Evitați buzele crăpate în timpul iernii

Mulți oameni suferă de buze uscate, crăpate în timpul iernii și acest lucru poate fi destul de frustrant. Cu puțină atenție suplimentară, totuși, puteți evita obținerea buzelor în iarna. Pentru a preveni buzele crăpate, este important să aplicați un hidratant de protecție, să vă încălziți și să păstrați mediul înconjurător sub control.

pași

2

Bea multă apă. Deshidratarea poate provoca, de asemenea, buzele crăpate și, prin urmare, este important să rămâneți hidratat. Cel mai bun mod de a rămâne hidratat este să beți multă apă. Acest lucru vă va ajuta să vă mențineți buzele hidratate și să reduceți șansa ca acestea să devină sărace.

3

Nu linge buzele și nu mușcă. Prin lins și mușcături vă iritați buzele și vor deveni mai clare. Dacă vă lingeți buzele sau le mușcați deoarece sunt scumpe, poate fi necesar să aplicați mai multe balsam de buze sau vaselină pentru a vă asigura că vă opriți.

4

Evitați alimentele sărate, calde și condimentate. Aceste alimente vă pot irita buzele și pot determina unii oameni să-și facă buzele chiar mai clare. Cel mai bine puteți evita aceste alimente sau puteți mânca cât mai puțin posibil dacă ați crăpat buzele. Atunci când buzele tale crăpate sunt vindecate, poți începe să mănânci din nou aceste alimente.

2

Purtați ceva deasupra feței. Prin acoperirea jumătății inferioare a feței dvs., împiedicați uscarea și scăderea buzelor. Dacă trebuie să ieșiți afară într-o zi rece, vânt, înfășurați o eșarfă în jurul jumătății inferioare a feței. Unele jachete de iarnă au chiar o glugă cu buzunare sau nasturi, astfel încât să puteți atașa materialul peste jumătatea inferioară a feței.

3

Respirați prin nas. Dacă respirați prin gură atunci când vremea este rece, se va dezvolta un flux de aer în jurul buzelor și buzele vă vor fi uscate. Acesta este motivul pentru care vă puteți vedea respirația atunci când este rece afară. Acest lucru nu poate fi ceva care este de la sine înțeles, dar respirația prin nas poate ajuta, de asemenea, pentru a preveni buzele crapate.

4

Utilizați un umidificator. Aerul din casă poate deveni uscat în timpul iernii, astfel încât să puteți suferi de buzele crăpate. Prin plasarea unui umidificator în casă în timpul iernii, este posibil să nu puteți obține buzele crăpate. Încercați să porniți un umidificator în dormitor pe timp de noapte sau să faceți acest lucru în zile foarte reci.