Accelerați accesul

Pe măsură ce se apropie data la care se apropie, cervixul dvs. probabil va fi deja început să se înmoaie și să se deblocheze în pregătirea pentru nașterea copilului dumneavoastră, chiar înainte de a vă simți durerile reale de acces. Deschiderea colului uterin se măsoară cu degetul (ginecolog, moașa sau asistenta poate trece prin colul uterin cu 1,2 sau 3 degete, și asta când ești complet dilatat și gata să dea naștere la copilul) sau pe centimetru (la 10 centimetri se vorbește despre dezvăluirea completă). Deși femeile care devin pentru prima oară mame au nevoie de mult timp pentru a avea acces deplin, există modalități de a accelera acest proces. Doriți ca livrarea dvs. să meargă mai repede? Apoi treceți la pasul 1 de mai jos.

conținut

Pași
Metoda 1stimulează digestia într-un mod natural
Metoda 2pentru a stimula accesul într-un mod medical
Metoda 3stimulează digestia mecanic
Sfaturi

pași

Metoda 1
Stimulează digestia într-un mod natural

Umblați cât mai mult posibil. Activitatea fizică ușoară stimulează contracția uterului, exercitând presiune asupra colului uterin și deschiderea acestuia. Dacă mergeți, ajutați copilul să coboare, deoarece copilul exercită presiune asupra colului uterin, ceea ce face ca digestia să progreseze și mai repede.

Dacă rupeți membranele, ginecologul sau moașul vă vor dori să opriți mersul pe jos. Informați întotdeauna ginecologul sau moașa dacă pierdeți lichidul amniotic.

Țineți vezica goală. O vezică completă previne contracțiile uterului, ca rezultat al exercitării unei presiuni mai reduse asupra colului uterin și o digestie lentă. Asigurați-vă că urinați frecvent, astfel încât livrarea să nu întârzie în mod inutil.

Imaginea intitulată Dilate Faster Step 3

Stați pe o minge de scaun sau o minge de naștere. O minge de scaun sau o minge de nastere este o minge cu care poti face exercitii si stai in picioare. Mingea este fermă, dar moale și umplută cu aer. Dacă vă așezați pe ea sau vă îngenuncheați mușchii planșeului pelvi relaxați-vă și cervixul se va elibera mai repede. Pentru confort maxim și eficiență, este mai bine să stați pe minge cu picioarele împărțite în afară și să aveți spatele susținut de un pat sau un scaun în care ați pus mingea împotriva.

Luați în considerare stimularea sfârcurilor. Dacă tu sau partenerul tău stimulezi sfarcurile cu mâna sau cu o pompă de sân, este eliberat un hormon numit oxitocină. Acest hormon promovează digestia.

Încercați să faceți dragoste. Un orgasm provoacă, de asemenea, organismul să facă oxitocină. Și asta provoacă uterul să se contracte din nou. Substanțele numite prostaglandine, care se găsesc în sămânța bărbatului, ajută de asemenea la digestia. Toate acestea înseamnă că iubirea este cea mai eficientă (și mai distractivă!) Modalitate de a grăbi accesul într-un mod natural.

Relaxați-vă. Muschii rigizi pot încetini progresul livrării, pot interfera cu căderea copilului și pot preveni deschiderea colului uterin. Încercați să fiți stabili din punct de vedere emoțional și încercați să vă relaxați mintea.

Dacă vă este greu să vă relaxați, încercați să luați un duș fierbinte, să ascultați muzică sau să fiți masați de cineva.

Metoda 2
Pentru a stimula accesul într-un mod medical

Puteți lua în considerare medicamentele care se aplică direct la nivelul colului uterin. Aceste medicamente, care sunt utilizate numai sub supravegherea unui medic, ajută la crearea săptămânii și deschiderea botului de col uterin.

Misoprostolul, un prostaglandin, este introdus uneori în vagin (poate fi administrat oral, dar acest lucru se întâmplă foarte rar) pentru a înmuia colul uterin. Acest medicament specific este sigur și relativ ieftin, iar medicii îl folosesc în mod regulat.
Dinoprostona este o prostaglandină similară, cu același efect. Acesta poate fi inserat în vagin ca un supozitor sau injectat în deschiderea colului uterin.
Hialuronida este o enzimă obținută din testiculele unei vaci. Dacă se injectează în colul uterin, aceasta poate ajuta la înmuierea și eliberarea acestuia. Acest medicament este folosit uneori atunci când cervixul nu este în nici un caz înmuiere sau deblocare.

Adresați-vă medicului dumneavoastră despre medicamente intravenoase. Oxitocina, același hormon pe care organismul îl oferă în timpul stimulării mameloanelor sau în timpul sexului, poate fi, de asemenea, administrat intravenos. Această metodă poate provoca uneori contracții extrem de puternice ale uterului și, uneori, duce la alte efecte secundare, deci discutați cu medicul dumneavoastră despre avantajele și dezavantajele acestui lucru.

Metoda 3
Stimulează digestia mecanic

Luați în considerare luarea unui cateter Foley. Un cateter Foley este un tub flexibil, cu un mic balon atașat la acesta. În cazul în care obstetricianul introducerea cateterului in colului uterin si se umple cu lichid, balonul se umfla în sus, astfel încât se exercită o presiune constantă asupra colului uterin. Această procedură elimină și membranele din peretele uterin, determinând eliberarea prostaglandinei și accelerarea digestiei. Aceasta este modalitatea cea mai frecventă de a deschide colul în mod mecanic.

Imaginea cu titlul Dilate Faster Step 10

Discutați cu moașa sau ginecologul despre Laminaria. Laminaria este un alge care, odată uscat, devine higroscopic - adică atrage și reține apa. Când un medic aplică laminaria în cervix, apa absoarbe și se umflă, punând mai multă presiune asupra colului uterin și stimulând digestia.

sfaturi

Încercați mai întâi metodele naturale. Cu excepția cazului în moașa sau obstetricianul consideră că este necesar pentru a face lansarea de livrare cât mai curând posibil, încercați pentru a debloca cel mai bun primul colul uterin in mod natural. La urma urmei, toate intervențiile medicale și mecanice prezintă un risc, iar dacă le aplici există o șansă crescută de a efectua o operație cezariană.
Discutați cu moașa, ginecologul sau cu doula în prealabil despre diferitele proceduri care vă apelează la procedurile pe care doriți să le evitați. Fiecare naștere este diferită și, deși este necesară o atitudine flexibilă, aceasta ajută la obținerea unui plan.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit