Asigurați-vă că petele solare arse devin mai puțin roșii
Nu este o sarcină ușoară de a face față durerii și iritării petelor arse de soare. Pentru a face ca pete să se vindece, este important să beți apă suplimentară în fiecare zi. De asemenea, aplicați o pastă de vindecare sau o loțiune ca aloe vera pe piele. Prin administrarea de analgezice vă puteți reduce disconfortul în timpul procesului de vindecare. În plus, puteți lua o baie rece sau puteți aplica comprese de înmuiere în zonele arse. Pentru a preveni din nou arderea pielii, asigurați-vă că aplicați o cantitate generoasă de protecție solară și acordați atenție semnalelor eliberate de corp.
conținut
pași
Metoda 1
Locurile cu arsuri se vindecă și se ascund
1
Bea multă apă. După ce ați ars pielea, încercați să beți cel puțin 10 pahare întregi de apă pe zi timp de o săptămână. Acest lucru vă ajută organismul să suplimenteze lipsa de lichid, ceea ce promovează procesul de vindecare. Prin consumul de apă, atunci când vă aflați la soare, puteți evita, de asemenea, insolația și alte afecțiuni cauzate de căldură.
- În același timp, este important să vă asigurați că nu beți alcool în perioada de recuperare. Alcoolul va usca doar corpul, provocând astfel pielea sa se usuce chiar mai mult.
2
Aplicați aloe vera. Acesta este medicamentul utilizat în mod tradițional pentru a trata arsurile solare. Gelul de plante aloe vera are proprietăți antiinflamatoare și poate promova procesul de vindecare dacă aplicați gelul în mod corect. De asemenea, puteți cumpăra aloe vera în magazin, dar cel mai bine este să folosiți gelul dintr-o plantă, dacă este posibil.
3
Faceți o pastă de bicarbonat de sodiu. Luați un castron mic și amestecați părți egale de bicarbonat de sodiu și amidon de porumb împreună. Adăugați apă rece până când pasta este suficient de groasă pentru a se aplica pe piele. Ambele componente principale pot face zonele arse mai putin rosii. Clătiți pasta de pe piele și aplicați din nou, după cum este necesar, pentru a vă înmuia pielea.
4
Folosește vrăjitorie. Puteți folosi frunzele și coaja căprui de vrăjitoare pentru scopuri medicinale. Taninurile din această plantă pot ajuta la îndepărtarea bacteriilor și la promovarea procesului de vindecare. Căutați un flacon de hazel de vrăjitoare la magazinul local de hrană pentru sănătate. Utilizați o minge de bumbac pentru a aplica extractul pe piele.
5
Aplicați oțet de cidru de mere pe pete. Puteți umple un spray cu oțet și pulverizați oțetul pe piele pentru a ușura durerea și iritarea. De asemenea, puteți înmuia bile de bumbac în oțet și le puteți pune pe piele. Oțetul este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii și poate ajuta la accelerarea procesului de vindecare.
6
Puneți felii de cartof pe pete. Conform multor naturopați, cartofii ajută la ușurarea durerii și a inflamației. Luați niște cartofi și le tăiați în felii subțiri cu un cuțit. Apoi puneți felii pe petele arse de pe piele. Întoarceți felii până când acestea oferă o ușurare.
7
Adu-ți iaurt cu culturi vii. Acest lucru poate fi un pic de pariu, dar iaurtul rece va atenua cel putin pielea ta. Luați un pachet de iaurt probiotic simplu și aplicați un strat subțire de iaurt pe pielea arsă cu o minge de bumbac. Lăsați iaurtul să lucreze în piele timp de aproximativ 5 minute înainte să îl ștergeți cu un prosop curat, umed.
8
Uscați hainele întinse și întunecate. În timpul perioadei de recuperare puteți purta articole de îmbrăcăminte din bumbac ușor care nu se freacă de-a lungul pielii. Aceste articole de îmbrăcăminte vor face pielea să respire, astfel încât procesul de vindecare nu este întrerupt și șansa unei infecții este redusă. Păstrați-o în culori mai întunecate, deoarece fac ca pielea să nu atragă atenția. Evitați articolele de îmbrăcăminte și îmbrăcămintea albă în culori neon, deoarece acestea vor contrasta cu pete roșii, astfel încât acestea să poată fi văzute mai clar.
9
Utilizați make-up pentru a ascunde pete roșii. Aplicați un grund cu o nuanță vegetală pe locurile arse pentru a contracara culoarea roșie. Nu aplicați blush, deoarece aceasta va face pielea să arate chiar mai roșie. Cu toate acestea, nu utilizați prea mult machiaj pentru că vă puteți risca iritarea pielii.
Metoda 2
Eliberați durerea și disconfortul
1
Luați un analgezic. Luați imediat un analgezic antiinflamator, cum ar fi aspirina, imediat după ce ședea la umbra. Puteți lua cel puțin doza maximă recomandată pentru primele 24 de ore pentru ca procesul de vindecare să meargă bine. Continuați să înghițiți medicamentul până când petele arse nu vă dau nici un disconfort imediat.
- Cu toate acestea, pete dureroase poate fi, este important să respectați doza maximă recomandată atunci când utilizați medicamente antiinfecțioase sau analgezice. Dacă luați mai mult decât doza maximă, corpul dumneavoastră poate fi grav afectat. De exemplu, puteți contracta daune renale. Citiți cu atenție ambalajul și prospectul pentru a stabili câte pilule puteți lua și la ce intervale.
- Asigurați-vă că sunteți de asemenea conștient de posibilele efecte secundare ale analgezicului pe care îl luați și de interacțiunile pe care le are cu alte medicamente. Acestea sunt prezentate în prospect. De asemenea, puteți contacta medicul sau farmacistul dacă aveți întrebări. De exemplu, persoanele cu tulburări de sângerare sunt adesea sfătuite să nu ia aspirină.
- O metodă alternativă este de a lua un castron mic și de a pulveriza una sau două comprimate de aspirină într-o pastă (adăugați o cantitate mică de apă dacă este necesar). Aplicați apoi pastele în locurile care sunt cel mai arse. Ștergeți pasta după fiecare minut al pielii. Din motive de sănătate și siguranță, nu pulverizați și nu utilizați mai multe pastile decât doza maximă indicată pe ambalaj. Nu aplicați pasta chiar dacă luați deja analgezice.
2
Puneți o cârpă rece la fața locului. Căutați un prosop de bumbac moale și îl scufundați în apă rece. Nu folosiți apă rece. Aduceți puțin un prosop și apoi puneți-l pe piele. Dacă este necesar, reumpleți prosopul și repetați procesul. De asemenea, puteți înmuia prosopul în lapte rece. Laptele nu vă răcește numai pielea, ci o restabilește, deoarece laptele conține vitamina D.
3
Luați o baie rece. Pregătiți o baie și utilizați răcit în loc de apă rece. Stați în baie pentru o perioadă scurtă de timp. Pentru mai multă iluminare, umpleți o șosete curată cu 180 de grame de fulgi de ovăz neprelucrat și închideți șoseaua. Puneți șoseaua plină în baie și stoarceți-o pentru a elibera sucurile. Polizaharidele din fulgi de ovăz vor acoperi și vă pot calma pielea cu un strat de protecție.
4
Inmoaie durerea cu castravete. Adăugați niște castraveți la apă pentru a vă hidrata corpul într-un mod relaxant. Puneți felii subțiri de castraveți pe petele arse sau pudră un castravete pentru a face o mască pe care o puteți pune pe piele sau într-un loc diferit. Toate aceste metode utilizează maxim antioxidanții la castraveți.
5
Bea ceva ceai. Pregătește-ți o ceașcă de ceai verde pentru tine. Puteți bea ceaiul sau puteți înmoi câteva bile de bumbac și aplicați ceaiul pe piele. Antioxidanții și proprietățile antiinflamatorii ale ceaiului pot reduce roșeața și umflarea, permițând pielea să se vindece.
6
Nu aplicați gheață în zonele arse. Este foarte tentant să scoateți câteva cuburi de gheață din congelator și să le puneți pe piele. Rezistați acestei ispite, deoarece această frig extremă vă poate afecta chiar și mai mult pielea, ucigând celulele pielii. Dacă doriți cu adevărat să utilizați înghețată, înfășurați cuburile de gheață într-o cârpă moale și curată, înainte de a le pune pe piele.
7
Toddler nu spre locurile arse. Rezistați tentației de a vă deplasa pielea cu degetele și, în același timp, tăiați fulgii. Celulele moarte ale pielii vor cădea în mod automat de pe piele, fără a fi nevoie să faceți nimic. Prin exfolierea deliberată a pielii dumneavoastră prematur puteți obține cicatrici sau infecții. Acest lucru este valabil mai ales în cazul în care perforați pete ridicate sau blistere.
8
Adresați-vă medicului pentru recomandări. Luați o întâlnire cu medicul dumneavoastră dacă pe locurile arse apar blistere sau se pare că se umflă. Daca puroiul iese din locurile arse, ar putea fi un semn al unei infectii. Puteți, de asemenea, să mergeți la un medic dacă nu vă simțiți confortabil cu arsurile solare și remediile de la domiciliu nu par să funcționeze.
