sedhesrebsit.ru

Jonglează cu trei bile

Jonglerea este o formă veche de divertisment. Prima mențiune cunoscută din artă vine de la hieroglifele egiptene cu mii de ani în urmă. Mulți oameni cred că jonglarea este ușoară, dar dacă nu ați mai făcut-o niciodată înainte, este destul de dificil de stăpânit. Cu toate acestea, trebuie să îl puteți învăța cu câteva instrucțiuni și o doză de exerciții fizice. Citiți planul pas cu pas și jonglați trei bile în cel mai scurt timp (și aflați câteva trucuri frumoase!).

pași

Metoda 1
Să te simți confortabil

Imagine cu titlul Juggle Three Balls Pasul 1
1
Cumpărați bile bune. Bilele ideale pentru jonglerie sunt bilele care nu sunt prea ușoare și nu prea mari. Dacă nu ați jonglat niciodată înainte, este mai bine să utilizați bile mici cu umplere cu nisip. Asigurați-vă că cumpărați bile care se potrivesc bine în palma ta.
  • Bilele cu sâmburi sunt, de asemenea, utile pentru a învăța să jonglezi. Pentru că ei nu sări sau rola departe atunci când le picătură, vă puteți concentra pe practica si nu in mod constant difuzate după minge.
  • Puteți face, de asemenea, bile de practică de la mingi de tenis sau baloane.
  • Imagine cu denumirea Juggle Three Balls Pasul 2
    2
    Găsiți un loc bun pentru a practica. Dacă începeți doar cu jonglarea, veți renunța adesea la bile. Nu stați lângă figurine de sticlă sau alte obiecte fragile și asigurați-vă că aveți spațiu pentru a vă deplasa. Un loc bun de practicat este, de exemplu, în grădină.
  • Asigurați-vă că vă simțiți confortabil, cu picioarele de aproximativ 30 de centimetri distanță. Este util să stați lângă masă la început. Deci, nu trebuie să vă îndoiți mereu să ridicați bilele pe care le scăpați.
  • 3
    Începeți cu o minge. Aruncați o minge cu un mic arc de la o mână la alta. Asigurați-vă că nu aruncați mingea prea mare. După cum puteți vedea, mingea nu face un cerc, ci un arc.
  • O greșeală comună a începătorului este aceea de a arunca mingea prea înaltă în aer. Prin urmare, este important să vă asigurați că mingea nu vine mai sus decât capul. Nu aruncați prea puțin - atunci veți avea prea puțin timp să vă mișcați mâinile.
  • Dacă aruncați o singură minge o dată, porniți brațele într-o mișcare rotundă pentru a vă deplasa în interior. Deci te obișnuiești cu mișcarea pe care o faci când jonglezi cu trei bile. Nu încercați să aruncați mingea în jurul - această mișcare se aplică numai mâinilor tale.
  • 4
    Continuați cu două bile. Țineți o minge în fiecare mână. Aruncă prima minge de la stânga la mâna ta dreaptă.
  • În timp ce prima minge zboară prin aer, aruncați al doilea la mâna stângă. Păstrați mișcările mâinii deschise și nu vă faceți pumnii de mâini.
  • 5
    Aruncați a doua minge în aer când prima atinge înălțimea maximă. Singura diferență cu jonglarea cu trei bile este acum că faceți aceeași mișcare din nou. Deci sunteți aproape!
  • Continuați să faceți această mișcare. Odată ce ați stăpânit acest lucru, veți face pasul următor mai ușor. Vizualizați articolul wikiHow despre jonglerie cu două bile dacă aveți nevoie de ajutor suplimentar.

    • Metoda 2
    Cu trei bile

    Imagine cu titlul Juggle Three Balls Pasul 6
    1
    Continuați acum cu trei bile. Țineți două bile în mâna dreaptă și a treia minge în mâna stângă. Dacă sunteți stângaci, opusul este valabil pentru dvs. Deplasați-vă la acest pas numai dacă ați stăpânit jonglarea cu două bile.
    • Îți amintești cum ai aruncat a doua minge în timp ce prima a zburat prin aer? Singura diferență între tineri cu două și trei mingi este aceea că aruncați a treia minge acum, în timp ce cea de-a doua zboară prin aer. Deci, de fapt, coboară la același lucru. Gata? Du-te!
  • 2
    Începeți cu mâna dreaptă și aruncați mingea 1 (albastru) spre mâna stângă. Aveți grijă să nu aruncați bilele prea în aer.
  • 3
    Aruncați bila 2 (roșu) spre mâna dreaptă, în timp ce mingea 1 (albastru) aproape a aterizat în mâna stângă. Când prima minge atinge înălțimea maximă, aveți aproximativ o secundă. A fost timpul!


  • 4
    Dacă bila 2 (roșu) este aproape în mâna dreaptă, aruncați mingea 3 (verde) de la dreapta la stânga. Prindeți ambele mingi. E greu aici - trebuie să prind și să arunci în același timp - dar continuați să încercați!
  • Este util să rotiți mingea în mâna dreaptă ușor spre degete înainte de ao arunca. În acest fel puteți arunca această minge puțin mai jos, astfel încât să nu se ciocnească cu mingea care deja zboară prin aer.
  • 5
    Repetați pașii de jonglerie cu trei bile ori de câte ori este necesar. Păstrați practicarea până când vă obișnuiți cu mișcarea și bilele se rostogolesc automat prin mâini. Nu vă faceți griji cu privire la mișcările pe care le faceți - dacă continuați să vă exersați, vă puteți juggli picioarele ferm pe podea în cel mai scurt timp.
  • Provocați-vă să jonglezi cât mai mult timp posibil. Cu cât practici mai mult, cu atât mai repede poți face asta și se pare că bilele sunt în mișcare constantă.
  • Păstrați practicarea! Singura modalitate de a învăța jonglarea este să continuați să practicați. Cu cât mai des faceți acest lucru, cu atât va scădea mai puțin bilele și cu atât mai repede veți putea.

    • Metoda 3
    Jiggling trucuri

    1
    Încercați să învățați să jonglați teatral. Pentru a învăța să jonglezi, ți-ai mutat brațele în cercuri. Puteți, de asemenea, să o întoarceți și să mutați brațele în cercuri. Acest lucru funcționează la fel ca jonglarea normală, dar pare puțin mai teatrală, deoarece bilele fac acum mai multe arcuri.
    • Începeți să învățați cu o minge. Introduceți numărul până când jonglezi cu trei bile. Unii oameni numesc acest lucru "jonglează afară".
  • 2
    Experimentați cu mișcări diferite de mână. Acum că ați stăpânit modul normal și teatral de jonglerie, puteți încerca să învățați să vă prindeți bilele într-un mod diferit. Dacă poți face asta bine, pare aproape magic.
  • Prindeți prinderea. Aici vă întoarceți mâinile cu palmele spre public atunci când prindeți o minge, astfel încât mâinile dvs. arata ca ghearele. Apoi, întoarceți mâna din nou rapid, astfel încât să puteți arunca mingea în aer. Începeți cu o minge pentru a stăpâni și a arunca.
  • Încercați să prindeți bilele cu spatele mâinii. Acest lucru se poate face ocazional între timp, dar și la sfârșitul unei sesiuni de jonglerie. Păstrați-vă provocările. Puteți lăsa bilele să cadă pe cap, de exemplu?
  • 3
    Faceți "duș" truc. Dacă jonglezi cu două bile, arunci unul pe orizontală. Fă-o acum, dar cu trei bile. Acum folosiți o mână pentru a arunca bilele și cealaltă pentru a le prinde.
  • Pentru acest truc va trebui să aruncați bilele puțin mai sus. Există întotdeauna două bile care zboară prin aer în același timp, deci aveți nevoie de mai mult timp și înălțime pentru a face mișcările necesare.
  • 4
    Aruncați într-un triunghi. În acest truc, o minge constant orizontal aruncat de la o mână la alta. A doua minge rămâne constant în mâna dreaptă și în cea de-a treia minge constant în stânga ta. Când toate cele trei bile sunt în aer, se pare că formează un triunghi.
  • Țineți două bile în mâna dreaptă. Aruncați o minge în aer cu mâna stângă și, de îndată ce faceți acest lucru, aruncați a doua minge din mâna dreaptă spre stânga. Odată ce ați prins mingea, Aruncați a doua minge în mâna dreaptă și mingea în mâna stângă și prindeți bila orizontală dacă mâna dreaptă este liberă.

    • sfaturi

    • Dacă observați că întotdeauna trebuie să faceți un pas înainte pentru a prinde o minge, încercați să practici în fața unui zid. Acest lucru înseamnă că nu puteți merge mai departe și veți învăța automat să aruncați diferit pentru a prinde mingea.
    • Asigurați-vă că bilele dvs. au aproximativ aceeași înălțime.
    • Adevăratul secret pentru jonglerie este că știi când să se oprească - dacă găsiți că este dificil de captură, să completați truc și tu râzi de public.
    • Numărarea vă poate ajuta în jonglarea:
    • Practicați aruncarea într-un arc prin numărarea ritmică a pașilor. Aruncă o minge de la stânga la dreapta. Stop. Aruncați o minge, apoi bila doi și opriți din nou. Unu, doi, capturați, capturați, opriți. Unu, doi, opriți. Unu, doi, opriți.
    • Repetați acest exercițiu din nou, dar începeți cu stânga în loc de mâna dreaptă. Păstrați practicarea până când veți cunoaște acest lucru. Dacă devine prea ușor, adăugați oa treia minge. Apoi înlocuiți cuvântul "stop" cu numărul "trei". Unu, doi, trei, unu, doi, trei.
  • Fiți răbdători și exersați mult. Dacă găsiți acest lucru dificil, verificați un film de Enrico Rastelli, care a jonglat 10 mingi deodată! (A practicat nu mai puțin de 12 ore pe zi!)

    • avertismente

    • Nu arunca două bile în același timp, dar asigurați-vă că aruncarea se schimbă.
    • Asigurați-vă că aruncați cu un mic arc și că mingea în fața corpului dvs. (și, prin urmare, nu deasupra capului sau la un metru distanță), zboară prin aer.
    • La început, jonglarea poate părea dificilă. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor păstrează bilele în aer timp de aproximativ 30 de secunde.

    accesorii

    • Trei bile potrivite pentru jonglerie.
    • Spațiul de a practica.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cele trei regis obținute în Pokemon EmeraldCele trei regis obținute în Pokemon Emerald
    Mewtwo captura în Pokémon X și YMewtwo captura în Pokémon X și Y
    Captura Suicune în Crystal PokémonCaptura Suicune în Crystal Pokémon
    Jucați BocciaJucați Boccia
    Efectuarea de bile de bouncingEfectuarea de bile de bouncing
    Pregătiți bilele pentru piscinăPregătiți bilele pentru piscină
    jongleriejonglerie
    Creați un OrbeezCreați un Orbeez
    Joacă biliardJoacă biliard
    Îndepărtați poloneză pentru unghii de gelÎndepărtați poloneză pentru unghii de gel
    » » Jonglează cu trei bile

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru