Creșteți-vă parul lung și voluminos

Stai departe de colorarea părului și de relaxantele. La fel ca și căldura, substanțele chimice din vopseaua părului și relaxantele cauzează adesea părul fragil, făcându-l ușor să se descompună. Rezultatul? Păr scurt, pufos, care pare a fi deteriorat. Încercați să rămâneți departe de aceste produse chimice și folosiți vopsele naturale de păr și înălbitori, cum ar fi henna în loc de agenți chimici puternici.

Nu vă spălați prea des părul. Grăsimea care face ca părul să pară gras se numește sebum și asigură că părul și scalpul tau rămân puternice. De asemenea, sebumul duce nutrienți în aceste zone. Dacă vă spălați părul în fiecare zi, clătiți o substanță naturală pe care corpul dumneavoastră o produce pentru a vă face părul mai gros și mai lung. Spălați-vă cât mai puțin părul și faceți-o cel mai mult în fiecare zi.

Spălați-vă părul cu apă rece. Dacă vă spălați fața cu apă rece, porii se închid astfel încât să nu intre în murdărie - parul tău reacționează exact ca fața ta atunci când este spălată în apă rece: foliculii se închid și arborele de păr devine plat și uniform. Acest lucru vă face părul să arate mai bine, făcând mai ușor modelul și menținându-l mai sănătos. Prin urmare, este recomandabil să vă spălați părul în apă rece și să vă bucurați de beneficiile pe care le veți aduce.

Utilizați produse de păr care se potrivesc scopului dvs. Nu toate produsele sunt aceleași și există multe care sunt făcute special pentru a crește părul gros și lung. Căutați aceste produse și căutați, de asemenea, produse care arată ca părul pufos pe părul pufos, cum ar fi părul scurt și subțire. Încercați să căutați produse care conțin ingrediente naturale și organice în loc de substanțele chimice dure care vă pot deteriora părul.

Alegeți un nou șampon. Șamponul poate face părul foarte uscat, astfel încât grăsimile utile care sunt necesare pentru creșterea părului sunt spălate. Căutați un șampon care nu conține sulfați pentru a vă face părul un pic mai blând. Nu numai că parul va arăta mai bine, probabil că va trebui să spălați mai puțin frecvent.

Folosiți știfturi și benzi de cauciuc potrivite. Dacă ați folosit vreodată o bandă de cauciuc din cauciuc pentru a vă lega părul, știți cât de mult vă pot afecta anumite materiale pentru păr. Deci, utilizați doar benzi de cauciuc special concepute pentru părul tău. Dacă este posibil, utilizați numai un pieptene din plastic care nu are cusături pentru pieptenele de păr, deoarece părul în piepteni care au cusături poate rămâne blocat și poate fi rupt.

Dă-ți un masaj al capului. Puteți stimula scalpul pentru a vă face părul să crească mai repede, masindu-l în mod regulat. Încălziți puțin ulei de nucă de cocos în mâinile dvs. până când se simte frumos și masați-l în scalp și păr timp de 5-10 minute. Dacă faceți acest lucru o dată pe săptămână și păstrați-l timp de câteva luni, veți putea observa o creștere spectaculoasă a părului.

Luați o mască de păr. Dacă doriți să micșorați capătul divizat și defalcarea părului, puteți lua o mască de păr. Puteți cumpăra unul la magazin sau să vă creați propria maioneză (da, sună murdar, dar funcționează foarte bine). Îndepărtați masca de păr în părul dvs. și lăsați-l să se înmoaie timp de 25-30 minute. Clătiți părul ca de obicei și repetați o dată pe lună. Nu numai că acest lucru promovează creșterea părului, părul devine mult mai moale.

Luați o tunsoră diferită sau stilul dvs. de păr diferit decât sunteți obișnuiți. Unele coafuri, cum ar fi tricourile înguste și cozile strânse, fac ca părul să tragă și firele de păr să fie scoase. Parul în care sunt așezate benzile de cauciuc poate, de asemenea, să treacă prin benzile de cauciuc. Modificați stilul de coafură în timpul săptămânii, astfel încât să nu vă deteriora întotdeauna același loc. Încercați să evitați stilurile de coafură care exercită o mare presiune asupra scalpului.

Asigurați-vă că faceți exerciții fizice în mod regulat. Da, este un sfat pe care nu-i place să-l auzim, dar întotdeauna - exercițiul fizic este bun pentru sănătatea dumneavoastră în diverse moduri și, de asemenea, vă face părul mai voluminos și crește mai repede. Stimulează circulația sângelui și care determină creșterea părului. Încercați să faceți exerciții de câteva ori pe săptămână pentru rezultate optime.

Mănâncă sănătos. Părul are nevoie de anumite substanțe nutritive pentru a crește ca și restul corpului tău! Alimentele de înaltă calitate furnizează substanțele nutritive foliculilor, care, la rândul lor, sunt necesare pentru a obține cele mai frumoase încuietori - o alimentație proastă, pe de altă parte, poate duce la părul mat, mat și limpede. Completați-vă dieta cu legume cu frunze verzi, fructe proaspete, pește și nuci capturate în sălbăticie și vedeți cum parul devine vital.

Bea multă apă. Corpul are nevoie de apă pentru a rămâne sănătos și pentru a continua regenerarea, la fel ca și părul. Cel mai simplu mod de a vă face părul lung și plin este probabil să beți mai multă apă! Pentru un efect optim, încercați să beți 8-10 pahare de apă (de preferință apă) pe zi.

Luați o cutie de pernă de mătase. Dacă părul este deja destul de lung, veți observa că vă treziți cu zeci de fire de păr pe pat și pe pernă. Deși este normal să pierzi câteva fire de păr în fiecare zi, părul tău cade mai mult decât este necesar pentru anumite substanțe. Pentru a preveni acest lucru, puteți trece la o pernă de mătase. La urma urmei, ei nu dau prea multă frecare. Dacă nu vă simțiți cumpărați, puteți să-ți înfășați părul într-o cârpă de mătase peste noapte.