Aruncați un cursor
Glisorul este cel de-al treilea pitch cel mai rapid în baseball, imediat după jocul cu 4-cusături și 2-cusătură rapidball. Este important să știți cum să aruncați această minge pentru a nu vă răni pe braț. Un ștergător bun se rupe târziu în zborul său și în aceeași direcție ca o minge curbă. Vasele de vânătoare pot să-și arunce cel mai bine draperiile joase și de-a lungul exteriorului loviturilor de la stânga și de jos și de-a lungul interioarelor vaselor drepte.
pași
Metoda 1
Obținerea mânerului potrivit
1
Prindeți baseballul cu degetul arătător și cu degetul mijlociu și puneți-i pe tivul exterior al mingii. Asigurați-vă că puteți vedea forma U. Suporturile drepte pot pune degetul mijlociu peste jumătatea dreaptă a tivului. Țineți mingea ușor în partea dreaptă a mijlocului.
2
Puneți degetul mare sub tivul interior al mingii. Celelalte două degete fac puțin sau deloc contactul cu mingea. În cazul în care indicele și degetele de mijloc sunt la ora 10 sau la ora 11, degetul mare va fi la orele 4 sau 5 dacă este bun.
3
Asigurați-vă că aplicați cea mai mare presiune mingii cu interiorul degetului arătător. Dacă exercitați presiune cu ambele degete mijlocii, bila va zbura direct în aer sau se va schimba într-un cuțit.
4
Întoarceți încheietura mâinii la degetul mare al mâinii dvs. de aruncare. Majoritatea pitchers fac acest lucru pentru a vă asigura că eliberează mingea de pe degetul mare al degetului arătător. Deoarece încheietura mâinii este eliberată când eliberați mingea "nu" se va întoarce, aceasta este o modalitate bună de a vă îmbunătăți cursorul.
Metoda 2
Aruncă mingea bine
1
Pregătește-te să arunci mingea. Transformați-vă corpul și asigurați-vă că greutatea dvs. se deplasează de la piciorul din spate la placă.
2
Asigurați-vă că încheietura mâinii rămâne liberă în timp ce eliberați bila. Nu uitați să o păstrați puțin îndoită, dar rezistați nevoii de ao mișca când eliberați mingea.
3
Deplasați-vă încheietura mâinii de sus în jos pentru a vă asigura că nu vă lăsați goale până când treceți înregistrarea.
4
Incearca sa lasi mingea in acelasi mod ca si cu un fastball.
5
Nu uitați să răsuciți mingea cu degetul arătător, fără a utiliza încheietura mâinii. Cu cât unghiul este mai mare pe care îl creați prin rotirea degetelor, cu atât mai violent se va rupe sliderul.
6
Finalizați mișcarea. Picioarele se află la capătul terenului dacă bunul este paralel unul cu celălalt și brațul tău este în diagonală în fața corpului tău.
sfaturi
- Mai departe, degetul mare este de la celelalte 2 degete, cu cât este mai mare pasul și cu cât aruncați mingea, cu atât mai mult se va îndoi.
- Dacă arunci bine un cursor, poți vedea mingea transformându-se în timpul aruncării.
- Dacă mingea nu se mișcă așa cum doriți, încercați să aruncați mai greu sau mai puțin greu, ajustând aderența pe minge sau exercitând mai multă sau mai puțină presiune cu degetele.
- Aruncați un glisor pe interiorul plăcii dacă există un hunt în față în fața dvs. și în afară dacă există un hitter drept.
- Încercați să atingeți colțurile zonei de grevă cu glisorul. Dacă aruncați un glisor în mijlocul zonei, este mai probabil ca hitterul să lovească mingea.
avertismente
- Pitchers sub vârsta de 18 ani trebuie să se ocupe cu grijă aruncarea glisoare. Cotul este de fapt sub o presiune considerabilă și acest lucru poate crește șansa unei fracturi a epicondilului medial.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Țineți un club de golf
- Aplicați bilele la punerea în comun
- bowling
- Învățarea loviturii curcubeu
- Joacă volei
- Punerea unui deget mijlociu pe Facebook
- Configurați tricotat
- Îndreptați tricotarea
- Faceți o minge de benzi de cauciuc
- Împingere o săritură broasca origami
- Faceți trucuri magice cu cărți
- Joacă piscina ca un profesionist
- Creați bucle în părul dvs. în anii treizeci
- Aruncând un cuțit fără ao roti
- Faceți o ocarină cu mâinile
- Redarea acordurilor pe pian
- Utilizați degetele corecte pentru pian
- Jingle Bells joacă pe pian
- Rolați o țigară
- Întoarce un creion în jurul degetului mare
- Ține un creion