Înghețați-vă părul

Unii oameni se nasc cu păr gros, în timp ce alții natural au păr mai subțire. Anumiți factori, cum ar fi vârsta, mediul dvs. și cantitatea de stres pe care o aveți pot provoca pierderea parului. Parul subțire nu este complet evitat, dar există strategii pe care le puteți încerca să vă faceți părul mai plin. Citiți mai departe pentru a afla cum să vă îngrijiți părul, ce schimbări puteți aduce stilului tău de viață și ce tratamente pot duce la părul mai gros.

conținut

Pași
Metoda 1aveți grijă de părul vostru
Metoda 2schimbări în stilul de viață
Metoda 3tratamente pentru păr mai gros
Sfaturi

pași

Metoda 1
Aveți grijă de părul vostru

Imagine intitulată Obțineți părul gros pas 5

Evitați șampoanele, balsamurile și produsele de styling pe bază chimică. Cele mai multe produse de păr conțin substanțe chimice care sunt eficiente pentru curățarea părului, dar pot provoca multe daune. Unii oameni nu răspund la aceste substanțe chimice, dar dacă vă faceți griji pentru că părul tău se înrăutățește, poți evita mai bine.

Laurilsulfatul de sodiu și sulfații de lauree sunt agenți de curățare care se găsesc în majoritatea șampoanelor. Îndepărtează părul de ulei natural și fac ca părul să devină slab și, eventual, să cadă.
Alege produse și produse ecologice produse din uleiuri naturale și săpun. Vizitați thegoodguide.com pentru informații detaliate despre diferite produse de păr și care sunt mai bune în cazul căderii părului.

Imagine intitulată Obțineți părul gros pas 2

Nu vă spălați părul în fiecare zi. Scalpul nostru produce uleiuri naturale care plasează un strat în jurul părului și îl protejează de daune externe. Dacă spălați aceste uleiuri în fiecare zi, părul devine mai slab.

Trupul omului este diferit, dar pentru majoritatea oamenilor este suficient să spălați părul de două până la trei ori pe săptămână fără a deveni prea gras. Dacă părul este natural fără grăsime, puteți încerca să spălați trei în loc de patru ori pe săptămână.

Spălarea prea puțin poate fi, de asemenea, dăunătoare. Persoanele cu păr subțiri sunt adesea mai sensibile la tulburări ale mătreții și ale scalpului, care pot fi prevenite prin spălare regulată (dar nu zilnică).

Utilizați un șampon uscat pentru a vă curăța părul între spălări. Prin urmare, arată proaspăt și are avantajul suplimentar că părul devine mai volum. Șamponul uscat este o pulbere pe care o puteți piepții prin păr, mai ales la rădăcinile părului, între spălările dvs.

Imagine intitulată Obțineți părul gros pas 3

Utilizați ulei esențial pentru a vă face părul mai gros. Musetelul, lavanda, rozmarinul, cimbra, geraniul si cedrul ajuta la cresterea foliculilor pilosi.

Puneți 10 până la 20 picături de ulei ales pe scalp și masați-l cu degetele. Utilizați degetele pentru a freca ulei până la vârful părului.

De asemenea, puteți pune 3 până la 5 picături de ulei esențial în șamponul sau balsamul dvs. atunci când vă spălați părul.

Dați părului dvs. un tratament profund prin amestecarea a cinci până la zece picături de ulei esențial cu 90 până la 120 ml amestec de ulei de măsline, jojoba sau floarea-soarelui. Aplicați uleiul pe părul vostru și asigurați-vă că fiecare șuviță este murdară. Înfășurați un prosop în jurul părului și lăsați uleiul să se înmoaie timp de 30 de minute, spălați-l cu șampon și puneți-l într-un balsam ca de obicei.

Nu numai lucrările petroliere. Cercetările privind uleiurile de îngroșare publicate în Jurnalul de Științe Cosmetice arată că unele uleiuri, cum ar fi uleiul de nucă de cocos, penetrează mai bine decât altele.

Imagine intitulată Obțineți părul gros pas 4

Fii atent cu parul pentru a reduce pierderea parului. Utilizați un pieptene cu lățime mare în loc de o perie și trageți ușor încurcările în loc să trageți din greu.

Fiți deosebit de atenți atunci când părul este umed. Nu-l frecați prea tare cu un prosop și nu-l stoarceți, pentru că vă puteți rupe părul. Utilizați prosopul pentru a stoarce ușor și pat până când părul este uscat.

Evitați poneiile prea strânse și alte coafuri care vă trag prea mult părul.

Imagine intitulată Obțineți părul gros pas 4Bullet2

Evitați prea multă căldură. Utilizați uscătorul de păr, fierul drept sau fierul curling în mod moderat. Dacă folosiți aceste dispozitive prea mult, părul va deveni uscat și fragil și va cădea mai repede.

Imagine intitulată Obțineți părul gros pas 6

Lăsați părul să crească în propria culoare și cu textura proprie. Evitați vopselele, evidențierile și tratamentele chimice. Orice tip de substanțe chimice se vor usca și vă vor deteriora părul. Chiar si mijloacele naturale de albire a parului ca sucul de lamaie pot face parul pufos.

Încercați tehnicile care vă dau mai multă volum de păr. Există multe produse care pot da părului mai mult volum. Căutați unul cu ingrediente naturale.

Spălați-vă părul cu un șampon de volum pentru a vă da părul și volumul de păr de pe coroana capului, făcându-vă părul să pară mai plin.

De fiecare dată când utilizați șampon, puneți un balsam de volum în încuietori și puncte. Nu aplicați balsamul rădăcinilor părului, deoarece parul poate părea mai subțire deoarece devine mai greu.

Încercați spray-ul de volum pe măsură ce vă stylizați părul pentru a obține volumul dorit.

Imagine intitulată Obțineți pasul gros de păr 10

Lăsați părul tăiat. Prin taierea capetelor uscate, moarte, parul vostru pare viu, făcându-l să pară mai gros. Coafuri scurte, blunt, ca un bob, face părul să apară mai gros.

Metoda 2
Schimbări în stilul de viață

Imagine intitulată Obțineți părul gros pas 1

Mâncați o dietă echilibrată și sănătoasă, cu o mulțime de vitamină B și fier. Mulți oameni descoperă că părul lor se înrăutățește deoarece au o lipsă de anumiți nutrienți.

Vitamina B joacă un rol major în sănătatea parului dvs. și este esențial să obțineți suficient din ea dacă doriți păr gros și mai puțin căderea părului. Sursele bune de vitamina B includ fructe, legume, nuci și orez brun.
Deficitul de fier poate duce la o creștere slabă a părului. Sursele bune de fier sunt carnea de vită, carnea de porc, mielul, păsările de curte, peștele și legumele cu frunze verzi.
Luați suplimente de vitamine prenatale. Vitaminele prenatale conțin amestecul potrivit de vitamine pentru părul sănătos și, ca un bonus, unghiile și pielea sănătoase.

Protejați-vă părul împotriva substanțelor chimice și a poluării. Este dificil să evitați expunerea la toxine de zi cu zi din mediul înconjurător, dar există câteva măsuri preventive pe care le puteți lua:

Înfășurați o eșarfă în jurul părului sau purtați o pălărie dacă trebuie să mergeți sau să mergeți prin trafic intens. Poluarea cu autoturismele poate face părul plictisit și plat, ceea ce face să pară nesănătoasă.

Purtați un capac de înot atunci când înotați în apă clorinată. E stilistul tău te-a întrebat vreodată dacă înoți de multe ori? Clorul rămâne în păr și îl face uscat și deteriorat. Protejați-vă părul atunci când intrați în piscină sau spălați-l cu un șampon bun înainte de uscarea clorului.

Masați scalpul în mod regulat cu vârful degetelor. Masajul stimuleaza circulatia sangelui in scalp, facandu-va parul sanatos.

Imagine cu titlul Ia pasul gros de păr 12

Examinați cât de mult aveți stresul. Situațiile stresante pot duce la pierderea părului. Dacă aveți o sursă de stres care poate fi eliminată din viața dvs., încercați să faceți acest lucru.

Unele cauze de stres sunt inevitabile, dar, de obicei, acestea trec o dată. Dacă părul se descompune din cauza stresului, va crește probabil din nou dacă situația este rezolvată.

Parul subțire poate deveni o sursă de stres în sine. Calmează-ți mintea făcând tot ce poți pentru a-ți face părul sănătos, cum ar fi utilizarea produselor naturale, alegerea sănătoasă a stilului tău de viață și obținerea tuturor vitaminelor necesare.

Metoda 3
Tratamente pentru păr mai gros

Imagine intitulată Obțineți părul gros pas 8

Încercați un produs de creștere a părului, care este disponibil în mod liber. Există produse pentru bărbați și femei care par să fie eficiente în multe persoane.

Unele dintre aceste produse sunt șampoane pentru stimularea creșterii părului, altele au un proces de aplicare mai complicat, unde trebuie să lăsați produsul să funcționeze mult timp. Faceți unele cercetări pentru a afla ce se potrivește nevoilor dvs.
Testați produsul pe un loc al capului, care nu este atât de vizibil, înainte de al aplica întregului dumneavoastră scalp, pentru că ați putea fi alergic la acesta.

Imagine intitulată Obțineți părul gros pas 14

Luați prelungiri de păr. Extensiile sunt atașate părului dvs. existent, astfel încât acestea să se amestece cu culoarea naturală a părului și textura. Ele pot fi atât de lungi sau cât de scurte doriți.

Extensiile pot fi foarte scumpe, așa că faceți unele cercetări înainte de a vă decide ce specie doriți.

Du-te la un coafor pentru a cere informații despre extensii și a le aplica pe părul tău.

Imagine intitulată Obțineți părul gros pas 16

Luați în considerare un transplant de păr. Transplanturile de păr sunt aplicate chirurgical în zone unde sunteți chelă sau unde părul este foarte subțire.

Această metodă este folosită în principal la bărbați, dar femeile cu păr subțiere pot suferi și un transplant de păr.

Transplantul de păr se face de către un medic. Consultați-vă medicul sau cereți o sesizare pentru a obține mai multe informații despre faptul dacă sunteți un bun candidat pentru această procedură.

sfaturi

Puneți ulei de măsline sau de nucă de cocos în părul dvs., cu cel puțin o oră înainte de a face un duș. Faceți acest lucru o dată sau de două ori pe săptămână pentru a obține cel mai bun rezultat.
Nu vă trageți părul.
Întotdeauna uscați părul încet și cu atenție, cu un pieptene cu dinți largi. Nu folosiți niciodată o perie dacă părul este umed, pentru că atunci se poate rupe.
Întotdeauna citiți ce este în sticlă înainte de a face ceva în păr.
Folosiți șampon de nucă de cocos și balsam.
Puneți balsam în părul uscat și lăsați-l să se înmoaie timp de 20-40 de minute, apoi clătiți bine și lăsați-l să se usuce la aer.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit