Mersul tăcut

V-ați dorit vreodată să vă plimbați prin pădure, fără ca cineva să vă audă? Sau doriți să vă deplasați pe cineva fără a fi prins? Ușor de mers pe jos este o artă, și este nevoie de ceva timp pentru ao stăpâni. Mergeți repede la Pasul 1 și citiți mai departe pentru a afla cum să vă propulsați fără a face un sunet.

conținut

Pași
Metoda 1mutați cu atenție
Metoda 2purtați echipamentul potrivit
Metoda 3Țineți liniștea
Sfaturi
Avertismente
Accesorii

pași

Metoda 1
Mutați cu atenție

Imagine intitulată Plimbare fără zgomot Pasul 1

Acordați atenție unde vă plimbați. Mișcarea silențioasă este mult mai dificilă pe pietrișul clar decât pe iarbă moale sau pământ. Pentru a merge ușor trebuie să explorați bine terenul și să stabiliți care dintre rute este cel mai liniștit. Indiferent dacă sunteți în aer liber sau în interior, puteți alege în mod conștient să alegeți anumite materiale în raport cu altele - unele materiale produc mai mult zgomot decât altele.

Dacă mergeți prin pădure sau în altă parte, încercați să mergeți pe iarbă moale sau pe sol moale. Alegeți frunzele umede peste frunzele uscate și crocante.
Când ieșiți afară, căutați pietre sau morcovi. Acestea nu se sparg ca frunzele sau ramurile. Plasați greutatea cu atenție pe piatră sau rădăcină pentru a vă asigura că nu se va schimba și nu va face zgomot. Dacă sunteți sigur că suprafața dvs. este tăcută, puneți-vă greutatea maximă.
Într-un cadru urban trebuie să evitați potecile de lemn, potecile de pietriș și alte suprafețe zgomotoase.
Încercați să mergeți pe covoare și covoare cât mai mult posibil în interior.
Când urcați pe copaci și pe stânci, acordați o atenție deosebită unde vă puneți picioarele. Încercați să vă așezați degetele de la picioare și mingea de picior între ramuri sau crevase. Dacă sunteți forțat să vă puneți piciorul în mijlocul unei ramuri sau să-l împingeți pe stâncă, faceți-l cu atenție și liniștit. O forță prea puternică poate rupe o ramură sau o bucată de piatră, astfel încât să știi concentrarea asupra ta.

Imaginea intitulată Plimbare fără zgomot Pasul 2

Acordați atenție mediului înconjurător. Spațiul prin care vă deplasați poate produce sunete, precum și suprafața pe care vă plimbați. Dacă doriți să mergeți în liniște, este important să știți despre mediul dvs. Încearcă să nu atingi nimic care ți-ar putea trăda prezența.

Evitați crengi și crengi care vă pot prinde hainele și se pot rupe.

Evitați porțile și gardurile care se pot sparge sau crăpa.

Nu încercați să ajungeți împotriva substanțelor ruginite și a grămelor de gunoi.

Imagine intitulată Plimbare fără zgomot Pasul 3

Mișcați-vă jos la pământ. Mergeți într-o poziție ușor ghemuită și utilizați toți mușchii în timp ce vă mișcați. Aceasta reduce puterea pe care corpul o exercită asupra pământului atunci când faceți contact, astfel încât să vă puteți mișca mult mai liniștit. Păstrați corpul compact și distribuiți greutatea în mod egal, astfel încât picioarele dvs. să nu devină foarte zgomotoase pe podea.

Imaginea intitulată Plimbare fără zgomot Pasul 4

Puneți mai întâi călcâiul și apoi degetele de la picioare. Puneți mai întâi călcâiul piciorului și trageți ușor piciorul în jos pentru a vă scufunda degetele de la picioare. Leșinați ușor șoldurile în timp ce mergeți pentru a vă controla pașii. Încearcă să mergi cât mai mult posibil pe exteriorul pantofului tău.

Dacă trebuie să vă mișcați repede, rămâneți puțin la sol și umblați cu aceeași trecere a tocului.

Dacă mergeți înapoi, puneți piciorul în jos primul. Apoi, adu-ți călcâiele jos.

Pe bilele de picioare de funcționare puteți face de funcționare mult mai liniștită mai repede, dar fii atent: acest lucru necesită mai multă putere în picioare și a picioarelor inferioare. Gleznele și articulațiile piciorului ar trebui să fie, de asemenea, mai flexibile pentru acest lucru. În plus, ar trebui să vă puteți menține echilibrul. În acest fel, se exercită mai multă presiune pe suprafețe mai moi (deoarece greutatea se întinde pe o suprafață mai mică).

Așează cu atenție. Trecerea ușoară sau săritura este dificilă, dar este foarte posibil dacă stăpânești arta de aterizare ușoară. Terenul se află într-o ghemuitură, o poziție echilibrată, fără să lovească prea mult terenul.

Imaginea intitulată Plimbare fără zgomot Pasul 5

Țineți brațele aproape de corp. Nu încercați să vă folosiți mâinile și brațele atunci când încercați să vă mențineți echilibrul. Ați putea să faceți ceva care vă trădează prezența. Încercați să le păstrați astfel încât să nu vă deranjeze și că vă puteți menține bine echilibrul.

Metoda 2
Purtați echipamentul potrivit

Imaginea intitulată Plimbare fără zgomot Pasul 6

Purtați încălțăminte moale. Cu cât încălțămintea este mai grea, cu atât mai mult zgomot vă va face. Cel mai bine este să optați pentru șosete sau mocasine din piele. Adidașii și cizmele apropiate pot de asemenea să facă treaba. Evitați cizmele cu tălpi tari, încălțăminte cu călcâi sau o talpă rigidă și pantofi care fac dificilă mersul pe jos. Pantofii confortabili și moi sunt cei mai buni.

Sosetele din piele pot face un sunet când umbli. Dacă transpirați prea mult, purtați două perechi de șosete pentru a atenua sunetul.
Barefoot de funcționare poate fi cel mai silențios mod de a te muta, dar poate fi, de asemenea, zgomotosi. Dacă pasi pe ceva ascuțit și gemeți cu durere, te trădezi. În plus, dacă transpirați picioarele, se pot lipi de podea și pot face un sunet lipicioasă atunci când umblați. Determinați-vă dacă mersul în picioare este cea mai bună alegere pentru mediul înconjurător.
Asigurați-vă că încălțămintea dvs. este complet uscată - în afară de faptul că pantofii ude pot provoca un sunet scârțâit, puteți lăsa, de asemenea, pete ude pe podea. Din cauza asta te vei prinde. Dacă aceste pete umede se usucă, atunci pleacă "curate de imprimare pantofi" înapoi în forma încălțămintei tale. Acest lucru este în special cazul substraturilor, cum ar fi betonul.

Imagine intitulată Walk Walk Silently Pasul 7

Asigurați-vă că încălțămintea se potrivește bine și îndeaproape. Dacă picioarele dvs. pot să alunece în încălțăminte, pot provoca un zgomot, mai ales dacă picioarele dumneavoastră transpiră puțin. Dacă purtați pantofi cu șireturi, puneți șireturile în pantof. Dacă nu faceți acest lucru, șireturile dvs. pot lovi pantoful sau podeaua atunci când umblați.

Imaginea intitulată Plimbare fără zgomot Pasul 8

Purtați haine strânse, și nu prea mult. Pantalonii largi se pot freca de picior, producând un sunet rumenitor. Purtarea pantalonilor limitate limitează această oportunitate. Încercați să purtați haine foarte moi, cum ar fi bumbacul ușor. Acest lucru limitează sunetul la minimum.

Puneți cămașa / tricoul în pantaloni și puneți pantalonii în pantofi sau șosete. Din acest motiv, nu pot începe să fluture.

Șorturile produc, de obicei, mai mult zgomot decât pantalonii lungi, și nici nu le poți pune în șosete. Dacă într-adevăr trebuie să purtați pantaloni scurți, încercați să le legați cu o bucată de elastic sau frânghie în jurul genunchiului. Aveți grijă să nu faceți acest lucru prea strâns. Nu doriți ca circulația sângelui să fie limitată.

Metoda 3
Țineți liniștea

Imaginea intitulată Plimbare fără zgomot Pasul 9

Pregătiți-vă corpul. Dacă aveți timp să vă pregătiți, câțiva pași mici vă pot ajuta să produceți mai puțin zgomot în timpul mersului pe jos. De exemplu:

Întindeți și întindeți ceea ce doriți să faceți ușor. Se întâmplă adesea ca oasele și articulațiile dvs. să muste puțin când le strângeți mai întâi. Întindeți și întindeți ceea ce credeți profund. Întinderea și întinderea vă vor face să vă simțiți mai relaxați și vă veți asigura că nimic nu va mirosi. Șansele de a fi prinse devin mai mici.
Nu faceți acest lucru pe stomacul gol, dar nu mâncați prea multă masă înainte de a începe. Corpul devine mai greu după cină și, prin urmare, și mai zgomotos.
Du-te la toaletă înainte de a încerca să mergi în tăcere.

Imaginea intitulată Plimbare fără trepte Pasul 10

Respirați și ieșiți în mod egal. S-ar putea fi tentat să ții respirația, dar este mai bine să respire pe nas în liniște și, treptat. În acest fel, nu riscați să respirați prea mult dacă nu mai aveți aer. Dacă aveți prea mult aer, deschideți gura largă și respirați adânc și controlat.

Dacă adrenalina se strecoară prin corpul dvs., este posibil să începeți să respirați mai repede și mai repede. Dacă se întâmplă acest lucru, luați o pauză pentru a vă prinde respirația. Respirați calm și adânc în interiorul și în afară pentru a vă ușura anxietatea. Asigurați-vă că respirația este în ordine din nou înainte de a continua.

Imaginea intitulată Plimbare fără trepte Pasul 11

Încercați să urmați ritmul pașilor altcuiva. Dacă urmați pe cineva, puteți să vă ascundeți sunetul mergând în același timp cu cealaltă persoană. Dacă cealaltă persoană face un pas cu piciorul stâng, atunci și tu faci așa. Dacă cealaltă persoană face un pas cu piciorul drept, procedați astfel. Aceasta vă va îmbrăca sunetele.

Nu vă lăsați să fiți împinși prea mult. Este încă important să se aplice tehnicile corecte de mers pe jos. Dacă nu faceți acest lucru, atunci veți fi prins dacă celălalt oprește dintr-o dată mersul pe jos în timp ce încă mai mergeți.

Strânge-te în mediul tău. Dacă vă plimbați printr-o zonă împădurită plină de crengi uscate, frunze și altele asemenea, liniștea absolută va fi aproape imposibilă. Apoi încercați să vă deplasați în treceri mici, imprevizibile și să faceți pauze între ele. Nu treceți într-un ritm treptat, marș.

Imită sunetele din jurul tău. De exemplu, dacă vă aflați într-o pădure unde trăiesc multe animale mici. Aceste animale dau, de obicei, distanțe scurte, sniff undeva în speranța de a găsi hrană acolo, și apoi mergeți puțin mai departe.

Profitați de alte surse de sunet (vânt, mișcare animală, trafic, etc.) pentru a vă camufla sunetul.

Imagine cu titlul Plimbare fără trepte Pasul 13

Fi liniște atunci când este necesar. Dacă obiectivul dvs. este de a vă deplasa în tăcere printr-o anumită zonă, atunci trebuie să realizați că uneori trebuie să fiți liniștiți. Stați liniștiți și respectați mediul înainte de a continua. Luați cât timp aveți nevoie pentru a identifica posibilele obstacole.

Dacă urmați pe cineva sau doriți să vă mișcați invizibil, vor exista momente în care trebuie să fiți extrem de răbdători. Nu mișcați un deget și așteptați până când persoana vă va fi trecut sau până când tensiunea situației va fi redusă, înainte de a continua.

sfaturi

Dacă vă plimbați printr-o casă cu podele din lemn, încercați să mergeți cât mai aproape de perete pentru a evita crăparea. Același lucru este valabil pentru scări.
Când deschideți ușile, exercitați presiune de deasupra mânerului ușii pentru a preveni spargerea. De asemenea, luați zăvorul în jos, astfel încât întregul zăvor este în interior înainte de a aplica presiune asupra ușii. Țineți zăvorul jos când treceți prin ușă. Închideți ușa, împingeți-o pe cadrul, astfel încât zăvorul să se potrivească fără clic și eliberați ușor zăvorul.
Nu mișcați picioarele și nu vă mișcați greutatea când stați pe frunze sau ramuri în timpul pauzei. Trebuie să îngheți, așa cum era, în locul exact în care stai când trebuie să te oprești. Dacă vă mișcați picioarele sau vă mutați greutatea, frisoanele frunzelor sau crăparea ramurilor pot produce un sunet nenatural. Întrerupeți într-o poziție ușor de întreținut.
Stai departe de animalele care vor răspunde la prezența ta.
Dacă umbli pe lângă un grup de oameni care merg în jurul focului de tabără (sau alt fel de lumină), atunci este mai bine să mergi cât mai aproape de cercul de lumină posibil. Acest lucru sună contradictoriu, dar chiar în afara cercului de lumină este cel mai întunecat. Dacă oamenii din cerc privesc afară, ochii lor nu se pot adapta bine la ceea ce este aproape de ei în întuneric. Acest lucru se datorează faptului că sursa de lumină este prea apropiată.
Dacă te strecori în jurul tău, stai sub vânt. Sunt animale și oameni care pot mirosi foarte bine.
Încercați să faceți formarea creierului pentru a vă testa concentrarea și concentrarea. Mutați-vă ochii în sus și în jos spre obiecte diferite, pentru a practica. Gardienii de salvare folosesc această metodă pentru a detecta rapid pericolul.
Dacă urmați pe cineva și văd că sunteți acolo, păstrați-vă calmul. Fii atent, ca și cum nu ai fi știut că el / ea a fost acolo. Cel mai rău lucru pe care îl puteți face este să vă atrageți atenția prin panică.
Dacă sunteți în spatele cuiva, țineți ochii pe umbra voastră. Dacă în spatele tău există o sursă de lumină, umbra ta va umbla în fața ta. Aceasta ar putea fi ținta dvs. Dacă rulați ceva ghemuit, reduceți riscul.
Dacă nu puteți purta haine strânse, încercați să frecati picioarele unul împotriva celuilalt sau împotriva pielii. Vedeți dacă există sunet produs. Îmbrăcămintea de lână este cea mai liniștită.
Strângeți coapsele. Acest lucru va face mai puțin zgomot, și, de asemenea, vă ajută să pas mai liniștit.
Dacă vă ascundeți și cineva vă privește, nu vă mișcați. Fiecare mișcare vă va trăda prezența. Dacă celălalt arăta departe, conta până la 30 înainte să începeți să vă mișcați din nou. Este posibil ca cealaltă persoană să încerce să se uite din nou la verificarea dublă. Poți chiar să-ți trăiești ochii. Povestea "Dacă nu le puteți vedea, nici nu vă pot vedea" nu este în întregime adevărat. Dar dacă vă prefaceți că nu vă pot vedea, corpul și mintea voastră vor începe să se împrumute mai bine pentru scopurile voastre.
Nu încercați să vă mișcați greutatea până când picioarele dvs. nu se află pe sol. Pentru asta aveți nevoie de un echilibru bun și o practică foarte bună.
Când deschideți ușile, exercitați presiune asupra ușii în timp ce deschideți ușa spre spate. Dacă încă scârțâie, deschideți-o cât mai repede posibil pentru a face ca ghemuirea să fie cât mai scurtă posibil.
Dacă umbli, nu te plimbi cu picioarele. Întregul trup este implicat în mersul pe jos. Brațele și capul pentru echilibru, șoldurile și torsul pentru mișcarea piciorului și picioarele pentru a acoperi distanța. Practicați-vă mișcările pentru a afla ce vă place și nu vă place.
Dacă mergeți în sus sau în jos pe scări, poate fi eficient să săriți pașii. Nu omiteți prea multă presiune pe trepte, deoarece vor face mai mult zgomot decât de obicei.
Înainte de a începe mersul, trebuie să vă luați picioarele și gleznele pentru o vreme "rulou". Din pricina asta, nu vor începe să coboare. Acest crack este cauzat de lichidul sinovial, la fel cum se întâmplă cu degetele și picioarele când le spargeți. Dacă nu vă răsuciți gleznele în prealabil, pot apărea zgomote nedorite în timpul călătoriei dvs. cu raclete.
Dacă hainele dvs. fac un zgomot care nu poate fi prevenit, așteptați un pic înainte să începeți să mergeți. Profitați de celelalte sunete din mediul dvs. Deplasați-vă dacă este făcut un alt sunet pentru a vă ascunde sunetul.
Nu chicoteli, râde și râde - fii serios! Fiți ca un șarpe: treceți ca o briză, nu ca o furtună.
Dacă pantalonii tăi fac zgomot în timpul mersului, mergi cu picioarele puțin mai departe, astfel încât picioarele să nu se atingă reciproc.
Purtați pantofi cu tălpi de cauciuc. Acestea nu fac un sunet. Alegeți o amprentă comună. În acest fel, amprentele dvs. nu vor fi recunoscute imediat.
Dacă picioarele tale nu ridică suficient, forțează-te să-ți eliberezi șireturile. În felul acesta, vor face întotdeauna zgomot dacă nu vă ridicați suficient picioarele. Atenție: nu încercați să mergeți prea repede sau fără griji, deoarece vă puteți împiedica și cădea. Fă-o în liniște, treptat.
În funcție de situația dvs., trebuie să vă închideți, cu genunchii îndoiți.
Purtați pantofi ușori pentru a reduce cantitatea de zgomot.
Când sunteți înăuntru, încercați să vă sprijiniți pe ceva solid - ceva care nu crăpește și nu pune prea multă presiune pe podea.
Încercați să faceți zig-zag. Pas cu un picior, pas înainte și spre cealaltă parte. Această metodă vă asigură că vă păstrați echilibrul deoarece vă mutați uniform greutatea. Rămâi calm.
Dacă vă strecurați în jurul unei case sau clădiri, acordați atenție cât de veche este clădirea. Cu clădiri mai vechi, adesea faceți mai mult zgomot când vă deplasați de-a lungul peretelui. Cu casele mai noi puteți mers, de obicei, în siguranță, de-a lungul peretelui, fără a face zgomot.
Dacă trebuie să faceți zgomot, din cauza îmbrăcăminții largi, încercați să sunați așa "desigur" posibil să se audă. Sunetele scurte, clare sau repetitive indică mișcarea umană. Încercați să întrerupeți aceste repetări alternând cadența dvs. sau lăsând sunetele să sune. Acest lucru face ca sunetul să fie mai fin și, prin urmare, mai puțin uman. Acest lucru funcționează mai bine în mediul urban decât în natură, deoarece zgomotul de fundal frecvente vă poate masca sunetele. Deci puteți rămâne aici în "umbră" pentru a opera de la zgomotul ambiental.

avertismente

Nu te furișa în jurul casei oamenilor, mai ales noaptea. Chiar dacă sunt prieteni ai voștri. Într-o stare de somn-beată în întuneric, și tu poate părea destul de intimidant. Ați putea fi atacat sau chiar ucis.
Fiți conștienți de ceea ce purtați, lănțișoare sau chei care rumegătoare vă pot trăda.
Nu încercați să faceți aceste sfaturi noaptea. Dacă vă prindeți, cealaltă persoană nu știe niciodată ce intenții aveți. Ei pot începe să creadă că ești supărat.
Urmăriți zăpada, deoarece aceasta este caracteristica "pocnituri" faceți sunet. Piesele dvs. vor fi, de asemenea, vizibile, iar în curând veți putea fi prinse.