Fii student responsabil
Ca student, uneori aveți dificultăți. Va trebui să găsiți un echilibru între temele și celelalte responsabilități, cum ar fi munca sau timpul cu prietenii și familia. Cu puțină practică, însă, puteți învăța să deveniți un student responsabil și să dezvoltați abilități care vă vor ajuta în restul vieții.
conținut
pași
Partea 1
Urmează la școală
1
Du-te la școală în fiecare zi pentru a învăța. Va trebui să țineți cont de rolul dvs. de student în modul în care părinții și alți adulți se apropie de munca lor. În multe privințe, școala este un fel de tabără de formare pentru etica muncii și responsabilitățile personale pe care trebuie să le dezvolți pentru a trăi cu succes ca adult. Nu veți dura prea mult timp într-o slujbă dacă sunteți constant nepregătit, târziu sau bolnav, deci începeți să vă luați perioada școlară la fel de serios.
- Asigurați-vă că sunteți întotdeauna la timp pentru lecție și sunteți pregătiți. Asigurați-vă că ați făcut temele și ați trecut prin sarcini și că aveți tot ce aveți nevoie pentru acea zi.
- Stați în fața sălii de clasă și participați la lecție. Ascultați activ, răspundeți la întrebări și puneți întrebări dacă există vreun material care vă este confuz sau nesigur.
2
Faceți note bune în sala de clasă. Notele dvs. sunt elementele de bază ale sesiunilor de studiu mai târziu în semestru. Fără note bune, este posibil să fiți în cele din urmă foarte prost la examene. Începeți prin a trece prin materialul lecției în fiecare seară și venind la lecție cu cunoștințe practice despre materialul care va fi tratat în acea zi.
3
Rescrieti notele. Vă poate ajuta să vă rescrieți notele mai târziu într-o zi într-un notebook separat. Rescrierea ajută la procesarea informațiilor și va asigura un set mai bine organizat de note pentru studiu.
4
Studiați notele și materialele de citit în fiecare zi. În plus față de rescrierea notele de lecție, este important să examinați aceste note și să lucrați la finalizarea sarcinilor de lectură de acolo. Există studii care sugerează că trebuie să vă revizuiți notele în termen de 24 de ore după lecție pentru a vă aminti mai bine acele informații.
Partea 2
Fii responsabil în afara lecțiilor
1
Du-te bine cu timpul. Gestionarea timpului vă va ajuta în mod semnificativ să deveniți un student mai bun și o persoană mai productivă. Competențele legate de gestionarea timpului sunt foarte apreciate de către profesori și angajatori și vă pot ajuta să nu pierdeți niciodată un termen limită sau să nu fiți pregătiți pentru un examen.
- Utilizați un calendar sau un planificator pentru a urmări termenele, numirile și alte obligații.
- Nu publicați lucrurile. Nu veți avea timp și în cele din urmă va deveni mai tensionată.
- Împărțiți-vă sarcinile în bucăți mai mici, mai ușor de gestionat. Acest lucru poate ajuta la completarea unui proiect mare mult mai ușor.
- Asigurați-vă că aveți un calendar pentru lucrurile pe care trebuie să le faceți și pentru a termina aceste sarcini într-o ordine logică. Decideți care sarcini au prioritate și care sarcini / proiecte trebuie să fie finalizate înainte de a putea începe următoarele.
2
Studiați bine în avans pentru teste și examinări. Fiecare profesor va face diferite teste. Dacă profesorul tău nu a indicat cum controlează testele și ce material va fi tratat, atunci ar trebui să-l întrebi pe profesorul tău după curs. În acest fel vă puteți pregăti mai bine pentru teste.
3
Cereți ajutor dacă datele dvs. se deteriorează. Indiferent dacă ați pierdut o lecție importantă, aveți probleme cu anumite concepte sau dacă aveți de-a face cu o urgență stresantă în cadrul familiei, există întotdeauna o șansă ca numărul dvs. să se deterioreze la un moment dat. Dacă se întâmplă acest lucru, este important să cereți imediat ajutor. Amintiți-vă că nu trebuie să vă prezentați în note rele dacă sunteți proactiv și angajat în studiile dumneavoastră.
4
Luați-vă responsabilitatea pentru cuvintele și acțiunile dvs. Dacă nu îți termini temele, nu termina un eseu la timp sau întârzie la locul de muncă, nu e vina nimănui decât a ta. Acceptarea responsabilității dvs. reprezintă un pas important către maturitate, în parte pentru că vă poate ajuta să rămâneți concentrată și să vă angajați în ceea ce trebuie să se întâmple în viitor.
5
Lucrați cu fracțiune de normă dacă puteți. Având un loc de muncă de lângă studiul dvs. poate fi dificil, indiferent de nivelul de educație la care lucrați. Este nevoie de o mulțime de gestionare a timpului și de capacitatea de a prioritiza. Cu toate acestea, în cele din urmă este o experiență foarte plină de satisfacții că puteți învăța o mulțime de responsabilități fiscale și puteți, de asemenea, să faceți niște bani în plus pentru a face lucruri frumoase cu prietenii. Chiar dacă nu este realist să lucrezi cu normă întreagă, un loc de muncă cu fracțiune de normă vă poate învăța încă multe și să vă pregătiți bine pentru viitoarele responsabilități.
Partea 3
Efectuați planuri pentru viitorul dvs.
1
Decide o carieră care este atât de satisfăcătoare și practică. Dacă vă gândiți la viitorul dvs. după absolvire, veți începe de asemenea să vă gândiți la o carieră. Cei mai importanți factori care trebuie luați în considerare sunt dacă vă puteți bucura de acel loc de muncă (ziua și ziua) și dacă acest loc de muncă vă oferă un venit realist. Vizualizați cifrele privind ocuparea forței de muncă pentru acel loc de muncă, salariile medii inițiale, orice formare / certificare suplimentară de care aveți nevoie și dacă trebuie să vă mutați pentru un astfel de loc de muncă.
- Puteți găsi informații actualizate despre diferitele cariere online. De asemenea, puteți discuta cu profesioniștii din domeniul în care vă gândiți.
2
Gândește-te cu atenție înainte să iei un împrumut. Indiferent dacă intenționați să studiați sau deja studiați, puteți lua întotdeauna un împrumut pentru studenți. Împrumuturile sunt o modalitate convenabilă de a plăti pentru educația dvs., dar vă împovărează adesea cu o rată ridicată a dobânzii care vă va lăsa cu datorii pentru următorii ani (decenii). Înainte de a lua un împrumut sau de a vă extinde împrumuturile existente, va trebui să vă gândiți la costurile pe termen lung și dacă există și alte opțiuni care ar putea fi mai sensibile din punct de vedere financiar.
3
Căutați opțiuni de rețea și / sau stagiu. Stagiile reprezintă o modalitate excelentă de a obține abilități valoroase în timp ce sunteți încă în școală. Atât stagiile, cât și evenimentele de rețea pot duce adesea la un loc de muncă după ce te-ai oprit și ai câștigat contactul în domeniul tău de activitate dorit.
Partea 4
Mențineți un stil de viață sănătos
1
Mănâncă echilibrat și hrănit. Echilibrarea echilibrată este esențială pentru dezvoltarea muschilor și oaselor puternice, menținând o greutate sănătoasă și o cantitate suficientă de energie pe parcursul zilei. O masă sănătoasă ar trebui să fie compusă din fructe, legume, cereale integrale, proteine slabe și lactate cu conținut scăzut de grăsimi sau cu conținut scăzut de grăsimi. De asemenea, este bine să evitați excesul de grăsimi saturate, sodiu și zahăr.
- Fetele sub vârsta de 13 ani au nevoie de aproximativ 2.000 de calorii pe zi, în timp ce băieții în aceeași vârstă au nevoie de aproximativ 2.200 de calorii.
- Fetele cu vârsta cuprinsă între 14 și 18 ani au nevoie de aproximativ 2.300 de calorii pe zi, iar băieții în aceeași vârstă au în jur de 3000 de calorii.
- Fetele în vârstă de 19 ani și mai în vârstă au nevoie de aproximativ 2400 de calorii pe zi, iar băieții în aceeași vârstă variază în jur de 3000 de calorii pe zi.
2
Faceți exercițiul o prioritate. În general, se recomandă ca adolescenții să primească cel puțin o oră de activitate fizică pe zi, cu majoritatea timpului dedicat exercițiilor aerobice moderate până la intensitate ridicată. Adolescenții trebuie, de asemenea, să facă exerciții de întărire musculară cel puțin trei zile pe săptămână, deși mulți cardio instruiește și mușchii în timp ce lucrați la sistemul cardiovascular.
3
Asigură-te că dormi bine în fiecare noapte. Este esențial ca organismele în curs de dezvoltare să obțină somn suficient și de bună calitate în fiecare noapte. În general, adolescenții au nevoie de 8-10 ore de somn pe noapte, deși unii ar putea avea nevoie de mai mult somn. Adulții tineri cu vârsta cuprinsă între 18 și 25 de ani au nevoie în general de șapte până la nouă ore de somn în fiecare noapte, deși unii ar putea avea nevoie de până la 11 ore de somn. Ascultați-vă corpul și ajustați programul dacă sunteți obosit cronic sau obosiți repede.
4
Conduceți un stil de viață sănătos și sănătos. Drogurile și alcoolul pot să vă afecteze capacitatea de a reuși la școală, să vă afecteze în mod negativ performanța de muncă și, eventual, să vă aducă probleme juridice. Mulți oameni iau decizii nepotrivite atunci când sunt sub influența drogurilor și a alcoolului, iar utilizarea prelungită poate duce la dependență, dependență și alte probleme de sănătate.
5
Evitați țigările și alte forme de tutun. Tutunul este adesea folosit ca agent de relaxare, dar este de fapt un stimulent. Tutunul poate perturba somnul, iar utilizarea prelungita poate duce la probleme grave de sanatate, cum ar fi cancerul si afectiunile respiratorii.
sfaturi
- Când profesorul dvs. explică ceva, ascultați ce spune el, astfel încât să nu pierdeți nici o informație importantă.
- Respectați profesorul. Profesorii nu le plac studenții fără respect (care altfel ar putea avea consecințe negative asupra claselor tale).
accesorii
- Instrumente de scris (creioane, pixuri, radiere, hârtie, notebook-uri, foldere, lianți)
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Fii un mare student
- E bine la școală
- Mențineți ordinea în sala de clasă
- Ca adult, combinați școala cu locul de muncă
- Deveniți cel mai bun elev al clasei
- A deveni cel mai bun student la școală
- Pentru a deveni cei mai buni din clasă
- Scrieți o scrisoare pentru a solicita concediu
- Fiind un student bine organizat
- Fiind un student inteligent la școală
- Deveniți un student de liceu de succes
- Deveniți un student de succes
- Îmbunătățiți gradul mediu pentru un curs la care nu sunteți bine
- De la școală
- Salutând un nou student la școală
- Asigurați-vă că profesorul dvs. vă gândește pozitiv
- Fiți un frate bun
- Răspundeți la întrebări despre etica muncii dvs.
- Fiind un student inteligent
- Fii un student de succes
- Deveniți un student excelent