sedhesrebsit.ru

Reparați arsurile solare

Tratarea arsurilor solare este mai dificilă decât prevenirea acestora. Cu toate acestea, tot mai mulți oameni din Țările de Jos sunt expuși la cancerul de piele cauzat de supraexpunerea la soare: începând din 1989 numărul de cazuri a crescut cu 5% în medie. Arsurile solare întotdeauna cauzează deteriorarea pielii. Învățați să tratați arsurile solare și să scăpați de acestea cât mai repede posibil și asigurați-vă că nu ardeți din nou.

pași

Partea 1
Tratamente directe

Imagine intitulată Ridicarea arsurilor solare rapide Pasul 1
1
Du-te direct din soare, dacă te simți ars. Fiecare secundă pe care o păstrați la soare va face răul dvs. de soare. Poți cel mai bine să intri înăuntru. Dacă acest lucru este imposibil, mergeți la cel mai apropiat punct umbros.
  • Umbrele de plajă oferă puțină protecție împotriva razelor UV, cu excepția cazului în care sunt foarte mari și sunt fabricate din țesături strânse.
  • Chiar dacă sunteți la umbra, puteți fi expuși la soare. Suprafețele pot reflecta razele UV, iar aceste raze penetrează totul, de la nori la frunze.
  • Imaginea intitulată A scăpa de arsurile solare rapide Pasul 2
    2
    Luați un duș rece sau o baie. Apa va răci pielea și vă poate ajuta să vă faceți arsurile solare mai puțin intense. Nu folosiți săpun, deoarece săpunul vă va irita și vă va usca pielea. Lăsați corpul să se usuce după aceea. Nu utilizați un prosop pentru a vă usca, deoarece acest lucru poate provoca disconfort și un peeling piele.
  • Dacă trebuie să folosiți un prosop, lăsați pielea să se usuce puțin în loc să o frecați.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați rapid arsurile solare Pasul 3
    3
    Aplicați gel de aloe vera sau un hidratant care atrage adânc în piele. Smear acest lucru pe pielea ta arsă pentru a hidratează și răci pielea ta. Faceți acest lucru în mod regulat, sau cel puțin de două ori pe zi, pentru a vă face pielea mai puțin uscată și pentru a lăsa mai puține săpete.
  • Luați în considerare utilizarea unei loțiuni sau geluri cu vitaminele C și E. Acest lucru poate limita deteriorarea pielii.
  • Evitați substanțele grase și substanțele care conțin alcool.
  • Dacă aveți o plantă de aloe vera în casa dvs., puteți îndepărta singur gelul din frunze. Pur și simplu tăiați o frunză de la plante, taiați-o cu un cuțit în lungime, apăsați gelul și aplicați-l la arsuri.
  • Gelul dintr-o plantă aloe vera este foarte concentrat, natural și eficient.
  • Imagine cu titlul Ridicarea arsurilor solare rapide Pasul 4
    4
    Bea multă apă. Căldura și expunerea prelungită la soare cauzează deshidratarea. Un loc ars, de asemenea, atrage apa pe suprafața pielii, departe de restul corpului. Nu uitați să beți mai multă apă în următoarele zile.
  • Bea mai mult de opt pahare de apă recomandată în fiecare zi și de a face acest lucru pana cand se vindeca arsurile solare, mai ales în cazul în care vremea rămâne foarte cald, dacă te joci sport sau alte activități în cazul în care vă sudoare.

    • Partea 2
    Acțiuni corecte de la domiciliu

    Imaginea intitulată Scapa de arsuri rapide Pasul 5
    1
    Faceți o compresă rece și așezați-o pe pielea dvs. arsă. Înfășurați mai multe cuburi de gheață sau un element de răcire într-o cârpă umedă. Apăsați ușor pânza pe pielea arsă timp de 15 până la 29 de minute de mai multe ori pe zi.
    • Amintiți-vă că nu trebuie să apăsați direct pe piele gheața sau alte substanțe înghețate. Acest lucru vă permite să obțineți un degerături, care doar face deteriorarea pielii dvs. mai rău.
  • Imagine cu titlul Ridicarea arsurilor solare rapide Pasul 6
    2
    Luați în considerare administrarea unui medicament antiinflamator, cum ar fi ibuprofenul (Inter alia Advil). Ibuprofenul va reduce umflarea și roșeața și poate chiar împiedica deteriorarea pe termen lung a pielii în unele cazuri. Când ați luat un analgezic, trebuie să continuați să înghițiți medicamentul timp de 48 de ore.
  • Paracetamolul poate ameliora durerea cauzată de arsurile solare, dar nu are aceleași proprietăți antiinflamatorii ca ibuprofenul.
  • Imagine cu titlul A scăpa de arsuri rapide Pasul 7


    3
    Purtați haine libere. Evitați substanțele dure sau mâncărime. Ușor de bumbac este cea mai bună alegere pentru majoritatea oamenilor.
  • Protejați fața arsă acoperind-o atunci când ieșiți. Purtați un capac, aduceți o umbrelă și purtați haine făcute din țesături strânse.
  • În plus, utilizați un agent de protecție solară cu un spectru larg și un factor de protecție solară de cel puțin 30. Aplicați noi produse de protecție solară la fiecare două ore.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați rapid arsurile solare 8
    4
    Închideți perdelele sau jaluzelele și încercați să scădeți temperatura în casă. Porniți aerul condiționat dacă aveți unul. Chiar și fără aer condiționat, ventilatoarele pot scădea semnificativ temperatura corpului, mai ales când aerul rece este suflat exact pe pielea ta arsă.
  • Pivnița este cel mai bun loc în casă pentru a vă recupera de la arsurile solare, deoarece în general este rece acolo și lumina soarelui nu strălucește.

    • Partea 3
    Căi de atac naturale

    Imagine cu titlul Ridicarea arsurilor solare rapide Pasul 9
    1
    Permiteți mai multor pungi de ceai negru să tragă în apă fierbinte. Lăsați apa să se răcească (adăugați gheață pentru a accelera procesul). Scoateți pungile de ceai din apă și le așezați pe pielea arsă. Taninurile din ceai ajută la reducerea inflamației. De asemenea, puteți aplica singur ceaiul rece la întregul loc ars.
    • Taninurile sunt agenți astringenți naturali, iar studiile arată că ele ajută la vindecarea pielii arse și prevenirea infecțiilor.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați rapid arsurile solului Pasul 10
    2
    Se toarnă 250 ml de iaurt simplu într-un castron. Se amestecă într-un litru de apă. Îndepărtați o cârpă umedă în amestecul de iaurt și aplicați acest lucru pielea arsă timp de 15 până la 20 de minute. Repetați acest lucru la fiecare 2 până la 4 ore.
  • Iaurtul regulat conține multe probiotice și enzime care ajută la vindecarea pielii arse de soare.
  • Asigurați-vă că utilizați iaurt regulat în loc de iaurt de vanilie. Iaurtul de vanilie conține zaharuri nedorite și mai puține probiotice.
  • Imaginea cu titlul Ridicarea arsurilor solare rapide Pasul 11
    3
    Puneți cel puțin 225 grame de bicarbonat de sodiu într-o baie rece. Înmoaieți-vă în baie și lăsați amestecul de bicarbonat de sodiu și apă să se usuce apoi pe piele. Aceasta va atenua durerea și va ajuta să vă vindecați pielea.
  • Sarea de coacere are atât proprietăți antiseptice cât și antiinflamatoare. Aceasta înseamnă că ajută la reducerea inflamației și prevenirea infecțiilor.
  • Imagine cu titlul Ridicarea arsurilor solare rapide Pasul 12
    4
    Lăsați apă rece să curgă printr-o sită cu fulgi de oțet uscat și colectați apa într-un castron. Aruncați făina de ovăz și ridicați soluția cu o cârpă. Utilizați cârpa pentru a aplica soluția pe pielea dvs. arsă la fiecare două până la patru ore.
  • Ovăzul conține saponine. Acestea sunt produse chimice care vă curăță pielea și o hidratează în același timp.

    • sfaturi

    • După ce ați ars, opriți utilizarea de machiaj, loțiuni grase sau mirosuri timp de câteva zile.
    • Depozitați lotiuni sau geluri cu aloe vera în frigider pentru a vă simți și mai bine pe piele.
    • Nu folosiți medicamente pentru acnee, deoarece acestea vă vor usca și mai mult pielea și vă vor face mai roșii.
    • Asigurați-vă că loțiunile sau gelurile pe care le faceți nu conțin alcool. Alcoolul poate usca pielea.
    • Nu folosiți unt, vaselină sau alte produse pe bază de ulei pentru hidratarea pielii. Ele vă pot înfunda porii, asigurați-vă că nici o căldură nu poate scăpa și nu poate provoca infecții.
    • De fiecare dată când ieșiți afară, aplicați o cantitate generoasă de loțiune de soare cu un factor de protecție la soare de cel puțin 30. Ar trebui să faceți acest lucru mai ales dacă sunteți deja ars. Purtați de asemenea un capac și haine cu mâneci lungi.
    • Dacă există blistere, nu atingeți copilul și curățați zona înconjurătoare cu un agent antibacterian.
    • Lotiune de corp cu nuca de cocos ajuta la lotiunea corpului cu aloe vera si nu este grasa.

    avertismente

    • În cazuri severe, poate fi necesar să solicitați asistență medicală. Dacă apare febră sau simptome asemănătoare gripei, este posibil să aveți senzație de soare - o afecțiune potențial gravă.
    • Mergeți la un medic dacă blisterele de pe pielea dvs. arsă acoperă o mare parte a corpului dumneavoastră sau dacă un blister devine infectat.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Utilizați cuburi de gheață din aloe vera pentru a trata arsurile solareUtilizați cuburi de gheață din aloe vera pentru a trata arsurile solare
    Tratați arsurile solareTratați arsurile solare
    Împiedicați lovitura de soareÎmpiedicați lovitura de soare
    Scapa de arsuri solare mâncărime dacă aveți piele ușoarăScapa de arsuri solare mâncărime dacă aveți piele ușoară
    Utilizați șezlongulUtilizați șezlongul
    Tratează un scalp ars de soareTratează un scalp ars de soare
    O piele tăbăcită devine rapid mai ușoarăO piele tăbăcită devine rapid mai ușoară
    Uită-te bine pe plajăUită-te bine pe plajă
    Remediile interne provin din pete maroniiRemediile interne provin din pete maronii
    Frumoasă maro fără arsuriFrumoasă maro fără arsuri
    » » Reparați arsurile solare

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru