Creșteți grâul
Wheatgrass este ambalat cu vitamine esentiale si nutrienti care mentin corpul si mintea sanatoase si vitale. O "șansă" de suc de grâu ca parte a rutinei pentru micul dejun este considerată o modalitate sănătoasă de a începe ziua, dar poate fi costisitoare. Dacă doriți să faceți iarbă de grâu într-o parte zilnică a dietei dvs., încercați să o crească singuri acasă, în loc să o cumpărați ca suc. Acest articol oferă informații despre cum să crească iarbă de grâu de la sămânță și cum să profitați la maximum de ea atunci când este cultivată pe deplin.
conținut
pași
Partea 1
Semințele de grâu se înmoaie și lăsați să germineze
1
Cumpărați semințe de grâu. Semințele de grâu sunt denumite și semințe de grâu de iarnă sau fructe de grâu. Puteți cumpăra un sac de semințe online sau într-un magazin de sănătate. Căutați semințe organice de la un producător de renume care nu sunt tratate cu pesticide și care vor crește în iarbă sănătoasă și plină de viață.
2
Pregătiți semințele pentru înmuiere. Înainte de a fi înmuiate și germinate, semințele trebuie măsurate și clătite.
3
Înmuiați semințele. Aceasta face ca germinarea sa actioneze. Până la sfârșitul procesului semințele vor fi dezvoltat rădăcini mici.
Partea 2
Plantarea semințelor
1
Pregătiți cutia de semințe pentru plantare. Puneți hârtia de bucătărie în jurul tăvii de semințe, astfel încât rădăcinile ierbii de grâu să nu se poată dezvolta prin găurile din partea inferioară a tăvii. Plasați un strat de aproximativ 2,5 cm înălțime de compost organic sau pământ de ghiveci în cutia de semințe.
- Dacă este posibil, utilizați hârtie de bucătărie care nu a fost tratată cu substanțe chimice sau coloranți. Hârtia de bucătărie nechemică reciclată poate fi găsită în magazinele de sănătate.
- Utilizați compostul pre-umezit sau solul ghiveci care nu conține pesticide și alte substanțe chimice. Este important să folosiți solul organic pentru a obține cele mai multe beneficii de la iarba de grâu.
2
Plantați semințele. Răspândiți semințele într-un strat plat pe partea superioară a compostului sau a solului. Împingeți ușor semințele în sol fără a le îngropa complet.
3
Păstrați semințele umede. Este important ca semințele să nu se usuce în primele zile după ce au fost plantate. Țineți-le umedă în timp ce acestea sunt înrădăcinate în cutia de semințe.
4
Păstrați iarba parțial în lumina soarelui. Lumina directă a soarelui va deteriora iarba, asigurați-vă că este întotdeauna într-un loc umbros acasă.
Partea 3
Recolta iarba de grau
1
Așteptați până se despică iarba de grâu. Odată ce lăstarii sunt maturi, oa doua generație de lame de iarbă va începe să crească de la prima. Aceasta se numește despicare și înseamnă că iarba este gata să fie recoltată.
- Acum iarba ar trebui să fie de aproximativ 15 cm înălțime.
- Iarba este de obicei pregătită pentru recoltare după 9 sau 10 zile.
2
Tăiați iarba de grâu deasupra rădăcinii. Utilizați foarfece pentru a recolta iarba tăind-o chiar deasupra rădăcină și colectați-o într-un castron. Iarba recoltată este gata să fie procesată în suc.
3
Reporniți procesul. Este nevoie de o mulțime de iarbă de grâu pentru a produce doar câteva fotografii de suc de grâu. Dacă doriți să faceți iarbă de grâu o parte zilnică a dietei dvs., veți avea nevoie de mai mult de un castron de răsaduri care cresc în același timp.
Partea 4
Apăsați grâu gras
1
Clătiți iarba de grâu. Grapa de grâu nu are nevoie de o clătire intensă deoarece a fost crescută din semințe organice și din sol organic sau compost. Dați-i o clătire ușoară pentru a spăla murdăria sau praful pe care le-a adunat prin aer.
2
Puneți iarba de grâu într-o presă de fructe. Există prese de fructe speciale pentru iarba de grâu pentru a obține cele mai multe din această plantă bogată în fibre.
3
Bucurați-vă de un suc de grâu. Aveți nevoie doar de câteva centiliți pentru a experimenta calitățile pozitive ale amestecului puternic de vitamine și minerale.
sfaturi
- Grau de grau se spune că elimină toxinele din corpul nostru. Beți suc de grâu pentru a scuti de stres și pentru a vă alimenta energia.
- Dacă tăvile de iarbă de grâu prezintă semne de ciuperci, îmbunătățiți circulația aerului în camera de creștere prin plasarea unui ventilator în el. Recolta iarba de grâu deasupra stratului de ciuperci - este sănătos de consumat.
- Mergeți la un centru de grădină locală și cereți bolurile de plastic pe care le sunt livrate plantele - acestea au de obicei stive de pe care trebuie să le arunce. Acestea au dimensiunile perfecte pentru a crește iarba de grâu.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Tratarea intoleranței la gluten
- Mâncarea în Minecraft PE
- Utilizați semințe în Minecraft PE
- Creșteți iarba de bermuda
- Semănați o peluză
- Netezirea unui gazon accidentat
- Construiți cu ușurință o peluză
- Solul la sol
- A face cuscus
- Dalia gătește
- Faceți muștar Dijon
- Mănâncă o rodie
- Grind semințe de in
- Consumul de semințe de dovleac
- Fă-ți propria făină
- Creșteți iarbă din semințe
- Cultivați germenii
- Eradicați iarba de cultivare
- Mananca seminte de in
- Folosind ulei de in
- Făcând făină de orez