Lăsați vaginul să miroasă frumos

Deși multe femei nu-și plac mirosul propriului vagin, este adevărat că un vagin sănătos nu miroase (și mulți bărbați și femei vor găsi că mirosi bine!). În vaginul vostru sunt în mod natural tot felul de bacterii care îl mențin sănătos și curat, la fel ca multe alte organe. Un miros foarte rău este, de obicei, rezultatul unei infecții sau al unui dezechilibru bacterian, iar cu asta trebuie să te duci la doctor. Citiți mai jos pentru informații despre păstrarea vaginului proaspăt și sănătos, plus câteva modalități ușoare de a reîmprospăta mirosul în caz de urgență.

pași

2

Utilizați săpunul drept. Vaginul tău este foarte sensibil. Puteți deranja săpunul gresit, făcându-l să fiu mirosit. Nu alegeți săpun puternic parfumat, săpun cu ingrediente nenaturale sau săpun antibacterian. Acestea perturba echilibrul natural al corpului vostru. Utilizați săpun natural fără parfum.

3

Nu folosiți dușuri vaginale. Utilizați acest tip de duș numai dacă medicul dumneavoastră l-a prescris. Prin dușurile vaginale distrugi enormul balanța vaginului, astfel încât aproape sigur veți obține o infecție. Spălați-vă numai cu apă și săpun natural pe exteriorul vaginului.

4

Ștergeți ușor. Ștergerea incorectă după ce ați fost la toaletă poate duce, de asemenea, la infecții. Ștergeți în direcția corectă (din față în spate) și asigurați-vă că o faceți bine. Puteți uita cu ușurință biții care lasă bacteriile în urmă și puteți obține o infecție.

5

Aveți grijă atunci când utilizați produse în jurul vaginului. Folosind un lubrifiant care nu este pe bază de apă sau pe bază de silicon, puteți obține o infecție și ar trebui să-l spălați întotdeauna după utilizare. Totul cu un miros puternic este rău, deci și loțiuni de corp.

6

Purtați lenjerie curată, proaspătă și bine amenajată. Aceasta este o parte importantă a unui vagin sănătos și curat. Nu purtați lenjeria de corp mai mult de 24 de ore, pentru că atunci bacteriile pot scădea de la echilibru. Purtați lenjerie de corp care poate respira, deoarece dacă este prea umed, bacteriile pot crește rapid. Bumbacul este cel mai bun.

2

Urmăriți ce mâncați. Dieta ta poate afecta mirosul vaginului tău. Anumite alimente schimbă echilibrul zahărului, bacteriilor și compușilor chimici. Dacă mănânci o mulțime de usturoi, pielea ta va mirosi pentru încă câteva zile. Deci, puteți sau nu puteți mânca anumite lucruri dacă vreți să faceți mirosul vaginului bun.

3

Încercați să radeți sau să tundeți. Părul pubian nu provoacă neapărat un miros neplăcut, dar pot exista multe bacterii în el dacă nu-l păstrați curat. Dacă doriți să preveniți această problemă, o puteți rade sau o puteți tăia scurt. Tăierea scurtă este probabil mai bună, deoarece rasul poate irita pielea și sunteți mai susceptibilă la infecții fără păr pubian (și în afară de asta se îngheață).

4

Încercați hârtie igienică umedă. Uneori nu puteți curăța corect cu hârtie igienică obișnuită. O cantitate mică de poo sau pipi poate conține o mulțime de bacterii. Evitați acest lucru ștergându-vă ocazional vulva cu hârtie igienică umedă.

2

Rețineți că unele acte sexuale pot provoca, de asemenea, miros vaginal. Dacă aveți niște bacterii ciudate în vagin, echilibrul delicat al vaginului dvs. poate fi deranjat, astfel încât actele sexuale pot contribui la acest lucru. Anumite acțiuni reprezintă un exemplu clar, cum ar fi sexul anal înainte de a avea sex vaginal sau inserarea de obiecte sau alimente.

3

Verificați dacă există obiecte în el. Obiectele străine care au rămas în vagin pot activa sistemul imunitar pentru a ataca obiectul. Acest lucru poate provoca, de asemenea, un miros rău. Un tampon pe care l-ați uitat, bucăți de prezervativ sfâșiat sau lucruri care au fost introduse în timpul sexului sunt exemple de acest lucru.

4

Asigurați-vă că vă păstrați vaginul curat. Modele obișnuite în ceea ce privește igiena pot duce la prea multe bacterii în jurul vaginului și vulvei. Acest lucru poate provoca mirosuri, deși nu trebuie neapărat să ducă la o infecție. Dacă doriți să îmbunătățiți mirosul, păstrați-vă și hainele curate.

5

Nu luați băi prea fierbinți. Dacă în vaginul vostru intră prea multă apă caldă, bacteriile bune vor fi ucise, cauzând distrugerea echilibrului delicat. Nu stați prea mult în apă fierbinte sau prea mult timp.