Nu mai fi superstițios

Știți că nu există nici o dovadă rațională că aceste superstiții vă pot influența viața. Există un motiv real pentru care numărul 13 ar trebui să aducă ghinion? De ce pisicile negre aduc mai multă nenorocire decât alte pisici? Poate un trifoi cu patru frunze să te facă fericit? Dacă un picior de iepure ar aduce fericire reală, proprietarul original (iepurele) nu o va mai avea? Ați putea crede că rațional să se gândească la țintă superstiție rateaza, dar dacă într-adevăr doriți să bată obsesia ta este important să se gândească critic despre superstitii tale.

Aflați ce superstiții suferiți în mod regulat. Când umbli pe stradă, te uiți mereu la pământ și te întâlnești în mod regulat cu oamenii? Doriți o ocolire foarte lungă pentru a evita pisica neagră? Superstițiile care vă provoacă probleme în mod regulat sunt cele pe care trebuie să vă concentrați mai întâi. Poate că traseul pe care îl alegi să mergi la muncă este de zece minute mai mult, deoarece se presupune că e calea ta de fericire. Poate că te-ai întors acasă și ai venit prea târziu la întâlnirea ta, pentru că ai uitat să-ți pui "cerceii norocoși". Dacă te gândești la asta, ar putea fi doar că superstiția ta este în calea ta și nu aduce fericire deloc.

Evitați superstiția atunci când luați decizii. Când luați decizii, trebuie să vă bazați pe bunul simț, logica și rațiunea - nu pe sentimentele ciudate și așa-zisele semne supranaturale. Dacă un prieten vă cere să vă întâlniți într-un anumit loc, luați ruta care vorbește de la sine - nu traseul "fericit". Când mergeți la lucru, purtați îmbrăcămintea potrivită pentru condițiile meteorologice - nu "jacheta dvs. norocoasă" când este în afara a 40 °. Faceți alegerile pe baza bunului simț - nu pe baza superstiției.

Realizați că sunteți în stare să vă creați propria fericire. Deși nu puteți controla toate circumstanțele din viață, puteți să verificați modul în care reacționați. Ai ceea ce faci în mâinile tale. Acest lucru este mult mai important decât norocul sau accidentul. Din când în când, oamenii au de-a face cu ghinion sau ghinion, iar unii oameni sunt, din păcate, mai des decât alții. Deși nu aveți sub control condițiile inferioare celor ideale, aveți puterea să încercați să le abordați cu o atitudine pozitivă. Puteți elabora un plan de îmbunătățire a condițiilor, în loc să vă gândiți că superstițiile sau ritualurile pot influența rezultatul vieții.

Nu mergeți de la cel mai bun la cel mai rău. Dacă doriți să aflați că această superstiție este irelevantă, puteți încerca să obțineți tot ce este mai bun din ea. Să presupunem că nu vi se va întâmpla nimic decât cel mai bun, în loc să vă prezentați mereu scenariul cel mai rău posibil. Dacă sunteți convins că totul va fi contrar, atunci șansa de conflict sau de întârziere este mult mai mare. Dacă credeți că veți avea o zi minunată, atunci șansele vor fi mult mai mari ca asta să se întâmple - și nu aveți nevoie de superstiții deloc.

Încearcă treptat să începi obiceiurile tale superstițioase sau să alegi curcanul rece. Metoda de retragere depinde în principal de ceea ce funcționează cel mai bine pentru dvs. De exemplu, poate fi o mare provocare pentru tine să vă opriți obiceiurile superstițioase de la o zi la alta, dar cu siguranță puteți încerca. De asemenea, puteți alege să loviți câte una cu una din superstițiile dvs., pentru a ușura ușor durerea. De exemplu, începeți prin a lăsa piciorul iepurelui să stea acasă timp de o săptămână. Odată ce ați trecut peste asta, puteți merge la etajul al treisprezecelea al unei clădiri și așa mai departe.

Fii pozitiv. De asemenea, vă puteți opri superstiția, lucrând asupra acesteia pentru a dezvolta o atitudine pozitivă. Dacă pui un zâmbet pe fața ta și prețuiește pozitive speranță pentru viitor, nu va trebui să caute merge la ritualuri sau superstiții care asigură ziua se execută fără probleme. Trebuie să știi că tu ești în stare să bewerkstelligen- lucruri bune și că nu sunteți victima ritualuri și acțiuni nefondate.

Învață să ignori tendința de a acționa pe credințe superstițioase. Poate că aveți tendința de a vă deplasa degetele la meciurile echipei preferate de fotbal, luând mereu trei băuturi de bere sau orice altceva. Opriți gândul și gândiți-vă la altceva. Dacă aveți tendința de a învăța să ignorați, puteți lua notă de cât de mică influență are această tendință asupra rezultatului situației. Discutați cu persoana de lângă dvs., astfel încât să confirme că puteți ignora mai bine superstiția.

Știți că superstiția funcționează numai pentru că credeți în farmecul și puterea inerente. Deși un studiu a arătat că anumiți sportivi care sunt incredibil de superstițioși în ritualurile lor înainte de meci (cum ar fi jucătorul de baschet Ray Allen) au performanțe mai bune dacă respectă aceste ritualuri, nu este din cauza acestor ritualuri. Aceasta se datorează credinței că aceste ritualuri sunt capabile să influențeze performanța lor. De exemplu, ar putea crede că vor juca un meci excelent dacă eliberează 37 de lovituri pe poartă din exact același loc, dacă își poartă șosetele norocoase sau orice altceva, dar nu este motivul pentru performanța lor mai bună. Motivul real pentru care se află în faptul că acești sportivi crede că aceste lucruri sunt capabile de acest lucru - nu în acțiunile înseși.

Dacă intenționați să rămâneți la superstițiile culturale, fiți conștienți de faptul că acestea sunt doar simbolice. Unele culturi au multe ritualuri superstițioase care fac posibilă viața de zi cu zi. În cultura rusă, de exemplu, oamenii cred că înghesuirea în ușă face ca oamenii să se certe sau, dacă oamenii care au stat în picioare, îi împiedică să crească. Deși este posibil să nu reușiți să întrerupeți aceste obiceiuri, trebuie să fiți sigur că le urmați pentru a menține tradiția culturală - nu pentru că vor afecta viitorul. Puteți să vă respectați obiceiurile și, în același timp, să știți că nu au nici o influență.