Vindecați rănile cu mijloace naturale simple
Pielea noastră este cel mai mare organ și, atunci când este tăiat, reacțiile biochimice complexe lucrează imediat pentru al vindeca. Prin tratarea unei plăgi în mod natural, de exemplu cu dezinfectanți și unguente de ierburi, puteți să vă sprijiniți capacitatea de vindecare a corpului și să vă ajutați să vă vindecați rapid cu țesut minim de cicatrici. Aflați cum să curățați, să îngrijiți și să vindecați o rană într-un mod natural.
conținut
pași
Partea 1
Curățarea rănirii
1
Spală-ți mâinile. Înainte de a trata o rană, spălați-vă întotdeauna mâinile cu săpun și apă. Acest lucru va reduce riscul de infecții.
- Spălați-vă mâinile în apă caldă și uscați-le cu un prosop curat.
- Dacă aveți rana de pe mâna dvs., încercați să evitați să obțineți săpun în rană. Acest lucru poate irita rana.
2
Clătiți rana sub apă curgătoare. Păstrați pielea deteriorată în stare de funcționare, apă rece din robinet. Lăsați apa să curgă ușor peste rană câteva minute. Această metodă de curățare va elimina majoritatea impurităților care pot provoca infecții.
3
Îmbărați rana cu o țesătură de vată de bumbac. Nu "ștergeți" rana, deoarece aceasta poate rupe în continuare rana. Verificați că nici pietrișul sau alte particule de murdărie nu au intrat în rană în timpul spălării plăgii. Asigurați-vă că toate particulele de murdărie au fost îndepărtate. Puteți folosi pensete aici, dar mai întâi dezinfectați-le cu alcool medicinal.
4
Apoi clătiți cu o soluție salină. Utilizați o soluție salină 0,9% delicată (acest lucru se numește "izotonic" deoarece este același conținut de sare ca și sângele dvs.) pentru a curăța mediul și a preveni infecția. Repetați acest lucru de fiecare dată când rana trebuie spălată în timpul procesului de vindecare.
5
Evitați peroxidul de hidrogen și iodul. Deși peroxidul de hidrogen este, în general, recomandat pentru tratamentul rănilor, nu pare să ucidă în mod eficient bacteriile. De fapt, peroxidul de hidrogen poate încetini procesul natural de vindecare și poate irita plaga. Iodul poate irita, de asemenea, rana.
Partea 2
Conectați rana
1
Aplicați un unguent de argint coloidal. Argintul este în mod natural antimicrobian. Puteți cumpăra unguente antibacteriene cu argint coloidal la majoritatea magazinelor de sănătate și la unii farmaciști.
- Aplicați un strat subțire de unguent antibacterian pe rană, apoi acoperiți-l cu un tencuială.
- Unguentele antibacteriene nu asigură faptul că o rană se vindecă mai repede. Cu toate acestea, acestea pot contribui la prevenirea infecțiilor și pot oferi protecție astfel încât corpul dumneavoastră să se poată vindeca.
2
Utilizați un dezinfectant natural. Există plante multiple cu acțiune antimicrobiană naturală care poate reduce infecția. Unele remedii pe bază de plante pot interacționa cu medicamentele obișnuite, așa că consultați întotdeauna medicul sau farmacia înainte de a le utiliza.
3
Utilizați aloe pentru răni mici. Dacă este o rană superficială, puteți merge acolo de câteva ori pe zi pur gel de aloe vera la aplicare. Nu tratezi răni adânci sau răni chirurgicale cu aloe. De fapt, poate întârzia procesul de vindecare dacă este plasat mai adânc în organism.
4
Încearcă dragă. Majoritatea tipurilor de miere au proprietăți antibacteriene naturale și, de asemenea, ajută la menținerea umezelii mici și protejarea împotriva bacteriilor. Căutați Manuka miere, care sa dovedit a fi una dintre cele mai eficiente tipuri de miere pentru tratamentul ranilor.
5
Protejați-vă rana. După ce ați aplicat un strat de unguent la alegere, acoperiți rana cu o tifon steril curată și fixați-o cu hansaplast. Protejați rana până când este întărită în mare măsură și se formează o piele nouă.
Partea 3
Ajutându-te să te vindeci mai repede
1
Mănâncă mai multe proteine și vitamine. Ajutați la vindecarea unei răni mai rapid consumând mai multe proteine și sporind absorbția vitaminelor care promovează pielea sănătoasă, în special vitaminele A și C. Zincul poate, de asemenea, ajuta la vindecarea rănilor. Dacă aveți deficiențe de nutrienți, va dura mai mult pentru ca pielea să se vindece. Mâncați o mulțime de alimente pentru a obține suficiente substanțe nutritive, vitamine și minerale:
- Proteină Lean: carne slabă, cum ar fi ouăle de pui și de curcan - fasole grecească de iaurt.
- Vitamina C: fructe de citrice, pepene galben, kiwi, mango, ananas, broccoli de boabe, ardei, varză de Bruxelles, conopidă.
- Vitamina A: lapte integral, carne, brânză, carne de organe, cod, halibut.
- Vitamina D: lapte sau suc întreg, pește uleios, ouă, brânză, ficat de vită.
- Vitamina E: Nuci, semințe, unt de arahide, spanac, broccoli, kiwi.
- Zinc: Carne de vită, carne de porc, miel, carne de pui negre, nuci, produse din cereale integrale, fasole.
2
Aplicați un extract de ceai verde. Studiile au arătat că extractul de ceai verde poate ajuta la vindecarea rănilor mai repede. Căutați un unguent cu o concentrație de ceai verde de 0,6%.
3
Aplicați hazel pentru a înmuia inflamația. Atunci când rana este închisă, puteți folosi o alunecă de vrăjitoare, un antiinflamator natural, pentru a ajuta la inhibarea inflamației și a reduce roșeața pielii.
4
Beți multă apă. Bea cel puțin 250 ml de băuturi nealcoolice și fără cafea la fiecare două ore. Aceasta va înlocui lichidul care a fost rănit de vătămarea dumneavoastră, prin transpirația febrei și prin pierderea de sânge. Deshidratarea poate provoca următoarele complicații:
5
Faceți exerciții intensive de lumină. Făcând exerciții ușoare, întărești capacitatea corpului tău de a lupta împotriva inflamației și de a te vindeca mai repede. Nu faceți exerciții cu partea din corpul dumneavoastră unde este rana. Antrenează-te cu cel puțin trei zile pe săptămână timp de 30-45 de minute. Adresați-vă medicului dumneavoastră ce exerciții sunt cele mai bune pentru dumneavoastră. Unele exerciții de intensitate ușoară sunt:
6
Utilizați un pachet de gheață. Aplicați un pachet de gheață în cazul în care inflamația persistă sau devine inconfortabilă. Temperaturile la rece pot ajuta la amorțirea zonei și la reducerea durerii, precum și oprirea sângerării.
7
Utilizați un umidificator. Un mediu umed poate îmbunătăți procesul de vindecare al rănii. Utilizați un umidificator pentru a adăuga umiditate în aer și pentru a proteja pielea de uscare sau cracare. Asigurați-vă că umidificatorul este păstrat curat pentru a preveni răspândirea bacteriilor, ceea ce poate provoca infecții.
Partea 4
Tratarea rănilor grave
1
Determinați cât de adânc este rana. Examinați rana pentru a stabili dacă puteți să o tratați acasă sau dacă aveți nevoie de un medic. În cazul în care rana este profundă și severă, mergeți la spital și o aveți tratată de un medic, este posibil ca cusăturile să fie necesare pentru a se vindeca în mod corespunzător. Dacă este cazul, mergeți la un medic:
- Țesutul muscular roșu sau țesutul adipos galben este vizibil profund în rană.
- Rana rămâne deschisă atunci când eliberați părțile laterale.
- Rana este situată lângă o îmbinare care împiedică închiderea acesteia fără cusături.
- Sângerează sângerând și nu oprește sângerarea după 10 minute de presiune.
- Este o sângerare arterială, văzută de obicei în culoarea roșie aprinsă a sângelui, continuă să sângereze puternic și există o presiune ridicată asupra ei.
2
Opriți sângerarea. Indiferent de gravitatea ranii, fi primul care oprește sângerarea, astfel încât să nu pierdeți prea mult sânge și rana să poată începe să se vindece. Puneți o bucată de bumbac curată pe rană și apăsați-o ferm și în mod constant. Aplicați o presiune constantă timp de 10 minute fără a ridica vata de bumbac. Dacă sângerarea este oprită, rana poate începe să se vindece.
3
Nu aplicați niciodată un turnichit. Puteți provoca daune majore, chiar și necesitatea amputației.
sfaturi
- Încercați să evitați pătrunderea cremelor parfumate sau chimice, cum ar fi loțiunea de corp sau crema de față, în sau pe rana (plăgi).
- Nu te misti cu cruste. Lasă-i să cadă desigur.
- Încercați să păstrați pielea din jurul rănilor, precum și rănile umede. Uscarea pielii va duce la ruperea crustelor și nu va ajuta pielea să se vindece eficient, eventual făcându-vă să deveniți cicatrici.
- Asigurați-vă că țineți tăietura curată și acoperită.
- Pentru cicatrici mici, reziduale, puteți folosi o cremă cu vitamina E sau un ulei, cum ar fi Bio Oil. Acestea fac ca cicatricea sa fie mai mica, dar asigurati-va ca o aplicati doar la partea afectata.
- Pentru a face rana să se vindece mai repede, ar trebui să evitați să o atingeți prea des.
- Dacă nu vedeți nicio îmbunătățire după 3-4 săptămâni, solicitați asistență medicală imediată.
avertismente
- Nu utilizați acest manual pentru arsuri sau răni care sunt mai severe sau infectate. Căutați ajutor medical pentru acest lucru.
- Țineți rana (i) în afara soarelui. Este mult mai probabil că veți avea cicatrici și cruste dacă vă expuneți rana la soare, mai ales dacă este mai lungă de 10 minute.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Determinați dacă o rană trebuie sutată
- Trateaza un blister incendiar pe deget
- Aveți grijă de o buză rănită
- Tratarea unei rani la puncție
- Trateaza o abraziune
- Tratează o tăietură în deget
- Trateaza o rana
- Conectați o rană
- Scoateți cusăturile
- Tratați răni mici
- Scapă de o crustă
- Răniți răniți mai repede
- Păstrați buricul tău curat
- Faceți o rană falsă pentru Halloween
- Îmbrăcați-vă pe genunchi
- Scoateți un plasture lichid
- Curățați o rană
- Primul ajutor pentru o clapetă sau o abraziune a pielii
- Utilizați mierea ca antibiotic local
- Tratați abraziunile și zgârieturile minore
- Tratați abraziunile