Reduce roșeașul cosurilor

Toată lumea are un cos sau cos care poate fi iritat și roșu. Dacă un cos este roșu, este o reacție inflamatorie. Inflamatia ajută la restabilirea țesutului și este o parte normala a procesului de vindecare a corpului nostru, dar poate fi enervant ca inflamație a ne cu fața în jos în cazul în care toată lumea poate vedea. Din fericire, există unele remedii acasă care pot reduce sau ascunde inflamațiile, astfel încât pielea ta să fie mai puțin roșie și vindecă.

conținut

Pași
Partea 1remedii interne
Partea 2practici generale pentru a vă păstra libera fața
Sfaturi
Avertismente

pași

Partea 1
Remedii interne

Imaginea intitulată Îndepărtați roșeața unui cos PASUL 1

Puneți niște gheață pe coș pentru a reduce inflamația. Puneți niște cuburi de gheață într-o cârpă subțire curată și puneți-le direct pe acnee, dar asigurați-vă că nu apăsați prea tare pe piele. Prea multă presiune poate distruge cosul, făcând-o mai roșie și bacteriile se pot răspândi.

Temperaturile scăzute limitează local circulația sanguină, reducând umflarea și înroșirea țesutului afectat. Mulți sportivi folosesc tratamente la rece (băi de gheață, pachete de gheață etc.) pentru a trata inflamația prin rănire.

Imagine intitulată Îndepărtarea roșiatică a unui cos PASUL 2

Utilizați picături oftalmice. Anumite picături oftalmice (de exemplu, Visin) conțin clorhidrat de tetrahidrozolin și sunt făcute pentru a reduce roșeața ochilor. În Țările de Jos nu este disponibil la farmacie, dar poate fi cumpărat pe internet.

Puneți picături de ochi pe un tampon de bumbac și aplicați-l ușor pe cos.

De asemenea, puteți pune un tampon de bumbac pe care l-ați înmuiat în picături de ochi în congelator. Fă-o pe cosuri în dimineața următoare. Frigul suprimă inflamația și clorhidratul de tetrahidrozolin din picăturile pentru ochi reduce roșeața.

Dacă îl lubrifiați pe toată fața, poate provoca mai multă iritare. Faceți-o numai pe zonele afectate. Nu utilizați această metodă prea des, deoarece poate fi contraproductivă.

Imaginea intitulată Îndepărtați roșeața unui cos 3

Luați o mască de aspirină. Aspirina conține acid salicilic, care este unul dintre principalele ingrediente din multe scrumburi și alte remedii pentru acnee. Acidul salicilic are un efect antiinflamator, deoarece suprimă enzima responsabilă de inflamație.

Se amestecă două aspirine pulverizate cu puțină apă, pentru a obține o pastă. Aplicați cu ușurință acest lucru cu un mugur de bumbac pe cosuri. Când este uscat, clătiți-l. Deși nu funcționează imediat, aceasta ajută la reducerea roșiei.

Imaginea intitulată Îndepărtați roșeața unui pimp Step 4

Puneți o mică pastă de dinți pe cos. Cele mai multe paste de dinți conțin silice, din care cosurile se usucă.

Acoperiți cosul cu un strat subțire de pastă de dinți înainte de a vă culca, lăsați-l să se usuce și lăsați-l să stea toată noaptea. Spălați-l în dimineața următoare.

utilizare nu pasta de dinti care contine mentol sau fluorura. Aceste ingrediente pot de fapt agrava roșeața sau pot provoca mai multe cosuri.

Imaginea intitulată Îndepărtați roșeața unui pimp Step 5

Utilizați puțin suc de lămâie. Sucul de lamaie conține acid citric, care combate bacteriile acneice, iar cercetările arată că acidul citric luminează natural pielea, reducând roșeața. Strângeți puțin suc de lamaie dintr-o lămâie, înmoaieți o minge de bumbac și aplicați-o în cosuri înainte de a vă culca.

Suc de lămâie înălbirea pielii. Este nevoie de o perioadă lungă de timp și trebuie să o repetați adesea, dar luminând pigmentul din piele. Dacă o folosiți cu ușurință și o aplicați pe toată fața, nu ar trebui să cadă.

Evitați expunerea la lumina soarelui după ce ați aplicat suc de lămâie. Deoarece sucul de lamaie deshidrateaza pielea, face fata mai sensibila la afectarea soarelui. Deci, faceți-o seara, spălați-vă fața dimineața și folosiți întotdeauna o arsură netezită.

Sucul de lămâie poate reacționa cu alte medicamente pentru acnee. Ca și în cazul tuturor remediilor de la domiciliu, eficacitatea nu este dovedită științific, deci trebuie să fiți atenți atunci când o utilizați. Adresați-vă medicului sau dermatologului dacă doriți să combinați sucul de lămâie cu alte produse.

Imaginea intitulată Îndepărtați roșeața unui șușunat Pasul 6

Așezați un pânză fierbinte sau un ceainic cald pe cosuri. În general, o compresă caldă va deschide porii, cauzând bacterii și puroi să ajungă la suprafață și să curățe pielea de ulei, murdărie și piele moartă.

Luați apă care este aproape prea fierbinte. Se poate simți un pic inconfortabil pentru o vreme, dar mai târziu va fi frumos. Savurați prosopul în apă fierbinte sau luați o pungă de ceai fierbinte și păstrați-o pe acnee timp de 30 până la 60 de secunde.

Urmați compresa caldă cu o bună spălare veche. Curatarea facială, săpunul ușor sau gelul de curățare elimină grăsimea și bacteriile care au ieșit din căldură.

Imagine intitulată Îndepărtarea înroșirea unui cos PASUL 7

Mergeți la o farmacie și cereți un produs care poate reduce roșeața cosurilor. Găsiți un produs care oferă rezultate imediate. Un farmacist vă poate ajuta, de asemenea.

Imaginea intitulată Îndepărtați roșeața unui pasaj 8

Utilizați agentul de îngroșare pentru a ascunde imediat roșeața. Există chiar concealers care conțin acid salicilic, astfel încât să se usuce cosul în timp ce îl ascundeți.

Aparatele de înfrumusețare de culoare verde elimină roșeața din piele, trebuie să aplicați peste acesta un lichid colorat.

Partea 2
Practici generale pentru a vă păstra libera fața

Imaginea intitulată Îndepărtarea roșiatică a unui șarpe 9

Spălați-vă zilnic fața cu un gel bun de curățare. Spălați-vă fața dimineața și seara. Aplicați întotdeauna un hidratant și, eventual, o cremă acneică locală.

Nu exfoliați prea tare și nu folosiți un prosop sau o loofă cu o suprafață aspră pentru a vă spăla fața. Mâinile tale sunt destul de bune. Dacă vă uscați fața, lăsați-o ușor cu prosopul sau lăsați-o să se usuce. Nu vă frecați prea tare fața cu un prosop.
Dacă ați utilizat remedii de la medicul chimist și ați încercat remedii la domiciliu și nu vedeți nicio îmbunătățire după două luni, mergeți la medicul dumneavoastră.

Imaginea intitulată Îndepărtarea roșiatică a unui pasaj 10

Bea multă apă. Mulți medici recomandă cel puțin 2 până la 3 litri pe zi. Mai ușor de reținut este 8 pahare mari de apă pe zi.

Dacă sunteți deshidratat, pielea își pierde și umiditatea. Asta inseamna ca exista o circulatie mai mica pentru a furniza pielea cu substante nutritive esentiale. În cazul în care corpul dumneavoastră nu este bine hidratat, vă puteți observa mai întâi pe piele.

Dacă beți mai multă apă, vă ajutați să vă detoxiflați ficatul și rinichii. Se asigură, de asemenea, că intestinele funcționează cât mai bine posibil.

Imaginea intitulată Îndepărtați roșeața unui pasaj 11

Asigurați-vă că obțineți suficiente vitamine. Cercetările arată că anumite vitamine ajută la inflamație și oferă o piele mai sănătoasă. Iată trei vitamine care pot ajuta împotriva acneei în general și împotriva roșii, în special:

Vitamina A. Deficitul de vitamina A este asociat cu inflamația în intestine, plămâni și pe piele. Vitamina A este un antioxidant, ceea ce înseamnă că ajută la prevenirea deteriorării celulelor de către radicalii liberi. Acestea dăunează pielea și provoacă îmbătrânirea prematură. Alimente bogate în vitamina A: ficat (pate), morcov, cartof dulce, spanac, dovleac și caisă.

Vitamina B6. Vitamina B6 este solubilă în apă, ceea ce înseamnă că îl pierdeți când apa se evaporă din corp sau se utilizează. De aceea, asigurați-vă că suplimenteazăți în mod regulat vitamina B6, consumând alimente bogate în B6 sau luând suplimente. Alimente cu mult B6: carne de vită, curcan, nuci, semințe, leguminoase și pește.

Vitamina C. Vitamina C este necesară pentru producerea de colagen, unul dintre materialele de bază ale pielii. Vitamina C protejează, de asemenea, împotriva substanțelor nocive care provoacă boli și este un alt antioxidant. Cercetările arată că funcționează și un pic antiinflamator. Alimente bogate în vitamina C: ardei, ardei, citrice, broccoli, kiwi și căpșuni.

Imaginea intitulată Îndepărtați roșeața unui pasaj 12

Se curata in fiecare saptamana. Prin spălare eliminați pielea moartă care se clătește timp de câteva zile. Dacă curățați o dată pe săptămână, aveți o piele mai strălucitoare, mai sănătoasă și mai curată.

Puteți să cumpărați un scrumieră la farmacii, dar puteți să vă faceți una singură.

Imagine intitulată Îndepărtarea roșiatică a unui pasaj 13

Găsiți o ieșire sănătoasă pentru stresul dumneavoastră. Oamenii de știință nu știu exact cum este ca stresul agraveaza acneea, dar ei știu că există o legătură: celulele care produc sebum au receptori pentru hormoni de stres, ceea ce înseamnă că, dacă sunt stresați celulele sebacee devin perturbat. Sebumul este substanța grasă care înfundă porii și provoacă cosuri.

Mutare. Chiar și 20 de minute de mers pe jos este deja un mod sănătos de mișcare. Luați scările în locul ascensorului. Oferiți-i să lase câinele să iasă. Mișcarea scade nivelul de stres, oferindu-vă o piele mai bună.

Du-te la un sport. Sportul nu este doar pentru fanatici: există un sport care se potrivește tuturor. Cel mai important lucru este că vă place, arde niște energie și dați-vă o ieșire pentru stres.

sfaturi

Schimbați săpunul la fiecare câteva luni, pentru că vă puteți obișnui cu fața.
Spălați-vă fața cu apă caldă pentru a deschide porii. Apoi spălați-vă fața cu săpun și clătiți cu apă rece pentru a închide porii.
Sapunul obișnuit este bine, dar încercați și un gel special de curățare.
Utilizați un sunblock fără ulei de factor de 15 sau mai mult, în fiecare zi. Uneori apare roșeață deoarece fața ta este deshidratată.
Mergeți la un dermatolog care poate prescrie medicamente dacă problema nu dispare.
Nu încercați să stoarceți cosurile.