Învățarea loviturii curcubeu

Lovirea curcubeului este un truc rapid de fotbal pe care îl puteți impresiona și ce poate fi folosit și ca arma de atac. Nu este o tehnică ușoară, din cauza mișcărilor succesive și rapide ale piciorului, dar odată ce ați învățat-o, veți descoperi că face toate eforturile merită. Citiți mai jos cum puteți face acest truc.

pași

2

Utilizați piciorul preferat pentru a răsuci mingea cu celălalt picior. Dacă sunteți în dreapta, împingeți mingea împotriva gleznei stângi și așa mai departe. Acest lucru se întâmplă rapid și cu forță.

3

Finalizați mișcarea cu piciorul. Odată ce mingea este la înălțimea genunchiului, completați mișcarea, astfel încât mingea să se blocheze ușor în aer când cade. Încercați să prindeți mingea la nivelul călcâiului.

4

Terenul cu piciorul cu care ați lucrat mingea din nou pe teren. În timp ce se întâmplă acest lucru, lovi cu piciorul mingea cu călcâiul celuilalt picior. Dacă sunteți în dreapta, aterizați cu piciorul drept, în timp ce cu călcâiul din stânga, loviți mingea într-o curbă, peste cap.

2

Puneți călcâiul piciorului preferat în fața mingii, în timp ce vă sprijiniți ușor înainte. Acest lucru este important, pentru că dacă nu vă aplecați înainte, mingea va zbura înapoi.

3

Nu aduceți piciorul dominant în spatele mingii. Mingea trebuie acum să fie înclinată între ambele picioare, gata pentru lovitura curcubeului.

4

Utilizați piciorul dominant pentru a ridica mingea împotriva celuilalt picior. Aceasta ar trebui să fie o mișcare în care bilele se rostogolesc până la genunchi și apoi coboară înapoi la călcâi.

5

Înclinați-vă înainte și dați mingii un călcâi. Faceți asta în timp ce aterizați pe piciorul dvs. dominant. Mingea ar trebui să se transforme într-o curbă peste apărător, care apoi vă lasă complet confuză pe măsură ce treceți prin el pentru a prinde mingea și să continue cu atacul.

6

Gata.