Inițiați o livrare într-un mod natural

Cele mai multe dintre mamele în așteptare nu pot aștepta până la data scadentă când intră în a noua lună de sarcină. Adevărul este: un copil intră în lume atunci când este gata, punct. Cu toate acestea, este de datoria părintelui de a încuraja mici, așa că, dacă sunteți în săptămâna 40, s-ar putea dori să încercați următoarele sfaturi pentru a încuraja copilul pentru a obține ceva mai mult să vină pe lume.

conținut

Pași
Metoda 1metode dovedite științific
Metoda 2metode dovedite ne-științific

pași

Metoda 1
Metode dovedite științific

Imaginea intitulată Induceți munca în mod natural, pasul 1

Încercați acupunctura. În Asia, acupunctura a fost mult timp un mod acceptat de a induce travaliul, iar eficiența sa este în prezent studiat în Statele Unite. Într-un mic studiu de la Universitatea din Carolina de Nord, care sa concentrat asupra femeilor 39.5 până la 41 săptămâni au fost gravide, a constatat că 70% dintre femeile care au suferit doar trei sesiuni de acupunctura, fatare a ieșit el însuși merge, spre deosebire 50% dintre femeile care nu au primit tratament.

Imaginea intitulată Induce munca în mod natural, pasul 2

Companie dragoste. Prin sex, se eliberează substanțe care seamănă cu hormonii și medicamentele folosite pentru a iniția nașterea. Preocuparea cheie pe care omul din sămânța ejaculeert- vagin, deoarece conține prostaglandine, care este hormonul-ca substanta care are nevoie hebt.Prostaglandine stimulează cervixul să se înmoaie (și de atenuare) și să-l lase deschisă. De asemenea, se crede că are un orgasm joaca un rol, deoarece hormonul oxitocină este produs în timpul orgasmului. Acest hormon este, de asemenea, responsabil pentru inducerea contracțiilor de dislocare.

Imaginea intitulată Induce munca în mod natural, pasul 3

Încercați să vă stimulați mameloanele. Stimularea sfarcurilor produce, de asemenea, oxitocina, hormonul care stimuleaza contractia uterului. Încercați să vă stimulați mameloanele unul câte unul cu degetele, la fel cum ar face copilul dacă bea sânul. Masați aproximativ cinci minute și apoi așteptați 15 minute pentru a vedea dacă contracțiile încep. Dacă nu, încercați din nou. O altă opțiune - dacă alăptați încă un copil în acel moment, este că o aplicați și vedeți dacă obțineți rezultate. Odată ce contracțiile au început, puteți să vă opriți stimularea mameloanelor.

Metoda 2
Metode dovedite ne-științific

Imaginea intitulată Induce munca în mod natural în etapa 4

Faceți un tratament acupressure. Acupresura poate fi utilizată pentru a stimula contracția uterului și pentru a stimula deschiderea colului uterin. Dacă sarcina a progresat până acum încât aveți o indicație medicală, tratamentul acupressure poate ajuta cel mai bine cu trei zile înainte de introducere. Naștere se poate obține în mod spontan merge, și chiar dacă aceasta nu se întâmplă, în funcție de mai multe moase ajuta la femei initierea tratamentului, astfel nu este nevoie să intervină.

Încercați să exercitați presiune cu degetul dumneavoastră. Apăsați ferm între părți degetul mare între degetul mare și arătător pentru aproximativ un minut și eliberați-l. Apăsați sau frecați pe mușchiul mare dintre gât și umeri. Un alt punct de presiune pentru a încerca: partea de deasupra feselor și partea inferioară a spatelui. În cele din urmă, găsiți punctul de presiune în interiorul piciorului de deasupra gleznei sau în exterior, chiar în spatele proeminenței osului.
Acupresura nu funcționează cu toată lumea, iar unele femei consideră că este inconfortabil. Dacă această tehnică dăunează, opriți imediat.

Luați lumânare de argint. Există două tipuri de alb-negru-albastru și negru, ambele fiind folosite de femeile gravide pentru a induce contracții. Este cunoscut din sfeșnicul albastru că această utilizare se întoarce sute de ani. Black cohosh negru se aplică în principal la simptomele menopauzei. Planta conține substanțe care au proprietăți similare cu cele ale estrogenului. Ia plantele medicinale doar la sfatul unui medic sau al naturopatului.

Imaginea intitulată Induce munca în mod natural din Pasul 5

Mănâncă mâncare picantă și condimente. Poate declanșa nașterea sau duce doar la digestie slabă. Deși nu examen medical este efectuat pentru a confirma acest lucru, multe femei jura că nașterea lor a fost inițiată prin consumul de alimente picante (cred Vindaloo de pui, salsa cu ardei iute și un castron de roșu chili con carne fierbinte). Alte alimente care femeile pretind că livrarea lor a ajutat la lansarea includ plante, cum ar fi oregano și busuioc, ardei iute, ananas și lemn dulce.

Ulei de primăvară. Din diverse anecdote ar arăta că această livrare de petrol poate genera, deoarece conține substanțe care organismul transforma in prostaglandine, colul uterin se înmoaie și se pregătește pentru nașterea copilului. Cu toate acestea, nu există dovezi solide care să susțină această afirmație - adversarii consideră că utilizarea lor de către femeile însărcinate poate fi ineficientă sau chiar periculoasă.

Imaginea intitulată Induce munca în mod natural, pasul 9

Mergeți la o plimbare. Dacă corpul tău este gata să nască, poți induce forța de muncă făcând o scurtă plimbare sau induc contracții mai puternice și mai regulate dacă nașterea a început deja. Prin mersul pe jos, gravitatea trage copilul în jos și se exercită o presiune ușoară asupra colului uterin, ceea ce stimulează accesul. Iar prin mers, bebelușul poate să stea cu ușurință în poziția corectă înainte de naștere. Asistentele din departamentul de obstetrică sau de la centrul de naștere vă vor încuraja să mergeți mult pentru a grăbi nașterea.

Luați în considerare avantajele și dezavantajele uleiului de ricin o dată. Uleiul miracol nu afectează uterul - în schimb stimulează intestinele care se află pe uter. Deși net care poate da impuls pentru a permite începerea de livrare, aceasta poate provoca, de asemenea, diaree severă, care poate duce la deshidratare, care poate poate fi periculos pentru femeile însărcinate.

Gustul de ulei de ricin nu este bine, așa că s-ar putea fi o idee bună să-l amesteca cu sifon, suc de mere sau suc fierbinte sau amestecarea a două sau trei ouă pentru omletă. Dacă luați-o sub formă de capsulă, doza recomandată este de 500 mg. capsule.

Imaginea intitulată Induce munca naturală Pasul 10

Luați un masaj. Un masaj este extrem de relaxant, iar pentru o femeie care așteaptă până la începerea muncii, un corp relaxat, respirație profundă și o diafragmă deschisă, care sunt toate create de masaj, da un sentiment de siguranță și de stat corespunzătoare, dând naștere poate porni spontan.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit