Măsurați dimensiunea șoldului

Vă măsurați dimensiunea șoldului la cea mai largă parte a șoldurilor. Prin măsurarea exactă a corpului, puteți alege dimensiunile potrivite pentru îmbrăcăminte. De asemenea, puteți vedea cât ați pierdut și dacă ați atins obiectivele. Aflați cum să măsurați dimensiunea șoldului: mergeți la Pasul 1 de mai jos pentru a începe.

pași

2

Căutați o oglindă unde puteți vedea întregul corp. Puteți măsura ei înșiși șoldurile mai ușor decât alte părți ale corpului, dar cu o oglindă, puteți vedea dacă panglica nu este răsucită sau strâmbă să se așeze șoldurile.

3

Scoateți hainele. Puteți purta lenjerie subțire și puteți măsura exact mărimea șoldului.

2

Așezați piesa metalică care corespunde cu primul centimetru al benzii direct pe burtă. Asigurați-vă că puteți vedea numerele de pe banda de măsurare din oglindă.

3

Înfășurați restul benzii de măsurare în jurul corpului inferior. Dacă întâmpinați dificultăți în a face acest lucru cu mâna stângă, treceți deasupra benzii ca și cum ar fi o coardă de sărituri și puneți începutul benzii jos în jos, privindu-vă în oglindă.

2

Rotiți lateral. Uită-te în oglindă pentru a vedea dacă banda de măsurare nu este înclinată și este paralelă cu podeaua în toate punctele. De asemenea, asigurați-vă că banda de măsurare nu este răsucite.

3

Așezați celălalt capăt al benzii astfel încât să se suprapună începutul.

4

Pleacă. Ca urmare, dimensiunea șoldului dvs. poate fi puțin mai mare, dar oferă o dimensiune mai confortabilă.

5

Citiți dimensiunea șoldului în oglindă.

2

Numărați 2,5 până la 5 cm la dimensiunea șoldului pentru o potrivire mai largă, dacă măsurați o dimensiune. În jurul valorii de șold dimensiunea în sus atunci când ajunge la jumătate de centimetri.