Fiind un adult adolescent

Gândește-te de ce vrei să devii mai matur. Primul pas în schimbarea oricărui aspect al stilului tău de viață este să înțelegi de ce îl vrei de fapt. Chiar vrei asta, sau simți că ar trebui? Dacă nu vreți cu adevărat (dacă sunteți forțați de cineva) sau dacă credeți că ar trebui, dar nu doriți acest lucru, atunci nu veți obține nimic. Încercarea de a-ți impresiona colegii, părinții sau profesorii cu vârsta adultă este esența imaturității, chiar și fără tantru. Vrei să devii adult.

• Gândiți-vă la ce se poate întâmpla dacă nu vă comportați într-o manieră adultă. Ai o diplomă rea pentru fizică? Ai arest la domiciliu? Îți pierzi locul de muncă? Gândiți-vă la consecințele imaturității și la cât de nefericiți veți fi atunci când vă confruntați cu consecințele. Dacă nu vă puteți gândi nici un motiv pentru care doriți să fiți adult, sau credeți că se va întâmpla ceva neplăcut dacă nu sunteți, este foarte dificil să rămâneți motivat.

Fiți bineveniți. Vă rog spuneți și vă mulțumesc. Părinții tăi nu trebuie să te întrebe unde ți-au dispărut căile. Asigurați-vă că sunteți întotdeauna bine manierat. Puneți un șervețel în poală la masă, mestecați cu gura închisă, nu luați niciodată mâncarea de pe masă și întotdeauna spuneți mulțumesc.

Controlează-ți emoțiile. Când ești supărat, nu-i certa pe toți și pe toate. Este insuportabil și poate insulta pe oameni. Încercați să vă abțineți furia și să o ocupați într-o manieră constructivă mai târziu. Cursa poate să vă aducă probleme.

• Când sunteți supărat, numărați de la zero la zece sau respirați profund.

Fii responsabil. Responsabilitatea înseamnă tu "sunt capabili" la "reacționa" pe un stimul. Când vi s-a atribuit o sarcină sau dacă observați că ceva nu este în regulă, răspundeți calm la situație și țineți minte la capăt. Ridicați hainele de pe podea. Faceți feluri de mâncare după folosirea ustensilelor de bucătărie. Nu purtați aceleași șosete în fiecare zi. Lasă câinele să iasă. Dă câinii să mănânce. Studiu. Asigurați-vă că ați obținut o slujbă. Asigurați-vă că aveți mai multe responsabilități. Cu atât mai mult răspunde, cum expert tu devii.

• Urmăriți-vă temele. Studiați-vă în timp pentru proiectele dvs. de testare. Faceți toate treburile fără a fi întrebat. Dacă aveți un loc de muncă, asigurați-vă că întotdeauna veniți (la timp).

Gândește-te la atitudinea ta. Adolescenții adulți nu atârnă și nu se trag cu picioarele. Imaginați-vă că există un fir din capul tău în aer.

• Stai drept. O postură proastă nu numai că vă oferă un aspect obosit, dar este și rău pentru spate.

Vorbește într-un mod adult. Fotografiați-vă în timp ce discutați aproximativ 10 minute cu un prieten și apoi ascultați din nou. Ai auzit asta?

• De câte ori ai sunat?
• De câte ori ați folosit cuvinte precum: "Știi", sau alte materiale de umplutură, cum ar fi "uhm" și "da"?
• Încercați să vorbiți mai încet și cu o voce puțin mai profundă. Evitați cuvintele pe care le folosiți atunci când vorbiți cu prietenii. Încercați să găsiți cuvinte care înseamnă același lucru, dar sunetul este mai matur.
• Încercați să respirați încet și în mod constant. Nu te emoționa prea mult în timp ce vorbești.
• Încercați să luați o atitudine pozitivă în timp ce vorbiți. Fii serios, dar mulțumit. Zâmbiți din când în când, dar nu prea mult.

Nu te mai îngrijora de vârsta adultă. Da, acest lucru este suficient de important pentru a repeta din nou. Adulții nu cresc să se arate prietenilor lor. Ele devin acest lucru pentru că, dacă nu cresc, vor suferi foame și își vor pierde casa, mașina și veniturile. Încercarea de a impresiona colegii cu vârsta adultă este esența imaturității.

• Fii tu insuti. Nu vă schimbați personalitatea înnăscută pentru a face pe alții mai fericiți.