Metoda 3
Preveniți arsurile solare
1
Ungeți-vă cu loțiune de bronz înainte de a ieși. Cumpărați un produs cu spectru larg care blochează atât razele uva cât și uvb. De asemenea, asigurați-vă că cumpărați un produs cu factor de protecție solară (SPF) de cel puțin 50. Cu cât este mai mare, cu atât mai bine. Aduceți loțiune de soare pe piele timp de cel puțin 20 de minute înainte de a ieși. Ca rezultat, medicamentul poate începe să lucreze înainte de a vă expune pielea la soare. În acest fel, vă preveniți arsurile solare.
- Când faceți cercetări asupra diferitelor branduri de protecție solară, este, de asemenea, important să vă gândiți la activitățile pe care le veți face acolo unde doriți să vă protejați pielea. Dacă aveți de gând să înoate, este mai bine să cumpărați o loțiune de bronz rezistentă la apă. Dacă faceți drumeții, este posibil să aveți nevoie de un remediu care să respingă și insectele.
2
Reaplicați uleiul de protecție solară în mod regulat. Încercați să aplicați noul ulei de bronz la fiecare 90 de minute. Este posibil să aveți nevoie să aplicați produsul la intervale mai scurte dacă transpirați sau înotați puternic. Nu vă grăbiți când reaplicați produsul. Asigurați-vă că reaplicați toate părțile corpului expus la soare.
3
Purtați o pălărie sau un capac. Este aproape imposibil să aplicați loțiune de bronz la nivelul scalpului și, prin urmare, acest loc arde foarte repede. Pentru a preveni petele arse dureroase pe cap, purtați o pălărie sau un capac fără deschideri atunci când ieșiți pentru o perioadă mai lungă de timp. Veți putea, de asemenea, să vă protejați fața într-un fel în acest fel.
4
Urmăriți semnalele emise de corpul dvs. Corpul vostru vă va spune adesea când este suficient soarele. Opriți ce faceți și gândiți-vă cum vă simțiți. Îți simți foarte cald pielii? Pielea ta începe să se simtă bine? Suferiți de durere în acest moment? Dacă răspundeți la una sau mai multe dintre aceste întrebări cu "da", intrați înăuntru.
5
Adresați-vă prietenilor să vă verifice pielea. Dacă vă aflați în afara altor persoane, puteți să le cereți întotdeauna să vă privească pielea. Cu toate acestea, reflectarea soarelui pe pielea dvs. poate masca adesea semnele vizuale de arsură. Prin urmare, este dificil pentru ei să evalueze în mod corespunzător dacă pielea ta arde.
6
Fii foarte atent în timpul perioadei de recuperare. După ce pielea este arsă, poate dura până la șase luni pentru ca pielea să se vindece complet. Dacă ardeți din nou în această perioadă, este posibil ca pielea să se oprească din reparație. Fiți foarte atent cu corpul în timpul procesului de vindecare și asigurați-vă că petreceți cât mai puțin timp în soare.
sfaturi
- Hidratatoarele disponibile în mod liber au o reputație proastă pentru arsurile solare. Cumpărați un hidratant pe bază de apă și puneți-l în frigider pentru răcire. Ar trebui să contribuie la aplicarea substanței în zonele arse.
- Fiți răbdători când pielea se vindecă. Cele mai multe pete arse arata semnificativ mai bine intr-o saptamana sau mai putin.
- Dacă doriți să accelerați procesul de vindecare, puteți încerca terapia laser cu laser. Aceste tratamente stimulează procesul de vindecare și pot fi efectuate imediat după arderea pielii.
avertismente
- Cereți imediat asistență medicală dacă aveți în plus față de arsuri solare sunt, de asemenea, de umflare intensă, amețeli, greață sau dureri de cap și temperatură ridicată a corpului. Este posibil să aveți o reacție fotoalergică.
- Știți că anumite medicamente, cum ar fi unele antibiotice, vă pot face deosebit de predispuse la lumina soarelui, permițându-vă să vă ardeți pielea.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Utilizați aloe vera pentru a trata arsurile
- Tratați blisterele unei limbi arse
- Trateaza o arsura mica
- Tratează o limbă arsă
- Tratați arsurile solare
- Reparați arsurile solare
- Scapa de arsuri solare mâncărime dacă aveți piele ușoară
- Ia o piele palidă
- Tratează un scalp ars de soare
- Frumos maro
- Frumoasă maro fără arsuri
- Scapa de cicatrici acnee repede
- De pe pielea afectată de soare dacă aveți piele tip 5
- De la capilarele de pe fața ta
- Împiedicați mișcarea după arsuri solare
- Tratarea arsurilor la copii
- Scoateți petele albe pe piele cauzate de o reacție fotoalergică
- Creșterea și utilizarea Aloe Vera în scopuri medicinale
- Eliminați petele de vârstă
- Tratați abraziunile
- Arderea arsurilor solare