Creșteți părul foarte mult timp

Parul lung este o tendință de vârstă veche, care nu va ieși niciodată din modă. Din păcate, nu este întotdeauna ușor să vă dezvoltați părul mult timp. Indiferent daca parul tau este lung sau scurt, poti incerca multe din aceste metode pentru a-ti ajuta parul sa creasca de foarte mult timp. Parul nu va deveni doar mai lung, ci și mai sănătos.

conținut

Pași
Metoda 1faceți schimbări în stilul dvs. de viață
Metoda 2faceți schimbări directe
Metoda 3utilizați remedii la domiciliu
Sfaturi

pași

Metoda 1
Faceți schimbări în stilul dvs. de viață

Imagine cu titlul Creșteți-vă parul cu părul lung 6

Nu lăsați părul tăiat în fiecare lună. Anumite saloane de coafură îți spun să taie în fiecare lună 1,5 până la 2,5 centimetri de păr, dar nu e corect dacă vrei păr lung. De ce? Părul crește aproximativ 1,5 centimetri în fiecare lună. Deci, dacă tăiați 1,5 până la 2,5 centimetri în fiecare lună, părul nu va crește niciodată. Înainte de a lăsa părul să crească mult timp, trebuie să vă asigurați că este sănătoasă și nedeteriorată. Creșterea părului începe de la rădăcini, dar părul dvs. devine adesea deteriorat la puncte. Împiedicați distrugerea rănilor rădăcinilor părului prin punerea capătului și tăierea capetelor părului. Asigurați-vă că ați tăiat parul deteriorat înainte de a lăsa părul să crească pentru o lungă perioadă de timp. Părul lung care este deteriorat nu arată frumos.

Imaginea intitulată Creșteți parul cu părul lung

Spălați părul mai rar. Bineînțeles că doriți păr curat, dar dacă vă spălați prea des părul, scăpați de uleiurile care îl mențin sănătoase, făcându-l fragil și rup mai repede. Pentru a preveni ruperea rapidă a părului, nu o spălați mai mult de 2 până la 3 ori pe săptămână cu șampon. Dacă vă puteți spăla doar o dată pe săptămână, este chiar mai bună.

Nu utilizați căldura pentru a-ți modela părul. Căldura uscătoarelor de păr, a cârligelor de curling și a dispozitivelor de îndreptare a părului poate funcționa foarte bine pentru a vă modela părul, dar are și dezavantaje. Căldura usucă părul, îl face fragilă și îl face să se descompună. Folosiți aceste instrumente cât mai puțin posibil. Dacă totuși doriți să le utilizați, setați-le la cea mai mică temperatură posibilă.

Evitați substanțele chimice dăunătoare. Tratarea parului cu vopsele de păr chimice, relaxers și soluție permanentă face casant și descompune mai rapid, așa cum se întâmplă atunci când vă spălați frecvent și energia termică utilizată pentru a aduce în model. Din toate cauzele părului deteriorat, substanțele chimice sunt probabil cele mai rele. Nu permiteți părului să fie permed sau relaxat. Dacă doriți să o pictați oricum, utilizați o culoare naturală a parului, cum ar fi henna.

Protejați-vă părul de soare. Dacă părul este expus la uva sau la radiațiile ultraviolete de la lumina soarelui, acesta se poate usca și vă poate deteriora în timp. În general, ar trebui să încercați să nu vă expuneți părul la lumina directă a soarelui sau la radiații de pe șezlong pentru mai mult de câteva ore pe zi. Acoperiți-vă părul cu un capac sau cu o eșarfă atunci când vă aflați la soare.

Înotați numai în apă proaspătă. Dacă vremea este caldă în timpul verii, vă place să mergeți la piscină și la plajă, dar toată sarea și clorul vă pot afecta părul. Aceste substanțe adăugate în apă pot să vă usuce părul, făcându-l (ați ghicit-o!) Pauză mai repede. Încercați să evitați această apă cât mai mult posibil (utilizați un capac de înot!). Dacă nu este posibil, tratați-vă părul imediat după înot cu un balsam.

Image cu titlul Grow Your Hair Super Long Step 1

Mănâncă sănătos. Beneficiile alimentației sănătoase sunt nesfârșite și unul dintre efectele pozitive este că părul dumneavoastră va crește mai repede. Mancati cat mai putina grasime animala, zahar si sare si mancati mai multe fructe si legume proaspete. În acest fel, stimulați creșterea părului din interior și fiecare păr înțepenit va deveni mai puternic în timp.

