Postul ca creștin
Postul Sfânt este un timp sfânt în care creștinii se abțin de la mâncare și alte plăceri și își iau timpul să se concentreze asupra lui Dumnezeu. Dacă doriți să vă concentrați asupra lui Dumnezeu și, în același timp, doriți să îi hrăniți pe cei săraci și să vă întăriți credința, citiți mai departe pentru a afla cum! Pentru posturile non-religioase, uitați-vă la pagină rapid
conținut
pași
Metoda 1
Înainte de post
1
Asigurați-vă motivația corectă. Postul ca un creștin înseamnă că tu ești umilitor înaintea lui Dumnezeu. Postul este o modalitate de aL onora. Țineți cont de acest lucru în timp ce sunteți blocat și nu-l confundați cu alte motive de post, cum ar fi pierderea în greutate. Trebuie să se rotească în jurul lui Isus.
2
Rugați-vă înainte să începeți să repetați. Mărturisiți toate păcatele și cereți Duhului Sfânt să vă conducă. Lăsați-l pe Isus să știe că vrei să-l cunoști. Recunoașteți că El a trăit fără păcat, a murit pe cruce pentru păcatele noastre și a înviat și ne-a răscumpărat trei zile mai târziu, dându-ne viață veșnică. Cereți cu umilință iertarea de la toți cei care vă rănesc, cereți iertare de la Dumnezeu. Iartă-i pe cei care ți-au rănit. Nu doriți să începeți postul cu resentimente în inima voastră sau purtați gelozie, mândrie, furie sau durere cu voi. Inamicul va încerca să folosească aceste lucruri pentru a vă distrage de post.
3
Gândiți-vă la Evanghelie și la proprietățile sfinte ale lui Dumnezeu. Aceasta ar putea fi puterea de iertare, puterea și înțelepciunea Lui, pacea Lui, dragostea necondiționată etc. Pregătește-i pentru aceste atribute! Predă-i și mulțumi-L pentru tot ce a făcut pentru tine!
4
Stabiliți durata perioadei de post, indiferent dacă este o dată, o zi, trei zile sau o săptămână întreagă. (Isus și Moise au postit timp de 40 de zile, dar asta nu înseamnă că altcineva poate face și asta). Dacă nu ați mai postit niciodată înainte, puteți începe cu o perioadă scurtă de singurătate și să vă dezvoltați încet. De asemenea, puteți să vă rugați și să întrebați pe Duhul Sfânt cât timp trebuie să repetați.
5
Observați ce tip de repede sunteți numiți. Puteți simți că Duhul Sfânt te cheamă la un anumit tip de repede. Plângerea parțială înseamnă că renunțați doar la anumite tipuri de hrană. Postarea pe suc înseamnă că vă abțineți de la plăcerea de a mesteca alimente solide, dar sucurile de fructe și legume sunt permise.
6
Bea suficienta apa pentru a ramane in viata. Acest lucru este permis, deoarece apa nu este alimentară. Cu rapiditate rapidă, vă abțineți de alimente solide și lichide, iar sucul de fructe este considerat ca alimente, dar apa este esențială pentru a rămâne în viață, la fel ca și respirația. Fără apă, creierul poate intra într-o stare de ceață, urmată de o comă și după 2 sau 3 zile fără apă puteți chiar să muriți de deshidratare.
Metoda 2
În timpul postului
1
Aveți un serviciu de dimineață. Onorați-L și lăudați-L pentru atributele Lui. Citiți Cuvântul lui Dumnezeu și amintiți-vă că Dumnezeu vă va da înțelepciunea Lui, astfel încât să puteți aduce Cuvântul Său în viața voastră și să înțelegeți mai bine acest lucru. Rugați-vă ca voia lui Dumnezeu să fie făcută și să vă rugați pentru îndrumarea Duhului Sfânt. Cere-i lui Dumnezeu să te ghideze în răspândirea slavei Sale în lumea în care trăim.
2
Faceți o plimbare de rugăciune. Mergeți afară, mână în mână cu natura și vedeți minunata creație a lui Dumnezeu. Multumiti-L pentru tot ce a creat in timpul plimbarii voastre. Cereți-i să vă dea un spirit de recunoștință și apreciere.
3
Rugați-vă pentru bunăstarea celorlalți. Rugați-vă ca liderii bisericii să propovăduiască Cuvântul Lui așa cum intenționa, astfel încât prietenii și membrii familiei să se apropie de El și să-L primească în viața lor. Rugați-vă pentru liderii politici să vină mai aproape de El și să-L întrebi voința.
Metoda 3
Terminați rapid
1
Nu mâncați excesiv în încercarea de a reveni la o dietă normală după post.
2
Adăugați treptat o salată brută la dieta dvs. în prima zi după post.
3
Adăugați un cartof copt la alimentația dvs. în a doua zi, fără săruri sau grăsimi suplimentare.
4
În a treia zi puteți mânca legume fierte. Apoi continuați să adăugați treptat alimente noi la masă.
sfaturi
- Ia timp pentru o rugăciune personală. Spune-i toate grijile tale. Rugati-va de tot si nu va ingrijorati de nimic.
- Dacă mâncați din greșeală ceva, arătați remușcări și continuați postul. Acest lucru se poate întâmpla, adesea mâncăm pur și simplu din obișnuință.
- La inceput puteti incerca sa mancati mese mai mici timp de o saptamana si sa va amintiti de alimentele zaharoase si cofeina pentru a va pregati rapid. În cele două zile anterioare postului actual, acesta poate ajuta să mănânce numai fructe și legume și doar să bea apă. Acest lucru vă pregătește corpul și mintea pentru a fi fără mâncarea preferată.
- Când beți suc în timpul mesei: pepene verde proaspăt, struguri, măr, varză, sfecla, morcovi, telina și legume verzi cu frunze sunt foarte sănătoase. Evitați fructele citrice și alte sucuri acide.
- Dimineața, când te ridici, ia-ți un pahar de suc proaspăt stors sau suc de fructe proaspăt înghețat, neacid.
- Beți o ceașcă de suc proaspăt de legume în jurul prânzului.
- Luați un pahar de ceai din plante în jurul orei 15:00. Asigurați-vă că nu există cofeină în ea.
- Ia-ți un stoc de legume seara și lasă-i pe altcineva să mănânce legumele. Se încălzește supa pentru a face câteva morcovi sau un amestec de legume în apă clocotită. Nu adăugați sare sau ulei.
avertismente
- Asigurați-vă că aveți destulă odihnă.
- Postul nu trebuie folosit ca metodă de deșeu. În acest fel, ea pierde sensul spiritual și răsplata.
- Evitați supraîncălzirea sau chiar uimită când nu mai repetați postul.
- Postul vă poate face amețit, chiar dacă sunteți blocat pe suc.
- Dacă suferiți de o tulburare de alimentație de orice fel, nu trebuie să repede.
- Aveți grijă la defectarea țesutului și la pierderea electroliților. În timpul repede, urmați sfatul medicului.
- Nu fugi cu faptul că ești blocat. Matei 6:18 asigurați-vă că nimeni nu vede că postești, numai Tatăl tău, care este în ascuns. Tatăl tău, care vede în secret, te va răsplăti pentru asta.
accesorii
- Biblia
- Psalmul
- rugăciune
- Timp pentru Dumnezeu
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Postul de apă
- Rastafarian vorbește engleza
- Plasați un post de garduri din lemn
- Faceți-vă singur o ușă de gard
- Făcând pâine nedospită
- Dezlănțuiți o pisică pentru a zgâria cana de piele
- Dezlănțuiți-vă pisica pentru a zgâria mobilierul
- mărturisi
- Ca creștin, apropiindu-se de Dumnezeu
- Sărbătoriți Hanuka
- Studierea Bibliei
- Un ateu care convertește creștinismul
- Binecuvântați o casă
- Deveniți un catolic
- Fii musulman
- rapid
- Construiți un gard din lemn
- Rugându-se lui Isus
- Îndepărtați grăsimile abdominale cu apă potabilă
- Depășiți poftele voastre
- Pregătește-te să repede