Înghețați-vă părul
Noi nu suntem binecuvântați cu încuietori naturale, mălăieț Penelope Cruz. Fie că ați observat recent ca parul devine mai subtire cu varsta sau ca parul tau a fost întotdeauna pe partea subțire, acești pași pot ajuta atât bărbați și femei, pentru a imbunatati starea generala de sanatate a parului lor si arata plin și mai gros pentru a arăta.
conținut
pași
Metoda 1
Tratați părul într-un mod diferit
1
Spălați părul mai rar. Desigur, trebuie să vă asigurați că părul rămâne curat, dar dacă îl spălați prea des, puteți deveni chiar mai subțire. Cu fiecare spalare, substantele nutritive sunt spalate de pe scalp, ceea ce face ca parul tau sa devina fragil si sa se rupa. În loc să vă spălați părul cu șampon zilnic, ar trebui să încercați să faceți acest lucru numai între 1 și 2 pe săptămână.
- Cumpărați un șampon uscat, astfel încât părul să rămână curat în timpul spălării.
- Utilizați balsam de fiecare dată când vă spălați părul pentru a restabili echilibrul de umiditate.
2
Notați ingrediente naturale. Cele mai multe șampoane și balsamuri conțin detergenți agresivi care vă usucă părul, cauzând ruperea acestuia. Nu vă asigurați că vă spălați mai puțin părul, dar folosiți și un șampon fără sulfați. Dacă este posibil, utilizați produse care conțin numai ingrediente naturale sau organice.
3
Nu folosiți adesea căldură pentru a vă modela părul. Uneltele cum ar fi uscătoarele de păr, aparatele de îndreptat părul și clemele de curling pot arde capătul părului, permițându-vă să vă împărțiți capetele și să vă rupeți părul. Utilizați aceste instrumente cât mai puțin posibil. Limitați utilizarea la o dată pe săptămână.
4
Nu utilizați vopsele agresive pentru păr. Cu toții ne place să ne vopsim părul, dar unele substanțe de înălbire și alte substanțe chimice vă pot usca părul. Împreună cu uneltele cum ar fi uscătoarele de păr, aparatele de îndreptat părul și fiarele de curling, acest lucru vă poate deteriora grav părul. Nu folosiți aceste substanțe chimice dăunătoare în părul dvs. și optați pentru modalități mai naturale de înălbire și vopsire a încuietorii. Puteți utiliza și vopsele pentru vopsele de păr, cum ar fi Manic Panic.
5
Combinați-vă părul în mod corect. Reglarea corectă a părului este bună pentru sănătatea sa generală. Scalpul tău produce grăsimi naturale care se întind până la capătul părului prin pieptene, ceea ce întărește părul. Cu toate acestea, pieptănarea vă poate deteriora părul dacă îl faceți în mod greșit. Utilizați un pieptene de plastic cu dinți largi pentru a vă pieptene părul, în loc de o perie rotundă sau plat.
Metoda 2
Utilizați remedii la domiciliu
1
Faceți o mască de proteine. Parul tau este alcatuit din proteine, asa cum poti sa-ti faci parul mai gros intr-un mod mai bun decat adaugand ceva mai mult? Se amestecă 1 sau 2 ouă (în funcție de lungimea părului) cu puțin gel de aloe vera proaspăt. Acoperiți complet părul și lăsați-l timp de 10 până la 15 minute. Apoi clătiți părul cu apă caldă.
2
Încercați o pastă de schinduf. Semințele de schinduf nu sunt numai bune pentru sănătatea dvs., ele pot, de asemenea, elimina și reduce mătă? Irea, făcând în același timp părul mai gros. Permiteți 8 - 10 ore de semințe să se înmoaie în apă. Câte semințe folosiți depinde de cât timp este părul. Apoi amestecați-le pentru a face o pastă groasă. Aplicați pasta în păr și lăsați-o timp de o jumătate de oră. Apoi clătiți-vă din păr cu apa în care ați înmuiat semințele.
3
Dă-ți un masaj cu ulei fierbinte. Uleiurile naturale, în special uleiul de măsline, uleiul de cocos și uleiul de jojoba, vă întăresc părul și stimulează creșterea părului. Masarea scalpului stimuleaza foliculii pilosi si ajuta la cresterea parului. Combinați ambele substanțe prin încălzirea uleiului la o temperatură plăcută și masarea acestuia în scalp. Puteți lăsa uleiul să se deplaseze timp de încă 30 până la 60 de minute înainte să îl clătiți.
4
Faceți o clătire cu semințe de in. Aceste semințe mici sunt ambalate cu acizi grași, care pot face parul mai gros in mod natural. Lăsați semințele să se înmoaie într-un castron de apă timp de 5 zile. Aduceti apa decat seminte de in pe scalp și se lasă timp de 10 minute. Clătiți-vă părul cu apă curată și așteptați până când acesta începe să se îngroașe în mod natural.
5
Faceți o mască de fructe. Nutrienții și antioxidanții din fructe nu numai că sunt bine să mănânce, ci și să vă ajute să vă faceți părul mai gros. Faceți o mască de fructe proaspete făcând un amestec de avocado, banană și coaja de portocale ras. Cât de mult fructe folosiți depinde de cât timp este părul. Acoperiți întregul cap cu masca și lăsați-l timp de 20 până la 30 de minute. Clătiți-vă din păr și spălați-vă părul cu șampon și balsam, așa cum ați proceda în mod normal.
Metoda 3
Faceți schimbări în stilul dvs. de viață
1
Urmăriți-vă dieta. Elementele nutritive din alimentele pe care le consumați pot contribui la întărirea foliculilor de păr și la stimularea creșterii părului. Consumați alimente bogate în proteine, vitaminele B, C, D și E și zincul. În general, ar trebui să încercați să mâncați mai multe fructe și legume proaspete, semințe, fructe cu coajă lemnoasă și produse din făină integrală pentru a vă întări în mod natural părul.
- Exemple de alimente care vă întăresc părul includ nuci, spanac, semințe de in, linte și afine.
2
Limitați stresul. Nu este doar o afirmație când se spune că părul subțiere este cauzat de un nivel ridicat de stres. Fie ca esti tu "trăgând părul din cap" În cazul în care părul tău doar coboară, sunt șanse ca nivelul tău de stres să fie cauza. Luați măsuri pentru a reduce stresul și veți vedea că părul dvs. este considerabil mai sănătos.
3
Sport regulat. Una dintre cele mai bune metode de a detensiona într-un mod natural? Sport! Păstrați foliculii de păr sănătoși și nivelul scăzut de stres prin creșterea frecvenței cardiace în fiecare zi timp de cel puțin o jumătate de oră. În plus față de părul mai gros, veți avea multe beneficii pentru sănătate.
4
Luați un supliment nutrițional care vă face părul sănătos. Nu este întotdeauna ușor să obțineți toate substanțele nutritive pe care părul trebuie să le devină mai groase, astfel încât să vă ajute organismul să ia o mână prin suplimente nutritive. Există mai multe mijloace care promovează creșterea părului și vă fac părul mai gros și mai lung. Înghițiți zilnic biotina, Viviscal sau ulei de pește luni de zile pentru a obține un păr sănătos.
5
Examinați medicamentele. Medicamentele nu sunt întotdeauna cauza, dar unele medicamente pot provoca un dezechilibru al sistemului hormonal, care vă poate determina să suferiți de căderea părului. Șansele sunt că parul tău este mai subțire prin înghițirea pilulei contraceptive, dar, de fapt, toate medicamentele prescrise care afectează echilibrul hormonal pot fi vinovații. Discutați cu medicul dumneavoastră și să vedeți dacă există un medicament de înlocuire pe care îl puteți lua și că nu o veți deteriora.
Metoda 4
Luați măsuri serioase
1
Utilizați o soluție pentru chelie. Dacă pierdeți o mulțime de păr, mergeți la farmacia locală pentru o cremă disponibilă pentru chelie. Atunci când aplicați un astfel de medicament zilnic, acesta va stimula creșterea părului pe piele exfoliante sau subțiri pe cap.
2
Faceți un transplant de păr. Luați în considerare un transplant de păr dacă părul a devenit extrem de subțire sau dacă deveniți chel. Această procedură chirurgicală abordează petele la bărbați prin transplantarea ei dintr-o altă parte a corpului în fața cheală. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă acest tratament este sigur și fezabil pentru dumneavoastră.
3
Petreceți bani pe un pieptene cu laser. Poate suna ca un produs tehnic avansat, dar un pieptene cu laser este o invenție relativ nouă, care utilizează lasere utile pentru a promova creșterea părului. Pentru toate părul gros, care curge prin care treceți, acest pieptene de lux este foarte scump. Un set complet costă câteva sute de euro. Dacă te-ai săturat de chelie sau de părul tău subțire, cheltuiești mai mulți bani și cumperi un pieptene cu laser, cu care vei avea în cel mai scurt timp o grămadă de păr.
4
Cumpărați extensii de păr. Extensiile de păr sunt păruri temporare de păr cu păr artificial sau păr natural atașat la cap cu adeziv sau fir. Extensiile pot arăta incredibil de real, dar pot varia în preț de la câteva zeci la câteva sute de euro. Ele trebuie înlocuite la fiecare trei luni, astfel încât creșterea nu mai poate fi văzută.
5
Încearcă un tratament cu keratină. Un tratament de cheratină se poate face la cele mai bune magazine de frizerie și este un tratament special care promovează creșterea părului și face părul mai gros și mai strălucitor. Puteți efectua acest tratament o dată la câteva luni, dar trebuie să fiți pregătit să plătiți: fiecare tratament costă cel puțin 100 de euro sau mai mult, în funcție de lungimea părului. Dacă altceva nu funcționează, keratina va îmbunătăți considerabil starea de sănătate a părului, făcând să pară proaspătă și nevătămată.
Metoda 5
pretinde
1
Schimbați coafura. Nu puteți schimba genele, desigur, dar puteți folosi puterea de iluzie pentru a vă face părul mai gros. Întrebați-vă coafura care este cel mai bun stil de păr și cel mai bun stil este să-ți faci părul mai gros și să-i dai mai mult volum.
- Lăsați părul tăiat în straturi pentru a-l face mai plin, mai ales dacă aveți păr foarte drept.
- Gândește-te la tăierea unui poneț dacă îndrăznești. Contrastul dintre breton și restul părului vă va ajuta să accentuați lungimea.
- Lăsați părul tăiat. Când o faci în fața ei, pare subțire și nesănătoasă. Dacă aveți părul tăiat la aceeași lungime, acesta arată mai sănătos și mai rezistent și pierdeți imediat punctele mort. Lăsați părul tăiat la fiecare 6 până la 8 săptămâni, astfel încât să păstreze aspectul ca și cum tocmai l-ai tăiat.
2
Utilizați culoarea pentru a sugera volumul. Repere oferă adâncime părului, făcându-l să apară mai plin. Așa cum sa descris mai sus, albirea excesivă a părului poate cauza o descompunere chiar mai rapidă. Deci, stați aproape de culoarea naturală a părului.
3
Cumpărați extensii de păr pe care le puteți prinde în păr. Dacă nu îndrăznești încă să cheltuiți mulți bani pentru a vă extinde complet parul cu extensii, încercați extensiile de păr pe care le puteți atașa la părul dvs. cu o clemă. Acestea sunt mult mai ieftine, dar arata mai putin realiste. Le puteți cumpăra la magazinele de medicamente și magazinele de cosmetice. Găsiți extensii cu o culoare și textura care se potrivesc părului tău și le tai în părul tău în fiecare zi pentru a-i oferi un volum mai mare.
sfaturi
- Nu purtați aceleași știfturi sau capacuri în fiecare zi. Acest lucru vă poate deteriora părul și chiar poate provoca ruperea acestuia.
- Citiți prospectul însoțitor de medicamente disponibile pe piață și aveți grijă de reacții adverse. Dacă aveți întrebări sau îndoieli, mergeți la farmacistul sau medicul dumneavoastră.
- Discutați cu medicul înainte de a lua noi medicamente sau pilule de vitamina, astfel încât să fiți sigur că aceasta este o alegere sigură pentru dumneavoastră.
avertismente
- Dacă aveți brusc o pierdere severă a părului, care nu se referă la vârsta dumneavoastră, mergeți la medicul dumneavoastră. Acest lucru poate provoca o altă problemă de sănătate ca cauză.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Asigurați-vă evidențiați în părul vostru
- Periați-vă părul
- Aplicați ulei de migdale pe părul tău
- Parul negru crește mai repede și mai mult
- Îndepărtați clorul din păr
- Balsam în părul tău
- Mai gros, obțineți păr mai înalt
- Asigurați-vă că părul este mai gros
- Păr subțire
- Înghețați-vă părul
- Aveți grijă de părul vostru
- Creșteți mai repede părul
- Spălați-vă părul
- Asigurați-vă părul moale moale
- Aveți grijă de părul dvs. creț
- Utilizați maioneză ca balsam de păr
- Aplicați serul părului
- Faceți-vă rapid părul drept
- Ia parul drept
- Din părul gras
- Împiedicați culoarea părului să se estompeze