Pentru a mângâia un prieten care este supărat

Ascultă. Următorul lucru pe care îl puteți face este să oferiți o ureche de ascultare. Efectuați contactul vizual și răspundeți ocazional acolo unde este necesar, dar permiteți-i să exprime și să vorbească despre tot. Nu este momentul să vă dați părerea sau să vorbiți mult. Este timpul să-i lăsați pe prietenul tău să explice ce se întâmplă, ca să poți avea o idee mai bună despre situație. Unele probleme nu pot fi rezolvate, dar pot fi mai puțin îngrozitoare când cineva ascultă problema dificilă.

Asigurați-vă că prietenul dvs. este la fel de confortabil cu putință. Poate prietenul tău se scutură în ploaie. Asigură-te că intră și îi dă o pătură. Poate că a plâns o oră la rând. Apoi dați-i niște batiste (și, eventual, un Advil). Dacă prietenul tău este supărat, fă ceai de musetel. Dacă a fost treaz toată noaptea din cauza îngrijorărilor, asigurați-vă că prietenul dvs. se află în pat. Aceasta este ideea.

Nu puneți în pericol problemele prietenului dvs. Prietenul tău poate fi supărat din mai multe motive. Un motiv serios: prietenul dvs. tocmai a auzit că bunica sa este în spital. Un motiv atât de grav: prietenul dvs. tocmai a terminat cu prietenul ei, pe care la cunoscut timp de 6 săptămâni. Dar totuși, chiar dacă știi că prietenul tău va fi rapid peste asta și nu e totul atât de grozav, nu e momentul să punem lucrurile în perspectivă în acest fel, cel puțin dacă nu vrei prietenul tău îți întoarce spatele.

Nu dați sfaturi nesolicitate. Acesta este un lucru pe care trebuie să-l evitați în orice moment. Cu excepția cazului în prietenul tău (e) te întreabă ce să facă, nu alege să-ți spun ce cele mai bune cinci acțiuni care trebuie întreprinse pentru a vă umila opinie. Acest lucru va părea patronat, deoarece indicați că credeți că problemele pot fi rezolvate atât de ușor. Cu excepția cazului în care prietenul tău se uită la tine cu o privire neclară și întreabă, "Nu stiu ce sa fac ..." este mai bine să așteptați cu propriul sfat.

De asemenea, nu spuneți că înțelegeți ce trece prin el. Acesta este un alt mod de a deranja repede cealaltă persoană. Dacă nu ați experimentat ceva de felul dvs., este mai bine să nu spuneți că știți exact cum se simte cealaltă persoană, deoarece cealaltă persoană se va deranja numai de ea. Oamenii care sunt supărați vor să se audă, și nu că li se spune cât de comună este problema lor. Ok, dacă prietenul tău este supărat din cauza unor probleme de relații serioase și cu care te lupți, atunci poți vorbi despre asta. Dar nu comparați propriul dvs. curtenitor de 3 luni cu o relație care a existat timp de 3 ani, deoarece aceasta face mai mult rău decât bine.

Știți când prietenul tău dorește să rămână singur. Nu oricine care este supărat dorește afecțiune sau o ureche prietenoasă, de ascultare. Unii oameni preferă să facă ei înșiși și alții vor să rămână singuri, după ce vor discuta problema cu tine. Dacă acesta este cazul cu prietenul tău, nu stați în jur - dacă prietenul tău spune că are nevoie de timp pentru el însuși, șansele sunt că el sau ea crede așa.

Întrebați cum vă puteți ajuta. Ai vorbit cu prietenul tău, întreabă ce poți face pentru a îmbunătăți situația. Poate că există o soluție concretă și vă puteți ajuta cu asta. Un exemplu este că prietenul tău nu înțelege nimic despre matematică și că tu, pentru că nu ai probleme cu asta, ajută la temele. Uneori nu există o soluție bună, dar puteți face ceva, cum ar fi să vă dați prietenului dvs. un lift sau să petreceți mai mult timp cu el / ea cu prietenul dvs. dacă el / ea trebuie să treacă printr-un divorț dificil sau dacă oferă un loc temporar în care prietenul tău poate veni pentru un moment.

Dă-ți prietenul. Altceva ce poți face dacă prietenul tău este supărat încearcă să-l țină cât mai ocupat posibil. Este posibil să nu fie cea mai bună idee de a invita persoana la petreceri mari, unde toată lumea este îmbrăcată ca super-erou sau târâtă în cluburi, dar puteți viziona un videoclip împreună cu o pungă mare de popcorn sau întrebați dacă are sens trebuie să meargă pe jos. Păstrarea prietenului tău ocupat poate elimina o parte din durere, chiar dacă prietenul tău nu simte asta la început. Nu-i puneți presiune pe el / ea pentru a face prea multe împreună, dar țineți cont de faptul că va trebui să insistați.

Ajuta-ti prietenul cu treburi zilnice. Dacă cineva este într-adevăr supărat, nu este surprinzător faptul că treburile și treburile de uz casnic sunt neglijate. Asta vă puteți sari. Dacă cineva nu dorește să mănânce, aduceți un prânz sau mergeți și bucurați-vă de o masă de seară. Dacă prietenul dvs. nu a făcut rufele timp de două luni, mergeți împreună cu pulberea de spălat. Este o mizerie în casă, apoi vă oferim să faceți curățenia. Ajutați prietenul tău cu toată poșta fără răspuns. De asemenea, puteți lua munca la domiciliu dacă cineva a rămas acasă pentru o vreme. Poate că aceste mici servicii dovedite nu sunt la fel de importante ca prietenul tău este foarte supărat, dar ei ajută.

Verificați din când în când că totul merge bine. Dacă nu aveți același program, este inevitabil că există și momente când el este singur. Dar dacă știi că cealaltă persoană este foarte supărată, nu poți să dispari de radar. Sunați-vă prietenul, trimiteți un mesaj text sau vizitați acum și apoi pentru a vedea dacă totul merge bine. Nu doriți să deranjați cealaltă persoană prin trimiterea unui SMS cu textul la fiecare jumătate de oră "Totul merge bine?"dar contactați-mă la fiecare câteva zile dacă știți că prietenul dvs. trece printr-un timp foarte dificil.