Imagine cu titlul Grow Your Hair Super Long Step 1Bullet1

Hidrați-vă. Dacă beți multă apă, clătiți toxinele din corpul dumneavoastră și ajutați-vă corpul să funcționeze mai bine. Pentru a vă ajuta corpul să vă dezvolte părul foarte mult timp, trebuie să vă asigurați că corpul dumneavoastră primește zilnic suficient lichid. Beți opt pahare de apă pe zi și beți apă în special. După o perioadă de câteva săptămâni sau luni, veți observa o diferență semnificativă în modul în care arată părul (și pielea, unghiile și sănătatea mintală).

Limitați stresul. Un nivel ridicat de stres este rău pentru sănătatea dvs., iar sănătatea precară determină că părul crește mai încet. Soluția? Îndepărtați stresul astfel încât să nu afecteze lungimea părului! Ia tot timpul ce trebuie să te eliberezi de grijile și temerile din viața ta și vei avea curând lăcomie lungă.

Metoda 2
Faceți schimbări directe

Purtați-vă părul. Folosind arcuri permanente de păr, coase de păr și cleme de păr, părul se va rupe mai repede. Chiar dacă este cu siguranță mai ușor să-l lega în doar o coadă, astfel încât să sunteți gata (mai ales dacă vă spălați părul cât mai puțin posibil), asa ca va fi mai daunatoare pentru parul tau. Purtați părul cât mai mult posibil și nu utilizați știfturi sau cleme.

Periați-vă părul. Principalul motiv pentru a vă spăla părul în mod regulat este acumularea de uleiuri naturale pe scalp. Aceste uleiuri sunt făcute de corpul dvs. pentru a vă hrăni părul și pentru a-l ajuta să crească pentru o lungă perioadă de timp. Care este problema atunci? Uleiurile se lipesc de scalp și sunt astfel greu de întins pe restul părului, mai ales dacă acesta este deja pe partea lungă. Pentru a răspândi uleiul pe parul si mentine parul moale si sanatoasa, ar trebui să utilizați o perie cu păr natural și a părului, deoarece periaj una sau de două ori pe zi, cu. Nu vă spălați părul când este ud. Părul se va rupe mai repede în timpul periajului.

Image cu titlul Grow Your Hair Super Long Step 2

Cumpărați un nou șampon. Este bine să fie modest, dar daca cumperi un sampon ieftin cu silicon sunt adăugate la el, evita această situație, că părul lung. Silicon acopera parul cu un film clar că deține elemente nutritive, ceea ce face dificil pentru ei pentru a obține materialele de care are nevoie pentru a rămâne sănătoși. Dați câteva euro în plus pentru a cumpăra un șampon fără silicon și părul dvs. va beneficia foarte mult.

Încearcă biotina. Biotina este o vitamină care promovează foarte mult creșterea proteinelor în păr și unghii. Puteți cumpăra suplimente alimentare cu biotină în magazinele de sănătate. Dacă luați biotină zilnic, părul va crește mai repede și va deveni mai puternic, astfel încât veți avea părul lung în cel mai scurt timp.

Imaginea intitulară Creșteți-vă parul cu părul lung 8

Înghițiți vitaminele. Fructele și legumele pe care ar trebui să le consumați în fiecare zi conțin cele mai multe vitamine necesare pentru a obține un păr sănătos. Înghițiți câteva vitamine suplimentare în fiecare zi pentru a beneficia și mai mult. Alegeți multivitamine sau luați suplimente nutritive cu vitaminele A, B2 și E, toate stimulează creșterea părului.

Dă-ți un masaj cu ulei fierbinte. Un scalp pe care s-au acumulat produse reziduale de ingrijire a parului si o circulatie proasta a sangelui va face ca parul tau sa creasca mai lent. Păstrați scalpul în stare excelentă, masându-l cu ulei fierbinte. Încălziți o cantitate de jojoba, nucă de cocos sau ulei de măsline. Cât de mult ulei folosiți depinde de cât timp este părul. Când uleiul se simte fierbinte (nu fierbinte), masați-l în scalp. Căldura și presiunea uleiului și a masajului vor stimula creșterea părului de la rădăcini. Lăsați uleiul să se retragă timp de cel puțin 15 minute înainte să îl clătiți din păr.

Imagine cu titlul Creșteți-vă parul cu părul lung 9

Faceți o mască de proteine. După mulți ani de testare, se pare că proteinele cresc mai repede părul. Bateți câteva proteine și aplicați-le pe părul vostru. Concentrează-te pe rădăcinile părului. Lăsați măștile timp de 15 până la 20 de minute înainte de a le clăti din păr. Proteinele stimulează creșterea părului și, în același timp, asigură că părul plicticos va străluci și va deveni din nou moale.

Imaginea intitulară Creșteți părul dvs. Super Super Pasul 4

Tratați-vă părul cu un balsam de curățare profund. Puteți cumpăra aceste balsamuri la frizerie și la farmacii. Acestea completează nutrienții din păr cu un singur tratament și se asigură că sunt din nou proaspeți. Utilizați aceste resurse o dată pe lună, astfel încât părul să rămână puternic și să crească mai repede.

Metoda 3
Utilizați remedii la domiciliu

Spălați-vă părul cu apă de ceapă. Pentru a vă face părul foarte neted și strălucitor și alimentați-l cu alți nutrienți, clătiți-l cu apă de ceapă. Tăiați o ceapă în bucăți și fierbeți-o în câteva cești de apă. Lăsați apa din ceapa să se răcească, împrăștiați bucățile de ceapă și turnați apa peste păr. Masați apa din ceapă în scalpul tău înainte să-l clătiți din nou.

Clătiți părul cu oțet de mere. Oțetul de cidru de mere este folosit în multe scopuri diferite. Dacă vă spălați parul în mod regulat cu el, va promova creșterea părului. După ce vă spălați părul în duș cu șampon, clătiți-l cu oțet de mere. Apoi, tratați părul cu balsamul dvs. regulat și clătiți-l cu apă caldă.

Încearcă un masaj cu ulei din semințe de struguri. Acest ulei delicios este un ingredient obișnuit în produsele populare de îngrijire a părului și poate fi utilizat pe cont propriu pentru a promova creșterea părului. Turnați puțin ulei (cald sau la temperatura camerei) pe scalp și masați-l cu degetele. Lăsați-l timp de maxim o oră. Pentru cele mai bune rezultate, faceți 2 sau 3 seri pe săptămână.

Adăugați puțin ulei de palmier la încuietori. În loc să se concentreze pe scalp, puteți ademeni palma să se aplice pentru a le face mai puternici și să le împiedice să se rupă. Acoperiți punctele și partea de mijloc a coșurilor dvs. cu un strat gros de ulei de palmier și lăsați-l să se înmoaie timp de 10 minute. Clătiți uleiul din părul dvs. spălându-l așa cum faceți mereu. Dacă faceți acest lucru de două ori pe săptămână timp de câteva luni, părul va deveni mai puternic în timp.

Treceți la capacele pernei de mătase. probabil, din bumbac sau in, fețe de pernă simt moale, dar ele sunt atât de dur acolo cules de ao prinde pe, care apoi se degradează în mod inutil. Puteți preveni acest lucru prin simpla trecere la o pernă de mătase. Părul dvs. nu va mai experimenta frecare nedorită, iar mătasea este, de asemenea, foarte confortabilă să dormiți.

sfaturi

Pentru a vă păstrați părul într-o stare bună între clipeală, utilizați foarfece pentru a tăia fire de păr mici, excelente. Pentru a face acest lucru, apucați o bucată de păr, întoarceți-o puțin și apoi tăiați punctele tuturor firelor de pluș care ies din această spirală.
Utilizați un șampon anti-mătreață. Poate suna ciudat, dar acest tip de sampon parul de separare de uleiuri sale naturale ca și cu alte sampoane sunt. Reface parul și doar spală uleiurile nedorite.
Spălați-vă părul la fiecare trei zile. Scalpul tău va produce în acest fel mai multe uleiuri naturale bune. Părul dvs. va deveni, de asemenea, mai sănătos.
Încercați să nu gândiți negativ. Dacă vă gândiți negativ sau sunteți stresat, faza anagenică se va opri, determinând să crească mai lent.
Fii răbdător. Părul dvs. va dura cu siguranță mai mult dacă efectuați unii dintre acești pași.
Aplicați balsam părului dvs. o dată pe săptămână. Acest lucru vă va face părul mai puternic.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit