Cracked skin

Îndepărtați pielea într-un dezinfectant. Începeți cu tratamentul crăpăturilor obișnuite prin hidratarea pielii. Curățați un castron, o găleată sau un bazin și umpleți-l cu apă caldă (nu fierbinte). Apoi adăugați o mică oțet de mere pentru a ajuta la dezinfectarea pielii. Utilizați aproximativ 1 cană pe 4 litri de apă. Dezinfectarea ajută la reducerea riscului de infectare a pielii crăpate.

Îndepărtați cu atenție pielea. Utilizați o cârpă curată și frecați ușor zona afectată. Acest lucru elimină celulele moarte ale pielii și permite agenților terapeutici cu care tratați fața să penetreze mai bine pielea. Asigurați-vă că o faceți cu atenție și că prosopul este curat.

Aplicați un strat de hidratant. Clătiți pielea pentru ultima oară și apoi aplicați un strat de hidratant. Prin aceasta, păstrați umiditatea pe care o consumați pielea în timpul săptămânilor și împiedicați uscarea pielii chiar și mai mult.

Puneți o compresă umedă pe piele pe timp de noapte. Aveți timp, cum ar fi faptul că aveți capacitatea de a vă trata pielea noaptea sau la sfârșit de săptămână, apoi o compresă umedă poate ajuta la vindecarea pielii sau, cel puțin, asigurați-vă că sunteți mai puțin afectați de disconfort. Compresele umede constau în cea mai mare parte dintr-o cârpă umedă, acoperită cu un strat uscat. Să presupunem că pielea picioarelor tale este crăpată. Îndepărtați o pereche de șosete și le strângeți până când nu mai picură. Puneți-l și trageți o pereche de șosete uscate peste ea. Dormiți aici noaptea.

Faceți o conexiune în timpul zilei. În ceea ce privește tratamentul în timpul zilei, umpleți fisurile cu un strat umed sau gel"legătură"sau cel puțin cu un produs dezinfectant, cum ar fi Neosporin. Apoi puteți acoperi fața cu o tifon steril de protecție și o înfășurați cu tifon. Acest lucru ar trebui să reducă durerea și să accelereze procesul de vindecare.

Păstrați zona curată și protejată până când crăpăturile s-au vindecat. Acum, va trebui doar să aveți răbdare până când pielea crăpată va vindeca. Asigurați-vă că păstrați zona afectată curată și acoperită, pentru a preveni iritarea ulterioară. Dacă ați crăpat pielea picioarelor, purtați șosete care sunt curate și trageți altele noi cel puțin o dată pe zi, până când dispariția fisurilor. Dacă aveți crăpături pe mâini, purtați mănuși atunci când vă aflați în afara și pentru activități cum ar fi prepararea vesela.

Alegeți un unguent de lanolină. Lanolina, o substanță cerată derivată din animalele de lână, este cel mai bun mod natural de a proteja pielea. Dacă o utilizați în fiecare zi sau chiar la fiecare două zile, ar trebui să vedeți întotdeauna aceeași piele moale ca rezultat. Când începeți să o utilizați, aplicați cu generozitate noaptea și acordați-i timp pentru a trage în piele.

Alegeți alți moisterizatori pe baza ingredientelor potrivite. Dacă nu utilizați lanolină, verificați ce hidratante puteți încerca. Cumpărați numai produse cu ingrediente potrivite, deci aveți garanția că acestea funcționează. Multe hidratante vor consta din multe ingrediente naturale, sănătoase, dar nu vor fi de folos pentru pielea ta. În schimb, căutați în lista ingredientelor următoarele substanțe:

Aplicați un strat ușor imediat după baie sau înmuiere. De fiecare dată când vă spălați sau expuneți pielea crăpată în apă, clătiți natural grăsimea din piele care protejează pielea. Aplicați întotdeauna hidratant după fiecare duș, și după fiecare picioarele dvs. sunt înmuiate.

Aplicați un strat gros de hidratant înainte de culcare. Dacă puteți, lubrifiați un strat gros de hidratant pe piele înainte de a vă culca. Acest lucru va da picioarelor dvs. timp pentru a absorbi totul de la o substanță medicinală, în timp ce, în același timp, asigurându-vă că nu suferiți de prea multă piele. Acoperiți pielea cu un strat gros de hidratant și apoi aplicați un strat protector peste acesta pentru a proteja hidratantul în timp ce se retrage.

Încercați să evitați pierderea de grăsime a pielii. Corpul tău va produce grăsime în sine pentru a proteja pielea, prevenind fisurile. Dar obiceiurile proaste de scăldat pot să vă lipsească pielea de grăsimea pielii și să vă facă mai expuși riscului. În general, puteți evita cel mai bine săpunurile tari și apa caldă, deoarece ambele vă asigură că grăsimea de pe piele continuă.

Protejați-vă pielea împotriva elementelor. Când aerul devine foarte rece, se usucă și el. Locul în care locuiți poate fi, de asemenea, foarte uscat în mod natural. Acest aer uscat atrage umezeala din piele. Protejați-vă pielea de deshidratare prin umezirea aerului sau protejarea pielii. Plasați un umidificator în casa sau biroul dvs. și purtați șosete și mănuși atunci când ieșiți afară.

Luați o pereche de pantofi. Dacă observați că pielea picioarelor dvs. cracare, aceasta poate fi la picioarele voastre. Pantofii cu spate deschis și suspensie neplăcută pot provoca fisuri într-o piele deja sensibilă. Purtați pantofi închise și asigurați-vă că stau foarte bine.

Beți mai multă apă. Prea puțină apă vă poate face pielea mai sensibilă la deshidratare, iar atunci când combinați acest lucru cu spalarea greșită și cu un mediu uscat, atunci este o rețetă pentru crăparea pielii. Beți multă apă în fiecare zi pentru a vă oferi organismului cea mai bună umiditate posibilă.

Furnizați substanțe nutritive suficiente. Pielea are nevoie de multe vitamine și substanțe nutritive pentru a crește sănătatea. Puteți îmbunătăți calitatea pielii prin asigurarea faptului că deficitul de nutrienți nu poate fi problema. Aveți grijă de vitamina A, vitamina E și acizii grași omega 3 pentru a vă ajuta pielea să obțină ceea ce este necesar pentru a rămâne sănătoasă.

Evaluați-vă greutatea. Obezitatea și excesul de greutate sunt adesea legate de probleme cu pielea severă uscată. Dacă constatați că nu este posibilă rezolvarea acestei probleme și că alți factori de sănătate nu joacă un rol, dar suferiți de obezitate, încercați să pierdeți în greutate. Amintiți-vă că pielea crăpată este foarte susceptibilă la infecții: deși pare a fi o problemă dificilă, ea poate deveni foarte periculoasă și nu trebuie ignorată.