Pregătește-te pentru un zbor lung
Zborurile lungi necesită mai multă pregătire decât zborurile scurte, mai ales dacă veți fi departe de casă timp de săptămâni sau chiar luni. Pregătirea corectă are o importanță deosebită pentru a vă face zborul cât mai confortabil și pentru a vă asigura că nu uitați nimic, ci și pentru a vă asigura că părăsiți frontul de acasă în mâini bune. Cu un bun simț al umorului și perseverenței, o pregătire bună vă poate ajuta să obțineți bine zborul!
conținut
pași
Metoda 1
Pregătiți-vă pentru Comfort
1
Luați o pătură și o pernă. Pentru a vă face cât se poate de confortabil, puteți aduce o pernă și o pătură. Deși unele companii aeriene oferă pasagerilor zboruri lungi ca standard, este totuși mai plăcut să ai propriile lucruri familiare cu tine. Există perne și pături special concepute pentru a fi folosite în aeronave și sunt, prin urmare, foarte compacte. Acestea sunt adesea spre vânzare în aeroporturi și deci nu trebuie să le aduceți acasă.
- Cu o pătură și o pernă nu trebuie niciodată să vă faceți griji cu privire la temperatura din avion sau să obțineți un gât rigid.
2
Luați șervețele umede cu dumneavoastră. Puteți folosi acest lucru pentru a vă menține mâinile curate, dar, de asemenea, de exemplu, pentru a pensa sucul de mere de la masa ta. În acest fel, puteți să fiți siguri că atât dumneavoastră, cât și împrejurimile dumneavoastră rămâneți curați și nu trebuie să mergeți la toaletă ori de câte ori doriți să vă împrospătați.
3
Luați o mască de ochi cu tine. Uneori acestea sunt oferite de compania aeriană, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. O mască de ochi vă ajută să vă relaxați și vă ușurează să dormiți.
4
Luați ureche sau căști bune. În acest fel, puteți preveni orice zgomot cauzat de ceilalți pasageri sau puteți seta o muzică atunci când dormiți și nu doriți să fiți deranjați de zgomotul ambiental. La urma urmei, niciodată nu știți dacă veți sta lângă un copil care plânge sau un cuplu înfricoșător. Cu dopuri sau căști asigurați-vă că nu suferiți de nimeni și că puteți opri complet orice zgomote neplăcute.
5
Purtați haine confortabile. Cu un zbor lung, confortul este mult mai important decât arăți. Nu purtați haine rigide, zgâriate sau prea strânse - veți regreta. Purtați haine libere pe care le puteți curăța cu ușurință. Evitați materialele sintetice sau mărcile scumpe care vor atrage atenția. Accesoriile inutile, cum ar fi bijuteriile și curelele, vă pot asigura că trebuie să fiți căutat în timpul check-in-ului și, de asemenea, să ridicați buzunarele. Cu cât prețuiți mai puțin cu tine, cu atât mai puțin trebuie să-ți faci griji. Câteva sfaturi despre îmbrăcăminte pentru a vă face să zboară:
6
Luați o mică periuță de dinți și pastă de dinți împreună cu dvs. Dacă vă place să vă spălați dinții după mâncare, luați o mică periuță de dinți și o pastă de dinți cu dumneavoastră. Este posibil să nu fie prea confortabil să vă periați dinții în toaleta avionului, dar este mai bine decât un gust prost în gură.
7
Luați guma de mestecat cu tine. Puteți, de asemenea, să luați guma de mestecat pentru a vă face gura să se simtă curată și proaspătă din nou. Dacă vă deranjează urechile la decolare și aterizare, mestecarea este, de asemenea, o modalitate bună de a scuti presiunea.
Metoda 2
Pregătiți-vă pentru divertisment
1
Decideți ce doriți să faceți în avion pentru a vă distra. Puteți face două lucruri aici. Puteți să o lăsați companiei aeriene (verificați mai întâi ce oferă) și luați-o cu dvs. cât mai puțin posibil. De asemenea, puteți să vă luați propriile lucruri pentru a avea control asupra a ceea ce faceți. Rețineți că nu sunt permise toate formele de divertisment și că articolele fragile pot merge prost în timpul deplasărilor. Cu cât vă ocupați mai mult, cu atât aveți mai puțin spațiu pentru suveniruri.
- Pe de altă parte, ar putea fi util să aveți muzică sau cărți (sub formă de iPod sau cititor electronic) cu dvs. în timpul călătoriei. De asemenea, aceste dispozitive ocupă un spațiu foarte mic în geantă.
- Ceea ce ar trebui să țineți cont este că plătiți în plus pentru filme sau alte activități de divertisment la unele companii aeriene. Deci, verificați în prealabil dacă acest lucru este cazul cu compania aeriană cu care zburați. Dacă nu doriți să plătiți suplimentar, ar trebui să vă aduceți propriul laptop sau iPad.
2
Ia-ți aparatele electrice cu tine. Lucrurile care vin la îndemână în avion sunt, de exemplu, un iPod pentru muzică și audiobook-uri, un laptop sau iPad pentru citire și scriere și un Gameboy sau PSP. Deși aceste dispozitive au avantajele și dezavantajele lor, ele pot oferi o distragere excelentă în timpul călătoriei de o oră. Dacă vă duceți în vacanță, vă puteți gândi să lăsați laptopul sau alte lucruri pe care le faceți la locul de muncă.
3
Luați ceva de citit. Aveți un roman necitit sau vreți să citiți în cele din urmă un ziar complet, atunci aceasta este șansa dumneavoastră. Ziarele, cărțile și revistele pot fi cumpărate și la aeroport, dacă nu aveți timp să treceți prin magazin în timpul pregătirii. Dacă aveți un cititor electronic, aveți posibilitatea să creați câteva cărți noi pentru zborul dvs. acolo. Citirea materialelor pe care le puteți aduce, de exemplu, este:
4
Ia jocuri cu tine. Indiferent dacă călătoriți cu prietenii sau în pace, este întotdeauna o idee bună să aduceți unul sau mai multe jocuri. Gândiți-vă, de exemplu, la un joc clasic de cărți, UNO sau o variantă de călătorie a Scrabble sau Monopoly. Dacă călătoriți împreună cu cineva, întrebați mai întâi ce jocuri îi place.
5
Luați puzzle-uri cu dvs. Un alt mod de a vă păstra ocupat, mai ales când călătoriți singur, este o broșură cu puzzle-uri încrucișate sau Sudoku. Acest lucru face orele zboară ca și cum acestea ar fi secunde! La urma urmei, cu un cuvânt încrucișat de dimensiuni medii, veți fi în curând două ore de timp dulce.
6
Asigurați-vă că toate dispozitivele electronice sunt încărcate înainte de zbor. Acest lucru este important în special dacă, de exemplu, doriți să utilizați laptopul pentru a viziona filme. Unele avioane sunt dotate cu ieșiri, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. De asemenea, puteți aduce o baterie sau un încărcător suplimentar, astfel încât să puteți fi siguri de putere.
Metoda 3
Sănătate Flying
1
Luați gustări sănătoase cu dumneavoastră. Pentru a satisface foamea neașteptată, este întotdeauna înțelept să vă luați câteva gustări în timp ce zburați. În avion veți avea în curând o cantitate mică de energie și deci este mai înțelept să le cumpărați în supermarket. Deci ai mereu ceva de mâncat cu tine și nu trebuie să aștepți niciodată în clipa în care vine stewardesa. Gustări pe care le obțineți pline și care sunt, de asemenea, sănătoase:
- mere
- Migdale, nuci de caju sau fistic
- O bară granola (atâta timp cât nu se sfărâmă)
- stafide
- covrigi
- Fructe uscate
2
Bea multă apă. Aerul într-un avion este foarte uscat și deci este important să beți suficient. Deși nu poți obține lichide la vamă, poți să le cumperi în magazine la aeroport după ce te-ai înregistrat. Nu săriți nici o băutură care vi se oferă, pentru că niciodată nu știți când se întoarce stewardesa. Desigur, puteți solicita și apă suplimentară, dar este mai ușor să faceți acest lucru dacă stewardesa este deja pe drum.
3
Suferiți de ochi uscați, faceți picături de ochi. Acest lucru împiedică ochii iritați în timpul zborului. Acest lucru poate fi destul de inconfortabil, mai ales dacă nu puteți face nimic ore întregi.
4
Asigurați-vă că vă mutați ocazional. Potrivit Institutului American de Sanatate, persoanele care zboara mai mult de patru ore au o sansa mica de a dezvolta tromboza. Ocazional, întinderea picioarelor poate împiedica acest lucru. Mergeți la baie la fiecare câteva ore, întindeți-vă în mod regulat și purtați haine confortabile, care nu vă vor prinde membrele. Unele lucruri pe care le puteți face sunt:
5
Luați medicamentele necesare. Gândiți-vă la pastile pentru greață, analgezice, somnifere sau alte medicamente pe care le înghițiți în mod regulat. Luați-o pentru incertitudine, astfel încât să puteți remedia cu ușurință orice potențiale afecțiuni.
Metoda 4
Fly practic
1
Determinați cu ce companie aeriană doriți să zburați. Bineînțeles, este important să știți ce zboruri sunt disponibile pentru votul dvs. și ce vă convine financiar. Cu toate acestea, este de asemenea important să știți care dintre companiile aeriene fac zborul dvs. cât se poate de confortabil. De exemplu, cu unele companii aeriene aveți mai mult spațiu pentru picioare decât alții sau mai multe opțiuni de divertisment sunt oferite. Cu cât zborul este mai lung, cu atât sunt mai importante aceste lucruri. Căutați societatea care îndeplinește cel mai bine cerințele dvs., citiți forumuri online sau social media.
- Vizualizați ce opțiuni de divertisment oferă companiile aeriene De exemplu, multe aeronave mai noi oferă propriul ecran video unde puteți viziona filme sau serii. Acesta este, desigur, mai confortabil decât un ecran la care trebuie să se uite douăzeci de oameni.
- În multe sisteme individuale de divertisment puteți urmări acum filme, emisiuni de știri, documentare și tot felul de alte lucruri. Puteți, de asemenea, să ascultați muzică sau să jucați jocuri.
2
Căutați un scaun confortabil în avans. Deși va trebui întotdeauna să fie cineva în mijloc, puteți să vă asigurați că vă aflați la fereastră sau pe culoar cu puțină pregătire. Pentru multe companii puteți indica acest lucru în avans. Înainte de a face acest lucru, gândiți-vă cu atenție la ceea ce doriți. Dacă vă place să priviți pe fereastră, puteți, desigur, să rezervați un loc la fereastră. Doriți să puteți merge ocazional la toaletă sau vă place să mergeți în mod regulat înainte și înapoi, apoi un loc pe culoar este mai potrivit. Câteva sfaturi pentru rezervarea scaunului:
3
Dacă aveți copii mici, asigurați-vă că au un loc bun. Poate fi mai ieftin ca copilul dvs. să călătorească în poală, ceea ce nu este la fel de sigur ca scaunul tău. De altfel, pe anumite zboruri lungi nu este permisă să-ți iei bebelușul în poală.
4
Asigurați-vă că aveți suficient timp să vă transferați după un zbor lung. Dacă zburați de la San Francisco la Paris, poate că este tentant să vă schimbați într-o oră la Bruxelles, dar este mai bine să vă permiteți un pic mai mult timp între ei. În acest fel evitați să pierdeți conexiunea pentru că trebuie să treceți din nou prin vamă sau nu găsiți calea. Dacă doriți să zburați fără stres, asigurați-vă că aveți suficient timp pentru a efectua transferuri.
5
A se vedea dacă este posibil din punct de vedere financiar să zboare clasa de afaceri. În acest fel veți zbura mai confortabil și veți ajunge mai departe la destinație. Dezavantajul acestui lucru este, desigur, că un preț este atașat acestui lux. Dacă zburați mai des, este posibil să plătiți pentru un upgrade cu mile frecvente. Se poate încerca!
6
Informați-vă despre opțiunile de hrană din avion. Cu majoritatea companiilor aeriene puteți alege din nenumăratele opțiuni pentru mese și gustări. Vă puteți indica preferința atunci când vă rezervați biletul și dacă aveți alergii sau sunteți vegetarieni. Verificați zborul cu 24 de ore înainte de zbor. Nu este nimic mai enervant decât un zbor lung fără o masă fierbinte!
7
Pregătiți-vă pentru probleme medicale înainte de a zbura. Sunați compania aeriană dacă, de exemplu, aveți alergii, sunteți într-un scaun cu rotile sau există alte lucruri care necesită o atenție deosebită. Acest lucru se efectuează cel mai bine între 24 și 12 ore înainte de plecare. De asemenea, verificați dacă aveți instrumentele și medicamentele necesare cu dvs. În acest fel sunteți pregătiți în mod optim pentru călătoria dvs.
8
Citiți înainte de a lăsa ceea ce puteți lua cu dvs. în bagajele de mână și ce nu. Ar fi enervant dacă în mod neașteptat trebuie să livrați cuțitul dvs. preferat de buzunar. Ce reguli de bagaje sunt, puteți găsi adesea pe site-ul companiei aeriene cu care cărați.
Metoda 5
Pregătește-te pentru zborul tău
1
Asigurați-vă că dormiți bine înainte de plecare. Deși este posibil să fi decis să dormiți în avion, este mai înțelept să vă începeți zborul bine odihnit. Există tot felul de circumstanțe care fac dificil dormit în avion. Poate că vă aflați lângă cineva care are un miros neplăcut de corp sau un copil plânge ore întregi. Pentru a vă pregăti pentru astfel de lucruri, ar fi mai bine să ajungeți la aeroport. Dacă aveți copii, asigurați-vă că și ei au dormit bine înainte de a se urca în avion. Acest lucru poate împiedica multă dramă și neplăcere.
2
Dacă sunteți bolnav, asigurați-vă că puteți arăta că boala dumneavoastră nu este contagioasă. De exemplu, dacă tuseți mult, luați o notă de medic care afirmă că puteți zbura și că nu puteți (sau nu mai) lumina pe alții. Dacă personalul companiei aeriene consideră că boala dumneavoastră este contagioasă, vă pot refuza accesul la aeronavă. De asemenea, asigurați-vă că aveți documentele potrivite cu dvs. pentru a lua orice medicamente. În acest fel, evitați situații enervante în țări mai puțin inteligibile.
3
Verificați ce vreme este la destinație. În acest fel poți împacheta hainele potrivite și chiar să aduci o jachetă sau pantaloni scurți în timpul zborului. Poate fi destul de enervant dacă trebuie să dabblezi prin zăpadă în tricoul tău sau să ajungi pe o insulă tropicală în coșul tău.
4
Luați toate documentele de călătorie posibile cu dvs. Verificați dacă pașapoartele întregii familii sunt încă valabile. În multe țări, regula este că pașaportul trebuie să fie valabil cel puțin încă 6 luni pentru a intra în țară. Așadar, aveți grijă ca acesta să fie cazul! Alte lucruri pe care nu trebuie să le uitați atunci când vă pregătiți documentele de călătorie:
5
Asigurați-vă că sunteți vaccinat. În tot entuziasmul dvs. puteți să uitați să fiți vaccinați împotriva malariei, de exemplu. Verificați bine înainte de călătorie, dacă este necesar, și adresați-vă medicului pentru recomandări. Cumpărați orice medicamente suplimentare în Țările de Jos și nu în țara de destinație. Deci, sunt sigur că aveți comprimatele corecte cu tine și nu trebuie să se consulte cu un medic străin în timpul călătoriei.
