulată Faceți cea mai mare parte a vacanței dvs. de vară (pentru adolescenți) Pasul 18

Relaxați-vă în aer liber. Nu trebuie să purtați pantofi, așa că odată ce vă aflați afară, puteți să le scoateți! De mers pe jos desculț este perfect pentru relaxare, mai ales în timpul verii.

Metoda 7
Invită-ți prietenii

Invitați niște prieteni / prietene și organizați o ședere. Împachetați băuturile dvs. preferate, gustări, filme, jocuri, reviste și cărți pentru o noapte distractivă.

sfaturi

Nu uitați să aplicați protecția solară când înotați! Luați o cutie rece cu sticle de apă și gustări gustoase precum fructe, granola etc. Este important să vă mențineți echilibrul de umiditate atunci când vă aflați la soare mult timp.
Purtați pantofi de munte sau încălțăminte robustă dacă mergeți pe jos în zone montane sau deluroase. Nu mergeți pe papuci pentru a evita trecerea prin gleznă. Luați echipamentul și echipamentul potrivit cu dvs. atunci când intrați în natură.
Nu ascultați muzică în timpul ciclismului. Nu veți auzi alt trafic care vine și doriți să evitați accidentele. Luați consumabile cu dvs. (un kit "în aer liber"). Deplasați-vă la parc, un lac din apropiere etc. și relaxați-vă la umbra de sub un copac. Nu uitați să purtați căștile de bicicletă.
Faceți aerobic până la ritmul muzicii de dans. Acest lucru vă aduce mintea la odihnă și corpul în echilibru.
Luați provizii și echipamentul potrivit atunci când faceți patinaj sau patinaj cu role. Această activitate poate fi destul de periculoasă, deci purtați o cască și protectori.
Rularea este o formă bună de exerciții, deci mergeți în aer liber. Feriți-vă de autoturisme și de alte tipuri de trafic și aveți grijă.
Puteți să vă înotați la o piscină în apropiere, unde vă puteți bucura de un prânz plăcut și petreceți timp cu familia.
Haide! Petreceți timp cu prietenii / prietenele dvs. Nu trebuie să fii singur și să te plictisești în această vară. Bucurați-vă de vremea plăcută și distrați-vă.
Purtați o cremă de protecție solară atunci când mergeți la plajă. Arderea nu este distractivă și poate duce chiar la cancer de piele.
Dacă nu sunteți încă un adolescent, puteți să faceți craftwork și să păcălești prietenii și vecinii.

avertismente

Nu stați în toată ziua să jucați jocuri, să urmăriți televiziunea sau să folosiți internetul. Du-te afară și asigurați-vă că aveți un exercițiu fizic!
Nu pierdeți prea mult timp de dormit. Starea prea lungă reprezintă și riscuri pentru sănătate. Prea mult somn poate duce la somnolență, la fel ca și somnul prea mic.
Vacanța de vară este o perioadă în care mulți adolescenți vin în contact cu drogurile, alcoolul și sexul pentru a se distra. Utilizați mintea și nu participați.
Sporturile în aer liber nu sunt în întregime fără pericol, dar cu siguranță sunt recomandate. Folosește-ți simțul comun.
Nu intrați în contact cu plantele și arbuști cu care nu sunteți familiarizați.