sedhesrebsit.ru

Obțineți un păr super

Nu ar fi minunat dacă părul dvs. arăta frumos în fiecare zi? Din fericire, parul dvs. poate arăta sănătos și strălucitor în orice situație, indiferent de tipul de păr pe care îl aveți. În acest articol veți găsi niște pași generali pe care îi puteți urma pentru a avea întotdeauna păr fantastic. În plus, acest articol conține câteva secțiuni cu sfaturi pentru a avea grijă de diferite tipuri de păr. Urmați toți pașii sau alegeți pașii care se aplică pentru a obține părul frumos.

pași

Metoda 1
Îngrijirea generală a părului

Imaginea intitulată
1
Spălați-vă părul în direcția corectă. Dacă este posibil, încercați să nu vă spălați părul în fiecare zi. Dacă faceți o baie sau un duș în fiecare zi, părul vă va pierde uleiurile naturale. Cu toate acestea, dacă utilizați produse cum ar fi spray de par, mousse, gel și produse anti-păduchi, acestea se vor acumula în păr. Ca rezultat, uleiurile naturale nu se pot răspândi prea bine pe părul tău. Se recomandă spălarea părului din părul dvs. ori de câte ori este necesar. Dacă nu folosiți niciodată produse de păr, este posibil să nu utilizați niciodată șampon și să vă spălați părul din când în când.
  • Masați scalpul cu șampon, dar nu faceți acest lucru cu balsamul dumneavoastră. Faceți acest lucru timp de aproximativ 40 de secunde și spălați-vă șamponul din păr. Dacă aveți păr gras, repetați din nou procesul (cu șampon și nu cu balsam). Atunci când vă masați capul pe partea de sus, circulația sanguină se îmbunătățește și vă ajută la prevenirea matreții. Utilizați un șampon fără sulfați și silicon dacă aveți păr curbat sau ondulat.
  • Puneți balsam în mână și împrăștiați părul de la capete la rădăcinile părului. Dacă doriți păr matos moale, lăsați balsamul în părul dvs. pentru câteva minute înainte de a clăti produsul.
  • Încercați să obțineți părul cu cât de rece este apa posibilă să se spele fără a fi neplăcut sau cel puțin să vă spele părul la sfârșit rece apă. Ca rezultat, cântarele aproape (acestea formează stratul exterior al arborelui de păr) și umiditatea din părul dvs. sunt reținute, astfel încât părul să pară mai strălucitor. Puteți să vă spălați ocazional părul cu apă mai caldă, de exemplu dacă aveți păr foarte gras. Indiferent ce faceți, încercați să vă spălați părul la sfârșit rece apă.
  • Imaginea intitulată
    2
    Uscați-vă părul cu grijă cu un uscător de păr. Este mai bine să folosiți un uscător de păr în loc să lăsați părul să se usuce în aer. Trebuie să utilizați uscătorul de păr în mod corect. Când vă sufliți părul, trebuie să setați dispozitivul la unul rece stați-l și nu-l țineți prea aproape de păr pentru a vă proteja părul de căldură. Dacă țineți uscătorul de păr prea aproape de păr, apa din păr poate încălzi și vă poate deteriora părul. De aceea, uscătoarele de păr sunt cunoscute ca fiind rău pentru păr, dar dacă folosiți un uscător de păr în mod corect, acesta poate fi foarte bun pentru părul dumneavoastră. Încercați să vă uscați părul cât mai puțin posibil cu aer cald. Părul dvs. va fi deteriorat numai de acesta.
  • Nu vă răsuciți părul cu un prosop după ce luați un duș. Parul umed este mult mai delicat și prin stoarcerea părului se poate sparge sau cădea.
  • Utilizați un spray de protecție termică atunci când vă suflați părul. De asemenea, trebuie să aplicați un spray de protecție atunci când utilizați role de păr calde, un fier plat, un fier de curling sau un fier de îndreptat ghd.
  • Imaginea intitulată
    3
