Verificați cervixul pentru acces

Atunci când o femeie gravidă se apropie de momentul livrării, cervixul se va deschide. Accesul este deblocarea drumului pe care copilul trebuie să îl călătorească, între pântece și canalul de naștere, pentru a ajunge în cele din urmă în brațe. Cervixul se deschide în pași de 1 până la 10 cm, cu un acces complet de 10 cm pe care îl puteți naște. În cele mai multe cazuri, profesioniști cum ar fi doctorii, asistentele medicale și moașele vor verifica accesul, dar este posibil să doriți să fiți atenți la ele. Prin senzația de col uterin și urmărind alte semne, cum ar fi starea de spirit și sunete, puteți ține evidența accesului dumneavoastră.

conținut

Pași
Partea 1pregătiți pentru verificarea manuală a colului uterin
Partea 2verificați-vă singur cervixul
Partea 3așteaptă cu nerăbdare semne suplimentare de acces
Sfaturi
Avertismente

pași

Partea 1
Pregătiți pentru verificarea manuală a colului uterin

Imaginea intitulată Verificați un cervix pentru dilatare Pasul 1

Discutați cu furnizorul dvs. medical. O sarcină sigură este cheia livrării sănătoase și a copilului. Îngrijirea medicală la moașă a unui medic, asistenta medicală sau moașă poate contribui la asigurarea faptului că sarcina se desfășoară fără probleme, dar vă poate ajuta să verificați singur accesul.

În a noua lună a sarcinii, medicul dumneavoastră va începe să caute semne care să arate că nașterea dumneavoastră se apropie. El / ea va bate pe stomac și vă va examina colul intern. El / ea va putea să vadă dacă este copilul tău a coborât, ceea ce înseamnă că cervixul a început să se deblocheze și să devină mai neted.
Nu ezitați să întrebați medicul dumneavoastră dacă aveți întrebări, inclusiv dacă copilul a coborât. De asemenea, este bine să întrebați dacă este sigur să vă verificați singur accesul. Dacă sarcina funcționează fără probleme, puteți face acest lucru.

Imaginea intitulată Verificați un cervix pentru dilatare Pasul 2

Spală-ți mâinile. Mâinile murdare pot răspândi bacterii și germenii care cauzează infecții. Pentru a vă controla colul uterin, trebuie să puneți o mână sau câteva degete în vagin. Este extrem de important pentru sănătatea dumneavoastră, și pentru copilul vostru nenăscut, să vă spălați bine mâinile înainte de a vă verifica cervixul pentru acces.

Utilizați săpun și apă caldă pentru a vă spăla mâinile. Umpleți-vă mâinile cu apă curentă, aplicați o mulțime de săpun și frecati-vă ferm mâinile timp de 20 de secunde. Asigurați-vă că vă curățați întreaga suprafață a mâinii. Clătiți săpunul și uscați bine mâinile.

Dacă nu aveți săpun, utilizați un dezinfectant pentru mâinile care conțin cel puțin 60% alcool. Puneți suficient de dezinfectant pentru ambele mâini în palma unei mâini. Se freacă, ca și în cazul săpunului, mâinile unul peste celălalt și asigurați-vă că curățați întreaga mână, inclusiv cuiele. Continuați să frecati până când mâinile sunt uscate.

Imaginea intitulată Verificați un cervix pentru dilatare Pasul 3

Cereți ajutor. Dacă vă este interesant sau înfricoșător să vă verificați, întrebați partenerul sau o altă persoană iubită pentru ajutor. Lăsați-o pe acea persoană să vă ajute în cât doriți și vă simțiți confortabil. Ajutorul poate fi dat în susținerea unei oglinzi, a mâinii sau a cuvintelor calmante.

Imaginea cu titlul Verificați un cervix pentru dilatare Pasul 4

Luați o poziție confortabilă. Înainte de a putea verifica corect cervixul pentru acces, trebuie să fiți într-o poziție confortabilă. Poate doriți să stați pe toaletă sau să vă așezați picioarele pe pat, făcând ceea ce este mai confortabil pentru dvs.

Scoateți hainele înainte de a începe. Nu trebuie să vă trageți în mod inconfortabil dacă sunteți deja confortabil sau ședinți.

Stai sau stai pe toaletă cu un picior pe podea, iar celălalt pe scaunul de toaletă. Puteți, de asemenea, ghemuit pe podea sau să se întindă pe pat dacă este mai confortabil.

Amintiți-vă că nu trebuie să vă fie rușine de nimic. Tu faci ceva care este foarte normal și natural.

Partea 2
Verificați-vă singur cervixul

Imaginea intitulată Verificați un cervix pentru dilatare Pasul 5

Puneți 2 degete în vagin. Cercetarea dvs. începe cu obținerea unei idei despre cât de mult poate fi accesul dvs. În loc să vă puneți întreaga mână în vagin, care poate fi inconfortabilă, utilizați degetele de mijloc și de index ca prim pas în control.

Nu uitați să vă spălați bine mâinile cu săpun înainte de a vă pune degetele în vagin.
Găsiți intrarea vaginului cu vârfurile degetelor. Partea din spate a mâinii trebuie să vă confrunte cu coloana vertebrală și cu palma mâinii. Îndepărtați-vă degetele spre anus pentru a vă simți bine colul uterin. Dacă simțiți durere sau dacă vă simțiți inconfortabil, scoateți degetele din vagin.

Imaginea intitulată Verificați un cervix pentru dilatare Pasul 6

Împingeți degetele în cervix. Cervixul se simte ca un buchet de buze în timpul sarcinii. După ce ați introdus degetele în canalul vaginal, împingeți-le mai departe până când simțiți buzele care au fost tulburate.

Fiți conștienți de faptul că unele femei au un nivel ridicat, iar altele au un cervix redus. Prin urmare, este posibil să ajungeți la nivelul colului uterin destul de repede, dar este posibil ca degetele dvs. să intre în canalul vaginal destul de adânc. Cervixul este în esență capăt a canalului vaginal, independent de poziția sa.

Aveți grijă atunci când vă căutați colul uterin. Împingerea sau împingerea prea tare poate duce la sângerare.

Un singur deget poate trece cu ușurință prin mijlocul colului uterin când începe digestia. În mijlocul deschiderii, puteți simți sacul de apă care acoperă capul copilului. Se poate simți ca un balon de latex umplut cu apă.

Imaginea intitulată Verificați un cervix pentru dilatare Pasul 7

Utilizați degetele pentru a determina cât de mult a progresat accesul dvs. Odată ce o femeie are 10 cm de acces, livrarea va începe, de obicei. Dacă un deget trece cu ușurință prin mijlocul cervixului, puteți adăuga alte degete pentru a determina cât de mult digestie aveți.

Rețineți: dacă puteți introduce un deget în mijlocul colului uterin, digestia este de aproximativ 1 cm. Dacă puteți introduce 5 degete, digestia este de aproximativ 5 cm. În procesul de deschidere a colului uterin se va simți mai întâi strâns, dar în cele din urmă ca o bandă elastică. La digestia de 5 cm el se va simti ca inelul de cauciuc al unui burlac.

Păstrați degetele în colul uterin până când folosiți întreaga mână sau până când se simte inconfortabil. Scoateți mâna și vedeți câte degete ați putea să inserați. Acest lucru vă poate oferi o idee generală despre accesul dvs.

Imaginea intitulată Verificați un cervix pentru dilatare Pasul 8

Du-te la spital. Dacă colul uterin este expus la 3 cm sau mai mult, înseamnă că sunteți în faza activă a livrării. Du-te la spital sau pentru a vă pregăti casa dacă ați optat pentru o naștere acasă.

Contracțiile dvs. pot indica, de asemenea, că trebuie să mergeți la spital. Ei vor fi mai regulat și mai puternici. Acestea ar trebui să se afle la aproximativ 5 minute și să dureze aproximativ 45-60 de secunde.

Partea 3
Așteaptă cu nerăbdare semne suplimentare de acces

Imaginea intitulată Verificați un cervix pentru dilatare Pasul 9

Ascultați pentru sunetele de deblocare. Există multe modalități de a determina digestia în care nu trebuie să vă puneți degetele în vagin. Acest lucru poate fi foarte util dacă aveți o mulțime de durere sau dacă vă simțiți foarte incomod. Majoritatea femeilor vor produce un anumit sunet în timpul nașterii. Ascultarea tipului de sunete pe care le faceți vă poate oferi o indicație a accesului dvs. Următoarele sunete pot coincide cu diferitele etape ale procesului de digestie și de naștere:

La 0-4 cm, este posibil sa nu faceti atat de mult zgomot si puteti vorbi printr-o vai fara a trebui sa depuneti mult efort in el.
Cu acces de 4-5 cm poate fi dificil sau aproape imposibil să vorbești, dar tot nu poți face mult zgomot.
La 5-7 cm deblocarea sunetelor poate fi mai puternică și staccato. Apoi este aproape sau complet imposibil să vorbești printr-un viciu.
La 7-10 cm de acces veți avea o mulțime de zgomote și nu va fi posibil să vorbiți în timpul unei nopți.
Dacă sunteți foarte liniștiți, puteți obține în continuare o indicație a accesului. Cereți-i pe cineva să vă pună o întrebare la începutul unui văl. Cu cât mai puțin puteți răspunde, cu atât aveți mai mult acces.

Imaginea intitulată Verificați un cervix pentru dilatare Pasul 10

Urmăriți-vă emoțiile. O livrare este un eveniment foarte emoțional pentru femeia însărcinată. Acordarea atenției emotiilor pe care le experimentați vă poate oferi informații despre accesul dvs. Puteți simți următoarele emoții:

Fericire și râs, la 1-4 cm

Zâmbiți și râdeți la lucruri mici la 4-6 cm

Te superi în glumă și conversații fără sens la 7 cm acces la naștere.

Imaginea intitulată Verificați un cervix pentru dilatare Pasul 11

Miroase digestia. Mulți oameni miros anumite mirosuri atunci când o femeie are 6-8 cm de acces. Mirosul nașterii este greu și vechi. Dacă aveți o schimbare clară a mirosurilor în cameră, probabil că veți avea acces la 6-8 cm.

Imaginea intitulată Verificați un cervix pentru dilatare Pasul 12

Fii atent la sânge și mucus. Unele femei au o secreție șubredă, subțire la 39 de săptămâni, care are o culoare sanguină roz sau brună. Această descărcare filamentoasă poate continua în stadiile incipiente ale administrării, dar la digestia de 6-8 cm poate fi mult mai mult sânge și mucus. Mai mult sânge și mucus decât înainte pot indica faptul că aveți digestie de 6-8 cm.

Imaginea cu titlul Verificați un cervix pentru dilatare Pasul 13

Examinează linia purpurie. Această linie este situată în cleftul anal. El poate da o indicație în ce măsură accesul dvs. a fost revendicat. Cu o deschidere completă, linia purpurie ajunge la partea superioară a spărturii anale. Este posibil să aveți nevoie de ajutorul unui altul pentru a examina această linie.

În primele etape ale nașterii, linia purpurie va fi mai aproape de anus. Pe masura ce procesul de nastere progreseaza, linia dintre fesele voastre se va urca. După deblocarea completă, linia va ajunge în partea de sus a spărturii anale.

Imaginea intitulată Verificați un cervix pentru dilatare Pasul 14

Păzește-ți cum simți corpul tău. Multe femei au semne fizice de acces fără examinarea vaginală. În general, multe femei se simt ca gripa când se apropie de 10 cm de acces sau de faza de presă. Verificarea corpului pentru aceste semne și simptome vă poate ajuta să obțineți o indicație a digestiei. În cele mai multe cazuri, o combinație de simptome indică accesul dvs.

Sentimentul că trebuie să te predai, o față roșie și un sentiment cald poate însemna că ai aproximativ 5 cm de acces. De asemenea, puteți avea vibrații necontrolate. Predarea în sine poate fi rezultatul emoțiilor, hormonilor sau oboselii.

Având o față roșie fără alte semne fizice poate indica faptul că aveți 6-7 cm de acces.

Vibrațiile necontrolate, fără alte simptome, pot indica febră sau oboseală.

Vedeți dacă vă încurcați degetele de la picioare sau dacă vă aflați pe degetele de la picioare. Acesta este un semn că aveți acces între 6 și 8 cm.

Verificați fesele și coapsele pentru lovituri de gâscă. Acesta este un indicator bun pentru accesul de 9-10 cm.

Miscari neregulate ale intestinului sunt, de asemenea, un semn de digestie completa. Este posibil să simțiți sau să vedeți capul împotriva perineului.

Imaginea intitulată Verificați un cervix pentru dilatare Pasul 15

Țineți cont de senzația de presiune pe spate. Pe masura ce bebelusul va cobori, veti simti presiunea pe diferite locuri de pe spate. Cu cât aveți mai mult acces, cu atât mai jos vă simțiți presiunea. De obicei, presiunea se deplasează de la marginea bazinului până la coada ta.

sfaturi

Fiți atent și continuați încet. Nu mișcați brusc!
Spălați-vă mâinile după verificarea colului uterin.

avertismente

Nu mai verificați colul uterin dacă suferiți de durere, disconfort extrem sau crampe datorită intrării în canalul de naștere. În aceste cazuri, trebuie să lăsați verificarea cervicală a profesioniștilor!

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit