Tratarea eczemelor de iarnă

Puteți suferi de eczeme pe tot parcursul anului, dar de obicei este mai rău în timpul lunilor reci și uscate de iarnă. Poate vedeți că aveți o erupție pe mâinile, picioarele, gleznele, incheieturile, gâtul, partea superioară a pieptului, pleoapele, partea din spate a genunchilor, interiorul coatele, dvs. feței și / sau scalpului. Erupția cutanată poate fi roșie, maro sau gri și poate arăta groasă, crăpată, uscată sau scalabilă. Poate fi și mâncărime și sensibile. Prin eczemă aveți, de asemenea, o șansă mai mare de a obține astm și atopie, care este un sindrom care vă face hiperalergic. O persoană cu atopie poate avea, de asemenea, eczeme constituționale, febră de fân (polinoză) sau astm. Eczemul nu poate fi vindecat, dar există lucruri pe care le puteți face pentru a vă asigura că aveți eczeme mai rar.

pași

2

Încercați un medicament anti-alergie disponibil gratuit. Medicamentele antialergice conțin antihistaminice care pot ajuta deoarece eczema poate fi cauzată de alergii. Unele resurse bune includ:

3

Tratați mâncărimea cu o cremă topică. Unele creme topice, cum ar fi creme de steroizi, lotiune de calamină și inhibitori topici de calcineurină, ajută la reducerea mâncării. Puteți să le aplicați eczemei ​​de câteva ori pe zi pentru a ușura mâncărimea. Aveți următoarele opțiuni:

4

Elimină zonele mâncărime, inflamate cu o compresă rece. O compresă rece poate ajuta la calma mâncărime și va contribui, de asemenea, la reducerea umflăturilor. Puteți folosi un covor rece sau umed sau o pungă de gheață sub formă de compresă rece.

5

Evitați zgârierea locului. Dacă zgâriați, veți irita locul și pielea se poate rupe. Ca rezultat, bacteriile pot ajunge in pielea ta, oferindu-ti o sansa mai mare de infectie. Dacă zgâriați locul fără să vă gândiți la asta, încercați următoarele:

6

Faceți o baie cu bicarbonat de sodiu sau ovaz. Acest lucru este deosebit de plăcut într-o zi rece a iernii și poate ajuta la reducerea pruritului și vă calmează pielea.

7

Îndepărtați o soluție salină pe eczemă. Acest lucru poate sting puțin, dar ajută la uciderea tuturor bacteriilor care cresc în pielea iritată sau ruptă. În timpul verii vă poate ajuta să înotați în mare, dar în timpul iernii va trebui să vă faceți propria soluție de sare.

8

Experimentați cu medicamente alternative. Întotdeauna cereți sfatul medicului înainte de a încerca medicamente alternative, mai ales când vine vorba de remedii pe bază de plante. Acestea pot avea interacțiuni cu alte medicamente. Nu este dovedit științific că aceste metode funcționează, dar dovezile anecdotice arată că pot funcționa pentru unii oameni:

9

Încercați terapia cu lumină pentru a reduce inflamația. În timpul iernii, zilele sunt mai scurte și petrecem mai mult timp în interior, astfel încât suntem expuși la mai puțină lumină solară în timpul zilei. Puteți supune terapia cu lumină expunându-vă în mod deliberat la lumina soarelui sau utilizând lumina uva artificială sau lumina uvb spectrului îngust. Cu toate acestea, această terapie poate fi dăunătoare și, în general, nu este utilizată la copii. Terapia are, printre altele, următoarele efecte secundare:

2

Luați în considerare antibioticele. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie un antibiotic dacă ați scratat eczema și locul a fost infectat. Aceste medicamente vor reduce, de asemenea, cantitatea de bacterii de pe piele, reducând șansa unei noi infecții. Medicul dumneavoastră va prescrie un antibiotic pe cale orală pentru tratament. În cazul eczemei ​​constituționale, există de obicei o infecție cu bacteria Staphylococcus aureus. Dacă prezentați următoarele semne, puteți fi cel mai bine examinat de un medic.

3

Tratarea mâncării cu antihistaminice numai pe bază de prescripție medicală. Aceste medicamente contracarează efectele substanțelor chimice numite histamine și reduc pruritul.

4

Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamente care suprimă sistemul imunitar. Aceste medicamente pot să vă asigurați că pielea se vindecă mai repede. Două medicamente posibile sunt:

5

Discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea unui pansament umed. Adesea, un bandaj umed este făcut de un medic, dar puteți face acest lucru și acasă dacă medicul dumneavoastră vă explică în detaliu cum să faceți o astfel de legătură. Un pansament umed este de obicei utilizat pentru a trata cazurile severe de eczeme.

2

Luați dușuri scurte, calde și nu folosiți apă caldă. Acest lucru poate fi dificil de făcut în zilele reci de iarnă, dar acest lucru va împiedica pătrunderea pielii.

3

Purtați mănuși de cauciuc în timpul curățării. Persoanele cu eczeme sunt adesea foarte sensibile la săpunuri cu un efect puternic de curățare și expunerea la acestea poate cauza eczeme noi. Ungeți o loțiune groasă pe piele înainte de a pune mănușile. Evitați contactul cu următoarele resurse:

4

Fiți atenți la iritanții din mediul înconjurător. Luați în considerare dacă eczema este mai gravă atunci când sunteți expus la iritante în mediul înconjurător, cum ar fi praful și fumul de țigară. Deoarece petreceți mai mult timp în interior în timpul iernii, puteți fi expus mai frecvent la aceste iritante. Încercați să vă expuneți cât mai puțin posibil iritanților din mediul înconjurător.

5

Determinați dacă anumite alimente vă pot agrava eczema. Eczema este adesea cauzată de alergii, deci este mai bine să nu mâncați alimentele la care sunteți alergic. Puteți cere medicului dumneavoastră să vă testeze pentru alergii dacă nu sunteți sigur dacă sunteți alergic la ceva. Alimentele care vă pot face eczema mai rău includ:

6

Încercați să mențineți un climat interior stabil. Evitați schimbările bruște de temperatură și umiditate. Dacă vremea se schimbă drastic, încercați să rămâneți în interior cât mai mult posibil pentru a vă oferi pielea șansa să vă obișnuiți.

7

Purtați haine care nu vă zgâri pielea și nu vă irită pielea. Puteți respira pielea prin îmbrăcăminte largă. Rochie calduroasa iarna si protejeaza pielea de efectul de uscare al vantului rece.

8

Reduceți stresul. Prin stres puteți fi mai susceptibili la eczeme. Prin reducerea stresului vă puteți asigura că site-urile existente cu eczeme se vindecă mai repede și nu veți obține pete noi cu eczeme mai repede. Câteva modalități excelente de a reduce stresul sunt: