Îndepărtați durerea de la spatele dvs.

O bretonă merită efort și inconveniente dacă doriți să obțineți dinți drepți, dar durerea pe care o aveți uneori poate fi foarte dezgustătoare și enervantă. Acest disconfort provine din modul în care corpul dvs. răspunde presiunii asupra dinților dvs. și care poate varia în funcție de vârsta dvs., cât de mult aveți stresul și dacă sunteți bărbat sau femeie. Nu există o metodă clară pentru a scăpa de durere de la coatele, dar există și unele remedii care pot ameliora durerea.

pași

2

Mănâncă lucruri reci sau înghețate, cum ar fi înghețată. O înghețată poate ameliora durerea deoarece frigul este anestezic. De asemenea, puteți suge un cub de gheață. Puneți un cub de gheață în gură, în cazul în care doare cel mai mult. Cubul de gheață vă amorțează gura și reduce umflarea.

3

Nu mâncați și nu beți lucruri acre. Alimentele și băuturile alcoolice care conțin citrice, de exemplu, pot pătrunde dacă aveți răni sau alte pete dureroase în gură. Pentru a evita iritarea gurii, puteți evita mai bine aceste lucruri.

4

Nu mâncați lucruri grele sau lipicioase. Nu mâncați lucruri care ar putea să vă rupă arcuțele sau să vă provoace iritații. Lucrurile grele și lipicioase cum ar fi chips-uri, nuci și caramelă vă pot deteriora.

2

Utilizați o aplicație de actualitate pentru a amorti durerea. Există instrumente speciale care vă pot amortiza gura pentru a atenua durerea. Acestea sunt de fapt anestezice, ceea ce înseamnă că ele amorțează durerea pentru câteva ore și sunt disponibile ca gel sau apă de gură. Un exemplu este Teejel, care este un gel cu efect analgezic.

3

Clătiți gura cu apă sărată. Apa de sare vă calmează gura și tratează rănile care au apărut atunci când brațele dumneavoastră se freacă de-a lungul obrajilor. Pentru a face o clătire cu apă sărată, puneți o linguriță de sare într-un pahar de apă caldă. Se amestecă astfel încât sărurile să se dizolve. Luați o gură de amestec și-l amestecați în gură timp de aproximativ un minut. Apoi scuipa-l în chiuvetă.

4

Clătiți gura cu peroxid de hidrogen diluat. Peroxidul de hidrogen acționează antiseptic și reduce inflamația, provocând iritația gurii. Se amestecă o parte din apă cu o parte din peroxid de hidrogen 3%. Luați o gură de acest amestec și lăsați-l în gură timp de un minut. Scoate-o în chiuvetă. Repetați-l de câteva ori pe zi.

5

Aplicați ceară ortodontică în gură. Ceara ortodontică este folosită pentru a plasa un strat între brațul tău și interiorul gurii tale. Poți să-l cumperi on-line sau la farmacie - poate că ai un ortodontist când ți-a plasat bretelele.

6

Purtați benzile de cauciuc atașate la bretele. Aceste benzi de cauciuc se află în jurul brațului dvs., astfel încât brațele și maxilarul să rămână într-o anumită poziție. Acest lucru vă asigură că dinții dumneavoastră sunt la locul lor mai devreme, și asta este cu siguranță în favoarea ta. Probabil că ortodontul ți-a spus să-i porți cât mai mult posibil, dacă nu mănânci sau nu-ți speli dinții și trebuie să le înlocuiști în mod regulat.

2

Utilizați o perie cu păr moale. Parul de pe periuța dvs. de dinți poate varia de la moale la puternic. Cu cât părul este mai moale, cu atât va fi mai moale pentru dinți și gingii. Alegeți o periuță de dinți cu păr moale.

3

Polonez cu atenție. Dacă aveți obiceiul de a curăța din greu, acest lucru va afecta în special primele câteva zile după introducerea breșei. Fiți atent cu dinții și periați încet cu mișcări circulare. Ia-ți timp și ține-ți gura larg deschisă.

4

Periați și atacați după fiecare masă. Dacă aveți o bretele, ar trebui să vă spălați întotdeauna dinții după ce ați mâncat ceva, chiar dacă nu sunteți acasă. Fără această îngrijire bună pentru dinții dumneavoastră, riscați să aveți gauri, umflați gingiile și alte probleme. Atâta timp cât aveți bretele dvs., trebuie să aveți grijă deosebită de dinții.

2

Întrebați ortodontul dacă se poate slăbi brațul tău. Dacă durerea este prea proastă, brațul dvs. poate fi prea strâns. O talie mai stransa nu inseamna automat ca functioneaza mai bine, sau ca dintii dumneavoastra vor fi mai in picioare. Adresați-vă ortodontului dacă crede că bretelele sunt prea strânse.

3

Ortodontul a tăiat firele excelente din brațul tău. Uneori, capetele firelor din bretele îți taie obrajii. Acest lucru poate fi foarte enervant și poate provoca răni. Dacă suferiți de acest lucru, întrebați ortodontul dacă poate tăia capetele, apoi simți imediat ușurarea.

4

Întrebați dacă ortodontul vă poate prescrie mai multe analgezice sau alte mijloace. Poate că puteți obține o doză mai mare de ibuprofen dacă produsele de auto-îngrijire nu funcționează.

5

Întrebați dacă are sfaturi pentru a corecta durerea și disconfortul. Ortodontul dvs. vă poate recomanda strategii care vă pot ajuta cu durerea specifică pe care o aveți. El a lucrat foarte mult cu alții care au, de asemenea, bretele, și probabil știu ce înseamnă ajutor împotriva durerii.

2

Porniți alimentele moi. Gura va rani din nou pentru cateva zile sau va fi sensibila dupa ce bretelele se strang. Mănâncă lucruri moi cum ar fi cartofi piure, budincă, supă și așa mai departe pentru câteva zile.

3

Luați un analgezic înainte de programare. Luați paracetamol pentru programare astfel încât să funcționeze atunci când sunteți pe scaun. Apoi durerea și disconfortul sunt puțin mai puțin. Luați alt comprimat după 4-6 ore, apoi păstrați durerea sub control!

4

Consultați medicul ortodont dacă sunteți îngrijorați. Acum este momentul să-i explicați ortodonticului ce fel de probleme întâmpinați cu bretele și dacă aveți, de exemplu, dureri de cap sau răni care nu trec. Poate el / ea poate face alte ajustări pentru a vă ajuta să remediați aceste probleme.