sedhesrebsit.ru

Aveți grijă de părul vostru

Părul dvs. se poate deteriora în multe feluri, de exemplu prin luarea unui duș fierbinte sau printr-o varietate de factori în mediul înconjurător. Parul deteriorat se simte fragil și fragil, pare plictisitor și este mai greu de modelat. Dacă doriți ca părul să fie din nou sănătos și strălucitor, aruncați o privire critică asupra felului în care vă spălați părul, produsele pe care le utilizați și mediul înconjurător. Toți acești factori afectează sănătatea părului.

pași

Metoda 1
Spălați-vă părul

Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 1
1
Nu vă spălați părul în fiecare zi. Încercați să vă spălați părul la fiecare două sau trei zile, în loc de fiecare zi. Dacă vă spălați prea des părul, apa și șamponul vor îndepărta sebumul natural separat de scalp. Acest sebum vă asigură că părul rămâne sănătos și spălarea acestuia poate face părul fragil și produce prea mult sebum, făcându-vă părul foarte gras.
  • Dacă vă spălați părul mai rar, se simte mai curat după spălare.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 2
    2
    Transformați dușul mai puțin fierbinte. Dușul foarte cald este rău pentru părul tău, cam la fel de rău ca loviturile de păr. Prin urmare, este bine să vă spălați părul cu apă călduță.
  • Mai ales atunci când clătiți balsamul, este important ca apa să nu fie prea fierbinte, deoarece efectul de condiționare a balsamului este anulat din nou din cauza căldurii excesive. În plus, părul dvs. va străluci mai bine în apă rece.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 3
    3
    Luați o privire critică la șamponul și balsamul pe care îl utilizați. În multe dintre produsele pe care le cumpărați la chimist sau în supermarket, există substanțe chimice, cum ar fi sulfiții, care sunt, de asemenea, foarte rău pentru părul dvs., în loc de a avea grijă de el. Du-te căuta produse naturale cu ingrediente care sunt mai puțin dăunătoare.
  • De obicei, veniți prin daune și rușine și experimentând în spatele căror produse sunt cele mai bune pentru părul tău. Dacă descoperiți că un anumit produs vă face părul plictisitor și lipsit de viață, încercați altul. Atunci când alegeți produse de îngrijire, luați în considerare tipul de păr (dacă nu știți ce tip de păr aveți, citiți ultima secțiune a acestui articol).
  • Adresați-vă coaforului ceea ce recomandă pentru tipul de păr.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 4
    4
    Spălați-vă părul cu șampon. Șamponul vă ajută să păstrați părul curat și spălați murdăria și excesul de sebum. Modalitatea corectă de utilizare a șamponului este de a aplica o cantitate mică de șampon deasupra capului și a craniului. Lăsați spuma șamponului și amestecați spuma cu degetele prin păr. Nu vă frecați prea tare părul - doar îl distrugeți.
  • În loc să aplicați șamponul direct pe pielea capului, puteți pune mai întâi și un mic șampon pe degete. Apoi, piepteșteți șamponul cu degetele prin păr, în loc să-l frecați peste cap în întâmplare.
  • Dacă suferiți de mătreață, utilizați un șampon anti-mătreață.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 5
    5
    Aplicați balsam doar la capetele părului. Dacă folosiți balsam, aplicați-o pe părțile cele mai lungi ale părului, în loc direct pe scalp. Dacă aplicați balsam pe scalp, părul dvs. poate deveni foarte gras. Amestecați balsamul cu degetele prin păr, lăsați-l să stea pentru o vreme și apoi clătiți-vă părul.
  • Nu trebuie să folosiți balsam de fiecare dată când vă spălați părul, mai ales dacă părul devine rapid. Balsamul poate ajuta la prevenirea punctelor moarte.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 6
    6
    Dați parului un tratament intens cu un balsam. Nu trebuie să folosiți balsam de fiecare dată când vă spălați părul, dar este bine să vă oferiți părului un tratament intensiv cu un balsam o dată pe săptămână. Faceți acest lucru după cum urmează:
  • Aplicați balsam pe întreaga lungime a părului. Lăsați balsamul în părul dvs. timp de 10 până la 15 minute, astfel încât să-și poată face treaba înainte de ao spăla. Clătiți tot balsamul din păr și spălați-vă părul cu șampon și balsam, așa cum ați proceda în mod normal. Fier de păr cu mâinile pentru a doua oară, în loc de a freca balsamul din părul tău. Clătiți-vă părul după ce clătiți toate balsamurile cu apă rece pe gheață.
  • Imaginea intitulată Uită-te după păr Pasul 7
    7
    Spălați frecvent peria. La fel ca și părul, ar trebui să vă spălați și în mod regulat părul. Dacă aveți păr uleios, sebumul poate sta pe perna de păr. Și când îți peri părul, îți răspândi grăsimea din nou prin părul tău.
  • Spălați peria cu apă caldă și săpun.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 8
    8
    Lăsați părul să se usuce la aer. Ar fi bine sa nu-ti uscati parul cu un prosop si este mai bine sa nu-l uscati uscat. Dacă vă frecați părul cu un prosop sau vă rostogoliți părul într-un prosop în timp ce acesta este încă umed, prosopul se va freca de părul tău, făcându-te să te muriți sau să se despică mai repede.
  • Uscați-vă părul cu un tricou vechi sau cu o pernă în loc. T-shirt și fețe de pernă sunt realizate din materiale care sunt mai moi decât prosoape, astfel încât acestea să deterioreze parul mai putin.
  • Metoda 2
    Produse și perii care vă păstrează parul sănătos

    Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 9
    1
    Dacă folosiți balsam sub formă de spray, va trebui să vă spălați părul mai rar. Dacă părul începe să pară gras, dar tot nu doriți să îl spălați, puteți folosi un balsam ușor "uscat" sub formă de pulverizare pentru a vă face părul curat și proaspăt.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 10
    2
    Utilizați uleiuri naturale pentru a vă îngriji părul. Poate că părul tău este gras din magazin. Din fericire, puteți utiliza produse naturale pentru a vă face să strălucească părul din nou fără a se îngroșa. Același lucru este valabil și pentru utilizarea șamponului și a balsamurilor: singura modalitate de a afla care ulei funcționează cel mai bine pentru păr este prin experimentarea cu acesta. Utilizați uleiuri naturale ca acestea: aplicați o jumătate de lingură de ulei pe părul proaspăt spălat. Uleiul se usucă, dar vă ajută părul să rețină umiditatea. Uleiurile adecvate pentru îngrijirea părului includ:
  • Ulei de cocos
  • Uleiul de migdale
  • Uleiul de avocado
  • Aloe vera
  • Uleiul marocan
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 11
    3
    De asemenea, puteți utiliza condimente sau alte pulberi naturale pentru a vă hrăni părul. Există, de asemenea, anumite pulberi naturale care pot da părului dvs. un impuls. Aceste pulberi naturale hrănesc părul și îl fac mai moale. Așezați o cantitate mică de pulbere deasupra părului și a scalpului. Câteva exemple sunt:
  • Pudră de muștar
  • Praf de ghimbir
  • Făină integrală și cuișoare praf cu puțină apă
  • Imaginea intitulată Uită-te după păr Păr 12
    4
    Utilizați o pensulă potrivită pentru tipul de păr. Atunci când alegeți o perie sau pieptene, luați în considerare tipul de păr. Luați în considerare și problemele pe care părul le oferă.
  • Periile cu păr de mistreț sunt potrivite pentru păr gros și lung. Ele vă fac părul neted și strălucitor, astfel încât să pară că l-ați suflat.
  • Dacă aveți părul semi-gros, este recomandat să folosiți o perie de nylon. O perie de nylon chiar combate cele mai grele incurcaturi din parul tau.
  • Cu o perie de plastic puteti periaj practic toate tipurile de păr, dar ele sunt deosebit de potrivite pentru parul foarte gros.
  • Combinația cu dinții mici este bună pentru părul scurt și subțire.
  • Pieptenele cu dinți largi, bine distanțați, sunt potriviți pentru părul scurt și gros.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 13
    5
    Nu vă periați părul în timp ce acesta este încă umed. Așteptați până când părul este aproape uscat înainte de pieptene sau periați încurcările. Dacă părul este ud, este cel mai slab, ceea ce crește șansele de deteriorare.
  • Există oameni cu bucle care spun că nu își spală părul deloc. Dacă buclele dvs. devin repede pufoase, încercați să vă spălați părul mai rar.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 14
    6
    Periați părul mai rar. Dacă vă periați părul de câteva ori pe zi, acesta va arăta mai greu. În schimb, trebuie să vă spălați părul o dată dimineața și o dată seara.
  • Încercați să vă pieptești părul cu o mulțime de încâlcări cu degetele.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 15
    7
    Utilizați benzi de cauciuc care nu dăunează părului. Aripile de păr vă pot sparge părul și pot provoca capete divizate. Dacă vă ridicați adesea părul sau îl purtați într-o coadă, căutați benzi de cauciuc care nu vă vor rupe părul și nu vă vor încurca. Este, de asemenea, mai bine să vă purtați părul într-o coadă liberă în loc să o legați strâns. Prin legarea prea strânsă a părului, vă veți deteriora și mai mult.
  • Metoda 3
    Utilizați cu înțelepciune dispozitivele pentru părul fierbinte

    Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 16
    1
    Cumpărați numai aparate de bună calitate pentru păr. Puteți evita cât mai mult posibil dispozitivele care vă modelează părul cu ajutorul aerului cald, dar cumpărați pentru acele zile când doriți să vă îndreptați părul sau să-l îndoiți sau să vă sufliți părul, cel puțin dispozitivele de bună calitate. Modelele mai ieftine sunt, de obicei, mai dăunătoare părului, deoarece sunt fabricate cu componente de calitate mai slabe.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 17
    2
    Înainte de a utiliza un uscător de păr sau clești, aplicați mai întâi un spray care vă protejează părul de căldură. Înainte de a utiliza un aparat fierbinte, cum ar fi un uscător de păr sau un fier de îndreptare sau curling, este mai bine să aplicați mai întâi o soluție pentru părul care vă protejează părul împotriva căldurii, pentru a nu vă deteriora prea mult părul. Așteptați până când părul este aproape pe jumătate uscat și apoi aplicați spray-ul de protecție pe părul vostru. Apoi pieptește ușor pulverizarea prin păr. Acest lucru se poate face fie cu degetele, fie cu un pieptene mare.
  • Pentru a vă proteja parul și mai bine, așezați uscătorul de păr în poziția de mijloc sau cea mai joasă în timpul uscării.
  • Nu utilizați produse pe bază de silicon (cum ar fi serul) înainte de a vă lucra la păr cu un uscător de păr, forceps sau alt aparat fierbinte. Astfel de produse pot fuziona cu părul și vă pot usca părul. Aduceți-vă mai întâi părul în model și apoi aplicați produsul.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 18
    3


    Nu trebuie să folosiți muștiucurile care vin cu uscătorul de păr. Aceste guri de aer sau fitinguri asigură că aerul cald este îndreptat către un anumit loc al părului, ceea ce poate provoca daune suplimentare. În schimb, mai bine ar trebui să-ți îndrepți părul. Acest lucru are același efect ca și un muștiuc.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 19
    4
    Nu folosiți aparate fierbinți dacă părul este deteriorat. Dacă aveți părul deteriorat, lăsați uscătorul de păr și fierul de îndreptat sau curling în dulap până când părul este din nou sănătos. Datorită căldurii pe care o produc, astfel de dispozitive pot deteriora grav părul deja uscat sau rupt.
  • În schimb, citiți mai jos cum vă puteți curba sau îndrepta părul fără a utiliza un fier de îndreptat sau curling.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pas 20
    5
    Utilizați o perie rotundă. În locul unui fier de îndreptare puteți obține părul neted și drept utilizând o perie rotundă de păr de mistreț. O perie mare rotundă este un instrument excelent pentru ca părul tău să strălucească frumos.
  • Dacă doriți ca părul să se curbeze doar puțin, utilizați o perie mică, dreaptă de păr de mistreț, pentru a lăsa capetele părului să se îndoaie.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 21
    6
    Puteți, de asemenea, puneți părul într-un bun astfel încât să se înmoaie în mod natural. Rolați-vă părul în timp ce este încă puțin umed într-un bun și fixați bunul (dacă este necesar) cu ace de păr. Lăsați bunul să stea pentru aproximativ o oră și apoi eliberați-l. Ar trebui să aveți acum păr ondulat sau ușor curat.
  • O altă modalitate de a vă face să vă curbați în mod natural este să faceți o panglică. Împletiți-vă părul în timp ce este încă puțin umed înainte de a vă culca. Eliberați panglica în dimineața următoare și, pur și simplu, aveți părul ondulat.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 22
    7
    Cu diferite tipuri de benzi de păr puteți "personaliza" părul fără să-l stylizați cu adevărat. Dacă preferați să nu utilizați un fier de curling sau un fier de îndreptare, puteți, de asemenea, să vă lustruiți părul cu diferite tipuri de benzi de păr. Încercați de exemplu:
  • Panglici și arcuri
  • Benzile colorate din cauciuc cu margele sau alte decoratiuni
  • Trupe de păr
  • Hair clips cu flori
  • Metoda 4
    Acest lucru vă păstrează părul sănătos

    Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 23
    1
    Nu stați în mod inutil pe părul vostru. Dacă jucați mereu cu părul, acesta va deveni mai rapid cu grăsimea care este natural pe degete. Nu stați nici nu trageți pe capetele divizate, deoarece acestea vă vor deteriora numai părul.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 24
    2
    Înainte de a vă actualiza parul. Dacă suferiți repede de pete moarte, lăsați-i să se taie în mod regulat, astfel încât părul să rămână sănătos. Cel mai bine este să vă tăiați părul la fiecare trei luni și să eliminați petele moarte la fiecare șase săptămâni.
  • Dacă părul este grav afectat, este de obicei mai bine să îl tăiați drastic. Cel mai bine este să tăiați părul mort, ceea ce poate însemna că trebuie să alegeți o tunsoare scurtă.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pas 25
    3
    Nu schimbați prea des culoarea părului. Nu încercați să vă culcați părul prea des, deoarece agenții coloranți vă pot usca părul și vă pot deteriora grav. Există multe substanțe chimice agresive în vopselele de păr care se usucă și vă descompun părul.
  • Dacă totuși doriți să vă vopsiți părul, așteptați înainte să îl pictați din nou, până când există un pic de creștere.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 26
    4
    Mănâncă sănătos. Nutriția corectă vă asigură că părul crește mai repede și se repară și puteți, de asemenea, preveni pierderea părului. Dacă nu aveți suficientă substanță nutritivă în fiecare zi, părul va deveni mai subțire în timp.
  • Asigurați-vă că mâncați suficientă proteină. Părul este fabricat din proteine, astfel încât o cantitate suficientă de carne, ouă și alte produse bogate în proteine ​​oferă organismului ceea ce are nevoie pentru a vă crește părul și asigurați-vă că acesta se recuperează.
  • Consumați alimente care conțin acizi grași omega-3 și alți acizi grași esențiali. Oasele grase Omega 3 se găsesc în pește uleios (cum ar fi somonul, tonul și macrou) și în migdale.
  • Vitamina B6 și B12 sunt, de asemenea, foarte bune pentru părul tău.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 27
    5
    Bea multă apă. Parul sănătos trebuie să fie hidratat, deci asigurați-vă că beți multă apă pentru a vă hidrata părul. Îți hidratezi imediat pielea și unghiile și te vei simți și mai sănătos.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 28
    6
    Asigurați-vă că părul nu mai este deteriorat de mediul înconjurător. Poluarea aerului, gazele de eșapament și fumul de țigară garantează că părul se usucă. Încercați următoarele pentru a preveni deteriorarea părului:
  • Nu stați lângă oameni care fumează.
  • Fumați cât mai puțin posibil.
  • Interziceți oamenilor să fumeze la domiciliu.
  • Evitați zonele sau zonele care sunt puternic poluate.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 29
    7
    Protejați-vă părul de soare. Dacă sunteți adesea afară afară la soarele fierbinte, protejați-vă părul cu o pălărie sau cu o batică - asigurați-vă că pielea dvs. nu arde.
  • Dacă nu vă place să purtați o pălărie, utilizați produse care vă protejează părul de soare, cum ar fi balsamul de protecție pe care îl puteți lăsa în păr sau apă de protecție solară diluată cu apă.
  • Nu utilizați produse care conțin alcool atunci când vă aflați în afară când soarele strălucește. Produsele care conțin alcool vă vor deteriora și mai rău.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 30
    8
    Asigurați-vă că părul nu este deteriorat de substanțe chimice agresive. Când te duci în înot, o protejezi, de exemplu, împotriva clorului din apă. Înainte de a înota, utilizați un balsam de pulverizare pe care îl puteți lăsa în păr, astfel încât părul să absoarbă cât mai puțin clor posibil. Pentru a vă proteja părul de clor, puteți, de asemenea, să vă asigurați că părul nu se udă sau purtați un capac de înot.
  • În cazul în care părul este deteriorat de clor, amestecați un șampon cu puțin oțet pentru a vă întări părul.
  • Metoda 5
    Îngrijirea anumitor tipuri de păr

    Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 31
    1
    Determinați tipul de păr. Încercați mai întâi să determinați tipul de păr pe care îl aveți. Dacă nu știți ce tip de păr aveți, încercați să aflați cât mai curând posibil, astfel încât să puteți cumpăra produsele care se potrivesc cel mai bine tipului de păr. Pentru a determina tipul de păr, procedați în felul următor:
    • Spălați-vă părul și părul uscat (desigur, după ce ați aplicat un produs care vă protejează părul de căldură).
    • Dacă-ți pui părul jos, ai păr gros. Dacă părul este drept și plat după uscarea prin suflare, aveți păr subțire.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 32
    2
    Grijă ușor pentru păr. Dacă aveți păr subțire, citiți un articol despre îngrijirea părului pentru persoanele cu păr subțire.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 33
    3
    Pregătiți părul gros. Parul gros poate fi greu de îngrijit, dar cu produsele și periile potrivite devine mult mai ușor.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 34
    4
    Curling păr. Există produse care au fost special dezvoltate pentru a vă asigura că buclele dvs. arată cel mai frumos.
  • Imaginea intitulată Uită-te după părul tău Pasul 35
    5
    Aveți grijă de părul scurt. Dacă aveți păr scurt, probabil că trebuie să-l păstrați constant. Din fericire, există modalități care vă pot ajuta să vă asigurați că tunsul dvs. scurt arata întotdeauna bine.
  • sfaturi

    • Nu vă spălați și nu vă suflați părul dacă nu părăsiți oricum ușa. Dați părului șansa de a vă recupera dacă rămâneți acasă pentru o zi.
    • Asigurați-vă că uscătorul de păr și îndreptarea sau curlingul fierului sunt echipate cu plăci ceramice care vă protejează părul de căldură.
    • Puneți uscătorul de păr în cea mai tare poziție dacă doriți să lucrați cu un fier plat după uscarea prin suflare.
    • Purtați o haină cu o glugă atunci când este vânt pentru a vă preveni părul de a obține foarte confuz.
    • Pentru a vă oferi părului suficientă vitamină E, puteți să vă creați propria mască naturală de ulei de măsline și de maioneză, de exemplu. Veți fi uimiți de cât de minunați și strălucitori vă simți părul după spălarea unei astfel de măști!
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Aplicați ulei de migdale pe părul tăuAplicați ulei de migdale pe părul tău
    Reparați părul deterioratReparați părul deteriorat
    Reparați părul deteriorat din nouReparați părul deteriorat din nou
    Parul negru crește mai repede și mai multParul negru crește mai repede și mai mult
    Îndepărtați clorul din părÎndepărtați clorul din păr
    Balsam în părul tăuBalsam în părul tău
    Faceți părul uscat sănătosFaceți părul uscat sănătos
    Obțineți părul sănătos și strălucitorObțineți părul sănătos și strălucitor
    Ia părul sănătosIa părul sănătos
    Aveți grijă de părul vostruAveți grijă de părul vostru
    » » Aveți grijă de părul vostru

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru