Pentru a vindeca o infecție a tractului urinar în mod natural

Fiecare infecție pe tractul urinar (indiferent dacă este cauzată de o bacterie, virus sau ciupercă) se numește o infecție a tractului urinar. Toata lumea poate avea o infectie a tractului urinar, dar femeile, persoanele care au probleme cu mentinerea piciorului sau au cateter si diabetici sunt expusi unui risc mai mare. O infecție a tractului urinar poate fi, de asemenea, transmisă sexual, astfel încât partenerii sexuali vă vor spune dacă sunteți infectați. O infecție a tractului urinar nu este gravă pentru majoritatea oamenilor, deși acestea ar putea duce la leziuni renale, hipertensiune arteriala si durere la urinare. Medicul dvs. vă poate prescrie antibiotice pentru a scăpa rapid de o infecție a tractului urinar, dar puteți examina, de asemenea, metode naturale pentru a trata sau preveni o infecție a tractului urinar.

pași

2

Consumați alimente bogate în antioxidanți. Antioxidanții protejează celulele corpului de orice fel de daune. Acestea sunt utilizate pentru a remedia toate tipurile de afecțiuni medicale, de la cancer la Alzheimer și infecții ale tractului urinar. Fructele și legumele sunt în mod natural pline de antioxidanți, dar în principal mănâncă anumite alimente, cum ar fi zmeura, afine, coacăze negre, dovleac și ardei.

3

Rămâi bine hidratat. Dacă bei multă apă, de multe ori trebuie să pipi. Deși acest lucru poate fi enervant, infecția se face de obicei mai repede.

4

Sprijiniți echilibrul natural în intestine. Nu credeți că nu ar trebui să aveți bacterii în corpul vostru. De fapt, ai chiar 10 microorganisme în corpul tău pentru fiecare celulă de corp! Stimulele voastre produc bacterii sănătoase, naturale, care vă ajută organismul să îndeplinească o varietate de sarcini - de la digerarea nutriției și susținerea sistemului imunitar, pentru a ajuta funcționarea creierului dumneavoastră. Dacă nu aveți floră intestinală sănătoasă, așa cum spun experții, corpul dvs. este predispus la tot felul de probleme de sănătate, de la cancer și diabet la infecții ale tractului urinar.

5

Mănâncă mai multe pești. Omega 3 acizi grași sunt necesare pentru un sistem imunitar sănătos, astfel încât să puteți lupta împotriva infecției. Cea mai bună sursă de acizi grași omega 3 pe care le puteți găsi este peștele, dar puteți cumpăra și suplimente la magazinul de droguri.

6

Lăsați cofeina și zahărul. Cofeina este un stimulant și zaharuri rafinate pe care le găsiți în produsele alimentare prelucrate și bomboane de hrană bomboană. Ambele lucruri îngreunează infecția, așa că încercați să le evitați cu orice preț. Îndepărtați cafeaua, ceaiul negru și cola din dieta dumneavoastră.

2

Se combină afine cu afine. Red afine vine din aceeași familie ca merișor. Un studiu sugerează că consumul de concentrat de afine roșu de merișor reduce riscul de infecție a tractului urinar la femei și fete. Subiecții din acest studiu au băut un amestec de 50 ml de apă în fiecare zi conținând 7,5 g de afine și 1,7 g de afine.

3

Ia pulbere de urs. Uva Ursi (berea) poate să nu fie disponibilă la farmacie, dar puteți să o comandați ușor și ieftin prin intermediul internetului. Deși nu este folosit foarte des în zilele noastre, a fost un medicament tradițional de secole în Europa și oamenii indigeni din America. Luați 250-500 mg de praf de secară de trei ori pe zi.

4

Luați drojdie de bere. În teorie "supplants" drojdia de bere este bacteria care cauzează infecția tractului urinar, dar până în prezent nu există dovezi clinice sigure că poate vindeca o infecție a tractului urinar. Mai mult decât atât, drojdie de bere poate merge prost, împreună cu anumite medicamente, astfel încât întotdeauna să se consulte cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza drojdia de bere. În ciuda lipsei de dovezi științifice, mulți oameni iau de două ori pe zi, 3 g de drojdie de bere pentru a scăpa de infecții ale tractului urinar.

5

Luați o linguriță de D-manoză de două ori pe zi. Luați fiecare doză cu puțin suc de afine sau apă. D-manoza este un tip de zahăr care, spre deosebire de zahărul din alimente dulci, poate corecta o infecție a tractului urinar. Experții cred că medicamentul afectează modul în care bacteriile aderă la celule "atașa" și să le infecteze. Deși nu a fost încă studiat în tratamentul infecțiilor tractului urinar, sa demonstrat că D-manoza poate preveni recurența infecțiilor tractului urinar.

6

Bea ceai și extracte din plante care s-au dovedit a ajuta la o infecție a tractului urinar. Există tot felul de ceai și ierburi care pot fi folosite pentru a trata o infecție a tractului urinar. Frumusețea acestei metode este aceea că puteți alterna produsele. Dacă sunteți mulțumit de un singur gust, pur și simplu treceți la un alt produs. Ceea ce este important este să bei din ce în ce mai mult în fiecare zi. Dacă cumpărați unul dintre aceste produse în formă uscată, amestecați o linguriță cu o ceașcă de apă fierbinte pentru a face ceaiul din ea.

2

Pee imediat ce simți presiune. Urina mai lungă rămâne în vezica urinară, cu atât mai multe bacterii pot crește. Femeile ar trebui să șterge întotdeauna din față în spate, mai ales după pooping. Acest lucru vă împiedică să obțineți bacteriile din scaun în uretra.

3

Acordați o atenție deosebită iubirii. Femeile ar trebui să urine după sex, pentru ca nici o bacterie să nu intre în uretra. Contraceptivele cu lubrifiant spermicidic cresc riscul unei infecții ale tractului urinar. Dar dacă utilizați contracepția fără spermicide, șansele de sarcină nedorită sunt din nou mai mari. O soluție bună este trecerea la contracepția orală, un DIU sau un inel contraceptiv, dacă este posibil.

4

Purtați haine libere pe corpul inferior. Scopul este să vă păstrați organele genitale cât mai uscate. Loose, de preferință lenjerie de corp din bumbac și pantaloni scurți, asigură că aerul poate circula mai bine, spre deosebire de lenjeria de nylon sau blugi strâmți.

5

Mănâncă o mulțime de fibre. Nu există dovezi concludente privind legătura dintre o dietă bogată în fibre și infecții ale tractului urinar. Dar o dietă bogată în fibre reduce riscul de constipație, care este o cauză obișnuită a infecțiilor tractului urinar. Mulți oameni împiedică o infecție a tractului urinar consumând o dietă plină de fasole, linte, cereale integrale și legume rădăcinoase.

6

utilizare nu vaginale sau spray-uri igienice pentru femei. Excreția naturală a vaginului curăță mirosurile pentru care vă puteți îngrijora în mod automat. Stropile, clătirile, servetelele și deodoranții conțin adesea substanțe chimice periculoase în mirosurile lor delicioase. Acestea produc adesea reacții cutanate și tulburări hormonale. Vaginalele spală spălând bacteriile normale, sănătoase din vagin, crescând riscul unei infecții ale tractului urinar. Duzele afectează de asemenea echilibrul acido-bazic în vagin, făcându-l prea uscat și iritant.