6
Împachetați pachetele esențiale cu câteva zile înainte de călătorie. Aceasta se referă, printre altele, la hainele, medicamentele, biletele, pașapoartele și geanta pentru toaletă. Este înțelept să faceți o listă pentru a vă asigura că nu uitați nimic important. Pe baza acestei liste puteți să rețineți că nimic nu este furat sau pierdut.
7
Determinați modul în care doriți să călătoriți la aeroport. Un zbor lung este, de obicei, un semn că vei fi departe de casă de ceva timp și deci probabil că nu este convenabil să-ți parchezi mașina la aeroport. Puteți verifica siguranța dacă este posibil. Desigur, în aeroporturile mai mici costurile de parcare pot fi mai bune. De asemenea, verificați dacă mașina este în siguranță, indiferent dacă o lăsați acasă sau parcați în apropierea unui aeroport. Alte modalități de a călători la aeroport sunt o mașină de închiriat, serviciu de transfer, taxi sau tren.
8
Asigurați-vă că ajungeți la aeroport la timp. Dacă sunteți dezactivat sau aveți nevoie de ajutor suplimentar la check-in, este mai bine să fiți cu o oră mai devreme. La un aeroport, probabil că nu vă veți plictisi - există tot felul de magazine, cafenele și chiar spa-uri pentru a vă distra.
sfaturi
- Exemple de instrumente pentru a contracara plictiseala sunt consolele de jocuri (Nintendo DS, PSP, Gameboy), iPod-uri, playere MP3, jocuri, cuvinte încrucișate, cărți, reviste și un smartphone.
- Luați un încărcător pentru toate aparatele electrice. Cu toate acestea, nu este sigur că puteți încărca dispozitive în avion și astfel vă puteți asigura că toate dispozitivele sunt încărcate sau că aveți o baterie suplimentară cu dvs.
- Luați guma de mestecat pentru a preveni durerea urechii în timpul decolării și aterizării.
- Luați mai multe forme de divertisment cu dvs. Cu un iPod nu vei putea să te distrezi de zece ore.
- Fii politicos echipajului de zbor. Niciodată nu știi ce extras primești când râzi dulce.
- Luați o pungă de toaletă mică în bagajele de mână. Deci ai mereu ceva în mână în cazul în care îți pierzi bagajele.
- Luați întotdeauna medicamentele cu tine în bagajele de mână.
- Luați o cămașă și pantaloni în plus cu dvs. în cazul în care valiza dvs. este pierdută. Nu știi niciodată!
- Asigurați-vă că vă aflați la aeroport aproximativ două ore și jumătate înainte de zbor. Deci aveți timp să mâncați ceva, să cumpărați o carte și să mergeți la toaletă. Nu este recomandabil să Arrival- mai mult decât trebuie să se grăbească teribil și tu, chiar înainte de a începe zborul tensionată. De asemenea, rețineți că ar putea dura ceva timp pentru a trece prin vamă și a verifica bagajele.
- Dacă aveți o cutie poștală mică, asigurați-vă că cineva vă golește din când în când. De asemenea, vă puteți întreba dacă PostNL vă va păstra postul.
- Dacă aveți probleme cu urechile, asigurați-vă că aveți dopuri pentru urechi și gumă de mestecat împreună cu dvs. pentru a face decolarea și aterizarea fără probleme. Garniturile pentru urechi sunt, de asemenea, un instrument util dacă doriți să dormiți câteva ore în timpul zborului.
- Spuneți la revedere prietenilor și familiei care nu vin la aeroport pentru a vă scoate afară. Lăsați detaliile de contact și de călătorie, astfel încât să știți unde vă aflați și cum vă pot contacta. De asemenea, asigurați-vă că lăsați copii ale pașaportului și cardului dvs. de credit (desigur, dați-i numai persoanelor fiabile). Dacă intri în probleme, acest lucru poate avea o importanță deosebită.
- Dacă aveți aur sau pisici, asigurați-vă că cineva are grijă de el în timp ce călătoriți.
- Citiți în revista companiei aeriene dispozitivele pe care nu vi se permite să le utilizați în timpul zborului. În acest fel, împiedicați un utilizator de zbor să utilizeze noul dvs. iPhone nou.
- Dacă nu primiți o masă caldă în timpul zborului, asigurați-vă că vă aduceți singur o salată sau un sandwich. În majoritatea aeroporturilor le puteți lua în toate tipurile de restaurante și magazine.
- Cumpărați un adaptor pentru a vă asigura că puteți încărca și aparatele electrice în străinătate.
- Cereți unuia dintre vecinii dvs. să vă parcați mașina în mod diferit în fiecare zi. Se pare că ești doar acasă.
- Dacă călătoriți cu un copil, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru sfaturi de călătorie.
- Asigurați-vă că vă lăsați casa în siguranță. Setați cronometrele astfel încât să se lumineze seara și orice hoți cred că sunteți acasă. Acest lucru este important în special dacă locuiți într-un cartier nesigur.
- Dacă aveți animale de casă și o grădină, poate fi înțelept ca cineva să se potrivească cu casa și cu animalele. Aceasta poate fi o persoană pe care o cunoașteți, dar și un profesionist pe care îl angajați pentru a vă apăra plantele, pentru a scoate corespondența din căsuța poștală și a lăsa cainele să iasă afară.
avertismente
- Nu conta prea mult pe sistemul de divertisment din avion. La urma urmei, aceasta poate fi o piesă sau pot exista numai filme pe care le-ați văzut deja. Asigurați-vă că întotdeauna aveți propriile lucruri cu dvs. pentru a vă distra.
- Dacă utilizați un serviciu de transfer pentru a ajunge la aeroport, vă rugăm să specificați un timp de plecare mai devreme. În acest fel, preveniți întârzierile în timpul călătoriei spre aeroport de la aruncarea unui chei în lucrări.
- La aeroporturi este foarte important să vă comportați corespunzător. Acestea sunt, de exemplu, câteva reguli pe care le puteți păstra:
- Nu purtați mijloace ilegale în bagaje. Acest lucru este foarte important. Dacă nu sunteți sigur ce este permis și ce nu este, apelați compania aeriană cu care zburați.
- Nu vă ridicați în timpul decolării și aterizării.
- Opriți dispozitivele electrice dacă acesta solicită acest lucru. Unele componente electronice pot cauza defecțiuni care fac dificilă aterizarea sau decolarea.
- Nu faceți lucruri proaste și nu faceți glume despre bombe sau terorism.
- Asigurați-vă că toate dispozitivele electrice sunt în modul de zbor în timpul zborului.
accesorii
- Puzzle carte
- iPod sau MP3 player
- Perna de călătorie și pătură - acestea sunt adesea oferite de compania aeriană
- Gustări - deosebit de importante dacă aveți alergii sau dacă vă înfometați repede
- Jocuri
- Reviste - cumpărați-le la aeroport
- O carte bună - un roman lung sau un cititor electronic plin de cărți nu este un lux
- DVD player - opțional și probabil inutil
- Încărcătoarele pentru aparatele dvs. electrice - nu uitați-le!
- Pașapoartele și biletele - foarte importante
- Pixuri și creioane - colorate pentru copii, albastru sau negru pentru adulți
- Lenjerie intima si articole de toaleta
- Șervețele umede - pentru o împrospătare rapidă în timpul zborului.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Somneste confortabil pe spate
- Faceți un pat în stilul hotelului
- Faceți o pătură de ponderare
- Căderea adormită (pentru copii)
- Asigurați-vă că sunteți mai puțin cald când dormiți
- Faceți o pernă
- Efectuarea unui fort pătură
- Fă-ți perna
- Alegeți o pernă
- Faceți-vă patul
- Spălați pernele
- Obțineți upgrade la clasa întâi
- Check-in la aeroport
- Transferați la un alt avion pentru un zbor de legătură
- Faptul de așteptare
- Scapa de teama de a zbura
- Păstrarea unui copil cald în leagăn
- Faceți un pat
- Faceți o rolă de gât
- Planuiți un avion
- Împachetați dacă plecați o săptămână