Reduceți febra
Febră este un simptom comun al virușilor, infecțiilor, arsurilor solare, loviturilor de soare și chiar a medicației cu prescripție medicală. Temperatura corpului crește ca o protecție naturală împotriva infecțiilor și bolilor. Hipotalamusul, o parte a creierului, reglează temperatura corpului, care este în mod normal de 37 grade Celsius și poate fluctua aproximativ un grad sau două pe zi. Febra este de obicei definit ca o creștere a temperaturii corpului peste temperatura normală de 37 ° C, în timp ce febra este un proces natural, care ajută organismul să se refacă, există situații în care v-ar dori pentru a ușura disconfortul sau chiar du-te la doctor ar vrea să meargă.
conținut
pași
Metoda 1
Reduceți febra cu medicamente
1
Luați paracetamol sau ibuprofen. Aceste medicamente sunt disponibile în mod liber și pot reduce temporar febra. Ele pot asigura că atât copiii, cât și adulții se simt mai bine în timp ce organismul se recuperează.
- Consultați un medic sau un farmacist înaintea dvs. (în special pentru copii sau copii dezvoltați) administrați medicamente copiilor care nu sunt încă doi. Nu dați niciodată bebelușii care sunt mai tineri de șase luni de ibuprofen.
- Nu luați / administrați mai mult decât doza recomandată. Acordați o atenție deosebită dozei pe care copiii o dau. Nu mențineți medicamentele la îndemâna copiilor, deoarece aportul mai mult decât cantitatea recomandată poate fi periculoasă.
- Luați paracematol la fiecare patru până la șase ore, dar nu depășiți doza recomandată pe ambalaj.
- Luați ibuprofen la fiecare șase până la opt ore, dar nu depășiți doza recomandată pe ambalaj.
2
Evitați combinarea medicamentelor cu copiii. Nu acordați niciodată copiilor mai mult decât un fel de medicament disponibil în mod liber, în același timp cu tratamentul pentru alte simptome. Dacă copilul dumneavoastră consultați au dat o doză de acetaminofen sau ibuprofen, nu-i dea / ei, de asemenea, ceva împotriva tusei sau împotriva altor plângeri, nu fără a medicului. Unele medicamente pot reacționa la alte medicamente, iar reacțiile pe care le pot provoca ar putea fi periculoase pentru sănătatea copilului.
3
Luați aspirină numai dacă aveți 18 ani sau mai mult. Aspirina este un agent eficient de reducere a febrei pentru adulți, cu condiția să nu luați mai mult decât suma recomandată. Nu acordați niciodată copiilor aspirină pentru adulți, deoarece ar putea provoca sindromul Reye - aceasta este o condiție potențial fatală.
Metoda 2
Reduceți simptomele de febră cu remedii de la domiciliu
1
Bea destul. În caz de febră, este extrem de important să mențineți corpul hidratat, deoarece temperatura crescută a corpului poate determina deshidratarea. Apa potabilă și alte lichide ajută organismul să elimine virusul sau bacteriile care provoacă febra. Evitați cofeina și alcoolul, totuși, deoarece aceste substanțe pot duce la deshidratare.
- Ceaiul verde poate ajuta la reducerea febrei și poate stimula sistemul imunitar.
- Dacă, pe lângă febră, aveți, de asemenea, grețuri și vărsături, ar trebui să evitați sucurile de fructe, laptele și băuturile zaharoase și / sau carbogazoase. Aceste băuturi vă pot face să vă simțiți rău și puteți provoca vărsături.
- Încercați să înlocuiți alimentele solide cu supele și bulionii, pentru a le oferi organismului o umiditate din nou (atenție numai la conținutul de sare). Cremele de înghețată de apă sunt, de asemenea, excelente pentru a obține umiditate și pot, de asemenea, ajuta la răcirea corpului.
- Dacă ați renunțat întotdeauna, echilibrul electrolitic ar putea fi deranjat. De aceea, beți o soluție de rehidratare sau băuturi sportive care conțin electroliți.
- Copiii cu vârste mai mici de un an și care nu beau în mod regulat laptele matern sau care refuză alăptarea în timpul bolii ar trebui să bea o soluție de rehidratare care să conțină electroliți - pentru a se asigura că obțin nutrienții necesari.
2
Echipați cât mai mult posibil. Somnul este metoda naturala pentru recuperarea bolii pentru organism. De fapt, dacă dormi prea puțin, chiar te poți îmbolnăvi de ea. Încercarea de a trece prin ea și de a continua poate chiar ridica temperatura corpului chiar mai departe. Asigurându-vă că dormiți suficient, permiteți organismului să-și folosească energia pentru a lupta împotriva infecției în loc de alte lucruri.
3
Purtați îmbrăcăminte aerisită care respiră. Nu acoperiți-vă nici copilul cu pături și straturi de îmbrăcăminte. Poate că sunteți puțin rece, dar temperatura corpului nu va scădea dacă vă acoperiți cu pături sau haine calde. Rotiți-vă pe dvs. sau pe copilul dvs. într-o pijama subțire, dar confortabilă.
4
Mănâncă așa cum faci în mod normal. Deși oamenii uneori spun că trebuie să "foameți" o febră, nu este înțelept. Continuați să alimentați organismul cu alimente sănătoase pentru a accelera recuperarea. Supa de pui tradițională este o alegere excelentă deoarece conține legume și proteine.
5
Încercați medicamentele din plante. Există medicamente pe bază de plante care ar putea ajuta la reducerea febrei, sau care ar putea susține sistemul imunitar pentru a lupta ce cauzează febră. Cu toate acestea, știți că medicamentele pe bază de plante și alte medicamente naturale pot influența anumite medicamente și afecțiuni medicale. Prin urmare, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră sau farmacistului înainte de a începe.
6
Luați o baie călduță. Luând o baie călduță sau un duș poate fi o modalitate simplă și plăcută de reducere a febrei. Apa calduta sau apa la temperatura camerei este de obicei excelenta pentru racirea corpului fara a lua o pauza de la el. Această metodă poate fi utilă în special după administrarea medicamentelor pentru febră.
7
Nu folosiți niciodată alcool dezinfectant pentru a reduce febra. Anterior, oamenii au scăldat în mod frecvent în frecarea alcoolului pentru a reduce febra, dar determină scăderea periculoasă a temperaturii corpului. Deci nu face asta.
Metoda 3
Înregistrați temperatura
1
Alegeți un termometru. Există diferite tipuri de termometre, inclusiv modele digitale și de sticlă (cu mercur). Cea mai obișnuită metodă de a înregistra temperatura corpului la copii și adulți mai mari este plasarea unui termometru digital sau cu mercur sub limbă. Cu toate acestea, există și alte tipuri de termometre care pot fi utilizate pentru a încorpora temperatura corpului într-un mod diferit.
- Termometre digitale pot fi utilizate atât oral, cât și rectal (vezi mai jos) și sub axilare (deși acest lucru reduce precizia citirii). Termometrul va emite un semnal sonor când citirea este completă, iar temperatura va fi afișată pe ecran.
- Termometrul pentru urechi este introdus în ureche și temperatura este preluată cu ajutorul luminii infraroșii. Dezavantajul acestor termometre este că o acumulare de ceară de urechi și / sau forma canalului auditiv extern poate influența acuratețea citirii.
- Calorifere pentru frunte / somn utilizați lumină infraroșie pentru a înregistra temperatura. Aceste termometre sunt excelente deoarece acestea funcționează rapid și implică procedura cea mai puțin intruzivă. Pentru a folosi acest termometru, ștergeți termometrul de pe frunte de-a lungul arterei superficiale a somnului, chiar deasupra pomeții pietrelor. Poate fi dificil să găsiți locația exactă, dar precizia lecturii se va îmbunătăți dacă luați termometrul de câteva ori de-a lungul venei.
- Pacienti cu termometre pot fi folosite pentru copii. Acestea funcționează la fel ca termometrele orale digitale și sunt perfecte pentru bebelușii care folosesc un suzetă. Temperatura de vârf este afișată când temperatura este înregistrată.
2
Înregistrați temperatura. Dacă ați ales un termometru, este timpul să luați temperatura corpului. Faceți acest lucru conform metodei potrivite pentru termometru (sub limbă, prin ureche, de-a lungul arterei sau rectal la copii (vezi mai jos)). Sunați imediat medicul dacă aveți febră mai mare de 39,4 ° C,au un copil a cărui febră este mai mare de 38,8 ° C sau un nou-născut (0-3 luni) a cărui febră este mai mare de 38 ° C.
3
Ia temperatura corpului copiilor mici rectal. Cea mai corectă modalitate de a înregistra temperatura corporală a copiilor este prin rect. Procedați cu mare atenție pentru a nu perforța intestinul copilului. Termometrele digitale funcționează cel mai bine pentru măsurătorile rectale.
4
Lasă febra pe cursul ei. În cazul în care febra este relativ scăzută de grad (până la 38,8º C, pentru adulți și copii cu vârsta mai mare de șase luni), este bine să nu neapărat pentru a reduce complet febra. Febră este produsă de organism ca un semn că altceva se întâmplă. Prin urmare, dispariția febrei ar putea ascunde o problemă mai gravă.
Metoda 4
Știți când să mergeți la medic
1
Recunoașteți simptomele febrei. Temperatura normală a corpului nu este exact la 37 ° C în cazul fiecăruia. Dacă temperatura corpului deviază la o temperatură normală de două sau două, atunci nu este o problemă în sine. De obicei, nu trebuie să vă faceți griji nici de febră ușoară. Simptomele febrei ușoare includ:
- Nerefined, dacă te simți prea cald.
- Slăbiciune generală.
- Un corp cald.
- Tremurând.
- Transpirație.
- În funcție de cauza febrei, puteți să prezentați și următoarele simptome: cefalee, dureri musculare, pierderea apetitului sau deshidratare.
2
Apelați medicul dacă febra este ridicată. Adulții ar trebui să se adreseze medicului dacă febra lor este mai mare de 39,4 ° C. Corpul copiilor este mai sensibil la efectele febrei decât corpul adult. Apelați medicul dacă există următoarele:
3
Adresați-vă medicului dacă febra persistă mai mult de câteva zile. O febră care durează mai mult de două sau trei zile poate indica o problemă mai profundă care trebuie tratată separat. Nu încercați să faceți un diagnostic pe cont propriu sau pe copilul dvs. - aveți diagnosticul făcut de un medic. Vizitați medicul dacă:
4
Știți când să căutați imediat asistență medicală. În cazul în care febra este insotita de simptome care indică alte probleme, sau în cazul în care există circumstanțe atenuante pentru persoana cu febră, trebuie să vă adresați medicului, indiferent cât de mare este febra. Iată câteva circumstanțe în care tu aveți nevoie de asistență medicală imediată:
avertismente
- Consultați întotdeauna un medic înainte de a da medicamente copiilor sub doi ani.
- Fiți informat despre cele mai recente recomandări privind dozarea. De exemplu, concentrația de paracetamol a fost recent modificată la o doză mai puțin concentrată (de la 80 mg / 0,8 ml la 160 mg / 5 ml).
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Recunoașteți simptomele Chikungunya
- Aflați dacă aveți febră
- Reduceți temperatura corporală
- Eliminați febra
- Reduceți febra fără medicamente
- Venind acasă de la febră
- Venind de la frig
- Tratarea varicelei
- Aflați dacă copilul dvs. are scarlat fever
- Verificați febra fără un termometru
- Verificați dacă un câine are febră
- Verificați dacă o pisică are febră
- Măsurați temperatura câinelui fără a utiliza un termometru
- Tratarea pielii sensibile prin febră
- Utilizați un termometru rectal
- Tratarea gripei la copiii mici
- Pauză de febră
- Reduceți febra dacă sunteți gravidă
- Reduceți febra la un copil mic
- Reduceți febra la copii
- Înregistrați temperatura