sedhesrebsit.ru

Creați o rutină eficientă de îngrijire a pielii

Poate părea o provocare pentru a alege combinația potrivită de produse pentru îngrijirea pielii, deoarece sunt disponibile multe produse. Însă înființarea unei rutine de îngrijire a pielii poate fi distractivă! Pentru a vă asigura că rutina funcționează bine pentru dvs., mai întâi trebuie să vă gândiți ce tip de piele aveți. Apoi, puteți crea un regim personal cu tonere, hidratante, agenți de curățare și măști. În câteva luni vei fi uimit de pielea ta frumoasă!

pași

Metoda 1
Configurați o rutină de bază

Imaginea intitulată
1
Îndepărtați machiajul. Dacă utilizați make-up trebuie să-l eliminați în fiecare noapte înainte de a merge la culcare. Anumiți curățători de fațadă pretinde că elimină și machiajul, dar uneori nu toate machiajele vor dispărea de pe față. De asemenea, este posibil să aveți nevoie de un remover pentru machiaj. Utilizați-l înainte de a vă curăța fața.
  • Șervețelele de machiaj sunt ușor de folosit. Ștergeți machiajul cu o cârpă umedă de machiaj.
  • Deoarece machiajul ochilor și buzelor este adesea dificil, puteți utiliza un remover de machiaj care a fost special dezvoltat pentru aceste zone.
  • Imaginea intitulată Stabilirea unei rutine eficiente pentru îngrijirea pielii Pasul 2
    2
    Curățați-vă fața de două ori pe zi, o dată dimineața înainte de a face machiaj și o dată seara înainte de a vă culca. De asemenea, trebuie să vă curățați fața dacă ați transpirat mult.
  • Îndepărtați pielea cu apă caldă, dar nu prea fierbinte. Apa caldă îndepărtează murdăria, dar pielea se usucă din apă fierbinte.
  • Aplicați un produs de curățare a feței și masați-l în piele cu mișcări circulare ascendente. Apoi, curatati bine fata, folosind un burete sau aruncand apa fierbinte in el. Uscați-vă fața uscată cu un prosop curat.
  • Imaginea intitulată Stabilirea unei rutine eficiente pentru îngrijirea pielii Pasul 3
    3
    Aplicați un toner după curățare. Tonerul este aplicat pe față dacă ați uscat pielea după curățare. Puneți o cantitate mică de toner pe un tampon de bumbac și ștergeți-vă fața. Nu-l lubrifiați în ochi. Lăsați tonerul să se usuce. Nu trebuie să clătiți asta.
  • Imaginea intitulată Stabilirea unei rutine eficiente pentru îngrijirea pielii Pasul 4
    4
    Îți hidratează pielea. După ce tonerul a fost retras, aplicați un hidratant. Puteți masati hidratantul în pielea feței și gâtului cu mișcări circulare ascendente. De asemenea, puteți aplica hidratantul pe palmele dvs. și atingeți ușor.
  • Dacă aveți pungi întunecate sau umflate sau dacă vă este frică de riduri în jurul ochilor, puteți utiliza o cremă de ochi separată. Împingeți ușor crema în pielea din jurul ochilor cu degetele inelului.
  • Imaginea intitulată Stabilirea unei rutine eficiente pentru îngrijirea pielii Pasul 5
    5
    Îndepărtați pielea o dată sau de două ori pe săptămână. Nu trebuie exfoliați mai mult de o dată sau de două ori pe săptămână, deoarece atunci vă veți deteriora pielea. Aveți grijă când curățați. Utilizați numai mișcări blânde. Dacă începeți frecarea sau spălarea puternică, puteți deteriora pielea.
  • Există modalități diferite de a curăța. Puteți folosi o cremă de scrumieră, o mănușă sau un burete special sau chiar o coajă chimică, de exemplu AHA (acid alfa-hidroxid) sau BHA (acid beta-hidroxilic).
  • Dacă suferiți foarte mult din cauza acneei sau a hiperpigmentării, este recomandat să nu exfoliați.
  • Imaginea intitulată
    6
    Aplicați protecție solară în fiecare zi. Expunerea zilnică la soare poate cauza îmbătrânirea prematură, hiperpigmentarea și alte probleme. Chiar dacă nu intenționați să ieșiți mult timp în afară, ar trebui să vă puneți pe protecție solară înainte de a ieși. Aduceți-o la 15 minute înainte de a merge la soare.
  • Protecția solară ar trebui să fie ultimul pas al rutinei, după ce ați câștigat hidratant și înainte de a face machiaj.
  • Metoda 2
    Aveți grijă de pielea grasă

    Imaginea intitulată Stabiliți o rutină eficientă pentru îngrijirea pielii Pasul 7
    1
    Alegeți un detergent spumant. O cremă de spumă funcționează cel mai bine cu pielea grasă, deoarece îndepărtează ușor grăsimea. Ai nevoie doar de puțin pentru întreaga ta față. Un agent de spumare există sub formă de gel sau cremă.
    • Nu vă spălați fața mai mult de două ori pe zi. Dacă vă spălați pielea prea des, pielea dvs. produce mai multă grăsime și aveți niște cosuri.
  • Imaginea intitulată
    2
    Căutați ingrediente care luptă împotriva acneei. Dacă suferiți de acnee, aveți nevoie de ingrediente mai puternice împotriva grăsimii, a pielii strălucitoare și a cosurilor. Unele ingrediente comune și eficiente sunt:
  • Benzoil peroxid
  • Acid salicilic
  • sulf
  • Alfa hidroxid de acid cum ar fi acidul glicolic sau acidul lactic
  • retinoizii
  • Vrajitoarele de vrajitoare
  • Imaginea intitulată Stabilirea unei rutine eficiente pentru îngrijirea pielii Pasul 9
    3
    Aplicați un hidratant pe bază de apă. Dacă folosiți un hidratant greu, pielea devine chiar mai groasă. Pentru a contracara acest lucru, alegeți un hidratant pe bază de apă sau gel. Acestea sunt produse în care apa se numește primul sau al doilea ingredient.
  • Imaginea intitulată Stabilirea unei rutine eficiente pentru îngrijirea pielii Pasul 10
    4
    Curățați pielea cu o mască de argilă pentru a reduce grăsimea. O mască de argilă este excelentă dacă aveți piele grasă. După curățare, lubrifiați lutul de pe față și lăsați-l să stea cincisprezece până la douăzeci de minute înainte să îl clătiți. Apoi aplicați hidratant pe fața dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată Stabiliți o rutină eficiente pentru îngrijirea pielii Pasul 11
    5
    Nu atingeți fața. Prin atingerea feței dumneavoastră puteți transfera bacteriile și murdăria de pe mâini pe fața dumneavoastră. Acest lucru vă permite să obțineți cosuri. Dacă totuși doriți să vă atingeți fața, spălați-vă mai întâi mâinile cu apă și săpun.
  • Strângeți, crabul sau nu vă presați niciodată cosurile. Mă doare, arată doar mai rău și în cele din urmă lasă o cicatrice urâtă.
  • Metoda 3
    Oferiți pielea uscată și sensibilă

    Imaginea intitulată


    1
    Clătiți-vă fața cu apă dimineața. Deoarece pielea este îndepărtată de grăsimi bune prin agenți de curățare, nu puteți folosi dimineața. Clătiți-vă fața numai cu apă caldă și uscați. Spălați-vă fața cu un produs de curățare numai seara.
  • Imaginea intitulată Stabilirea unei rutine eficiente pentru îngrijirea pielii Pasul 13
    2
    Obțineți machiajul feței cu ulei. Îndepărtarea machiajului conține adesea alcool și alte ingrediente puternice care pot usca sau irita pielea. Un produs de curățare pe bază de ulei este mai moale pentru piele. Aplicați uleiul pe față și spălați-l cu apă caldă.
  • Imaginea intitulată Stabiliți o rutină eficiente pentru îngrijirea pielii Pasul 14
    3
    Utilizați un ser înainte de a aplica hidratant. Un ser este un hidratant apos care vă oferă o hidratare suplimentară a pielii. Îndepărtați serul cu o minge de bumbac sau introduceți ușor degetele în piele. Lasati-l inainte de a aplica hidratantul.
  • Imaginea intitulată Stabiliți o rutină eficiente pentru îngrijirea pielii Pasul 15
    4
    Aplicați o cremă grasă. Dacă aveți piele uscată sau matură, un produs pe bază de ulei nu numai că dă hidratare, dar asigură, de asemenea, că pielea poate reține mai bine umiditatea. Verificați eticheta pentru a vedea dacă uleiul este unul dintre primele ingrediente.
  • Uleiul mineral sau petrolatumul pot fi foarte utile dacă pielea este deshidratată sau scaldă.
  • Uleiul de ulei de trandafir și uleiul de jojoba împiedică extragerea umezelii de pe piele.
  • Imaginea intitulată
    5
    Alegeți ingredientele de înmuiere dacă aveți piele iritată. Iritația și fulgii sunt frecvente dacă aveți piele uscată sau sensibilă. Pentru a vă calma pielea, puteți alege produsele cu ingrediente hidratante, cum ar fi aloe, musetel, extract de ceai verde sau vitamina C.
  • Imaginea intitulată Stabilirea unei rutine eficiente pentru îngrijirea pielii Pasul 17
    6
    Evitați alcoolul și alți agenți astringenți. Alcoolul usuca pielea si irita pielea sensibila. Citiți ingredientele din toate produsele dvs. pentru a evita alcoolul. În plus față de alcool, ar trebui să evitați și alte ingrediente iritante cum ar fi:
  • Vrajitoarele de vrajitoare
  • mentă
  • Ulei de eucalipt
  • parfum
  • acizi
  • Metoda 4
    Tratarea problemelor comune ale pielii

    Imaginea intitulată Stabiliți o rutină eficientă pentru îngrijirea pielii Pasul 18
    1
    Alegeți antioxidanți pentru a preveni semnele de îmbătrânire. Antioxidanții pot contracara semnele de îmbătrânire, cum ar fi liniile fine și ridurile. Antioxidanții cunoscuți sunt vitamina C, retinol, extract de ceai, extract de semințe de struguri și nicotinamidă.
    • Deși nu sunt antioxidanți, alfa hidroxi acizi, cum ar fi acidul glicolic și acidul lactic, ajută, de asemenea, împotriva liniilor fine.
  • Imaginea intitulată
    2
    Tratarea unei piele blotchy cu ingrediente de albire. Dacă doriți să reduceți hiperpigmentarea sau petele întunecate în fața dumneavoastră, alegeți ingrediente care fac ca aceste pete să fie mai ușoare. Unele produse eficiente sunt:
  • Acidul Kojic
  • Vitamina C
  • Vitamina E
  • arbutina
  • nicotinamidă
  • Licorice extract
  • Imaginea intitulată Stabilirea unei rutine eficiente pentru îngrijirea pielii Pasul 20
    3
    Utilizați un agent de înălbire dacă pielea este plictisită. O piele plictisită este un efect secundar cunoscut al pielii uscate sau mature. Dacă doriți mai mult strălucire, căutați produse care conțin vitamina C, arbutin, nicotinamidă și extract de dud. Aceste produse sunt chiar mai eficiente atunci când le combinați, deci nu ezitați să le amestecați.
  • Imaginea intitulată Stabilirea unei rutine eficiente pentru îngrijirea pielii Pasul 21
    4
    Alegeți produse ușoare dacă suferiți de rosacee. Pentru a evita o față roșie, utilizați un detergent slab și un hidratant ușor. Evitați produsele cu alcool, mentol, mentă, ulei de eucalipt sau vrăjitoare. Cereți cea mai bună metodă de tratament dacă medicul dumneavoastră vă adresează unui dermatolog.
  • Imaginea intitulată Stabiliți o rutină eficiente pentru îngrijirea pielii Pasul 22
    5
    Mergeți la un dermatolog. Dacă vă este greu să găsiți produse care se potrivesc cu pielea, mergeți la un dermatolog. Acesta vă poate ajuta să determinați ce tip de piele aveți și să tratezi orice probleme care stau la baza acesteia. Poate dermatologul vă scrie un produs care vă ajută.
  • sfaturi

    • Luați în considerare utilizarea numai a produselor naturale sau produse de casă, mai ales dacă aveți o piele sensibilă care nu răspunde bine produselor din magazin.
    • Noi produse de obicei nu funcționează imediat. Dacă începeți o nouă rutină, dați-o între șase săptămâni și trei luni pentru a vedea dacă funcționează. Păstrați rutina în fiecare dimineață și seară.
    • Bea multă apă, apoi rămâi bine hidratată și pielea ta.
    • Nu mergeți niciodată în pat dacă aveți în continuare machiaj.
    • Dacă aveți pielea foarte uscată, cumpărați o freză ușoară și încercați să curățați de 1-2 ori pe săptămână.
    • Prin fumat, băuturi și medicamente, pielea se îmbătrânește mai repede, veți avea decolorare și piele uscată.
    • Dacă este foarte uscat în exterior, puneți un umidificator în dormitor.

    avertismente

    • Nu utilizați produse care conțin ingrediente pentru care sunteți alergic.
    • Dacă pielea devine roșie datorită unui anumit produs, devine iritată, fulgi sau umflături, nu mai utilizați-o imediat. Clătiți-l cu apă dacă mai aveți pe față.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Bucurați-vă de pielea perfectă în decurs de o săptămânăBucurați-vă de pielea perfectă în decurs de o săptămână
    Aplicați agentul de concelareAplicați agentul de concelare
    Creați o piele clară într-un mod naturalCreați o piele clară într-un mod natural
    Asamblați un set de machiajAsamblați un set de machiaj
    Ascunde un tatuaj cu machiajAscunde un tatuaj cu machiaj
    Uită-te bine fără a faceUită-te bine fără a face
    Efectuați-vă pielea moale și sănătoasăEfectuați-vă pielea moale și sănătoasă
    Fa-ti porii mai miciFa-ti porii mai mici
    Minimizează poriiMinimizează porii
    Aplică machiaj (pentru fete adolescente)Aplică machiaj (pentru fete adolescente)
    » » Creați o rutină eficientă de îngrijire a pielii

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru