Luați un duș vaginal

Utilizați clătirea dacă medicul dumneavoastră a recomandat-o. În ultimii ani, cercetările științifice au arătat că clătirea corpului dumneavoastră poate face rău mai degrabă decât bine. Vaginul se curata prin intermediul unui muc natural cu o aciditate ridicata si care este spalat de duza vaginala. Exact datorită dușului vaginal, sunteți mai susceptibili la infecții fungice sau la alte infecții bacteriene. Dacă credeți că doriți să faceți o spălare vaginală, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră și urmați sfaturile sale.

Nu utilizați clătirile pentru a scăpa de senzația de mâncărime sau arsură. Unele femei cred că ar trebui să clătească pentru a scăpa de senzația de mâncărime sau de arsură pe care o resimt în sau lângă vagin. Cu toate acestea, acestea sunt simptome ale unei infecții și înroșirea feței suprimă numai simptomele. În loc să spălați simptomele, trebuie să faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră și să vă explicați ce se întâmplă.

Nu clătiți pentru a scăpa de un miros puternic. Vaginul poate avea în mod natural un miros constant, modest, dar dacă observați un miros puternic (în afara perioadei menstruale), acesta este probabil un simptom al unei infecții. În loc să spălați mirosul, trebuie să faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră și să solicitați sfatul acestuia. Indiferent dacă sunt sau nu în spatele ideii de înroșire vaginală, puteți consulta întotdeauna mai bine decât șansa de a face lucrurile să se înrăutățească.

Nu utilizați bule vaginale pentru a preveni STD sau sarcină. Vărsăturile vaginale nu sunt o alternativă la un prezervativ sau la alte contraceptive - scopul principal este acela de a "curăța" interiorul vaginului. Deci, nu încercați să evitați STD sau sarcină după sex prin clătire, pentru că asta nu ajută.

Ca o alternativă la o clătire puteți spăla exteriorul vaginului. Dacă vă este important să păstrați vaginul curat și fără miros, vă limitați să spălați exteriorul vaginului. Utilizați săpun ușor și duș cald sau apă de baie pentru a elimina sudoarea sau murdăria care s-au adunat în afara vaginului și lăsați corpul dumneavoastră să facă interiorul.

Pregătiți soluția de clătire. Dacă ați cumpărat un set în magazin, urmați instrucțiunile de pe casetă pentru a face soluția care merge cu ea. De obicei, aveți nevoie de un litru de apă pentru ao face. Dacă vă faceți propria soluție la domiciliu, amestecați o porție de oțet cu trei părți de apă și faceți o cantitate de cel puțin 2 cești.

Umpleți sticla sau punga de clătire cu soluția. Urmați instrucțiunile de pe cutie sau pur și simplu turnați soluția în sticla de presare. Dacă nu se potrivește tot, umpleți flaconul cât mai complet și reumpleți-l mai târziu.

Du-te sub duș sau în baie. O culoare roșie vaginală nu dă multă distracție, dar câteodată o face. Pentru a nu pierde nici o soluție, este mai bine să aveți un duș sau o baie în duș pentru întreaga acțiune. Șansele sunt că doriți să faceți o baie sau o baie în cele din urmă.

Clătiți cavitatea vaginului utilizând flaconul de stoarcere. Aduceți vârful sticlei de presare sau sacul de duș în vagin și stoarceți lichidul. Continuați să clătiți interiorul vaginului până când ați folosit tot lichidul.

Spălați exteriorul vaginului. Folosiți apă caldă și săpun pentru a spăla exteriorul vaginului așa cum v-ar face dacă te duci în baie sau duș. De data aceasta faceți acest lucru pentru a spăla orice lichid de spălare care a rămas pe exteriorul vaginului. Lichidul de clătire este destul de inofensiv dacă se termină pe corpul dvs. în altă parte, astfel încât să îl spălați, dar nu vă faceți griji.