Evitați durerile abdominale cauzate de antibiotice

Antibioticele funcționează bine pentru a combate infecțiile bacteriene, dar ele sunt adesea mai puțin benefice pentru sistemul digestiv. Durerea abdominală este un efect secundar comun al antibioticelor, deoarece antibioticele ucid bacteriile bune din stomac. Din fericire, există câteva metode prin care puteți reduce șansa de durere la stomac atunci când utilizați antibiotice.

conținut

Pași
Metoda 1antibiotice într-un mod sensibil
Metoda 2eliminați durerea abdominală
Sfaturi
Avertismente

pași

Metoda 1
Antibiotice într-un mod sensibil

Imaginea intitulată Evitați durerea de stomac la administrarea antibioticelor Pasul 1

Urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră cu atenție. Când medicul dumneavoastră prescrie un tratament cu antibiotice, acesta vă va oferi instrucțiuni specifice privind utilizarea medicamentului. Urmând exact aceste instrucțiuni, este mai puțin probabil să suferiți de dureri de stomac. Medicul dvs. vă va oferi cel mai probabil sfaturi pentru a preveni acest efect secundar neplăcut.

Medicul dumneavoastră vă poate spune să luați antibioticele la un moment dat, astfel încât să aibă cât mai puțin efect pe stomac.
Păstrați antibioticele într-un loc închis și uscat, dacă nu este menționat altfel pe etichetă.
Unele antibiotice trebuie păstrate în frigider. Puneți medicamentul în acest caz în frigiderul frigiderului. Nu înghețați antibioticele.

Imaginea intitulată Evitați durerea de stomac când luați antibiotice Pasul 2

Vezi dacă trebuie să luați medicamentul cu alimente. Unele antibiotice trebuie luate cu alimente. Alimentele au un efect de neutralizare sau vă protejează corpul împotriva antibioticelor, astfel încât să nu vă agitați stomacul și intestinul. Dacă instrucțiunile indică faptul că trebuie să luați întotdeauna antibioticele împreună cu alimentele, veți continua să le aderați, deoarece în caz contrar s-ar putea să vă plângeți de stomac.

Unele antibiotice trebuie luate pe stomacul gol, cum ar fi ampicilina și tetraciclina. Nu luați aceste medicamente împreună cu alimentele, deoarece acestea sunt mai puțin susceptibile de a fi absorbite de corpul dumneavoastră.

Dacă trebuie să luați antibioticele pe stomacul gol, puteți să le luați cel mai bine la micul dejun. Setați alarma sau setați o alarmă pe telefon dacă vă este teamă că o veți uita.

Unele antibiotice pot provoca dureri abdominale dacă le luați cu anumite alimente. Tetraciclina poate provoca dureri abdominale dacă luați împreună cu un produs lactat. Pentru a evita durerile de stomac, dacă luați tetraciclină (sau omologii doxiciclina si minociclina acesteia) pe care de-a lungul antibiotice tale sunt cele mai bune evitate toate produsele lactate.

Imaginea intitulată Evitați durerea de stomac la administrarea antibioticelor Pasul 3

Asigurați-vă că luați doza corectă de medicament în fiecare zi. Urmați cu atenție instrucțiunile privind doza. Nu luați mai puțin sau mai mult din produs și nu luați o doză dublă. Dacă luați mai puțin din medicament, infecția bacteriană va fi controlată mai puțin viguros, dar dacă utilizați prea mult, medicamentul va funcționa foarte bine. Acest lucru face mai probabil că veți avea probleme de stomac.

Dacă nu vă puteți aminti dacă ați luat deja medicamentul în acea zi, închideți un calendar pe locurile în care stocați medicamentul. După ce ați luat antibioticele, luați-vă ziua în calendar. În acest fel, nu veți lua accidental o doză dublă.

Durata tratamentului antibiotic prescris depinde de cât durează antibioticul pentru a combate cu succes infecția bacteriană. Dacă nu luați medicamentul conform instrucțiunilor, este posibil ca bacteriile rămase să provoace o altă infecție sau că medicamentul nu va funcționa la fel de bine și data viitoare când vi se va cere.

Imaginea intitulată Evitați durerea de stomac la administrarea antibioticelor Pasul 4

Creșteți cantitatea de bacterii bune din organism. Antibioticele nu numai că luptă împotriva bacteriilor rele din corpul dvs., ci pot și ucide bacteriile bune. Când aceste bacterii bune sunt atacate, puteți suferi de dureri abdominale. Încercați să scăpați de durerea abdominală prin completarea cantității de bacterii bune la un nivel sănătos.

Iaurtul este o sursă excelentă de probiotice sau bacterii bune. În mod normal, trebuie doar să mănânci o porție de iaurt pe zi pentru a beneficia, însă luați în considerare consumul a trei până la cinci porții de iaurt pe zi când luați antibiotice. În acest fel puteți completa lipsa de bacterii bune. Căutați iaurt care conține culturi active, bacteriene active, deoarece acestea oferă cele mai bune rezultate.

Usturoiul este o bună sursă de prebiotice. Prebioticele furnizează substanțe nutritive pentru probiotice (care apar în alimente cum ar fi iaurtul și varza crudă). Mănâncă trei cuișoare mari de usturoi în fiecare zi, puteți ajuta la menținerea unei cantități sănătoase de bacterii bune în corpul vostru. Știu că usturoiul provoacă respirație urâtă.

Alte surse de bacterii bune includ miso, varza, kombucha si kefir.

Imaginea intitulată Evitați durerea de stomac când luați antibiotice Pasul 5

Spuneți medicului dumneavoastră despre experiențele dumneavoastră anterioare cu antibiotice. Dacă ați experimentat vreodată dureri de stomac prin utilizarea de antibiotice, spuneți medicului dumneavoastră. Medicul dumneavoastră poate prescrie un alt medicament.

De asemenea, medicul dumneavoastră poate ajusta doza, astfel încât să fie mai puțin probabil să suferiți de durere abdominală din medicament. El sau ea poate prescrie un antiemetic pentru a reduce tulburările gastro-intestinale, cum ar fi greața și vărsăturile.

Anumite antibiotice pot provoca o reacție alergică. Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă aveți o erupție pe piele sau dacă ați început să utilizați un antibiotic nou.

Metoda 2
Eliminați durerea abdominală

Imaginea intitulată Evitați durerea de stomac la administrarea antibioticelor Pasul 6

Beți o ceașcă de ceai de musetel. Musetelul este un remediu usor pe bază de plante cu proprietăți anti-inflamatorii. Acesta vă poate ajuta să vă înmuiați stomacul dacă peretele dvs. de stomac este iritat deoarece medicamentul pe care îl utilizați a întrerupt echilibrul bacterian din stomac.

Aduceți apă la fierbere și apoi turnați apa peste o pungă de ceai cu ceai de musetel.
Acoperiți ceaiul sau ceainicul și lăsați ceaiul să se infuze timp de 15-20 de minute. Cu cât lăsați mai mult ceaiul, cu atât va fi mai puternic ceaiul.
Dacă doriți, adăugați o linguriță de miere sau alt îndulcitor. Ceaiul de musetel este, totuși, deja destul de dulce.

Imaginea intitulată Evitați durerea de stomac când luați antibiotice Pasul 7

Puneți o compresă caldă pe stomac. Prin plasarea unei cani calde sau a unui călduț electric pe stomac, stomacul se poate relaxa și se poate simți mai bine. Dacă antibioticele cauzează crampe și suferiți de durere, căldura de pe piele vă poate ajuta să vă relaxați și să vă simțiți mai bine.

Dacă nu aveți o compresă caldă, încercați să umpleți o șosetă curată sau ceva asemănător cu fasole uscată sau orez. Puneți ciorapul în șosete sau folosiți o presă pentru ao închide. Așezați șosetul în cuptorul cu microunde timp de 30 de secunde sau până când ingredientele se încălzesc.

Nu lăsați compresa să devină prea fierbinte. Compresa ar trebui să se simtă caldă pe piele.

Găsiți un loc confortabil pentru a vă culca, unde puteți pune cu ușurință compresa pe stomac. Lăsați compresa cel puțin cincisprezece minute pe stomac. Puteți utiliza compresa ori de câte ori doriți.

Imaginea intitulată Evitați durerea de stomac când luați antibiotice Pasul 8

Beți puțin apă de orez. Orezul de apă este apa pe care o păstrezi după ce ai orez fiert. Băutură de apă de orez înmoaie stomacul prin aplicarea unui strat de protecție liniștită pe peretele dvs. de stomac.

Asigurați-vă propria apă de orez prin fierberea 95 de grame de orez (orezul obișnuit este bine) în apă dublă la fel de mult ca în mod normal. În acest caz, ar trebui să fierbeți orezul în aproximativ 500 ml de apă. Aduceți amestecul de orez și apă la fiert, răsturnați căldura și lăsați amestecul să se fierbe timp de 20 de minute sau până când orezul este moale.

Se toarnă orezul și apa printr-o sârmă și se depozitează orezul pentru o masă ușoară. Strângeți apa din orez într-un castron sau în tigaie.

Umpleți un pahar de băut cu apă din orez și beți-l cald. Puteți adăuga o lingură de miere dacă doriți.

Imaginea intitulată Evitați durerea de stomac când luați antibiotice Pasul 9

Beți o ceașcă de ceai fierbinte și proaspăt de ghimbir. Ghimbirul relaxează mușchii din tractul gastro-intestinal și este un remediu bine cunoscut pentru crampele stomacale. Rădăcina de rădăcină de ghimbir funcționează foarte bine și pentru reducerea greaței. Bea o ceasca calda de ceai de ghimbir poate ajuta la ameliorarea durerii abdominale cauzate de antibiotice.

Spălați și coajați o bucată de rădăcină de ghimbir de la 3 la 5 cm și tăiați morcovul în bucăți mici. Aduceți 250 până la 500 ml de apă la fiert, apoi adăugați bucățile de ghimbir. Cu cât folosiți mai multă apă, cu atât va fi mai liniștită ceaiul. Cu toate acestea, ceaiul va deveni puternic dacă lăsați ghimbirul în apă.

Se fierbe amestecul timp de trei până la cinci minute și apoi se lasă să continue pentru încă trei până la cinci minute.

Scoateți ceaiul de ghimbir din sobă, presați bucățile de ghimbir și turnați ceaiul de ghimbir proaspăt într-o cană sau ceainic.

Puteți adăuga o lingură de miere sau alt îndulcitor, dacă doriți. Unii oameni iubesc să pună o felie de lămâie în ceaiul lor de ghimbir fierbinte, care poate, de asemenea, ajuta la calma durerea de stomac.

sfaturi

Nu luați antibiotice dacă nu aveți nevoie de ele. Antibioticele pot fi folosite numai în cazul unei infecții bacteriene reale. Dacă nu aveți o infecție bacteriană, antibioticul va ataca bacteriile bune, dându-vă noi simptome. De asemenea, bacteriile pot fi mutate, astfel încât acestea să fie mai rezistente la antibiotice. Este posibil ca medicul dumneavoastră să trebuiască să crească doza dacă aveți nevoie de un antibiotic.
Amintiți-vă că antibioticele nu ucid viruși. Nu solicitați antibiotice dacă aveți o răceală sau aveți o altă infecție cu virus.

avertismente

Niciodată nu împărțiți antibiotice cu nimeni altcineva. Luați doar medicamente pe care le-a prescris medicul dumneavoastră.
Dacă vă gândiți să luați un alt medicament pentru a vă ameliora durerea de stomac, spuneți mai întâi medicului dumneavoastră. Anumite analgezice pot interacționa cu antibioticele și pot provoca antibioticele să funcționeze mai puțin bine.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit