sedhesrebsit.ru

Lasati unghiile sa creasca

Poate fi dificil să-ți crești unghiile pentru o lungă perioadă de timp, deoarece unghiile cresc doar încet, aproximativ 1 milimetru pe lună. Ce ești tu? bine

poate face este să vă protejați unghiile, să le hrăniți bine și să le faceți să pară mai lungi decât sunt de fapt. Din fericire, acești pași sunt foarte simpli. Citește mai departe pentru a vedea cum o faci!

pași

Metoda 1
Realizați unghiile mai lungi

Imagine cu titlul Grow Your Nets Pasul 1
1
Spalati mainile cu un sapun usor. Dacă utilizați un săpun greu, unghiile devin fragile.
  • Imagine cu titlul Grow Your Nets Pasul 2
    2
    Uscați-vă mâinile cu un prosop.
  • Imagine cu titlul Creșteți-vă degetele Pasul 3
    3
    Umpleți un vas din plastic cu oțet alb suficient pentru a vă acoperi unghiile.
  • Imagine cu titlul Creșteți-vă degetele Pasul 4
    4
    Înmuiați-vă unghiile (o singură mână la un moment dat) timp de 3-5 minute în oțet, în timp ce țineți antena ferm cu cealaltă mână.
  • Imagine intitulată Creșteți-vă degetele Pasul 5
    5
    Îndepărtați-vă mâinile din oțet și uscați-le cu un prosop sau prosoape de hârtie.
  • Imagine cu titlul Creșteți-vă unghiile Pasul 6
    6
    Spălați-vă mâinile cu săpun și apă pentru a scăpa de mirosul de oțet.
  • Imagine cu titlul Creșteți-vă unghiile Pasul 7
    7
    Împingeți-vă cu grijă cuticulele și depuneți-vă unghiile, dacă este necesar.
  • Nu tăiați cuticulele. Medicii vă sfătuiesc să nu tăiați cuticulele. În primul rând, poate duce la infecții, care pot împiedica creșterea dvs. de unghii. Este, de asemenea, cazul în care cuticulele tăiate cresc din nou, în timp ce tăiate cuticulele arată permanent mai mici.
  • 8
    Curățați-vă mâinile după aceea cu detergent pentru mâini. Lăsați mașina de curățat pe mâini timp de patru minute și apoi spălați-vă mâinile.

    • Metoda 2
    Strategii pentru a opri muscatura unghiilor

    Imagine intitulată Creșteți-vă prăjiturelele Pasul 9
    1
    Puneți două straturi de întăritor de unghii pe unghii.
  • Imagine intitulată Creșteți-vă prăjiturelele Pasul 10
    2
    Lăsați-o să stea pentru 2 ore și adăugați un strat de întăritor de unghii peste acesta.
  • Imagine intitulată Creșteți-vă prăjiturelele Pasul 11
    3
    Asigurați-vă că lacul de unghii nu este prea gros sau că există pe acesta bloburi. Acest lucru vă face unghiile să arate urât. Poate de asemenea să dispară și să vă deterioreze unghiile.
  • Imagine intitulată Creșteți-vă prăjiturelele Pasul 12
    4
    Dacă sunteți unghii, încercați această metodă. De fiecare dată când vrei să muști, îți amintești cât de murdară arată când le-ai rănit.
  • Imagine intitulată Creșteți-ți prăjiturelele Pasul 13
    5


    Dacă aveți tendința de a vă mușca unghiile, luați o bucată de guma de mestecat. Nu vă puteți mușca unghiile dacă mestecați altundeva!
  • Imaginea intitulă Creșteți-vă prăjiturelele Pasul 14
    6
    Puneți suc de lămâie pe unghii. Acesta este un alt mod de a vă împiedica să vă mușcați unghiile. Utilizați un vas mic cu suc de lamaie. Puneți degetele în castron și lăsați-le să se usuce la aer. Când vă mușcați unghiile, gustați lămâia acru.
  • Imaginea intitulată Tratează blistere crude pe palmă sau pe mâna ta Pasul 6
    7
    Purtați mănuși atunci când vă uitați la televizor. Dacă vă mușcați adesea unghiile neobservate, o mușcătură într-o mănușă pufoasă vă va împiedica să faceți acest lucru în viitor!
  • Imagine cu titlul Knit a Flower Pasul 2
    8
    Dacă jucați mult cu mâinile, încercați să găsiți altceva pentru a vă menține mâinile. O minge de stres, tricotat și curățare ține mâinile ocupate.
  • Imagine cu numele
    9
    Adresați-vă prietenilor. Dacă mușcați foarte mult pe unghiile fără a observa, întrebați-i pe prietenii să-l privească. Dacă cineva scade din când în când mâna din gură, vei învăța să muști unghiile!
  • Image cu titlul Guma de mestecat Pasul 2
    10
    Chew pe altceva. Acest lucru vă ajută să vă distrageți gândurile de a vă mușca unghiile. Indiferent dacă este vorba de gumă de mestecat sau altceva, este bine să aveți ceva în gură, astfel încât degetele să nu se mai potrivească.

    • Metoda 3
    Înțelegeți ce vor crește unghiile voastre

    Imaginea intitulată
    1
    Luați suplimente de biotină pentru a vă face unghiile lungi și puternice. Biotina este folosită pentru multe lucruri, de la diabet la creșterea părului. Biotina este eficientă pentru a trata unghiile fragile, le face mai puternice și se vor sparge sau crăpa mai puțin. Puteți găsi biotină în magazinele de sănătate sau în magazinele de medicamente.
    • Unghiile tale nu vor crește mai repede decât biotina. Nu există dovezi științifice că puteți accelera creșterea unghiilor sau că unghiile pot deveni mai lungi prin dietă sau stil de viață. Ce face biotina este să vă asigurați că unghiile se sparg sau crăpau mai repede și că devin mai ferme. Cuiele care se rup mai putin pot creste mai mult.
    • Biotinul nu este absorbit în mod natural de organism. Este în următoarele alimente:
    • Grâu de germeni
    • Cereale integrale
    • Pâine integrală
    • Ouă, lactate
    • Chard
    • nuci
    • somon
    • pui
  • Imagine intitulată Creșteți-ți degetele Pasul 16
    2
    Umpleți-vă unghiile, mai ales în timpul iernii. Dacă unghiile ies din cuticula ta, sunt celule moarte, ceea ce înseamnă că nu se mai pot repara singuri. Aceasta înseamnă că trebuie să ai grijă de tine.
  • Aplicați cremă de mână de fiecare dată când vă spălați mâinile. Apoi, unghiile tale nu vor deveni fragile.
  • Purtați mănuși în timpul iernii când ieșiți. Folosiți mănuși de cauciuc atunci când curățați în casă sau faceți feluri de mâncare.
  • Imagine cu titlul Creșteți-vă unghiile Pasul 17
    3
    Nu utilizați prea des prea multe vopsele pentru unghii. De fiecare dată când aplici unghia de îndepărtare a unghiilor pe unghiile tale, acestea devin mai slabe. Nu aplicați lac de unghii (și, prin urmare, unghii de îndepărtare a lacului) mai des decât o dată la două săptămâni. Apoi, unghiile devin mai puternice.
  • Găsiți un lac de unghii pe care nu trebuie să îl aplicați în fiecare săptămână.

    • Metoda 4
    Mituri despre creșterea unghiilor

    Imaginea intitulată Creșteți-vă prăjiturelele Pasul 18
    1
    Dacă vă mișcați foarte mult, stimulează creșterea prin creșterea circulației sanguine. Mitul este că pianiștii au unghii foarte puternice, lungi. Medicii spun că există șansa ca mai multă circulație a sângelui să stimuleze creșterea (nu a fost încă dovedită), dar faptul că impactul crescut asupra punctelor unghiilor înseamnă că se vor rupe și se vor rupe mai devreme, ceea ce înseamnă că trebuie să fie tăiate.
  • Imaginea intitulată Creșteți-vă prăjiturelele Pasul 19
    2
    Creșterea aportului de proteine ​​stimulează creșterea. Mitul este că, deoarece unghiile sunt produse din proteine ​​(keratină), ele cresc mai repede dacă mâncați o mulțime de proteine. Cu toate acestea, nu există dovezi că acest lucru este acceptat.
  • Adevărul este că unul lipsa de proteine unghiile au slăbit. Dar diferența dintre o dietă normală și o dietă cu mai multe proteine ​​nu poate fi văzută sau simțită pe unghii.
  • Imagine intitulată Creșteți-vă prăjiturelele Pasul 20
    3
    Rub usturoi pe unghiile tale face să crească mai repede. Mitul este că usturoiul conține seleniu, iar dacă aveți o deficiență, obțineți unghii slabe, dar dacă îl puneți pe unghii, are un efect contraproductiv. Așa cum ați putea vedea, aceasta este aceeași eroare ca și în mitul precedent: dacă un deficit de ceva este rău, prea mult va fi bine. Singura problemă este că, din păcate, nu funcționează întotdeauna așa în lume. Din păcate, nu există nici o dovadă a metodei de usturoi.

    • sfaturi

    • Pentru a vă menține mâinile frumoase și moi, ar trebui să utilizați un hidratant bun care să vă ajute împotriva pieilor abrazive sau crăpate.
    • Dacă lăsați unghiile să crească, ardeți-le și curățați marginile. Dirtul poate da pete, făcându-le gălbui.
    • Așa cum nu trebuie să-ți muști unghiile, nici tu nu ar trebui să le tragi. Înlăturarea unghiilor dă același efect ca și mușcătura.
    • Nu uitați să fiți conștienți dacă vreți să mușcați. Amintiți-vă că faceți tot ce este mai bine pentru a vă opri.
    • Dacă sucul de lamaie nu funcționează, utilizați o bandă elastică. De fiecare dată când vrei să-ți mușezi unghiile, trebuie să lași banda de cauciuc să se apropie de încheietura mâinii. De aceea nu mai vrei să muști, pentru că o vei asocia cu durere.
    • Dacă de multe ori lucrați cu apă sau dacă unghiile sunt slabe, utilizați un întăritor de unghii.
    • Există, de asemenea, lacuri murdare de unghii care ajută la oprirea muscării unghiilor. Uită-te la farmacie.
    • Într-una, unghiile cresc mai repede decât în ​​cealaltă.

    avertismente

    • Dacă doriți un hobby diferit în loc să mușcați unghiile, asigurați-vă că nu este mai rău decât acesta (cum ar fi fumatul sau ceva de genul).
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Asigurați-vă că unghiile dvs. cresc mai repedeAsigurați-vă că unghiile dvs. cresc mai repede
    Aveți grijă de unghiile acriliceAveți grijă de unghiile acrilice
    Scapă de hangaleScapă de hangale
    Ți-ai ieșit și ți-ai hrănit unghiile în mod naturalȚi-ai ieșit și ți-ai hrănit unghiile în mod natural
    Unghiile unghiilor sunt naturale într-un mod mai puternicUnghiile unghiilor sunt naturale într-un mod mai puternic
    Faceți o imprimare a unui ziar pe unghiile voastreFaceți o imprimare a unui ziar pe unghiile voastre
    Creșteți-vă unghiile în 5 zileCreșteți-vă unghiile în 5 zile
    Periați-vă unghiile cu imprimarea panteruluiPeriați-vă unghiile cu imprimarea panterului
    Taie-ti degetele si picioarele de la picioareTaie-ti degetele si picioarele de la picioare
    Faceți-vă unghiile să arate frumosFaceți-vă unghiile să arate frumos
    » » Lasati unghiile sa creasca

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru