Reduceți febra fără medicamente
Dacă dumneavoastră (sau copilul dumneavoastră) aveți febră, doriți să scăpați de ea cât mai repede posibil. Febra are un scop: dacă temperatura corpului este mai mare, sistemul imunitar este stimulat și agenții patogeni inflamatori sunt uciși. Acesta este un motiv bun pentru a menține febra, cel puțin pentru o vreme, pe parcursul ei. Puteți menține febra sub control, astfel încât dumneavoastră (sau copilul dumneavoastră) să vă simțiți mai bine, în timp ce sistemul imunitar își face treaba. Din fericire, există unele remedii de la domiciliu care vă pot ajuta.
conținut
pași
Partea 1
Răcește-te
1
Luați o baie caldă sau călduță. Lăsați o baie fierbinte să se umple. Permiteți persoanei cu febră să intre și să rămână până când temperatura apei scade încet. Deoarece temperatura devine treptat mai mică, persoana în cauză se răcește încet.
- Apa nu trebuie să fie prea rece, deoarece temperatura corpului ar putea scădea prea repede.
2
Șosete umede și le înfășurați. Această metodă funcționează cel mai bine pe timp de noapte. Luați o pereche de șosete de bumbac care sunt suficient de lungi pentru a acoperi gleznele și pentru a le uda sub robinetul rece. Scoateți-i și trageți-i. Puneți o pereche de șosete din lână de puritate pentru izolare peste aceste șosete. Persoana cu șosete trebuie să rămână în pat toată noaptea, sub capace.
3
Încercați prosoape umede. Luați unul sau două prosoape și le îndoiți pe jumătate în lungime. Îndepărtați prosoapele în apă foarte rece sau chiar în apă cu gheață. Stingeți-le și înfășurați-le în jurul capului, gâtului, gleznelor sau încheieturilor. Utilizați prosoapele de pe nu mai mult de două locuri - deci, de exemplu, în jurul capului și gleznelor, sau în jurul gâtului și încheieturile. Altfel poți la se răcește foarte mult.
Partea 2
Ajustați dieta dacă aveți febră
1
Mănâncă mai puțin. Ei spun că trebuie să aveți febră "foame", și există ceva în ea, potrivit cercetărilor recente. Corpul tau nu trebuie sa piarda energie in digestie, ci sa obtina controlul asupra infectiei care provoaca febra.
2
Mănâncă fructe sănătoase. Alegeți fructe cum ar fi fructe de padure, pepene verde, portocale sau pepene galben. Sunt pline de vitamina C, care ajută la combaterea infecțiilor, astfel încât febra să fie redusă. De asemenea, ele vă țin hidratate.
3
Mănâncă niște supă. De exemplu, puteți mânca bulion de pui sau supă de pui cu orez și legume. Cercetările au arătat că supa de pui are chiar proprietăți medicinale. De asemenea, asigurați-vă că aveți suficientă umiditate.
4
Bea multă apă. Febră poate duce la deshidratare, ceea ce te face să te simți mai rău. Împiedicați deshidratarea consumând multă apă sau un lichid de rehidratare pe cale orală, cum ar fi O.R.S. Adresați-vă medicului dumneavoastră și cereți sfatul. Mențineți o listă de simptome la îndemână și spuneți-le cât de mult ați băut și ați mâncat și cât de mare este febra. Dacă aveți un copil mic, apoi ține evidența cât de des ați schimbat scutecul unui copil mai în vârstă cât de des el / ea a urinat.
5
Bea ceai din plante pentru a reduce febra. Poți să cumperi acest ceai sau să-l faci singur. Pur și simplu adăugați o linguriță de plante uscate la fiecare 250 ml de apă. Lăsați plantele în apă clocotită timp de 5 minute și sezonați cu lămâie și miere. Nu adăugați lapte, deoarece căile respiratorii sunt blocate de produsele lactate. Utilizați 1/2 linguriță de ierburi pentru copii mici și asigurați-vă că ceaiul sa răcit bine! Nu utilizați ceaiul pe bază de plante la sugari, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră l-a prescris. Încercați să faceți ceai din plante din următoarele plante medicinale:
Partea 3
Știți când să solicitați asistență medicală
1
Știți când să sunați la medic. Temperatura corpului poate fluctua în timpul zilei, dar 37 ° C este considerată o temperatură normală. La copiii mai mici de 4 luni se recomandă medicul imediat pentru a apela dacă temperatura este de 38 ° C sau mai mare. Pentru un copil cu vârsta de 6 luni sau mai mult, cu o temperatură de 39,4 ° C sau mai mare, medicul general trebuie să fie chemat. Dacă copilul dumneavoastră are febră cu oricare dintre următoarele simptome, contactați medicul cât mai curând posibil (sau 112):
- Arăți rău și nu vrei să mănânci
- confuzie
- uluire
- Semne clare de infecție (puroi, fluide, dungi roșii)
- Atac brusc
- Dureri în gât, erupții cutanate, dureri de cap, dureri la nivelul gâtului și durerilor urechii
- Alte simptome rare de urmărit, care necesită ajutor imediat:
- Ursul înalt, sau dacă sunetul sună ca o garnitură de lătrat
- Dificultate în respirație sau o strălucire albastră în jurul gurii, degetelor și / sau degetelor de la picioare
- Umflarea deasupra capului bebelușului (fața moale numită fontanelle)
- Slack, lipsa de miscare
2
Urmăriți semnele de deshidratare ușoară. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă observați chiar și cele mai mici semne de deshidratare, în special la copii. Ele pot deveni foarte deshidratate foarte repede. Simptomele ușoare deshidratare sunt:
3
Recunoaște semne de deshidratare severă. Dacă observați oricare dintre aceste simptome, contactați imediat medicul și medicul dumneavoastră. Semnele de deshidratare severă sunt:
4
Vezi dacă un copil are convulsii febrile. Capturile convulsive sunt un fel de crampe la copiii cu febră. Arată înfricoșător, dar de obicei se termină rapid și nu poate fi atât de rău. Capturile convulsive sunt cele mai frecvente la copii între 6 luni și 5 ani. Dacă copilul dumneavoastră are convulsii febrile:
sfaturi
- Includerea temperaturii rectale este considerată a fi metoda cea mai precisă și această temperatură poate (uneori semnificativ) diferită de temperatura orală sau temperatura care a fost înregistrat cu o frunte sau ureche termometru.
- Temperatura rectală poate fi de 0,3 ° C până la 0,6 ° C mai mare decât temperatura orală.
- Temperatura măsurată cu un termometru frunte este de obicei 0,3ºC la 0.6ºC mai mică decât temperatura orală și astfel 0.6ºC la 12 grade F mai mică decât temperatura rectală.
- Temperatura urechii este de obicei de 0,3 ° C până la 0,6 ° C mai mare decât temperatura orală.
- Dacă copilul dumneavoastră are febră mai mult de 1 zi (la copii sub 2 ani) sau mai mult de 3 zile când este mai în vârstă, contactați medicul.
- Temperatura corporală este de obicei mai mică dimineața și mai mare seara.
- Întotdeauna beți multă apă.
- Asigurați-vă că copilul dvs. nu este prea fierbinte. Prin îmbrăcarea copilului prea cald, temperatura corpului poate crește și mai mult. Puneți copilului o pijamă ușoară, de bumbac și șosete subțiri. Păstrați camera caldă și puneți-vă copilul într-o pătură.
avertismente
- Dacă aveți boală tiroidiană cunoscută sub numele de hipertiroidism (o concentrație foarte mare de hormoni tiroidieni), aceasta este o situație de urgență și trebuie să sunați la 112. Abordarea descrisă mai sus nu poate ajuta dacă există hipertiroidism.
- Nu beți ceai cu cafeină (negru, verde sau alb), deoarece îl obțineți doar mai cald.
- Dacă aveți febră, nu beți alcool și nu beți cofeină, cum ar fi cafea, ceai sau cola.
- Dă-i copii niciodată aspirina, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră a prescris-o. Copiii sub 18 ani nu trebuie să ia aspirină.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Aflați dacă aveți febră
- Reduceți temperatura corporală
- Febră repede
- Eliminați febra
- Venind acasă de la febră
- Tratarea varicelei
- Aflați dacă copilul dvs. are scarlat fever
- Verificați febra fără un termometru
- Pretindeți că aveți febră
- Verificați dacă o pisică are febră
- Tratarea pielii sensibile prin febră
- Utilizați un termometru rectal
- Tratarea gripei la copiii mici
- Pauză de febră
- Reduceți febra și durerea în organism
- Reduceți febra
- Reduceți febra dacă sunteți gravidă
- Reduceți febra la un copil mic
- Reduceți febra la copii
- Înregistrați temperatura
- Recunoașteți amigdalita