    Nu vă spălați părul când este ud. Parul umed se întinde mai mult și se rupe repede. Nu vă lăsați prea mult părul. Oamenii spun că părul devine mai fin atunci când o periați cu 100 de lovituri pe zi, dar acest lucru face ca părul să se descompună.
  • Când vă periați părul, ar trebui să folosiți o perie cu fire naturale, cum ar fi o perie cu peri reali. Aceste perii răspândesc uleiurile prin părul dvs. și îl fac mai moi și mai strălucitori.
  • Utilizați doar un pieptene grosier pentru a combina părul umed. Aplicați un balsam sau un pulverizator detasabil, astfel încât părul să fie mai ușor de folosit.
  • Imaginea intitulată au părul gros pas 4
    4
    Dați părului dvs. un tratament special din când în când.
  • Aplicați un agent de lucru profund. Puteți utiliza agenți nutritivi adânci de lucru, cum ar fi uleiul de ou, uleiul de măsline, uleiul de argan, uleiul de avocado sau ulei de cocos utilizați.
  • De asemenea, puteți cumpăra o mască de păr sau o cremă de păr și aplicați medicamentul în păr.
  • Utilizați un remediu natural, cum ar fi uleiul de măsline, maioneza sau ou, sau înmuiați-vă părul în lapte integral. Lăsați aceste substanțe să stea în părul dvs. timp de 2 până la 3 ore și clătiți bine fără să utilizați șampon sau balsam. Puteți face acest lucru o dată sau de două ori pe săptămână dacă produce un rezultat bun.
  • Utilizați un balsam de întreținere cel puțin o dată pe săptămână. Aceste substanțe pătrund adânc în baloanele de păr, astfel încât acestea să se refacă mai bine.
  • Încercați să folosiți un balsam în formă de pulverizare sau o pulverizare de dezintoxicare după duș. Balsamul conferă părului o structură mai bună și face mai ușor să lucrați cu el.
  • Imaginea intitulată au părul gros pas 5
    5
    Nu utilizați prea multe produse de coafare. Produsele pentru coafura pot usca scalpul daca le aplici. Nu încercați să folosiți aceste produse prea des și, în caz contrar, să le aplicați numai părului și nu scalpului. Nu vă modelați părul mai mult de 4 ori pe săptămână pentru a preveni deteriorarea.
  • Imaginea intitulată au părul gros pas 6
    6
    Puneți accesorii de păr în părul tău sănătos și frumos. Hair clips poate asigura că părul tău frumos arată chiar mai bine. Tuneți-le cu hainele pe care le purtați sau cu personalitatea voastră. Dacă utilizați elastice pentru păr, utilizați numai benzi de cauciuc acoperite cu praf pentru a preveni ruperea și încurcarea părului.
  • Imaginea intitulată
    7
    Mananca alimente sanatoase pentru a pastra parul puternic si stralucitor. Puteți fi, de asemenea, sănătos printr-o dietă sănătoasă prevenirea caderii parului.
  • Acizii grași esențiali, în special acizii grași omega-3, vă pot face pielea, părul și unghiile sănătos. Mănâncă unele dintre aceste alimente care conțin o mulțime de acizi grași omega-3 în fiecare zi:
  • Somon, ton, macrou și alte pești grași
  • Ulei de in
  • Nuci, migdale și lapte
  • Vitamina B6, vitamina B12 și acidul folic sunt, de asemenea, importante pentru părul dumneavoastră. Puteți lua întotdeauna multivitamine pentru a obține mai mult din aceste substanțe nutritive, dar puteți mânca și alimente care conțin multe dintre aceste vitamine.
  • Vitamina B6: banane, cartofi (cartofi albi și dulci) și spanac.
  • Vitamina B12: carne, carne de pasăre, pește și produse lactate.
  • Acid folic: fructe citrice, roșii, produse din carne integrală, produse multigrase, fasole și linte.
  • Proteinele promovează de asemenea sănătatea părului. Mananca o portie zilnica de peste, pui, oua sau soia.
  • Metoda 2
    Dați păr drept

    Imaginea intitulată
    1
    Utilizați șamponul și balsamul drept pentru a preveni apariția fină a părului. Utilizați, de preferință, un șampon de volum (mai ales dacă părul este bine în mod natural). Dacă un șampon obișnuit nu vă ajută, încercați un șampon fără sulfați și silicon.
  • Imaginea intitulată
    2
    Periați-vă părul cu o perie mare, plat, dreptunghiulară. Pensulă nu numai că va dezlipi părul, ci și vă va lăsa să strălucească.
  • Imaginea intitulată
    3
    Utilizați produse de coafare care vă fac strălucirea părului. Pentru a-ți face strălucirea părului, aplică o spumă ușoară, volumizatoare, înainte de a-ți sufla părul. Dacă trebuie să o păstrați în model, utilizați un spray de păr cu fixare flexibilă.
  • Imaginea intitulată
    4
    Alegeți instrumentele potrivite pentru a vă modela părul cu căldură. Dacă trebuie să utilizați un fier plat, alegeți un instrument cu poziții diferite în ceea ce privește căldura. Utilizați poziția cea mai joasă, care face efectiv părul tău abrupt. Așa că nu o vei deteriora de căldură.
  • Imaginea intitulată
    5
    Utilizați un fier curling dacă doriți să faceți valuri sau bucle în părul tău. Acest instrument poate fi folosit cel mai bine cu stilul tău de păr.
  • Imaginea intitulată
    6
    Nu vă aplicați în fiecare zi căldura. În zilele în care nu doriți să modelați părul sau să îl faceți mai bine, puteți face unul simplu cosiță face părul să arate elegant. Este bine să utilizați rolele fierbinți din când în când, dar, de cele mai multe ori, ar trebui să păstrați părul drept.
  • Metoda 3
    Sfaturi pentru părul curat și / sau ondulat

    Imaginea intitulată
    1
    Utilizați un șampon și un balsam special conceput pentru părul curat. Asigurați-vă că șamponul nu conține sulfați și siliconi. Sulfații pot usca părul și mai curul și siliconul se poate acumula pe părul creț. Este bine să utilizați produse cu silicon dacă utilizați un șampon cu cocamidopropil betaină sau cocobetaină și șamponul însăși nu conține siliconi.
  • Imaginea intitulată
    2
    Spălați-vă părul numai dacă este necesar pentru a menține uleiurile naturale din păr.
  • Masați șamponul în scalp și lăsați spuma să alerge de-a lungul părului până la capăt.
  • Aplicați balsam în partea de mijloc a părului și apoi distribuiți condiția de la păr la capete. Dacă este necesar, pieptește produsul cu un pieptene grosier prin părul tău. Frământați părul pentru a lăsa buclele să vină înainte.
  • Clătiți-vă părul fierbinte sau rece apă, astfel încât să nu se usuce.
  • Imaginea intitulată au părul gros pas 16
    3
    Uscați-vă părul cu un tricou de 100% din bumbac, un prosop din microfibră sau chiar foi de hârtie de bucătărie. Tăiați părul umed nu se usuca cu un prosop.
  • Imaginea intitulată
    4
    Aplicați săptămânal un balsam de lucru profund. Tratați-vă părul cu ulei fierbinte o dată pe lună pentru a face să strălucească.
  • Imaginea intitulată


    5
    Nu vă spălați părul. Prin spalarea parului, se vor sparge cântecele și puteți merge la puf. Folosiți un pieptene gros sau degetele pentru a vă deturna părul.
  • Imaginea intitulată
    6
    Puneți-vă un balsam în păr înainte de ao modela. Aduceți-vă părul în formă când este umed și nu încercați să-l atingeți sau să-l frămânți în timp ce se usucă în aer.
  • Imaginea intitulată
    7
    Nu folosiți produse de coafare care conțin alcool. Spray-urile cu sare marină funcționează foarte bine pentru a vă face buclele să arate bine, dar trebuie să vă asigurați că produsul pe care îl utilizați conține și ingrediente care îngrijesc părul. Sare de mare poate usca parul.
  • Imaginea intitulată
    8
    Încercați să nu dormiți cu părul umed. Dacă nu poți să faci altfel, o împleti în trei sau mai multe părți. De asemenea, dormiți pe o acoperire de pernă de satin sau de mătase pentru a vă face puful de păr cât mai puțin posibil.
  • Metoda 4
    Permanenți și relaxatori

    Imaginea intitulată
    1
    Nu permiteți părului să fie permed sau tratate cu un relaxer mai mult de o dată la șase săptămâni. Ambele tratamente vă schimbă părul prin ajustarea compușilor chimici. De aceea, părul tratat în aceste moduri este foarte susceptibil de a se deteriora și se rupe repede.
  • Imaginea intitulată
    2
    Aduceți părul cât mai puțin posibil în stil cu căldură și uscați părul cât mai puțin posibil cu un uscător de păr. De asemenea, nu încercați să vă vopsiți părul dacă îl lăsați modelul chimic. Aceste procese vă pot asigura că permed sau părul tratați cu un relaxer se deteriorează.
  • Imaginea intitulată
    3
    Nu permiteți părului să fie tratat permanent sau cu un relaxer dacă aveți un scalp iritat.
  • Imaginea intitulată
    4
    Fiți foarte atenți la vopsirea părului. Este posibil să pictați permanent sau cu un păr tratat relaxant, dar acest lucru vă poate deteriora părul. În schimb, încercați să faceți rost de păr în părul vostru, dacă doriți să evidențiați. Dacă doriți să vă vopsiți părul, așteptați cel puțin trei zile, dar nu mai mult de șapte zile sau întrebați-vă coaforul care este cel mai sănătos păr.
  • Metoda 5
    Vopsiți-vă părul

    Imaginea intitulată
    1
    Vopsiti-va parul acasa. Puteți face acest lucru cu ușurință dacă doriți să scăpați repede de părul gri și dacă culoarea pe care ați ales-o diferă doar puțin de culoarea naturală a părului. Trebuie să aveți tratamente mai complicate la coafor.
    • Coaceți vaselina de-a lungul liniei părului, astfel încât vopseaua să nu vă vată pielea.
    • Setați o alarmă conform instrucțiunilor de pe ambalajul pentru vopseaua de păr. Când alarma se stinge, trebuie să spălați imediat vopseaua complet din păr.
  • Imaginea intitulată
    2
    Puneți părul vopsit la coafor.
  • Tratați-vă părul cu câteva zile înainte de a vă numi cu un balsam de lucru profund. Prin tratarea părului cu un hidratant, culoarea va adera mai bine la părul tău. Nu vă spălați părul cu șampon în ziua numirii, dacă este posibil.
  • Faceți o fotografie. Puteți să-i spuneți coaforului că doriți să vă roșiți părul, dar coaforul dvs. poate avea o idee diferită de dvs. Cu o fotografie poți clarifica exact ceea ce vrei.
  • Imagine cu titlul Păr mare 28
    3
    Aveți grijă de părul vopsit.
  • Păstrați-vă părul sănătos și hidratat. Parul uscat pierde culoarea mai repede.
  • Protejați-vă părul când ieșiți și soarele strălucește. Purtați un capac sau o eșarfă sau faceți o panglică sau un bun în păr. De asemenea, puteți utiliza produse cu factor de protecție solară.
  • Metoda 6
    Păr fantastic pentru bărbați

    Imaginea intitulată
    1
    Utilizați orice tip de șampon. Pentru majoritatea tipurilor de păr masculi nu contează ce șampon folosiți. Dacă aveți mătreață, căutați un șampon care conține ketoconazol, acid salicilic, gudron, zinc sau sulfură de seleniu.
  • Imaginea intitulată
    2
    Decideți dacă doriți să folosiți un balsam.
  • Dacă aveți păr drept, scurt, nu trebuie să utilizați un balsam sau puteți folosi o combinație de șampon și balsam.
  • Parul curat, ondulat sau lung ar trebui probabil tratat cu un balsam. Experimentați cu diferite mărci până când găsiți ceva care funcționează bine pentru dvs.
  • Imaginea intitulată
    3
    Protejați-vă scalpul de soare. Dacă aveți pete subtiri in parul tau, este frotiu peste protecție solară sau utilizarea de protectie solara spray pentru a evita arderea scalpului și solzos dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată
    4
    Grijă de subțierea părului. Puteți încerca un medicament disponibil gratuit care promovează creșterea părului sau cereți medicului dumneavoastră să prescrie un medicament. Ascundeți pete subțiri utilizând un balsam de volum și aplicați un pahar de gel de styling pe loc.
  • Imaginea intitulată
    5
    Utilizați câteva produse de coafare. Utilizați un dollop de gel care nu depășește o monedă de 2 cenți. Dacă ați modelat de păr, puteți termina parul prin aplicarea unui pic de ceara pe capete pentru a le face mai bine să prezinte și să lumineze părul.
  • sfaturi

    • Nu aplicați prea des parul folosind căldură.
    • Încercați să utilizați un pieptene grosier dacă părul este încă umed. Trateaza-ti apoi parul cu un balsam.
    • Dacă aveți păr curat, utilizați mai mult balsam decât șamponul. Balsamul este bun pentru părul creț.
    • Faceți o panglică liberă sau împachetați părul lung pe timp de noapte într-un turban, astfel încât să intre mai puține incurcări.
    • Masați șamponul în scalp și aplicați balsamul numai pe jumătate prin păr.
    • Dacă aveți părul drept și doriți bucle, nu folosiți un fier curling. Acest lucru vă poate deteriora părul. Utilizați în schimb roți calde.
    • Nu uitați să vă spălați părul cu blândețe și cu blândețe. Prin perierea părului greu sunteți gata mai repede, dar acest lucru este, de asemenea, foarte rău și dăunătoare pentru părul tău.
    • Clătiți bine părul înainte de înot și umeziți-l astfel încât să nu absoarbă clorul. Faceți același lucru după aceea pentru a scoate clorul din păr. De asemenea, puteți înota cu un capac de înot pentru a vă proteja părul.
    • Dacă aveți păr curat, nu întotdeauna faceți abrupte. Veți deteriora părul pe termen lung.
    • Este bine să folosiți ocazional unelte care utilizează căldură, dar dacă faceți acest lucru prea des, vă puteți deteriora părul.

    avertismente

    • Dacă observați că părul se usucă, este mai puțin frecvent să restabiliți echilibrul natural al scalpului. În felul acesta scalpul tău va produce suficient ulei. Așteptați până când părul devine gras la rădăcini și numai atunci.
    • Nimeni nu stie sigur a da, dar matreata este cauzata de experți sunt de acord că ar trebui să se spele părul mai des dacă aveți mătreață (asigurați-vă că utilizați un balsam bun). Dacă ați început să vă spălați părul mai des și încă suferiți de mătreață, discutați cu medicul dumneavoastră. Este posibil să nu aveți un trandafir, ci psoriazis sau eczemă seboreică. Ambele condiții trebuie tratate cu medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală.

    accesorii

    • șampon
    • balsam
    • Protecție împotriva căldurii
    • Periați cu părul de porc
    • Grove pieptene
    • Balsam de lucru profund
    • Mască de păr
    • Uleiul de măsline
    • Maioneză și ouă sau lapte integral
    • O dieta bogata in acizi grasi omega-3, vitamina B6, vitamina B12, acid folic si proteine
    • Spumă de umiditate și spray de par cu o fixare flexibilă (pentru părul drept)
    • Foi de hîrtie de bucătărie
    • Tratament de păr profund, un tratament cu ulei fierbinte și un spray cu sare de mare (pentru părul curat)
    • Cap sau eșarfă ca protecție împotriva soarelui
    • Protejarea parului împotriva soarelui
    • Gel și ceară (pentru a modela părul la bărbați)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Faceți un arc al păruluiFaceți un arc al părului
    Periați-vă părulPeriați-vă părul
    Aplicați ulei de migdale pe părul tăuAplicați ulei de migdale pe părul tău
    Reparați părul deterioratReparați părul deteriorat
    Mai gros, obțineți păr mai înaltMai gros, obțineți păr mai înalt
    Aplicați o mască de păr și faceți-o singurăAplicați o mască de păr și faceți-o singură
    Ia părul sănătosIa părul sănătos
    Păr subțirePăr subțire
    Arătați părul cu peroxid de hidrogenArătați părul cu peroxid de hidrogen
    Aveți grijă de părul vostruAveți grijă de părul vostru
    » » Obțineți un păr super

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru