sedhesrebsit.ru

Utilizați remedii acasă pentru a scăpa de acnee

Acneea este adesea văzută ca o problemă care afectează numai adolescenții, dar, de fapt, persoanele de toate vârstele pot suferi de acnee. Acest lucru se întâmplă de obicei atunci când pielea ta produce prea mult sebum, provocând porii tăi să se înfunde și apar cosuri. Dermatologul dvs. vă poate oferi, probabil, cel mai bun tratament pentru acnee, dar există o serie de remedii de origine care pot ajuta, de asemenea. Puteți utiliza aceste remedii ca supliment la tratamentul recomandat de dermatologul dumneavoastră.

pași

Metoda 1
Spălați-vă fața în direcția corectă

Imaginea intitulata Scapa de acnee cu remedii de origine Pasul 1
1
Alegeți detergentul potrivit. Cel mai bine este să folosiți un detergent slab, care nu se freacă. Asigurați-vă că utilizați numai produse fără alcool pentru a preveni iritarea pielii. Dacă nu sunteți sigur ce este cel mai bun curățitor pentru dvs., adresați-vă dermatologului ce resurse recomandă el.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați acneea cu remedii la domiciliu Pasul 2
    2
    Umpleți-vă fața cu apă călduță. Apa rece vă închide porii. Când vă spălați fața, este important ca porii să fie deschiși astfel încât toată murdăria, sebumul și bacteriile să fie spălate din piele.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați acneea cu remedii la domiciliu Pasul 3
    3
    Aplicați curățarea pe față. Utilizați numai vârfurile degetelor pentru a aplica agentul de curățare. Pielea dumneavoastră va fi iritată dacă utilizați un prosop sau un burete.
  • Nu vă curățați pielea când vă spălați fața. Acest lucru va irita pielea ta facială. Pur și simplu aplicați detergentul și lăsați-l timp de aproximativ un minut.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați acneea cu remedii la domiciliu Pasul 4
    4
    Clătiți pielea cu apă călduță. Utilizați și acum apă caldă, astfel încât porii să fie lăsați să se deschidă, iar murdăria și bacteriile să poată fi îndepărtate de pe piele.
  • Imaginea intitulata Scapa de acnee cu remedii de origine Pasul 5
    5
    Uscați pielea cu un prosop curat. Nu frecați prosopul pe față, deoarece acest lucru vă poate irita pielea. Prin frecare veți răspândi bacterii și murdărie peste fața dvs., făcând acneea mai rău. În schimb, dați-vă cu atenție fața cu prosopul.
  • Imagine intitulată Îndepărtați acneea cu remedii la domiciliu Pasul 6
    6
    Aplicați un hidratant, dacă este necesar. Mulți oameni cu acnee evită cremele hidratante, dar pielea ta are nevoie de umiditate pentru a rămâne sănătoasă. Fața ta se poate usca prin spălare. Dacă pielea este roșie, arsă sau mâncărime, atunci puteți suferi de piele uscată. După spălare, aplicați ușor un hidratant fără ulei pentru a preveni pielea uscată cu vârful degetelor.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați acneea cu remedii la domiciliu Pasul 7
    7
    Nu vă spălați fața mai mult de două ori pe zi, sau după ce ați transpirat. Ar putea părea mai bine pentru acnee să vă spălați fața mai des, dar acest lucru nu este adevărat. Dacă vă spălați prea des fețele, grăsimile de piele importante sunt spălate. Acest lucru vă va usca pielea și poate chiar să îmbătrânească rapid. Prin urmare, efectuați acești pași numai de două ori pe zi, dimineața și seara. Spălați-vă pielea chiar și după ce ați transpirat, deoarece transpirația vă poate face să vă agravezi acneea.

    • Metoda 2
    Utilizați remedii naturale cunoscute pentru tratarea acneei

    Imaginea intitulată Îndepărtați acneea cu remedii la domiciliu Pasul 8
    1
    Utilizați ulei de arbore de ceai australian. Uleiul de arbore de ceai este un ulei esential parfumat de la un copac indigen din Australia. Există dovezi clinice că uleiul de arbore de ceai funcționează eficient împotriva unui număr de afecțiuni ale pielii, inclusiv acnee. În mod natural, are un efect astringent și poate stimula sistemul imunitar, care ajută la lupta împotriva acneei.
    • Uita-te in avans pentru instructiuni cu privire la modul de utilizare si de a aplica ulei de arbore de ceai.
    • Unii oameni pot fi alergici la uleiul de arbore de ceai. Înainte de a-l utilizați pe față, trebuie să aplicați o picătură de aceasta pe un alt loc pe piele, pentru al testa. De exemplu, aplicați-o pe braț sau pe picior. Așteaptă câteva ore. Dacă suferiți de erupție cutanată, puteți fi alergic sau sensibil la ulei, deci este mai bine să nu-l utilizați pe față.
    • Uleiul de arbore de ceai este otravitor să mănânce. Deci, să nu o înghițiți.
  • Imaginea intitulata Scapa de acnee cu remedii de origine Pasul 9
    2
    Utilizați suc de lamaie pe cosuri. Sucul de lamaie este un dezinfectant natural care va ucide bacteriile care produc acnee. Acesta poate stimula, de asemenea, fluxul de sânge la pielea ta, conducând substanțe nutritive importante din corpul tău pentru a ajuta la lupta împotriva acneei. Urmați instrucțiunile de mai jos pentru a trata acneea cu suc de lămâie.
  • Spălați-vă fața în mod normal.
  • Strângeți o lămâie mare într-un castron până când aveți aproximativ două lingurițe de suc. Rețineți că este posibil să aveți nevoie de oa doua lămâie. Utilizați suc proaspăt pe care l-ați colectat prin stoarcerea lămâilor în loc să cumpărați suc de lămâie în magazin. Sucul de lamaie din magazin conține adesea conservanți care vă pot irita fața.
  • Utilizați o minge de bumbac sau stick pentru a aplica sucul de lamaie la toate cosurile.
  • Lăsați sucul să lucreze timp de cel puțin o jumătate de oră dacă efectuați acest tratament în timpul zilei. Apoi clătiți pielea cu apă rece. Cu toate acestea, dacă faceți tratamentul seara, lăsați sucul de lămâie pe față în timp ce dormiți. Spălați-l cu apă rece de pe față în dimineața următoare.
  • Asigurați-vă că ați clătit sucul de pe fața dumneavoastră înainte de a vă așeza la soare, altfel ar putea să vă înăbușe pielea.
  • Imaginea intitulata Scapa de acnee cu remedii la domiciliu Pasul 10
    3
    Experimentați cu miere. Nu este de acord dacă miere este un remediu bun pentru acnee, dar unii oameni cred că este eficient din cauza proprietăților antibacteriene pe care le are. Susținătorii văd mierea manuka din Noua Zeelandă și mierea brută ca cele mai bune două tipuri de miere pentru tratarea acneei. Ambele tipuri pot fi achiziționate la magazinele de sănătate și pe internet.
  • Înainte de a aplica mierea la acnee, puneți o cantitate mică pe bărbie. Așteptați aproximativ o jumătate de oră pentru a vedea dacă pielea reacționează prost. Dacă da, nu aplicați mierea pe acnee.
  • Puteți folosi mierea în două moduri. Puteți să-l dați doar pe cosuri sau să-l aplicați ca o mască pentru întregul tău chip.
  • Spălați mierea după o jumătate de oră cu apă rece de pe față. De asemenea, puteți să o lăsați mai mult pe față, dacă doriți.
  • Puteți adăuga aproximativ jumătate de linguriță de scorțișoară la miere. Aceasta îmbunătățește proprietățile anti-bacteriene ale mierii și poate îmbunătăți circulația feței dumneavoastră.
  • Imaginea intitulata Scapa de acnee cu remedii de origine Pasul 11
    4
    Pregătiți un toner cu oțet de mere. Oțetul de cidru de mere vă ajută să vă aduceți echilibrul pH-ului pielii, astfel încât să fiți mai puțin afectați de neuniformități, iar tenul dvs. să fie mai fin. De asemenea, ucide bacteriile și vă poate face pielea mai moale. Este foarte ușor să preparați un toner cu oțet de mere.
  • Găsiți o sticlă de sticlă și curățați-o bine pentru a vă putea stoca tonerul. Utilizați numai apă caldă și săpun. Dacă curățați sticla cu alcool sau cu palid, reziduurile chimice pot rămâne în sticlă, ceea ce poate ajunge pe fața dumneavoastră.
  • Se toarnă 120 ml de oțet de mere și 120 ml de apă în sticlă. Puneți capacul și agitați sticla astfel încât ingredientele să fie bine amestecate.
  • Aplicați tonerul cu o bilă de bumbac pe cosuri.
  • Păstrați amestecul într-un loc răcoros, uscat și întunecat.
  • Puteți, de asemenea, să încercați să aplicați oțet de cidru de mere pe pielea dvs. fără să o diluați, dar acest lucru nu este recomandat. Oțetul de cidru de mere este un agent agresiv care poate provoca iritarea pielii dacă nu o diluezi. Dacă observați iritarea pielii datorită acestui amestec, diluează-l cu mai multă apă
  • Imaginea intitulata Scapa de acnee cu remedii de origine Pasul 12
    5
    Se prepară un amestec cu turmeric. Această ierburi gălbui este folosită mult în gătit în Orientul Mijlociu. Puteți să-l cumpărați în supermarket, iar în alte locuri unde vindeți ierburi și condimente. Este, în general, văzută ca un remediu eficient pentru acnee. Urmați acești pași simpli pentru a vă face propria paste de curcumă să vă trateze acneea.
  • Adăugați un sfert de linguriță de pulbere de curcumă la două lingurițe de ulei de nucă de cocos. Se amestecă bine.
  • Împrăștiați amestecul în mod egal pe față.
  • Lăsați amestecul timp de un sfert de oră. Apoi clătiți-l cu apă rece de pe față.
  • Amintiți-vă că curcuma vă va da o culoare galbenă, mai ales dacă lăsați-o pe față pentru o noapte. Cu toate acestea, puteți spăla petele de pe fața dvs. cu ajutorul instrumentelor corecte.
  • Imaginea intitulata Scapa de acnee cu remedii de origine Pasul 13
    6
    Roșii cu roșii peste acnee. Roșiile sunt în mod natural bogate în antioxidanți și conțin o mulțime de vitamina A și vitamina C. Acest lucru le face un alt remediu eficient acasă pentru acnee, care este disponibil la fiecare supermarket. Tomatele ajută, de asemenea, să contracteze porii și să vă micsoreze cosurile. Puteți aplica cu ușurință și nu durează prea mult.
  • Taiati o jumatate de rosie.
  • Roșiți cu jumătatea tăiată peste petele de pe pielea unde suferiți de acnee. Aruncați roșiile după aceea.
  • Masați sucul în piele pentru câteva secunde.
  • Clătiți-vă fața cu apă caldă după aceea.
  • Aplicați de două ori pe zi pentru a obține cele mai bune rezultate. Puteți folosi cealaltă jumătate de roșii pentru al doilea tratament.
  • Imaginea intitulata Scapa de acnee cu remedii la domiciliu Pasul 14
    7
    Faceți un amestec de sare de mare. Sarea de mare poate ajuta să vă uscați cosurile și să absorbi excesul de sebum. Dacă amestecați-l cu miere, veți obține un remediu eficient acasă pentru acnee.
  • Se amestecă o linguriță de sare de mare cu trei lingurițe de apă fierbinte.
  • Se amestecă până se dizolvă sarea.
  • Adăugați o linguriță de miere și amestecați bine.
  • Aplicați acest amestec pe fața dumneavoastră când sa răcit suficient. Dacă doriți doar să-l aplicați pe cosuri, utilizați un tampon de bumbac.
  • Lasă amestecul să stea pe fața ta timp de zece minute. Nu lăsați-o să se așeze pe față sau pielea se va usca prea mult.
  • Clătiți amestecul cu apă rece din față.
  • Aplicați un hidratant. Sarea de mare poate usca pielea, deci este important sa folositi un hidratant pentru a va mentine sanatatea pielii.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați acneea cu remedii la domiciliu Pasul 15
    8


    Utilizați o mască de proteine. Proteinele pot strânge pielea și pot determina micșorarea porilor. Ei, de asemenea, lupta împotriva decolorare adesea cauzate de acnee.
  • Spălați-vă fața și urmați pașii din Metoda 1. Cu toate acestea, nu aplicați încă agent de hidratare.
  • Păstrați trei ouă și separați gălbenușurile de ou de albușurile de ou.
  • Dacă doriți, adăugați o lingură de suc de lamaie. Acest lucru vă poate ajuta să scăpați de puncte negre și de puncte negre închise.
  • Bateți albușurile de ou până când se dezvoltă spumă.
  • Aplicați acest lucru în mod egal pe față și lăsați-l să funcționeze timp de un sfert de oră.
  • Clătiți-l cu apă caldă și uscați cu un prosop.
  • Aplicați acum un hidratant pe piele.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați acneea cu remedii la domiciliu Pasul 16
    9
    Aplică o mască de iaurt pe față. Iaurtul ajută la deschiderea porilor, curățarea pielii și absorbția excesului de sebum.
  • Luați o lingură de iaurt simplu și aplicați-o în mod egal pe față.
  • Lăsați-l pe față timp de cincisprezece minute și spălați-l cu apă rece.
  • Puteți aplica această mască zilnic.

    • Metoda 3
    Utilizați bine-cunoscute remedii chimice acasă pentru a trata acnee

    Imagine intitulată Îndepărtați acneea cu remedii la domiciliu Pasul 17
    1
    Aplicați bicarbonat de sodiu la cosuri. Soda de copt vă poate ajuta să echilibrați pH-ul pielii și să absorbi excesul de sebum. Poate să vă usuce cosurile, făcându-le să se micșoreze și eventual să dispară. Puteți prepara cu ușurință o pastă de bicarbonat de sodiu.
    • Se amestecă două linguri de bicarbonat de sodiu cu câteva picături de apă. Se amestecă amestecul până se formează o pastă.
    • Aplicați această pastă pe petele cu acnee.
    • Lăsați amestecul să funcționeze timp de cincisprezece până la douăzeci de minute. Apoi, clătiți-l cu apă călduță de pe față.
    • Aplicați un hidratant pe față. Sarea de coacere vă poate usca pielea.
    • Înainte de a utiliza acest medicament, trebuie să aplicați mai întâi o cantitate mică din acesta pe bărbie sau pe altă zonă din față. Așteptați câteva minute pentru a vedea dacă pielea reacționează prost. Dacă da, nu aplicați pasta acneei.
  • Imaginea intitulata Scapa de acnee cu remedii la domiciliu Pasul 18
    2
    Aplicați pasta de dinți acneei. Pasta de dinti este folosita de multi oameni pentru a trata acneea. Cu toate acestea, utilizați pastă de dinți albă în loc de pastă de dinți cu gel. Acest lucru poate fi un remediu eficient pentru acnee.
  • Îndepărtați o cantitate mică de pastă de dinți alb pe cosuri.
  • Lăsați-o să funcționeze timp de zece până la cincisprezece minute.
  • Spălați-l cu apă caldă.
  • Imagine intitulată Îndepărtați acneea cu remedii la domiciliu Pasul 19
    3
    Pregătiți o pastă cu aspirină. Aspirina conține acid salicilic, un medicament antiinflamator pe care îl puteți găsi în multe medicamente fără prescripție medicală pentru acnee. De asemenea, scrupează pielea și îndepărtează murdăria și bacteriile.
  • Luați câteva comprimate de aspirină și le puneți într-un castron. De obicei, două comprimate sunt suficiente, în funcție de cât de puternice sunt acestea. Pulverizați-le în pudră.
  • Adăugați câteva picături de apă și amestecați până când obțineți o pastă.
  • Aplicați această pastă pe cosuri.
  • Lasă amestecul să stea pe fața ta timp de un sfert de oră.
  • Clătiți-l cu apă caldă din piele.
  • Dacă pielea reacționează prost la pasta de aspirină și devine iritată, clătiți-o imediat și nu o utilizați din nou.

    • Metoda 4
    Tratarea acneei prin mâncarea sănătoasă

    Imagine intitulată Îndepărtați acneea cu remedii la domiciliu Pasul 20
    1
    Beți multă apă în timpul zilei. Apa este unul dintre lucrurile pe care pielea ta are absolut nevoie. Apa spala toxinele din corpul tau si imbunatateste circulatia sangelui. Acest lucru poate ajuta atât la lupta împotriva acneei. Bea apă când sunteți însetat. O regulă bună este să te uiți la culoarea urinei tale. Dacă acest lucru este în mare măsură transparent, ați băut suficientă apă. Cu toate acestea, dacă este de culoare gălbuie, ar trebui să încercați să beți mai multă apă.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați acneea cu remedii la domiciliu Pasul 21
    2
    Mâncați suficientă grăsimi sănătoase. Alimentația alimentelor grase este adesea văzută ca proastă pentru acnee, dar există și grăsimi sănătoase care ajută la lupta împotriva acneei. Acizii grași Omega 3 ajută la menținerea suplă a pielii, eliminând sebumul din porii. Acest lucru produce mai puțin sebum care provoacă acnee.
  • Pentru a obține grăsimi sănătoase, puteți mânca nuci, pește de apă rece și avocado.
  • Imaginea intitulata Scapa de acnee cu remedii de origine Pasul 22
    3
    Includeți proteine ​​în dieta ta. Corpul folosește aminoacizii din proteine ​​pentru a produce colagen. Acest nutrient ajută la menținerea sănătății și hidratării pielii.
  • Sursele bune de proteine ​​includ pește și crustacee, păsări de curte, produse lactate, ouă, fasole și soia.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați acneea cu remedii la domiciliu Pasul 23
    4
    Asigurați-vă că ingerați vitamina A. Această vitamină asigură că pielea dvs. va produce mai puțin sebum. Sursele bune de vitamina A includ cartofi dulci, morcovi, legume verde închis și ardei.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați acnee cu remedii la domiciliu Pasul 24
    5
    Evitați îndulcitorii artificiali. Zahăr crește nivelul de insulină din sânge, permițând pielea dvs. să producă mai mult sebum. Mănâncă mai puțin junk food și bea mai puțin băuturi răcoritoare, astfel încât să obțineți mai puțin zahăr.

    • Metoda 5
    Tratarea acneei intr-un mod natural prin modificarea stilului vostru de viata

    Imaginea intitulată Îndepărtați acneea cu remedii la domiciliu Pasul 25
    1
    Reduceți nivelul de stres. Există dovezi științifice că există o relație strânsă între un nivel ridicat de stres și obținerea de acnee. Aceleași celule care produc sebum (substanța grasă care vă dă acnee) au, de asemenea, receptori pentru hormoni de stres. Acest lucru vă poate face să suferiți de acnee atunci când sunteți stresat. Există mai multe modalități de a vă reduce nivelul de stres, ceea ce este, de asemenea, bun pentru sănătatea dvs. generală.
    • Meditația. Stați cu ochii închiși pentru câteva minute în fiecare zi și concentrați-vă asupra respirației. Acest lucru vă ajută să vă relaxați corpul și mintea, scăzând nivelul de stres și, sperăm, reducerea acneei.
    • Ascultați muzică. Muzica relaxată vă ajută să vă relaxați și să rămâneți liniștiți, dar, de fapt, fiecare playlist vă ajută să vă bucurați de muzică pe care vă place să vă distrageți de stres și să vă simțiți pozitivi.
    • Sport. Aceasta va elibera endorfinele și vă va face să vă simțiți mai bine. Chiar și o plimbare obișnuită este suficientă pentru a vă elibera corpul și mintea de stres.
    • Nu vă opriți sentimentele. Dacă sunteți foarte stresat, discutați cu alții și spuneți-i ce vă deranjează. Acest lucru vă va ajuta să vă abordați problemele într-un mod constructiv.
  • Imaginea intitulata Scapa de acnee cu remedii de origine Pasul 26
    2
    Asigurați-vă că dormiți suficient. Nu este clar care este legătura dintre somn si acnee, dar cei mai mulți medici sunt de acord că o persoană devine prea puțin somn are o mare șansă de a obține stresat și nervos. Acest lucru face ca acnee dvs. mai rău, și este, de asemenea, rău pentru pielea ta. Incearca sa dormi cel putin opt ore pe noapte pentru a-ti da pielea un impuls sanatos.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați acneea cu remedii la domiciliu Pasul 27
    3
    Sport regulat. Exercitiile fizice nu numai ca scad nivelul stresului, dar imbunatatesc si circulatia pielii. Ca rezultat, sunt furnizați nutrienți importanți și toxinele sunt spălate. Acest lucru ajută la lupta împotriva acneei. Medicii recomandă de obicei să-și exercite sau să-și exercite 30-60 de minute pe zi pentru a-ți menține sănătatea.
  • Nu uitați să vă spălați fața după exercițiu pentru a clăti sudoarea și murdăria din porii dumneavoastră.
  • Imagine intitulată Îndepărtați acneea cu remedii la domiciliu Pasul 28
    4
    Nu mai purtați machiaj greu. Acest lucru va bloca porii și veți obține mai multe probleme cu acnee.

    • sfaturi

    • Nu vă descurajați dacă unele dintre aceste metode nu funcționează pentru dvs. Acneea este diferită în toată lumea și ar trebui probabil să încercați câteva metode diferite înainte de a descoperi una care funcționează pentru dvs.

    avertismente

    • Mai întâi întrebați medicul sau dermatologul pentru a vă sfătui înainte de a încerca aceste remedii. Este posibil să aveți o anumită problemă a pielii care determină ca una sau mai multe dintre aceste substanțe să fie dăunătoare pentru pielea dumneavoastră.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Tratarea cicatricilor cauzate de acnee și cicatrizare cu suc de lămâieTratarea cicatricilor cauzate de acnee și cicatrizare cu suc de lămâie
    Scapa de acnee intr-un mod naturalScapa de acnee intr-un mod natural
    Scapa de acnee repedeScapa de acnee repede
    Scapa de acnee pe feseScapa de acnee pe fese
    Scapa de cosuri subcutanateScapa de cosuri subcutanate
    Fa-ti un tratament pentru acneeFa-ti un tratament pentru acnee
    Scapa de cosuri ca adolescentScapa de cosuri ca adolescent
    Scapa de cosuri cu bicarbonat de sodiuScapa de cosuri cu bicarbonat de sodiu
    Ascunde acnee cu machiajAscunde acnee cu machiaj
    Îndepărtați acneea cu peroxid de hidrogenÎndepărtați acneea cu peroxid de hidrogen
    » » Utilizați remedii acasă pentru a scăpa de acnee

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru