sedhesrebsit.ru

Pregătiți ouăle în cuptorul cu microunde

Ouăle se numără printre cele mai simple și mai satisfăcătoare ingrediente. Puteți să faceți rapid ouă sau ouă măcinate pe aragaz, dar cuptorul cu microunde este de departe cel mai rapid și mai ușor mod. Dacă urmați câțiva pași simpli, puteți învăța rapid cum să preparați un ou în cuptorul cu microunde.

pași

Metoda 1
Eagul tăiat

Imaginea cu titlul Microwave and Ogg Step 1
1
Luați o cană sau un castron mic. Totul în siguranță în cuptorul cu microunde este bun, dar ceva cu un fund rotund, plat, funcționează cel mai bine. Apoi, veți obține un ou cu o formă rotundă și elegantă, care este plăcută la toast sau pe brioșă englezească.
  • Imagine cu titlul Microwave and Ogg Step 2
    2
    Lubrifiați fundul și fundul. Împingeți o bucată de hârtie de bucătărie într-un mic ulei de salată sau ulei de măsline și faceți frotiu în interiorul vasului. De asemenea, puteți utiliza un canal de pulverizare non-stick. Sau topeste un pic de unt în castron.
  • Image cu titlul Microwave and Ogg Pasul 3
    3
    Spargeți oul deasupra bolului. Asigurați-vă că nu distrugeți gălbenușul.
  • Imaginea cu titlul Microwave and Ogg Step 4
    4
    Adăugați 1/3 ceașcă de apă. Doar o turnați pe ouă.
  • Imaginea intitulată Cuptor cu microunde și ou Pas 5
    5
    Acoperiți vasul. Utilizați o placă care poate fi pusă în cuptorul cu microunde sau într-o bucată de hârtie de bucătărie. În acest fel, împiedicați stropirile să vă contamineze cuptorul cu microunde.
  • Imaginea intitulată Cuptor cu microunde și ouă Pasul 6
    6
    Încălziți oul. Puneți-l în cuptorul cu microunde și încălziți-l la cel mai înalt nivel timp de 35 de secunde. Apoi scoateți capacul și verificați oul. Dacă proteina este încă lichidă, puneți-o înapoi în cuptorul cu microunde și încălziți-o timp de încă 10 sau 15 secunde. Puterea diferă în funcție de cuptorul cu microunde, astfel încât trebuie să reglați aceste timpuri la puterea propriului cuptor cu microunde. Dacă proteina nu mai este lichidă, este suficient.
  • Aceste setări se aplică unui ou mediu. Dacă doriți ca gălbenușul să rămână lichid, ar trebui să încălziți oul la jumătate de putere timp de aproximativ 60 de secunde. Se încălzește atât timp cât proteina se solidifică, dar gălbenușul este încă lichid.
  • Pentru un ou fiert, încălziți-l la cel mai înalt nivel timp de 60 de minute.
  • Imagine cu titlul Microwave and Ogg Pasul 7
    7
    Scoateți vasul de la cuptorul cu microunde. Scoateți capacul și detașați marginile oului cu un cuțit din vas. Deci, se glisa usor pe toast sau pe farfurie. Serviți oul așa cum doriți.

    • Metoda 2
    Ouă sparte

    Imaginea cu titlul Microwave and Ogg Step 8
    1
    Luați o cană sau un castron. Tot ceea ce este sigur în cuptorul cu microunde este potrivit.
  • Image cu titlul Microwave and Ogg Pasul 9
    2
    Lubrifiați fundul și fundul. Împingeți o bucată de hârtie de bucătărie în ceva ulei de salată sau ulei de măsline și acoperiți interiorul bolului cu el. De asemenea, puteți utiliza un canal de pulverizare non-stick. Sau topiți puțin unt în castron.
  • Imagine cu titlul Microwave and Ogg Step 10
    3
    Spargeți oul direct deasupra bolului. Nu este rău dacă gălbenușul se descompune.
  • Imaginea cu titlul Microwave and Ogg Step 11
    4
    Adăugați o lingură de lapte. Dacă vrei ceva mai cremoasă, folosește camera ta.
  • Imagine cu titlul Microwave and Ogg Step 12
    5
    Bateți-l cu o furculiță. Se amestecă gălbenușul, proteina și laptele până când amestecul devine galben pal și uniform.
  • Imaginea cu titlul Microwave and Ogg Step 13
    6
    Acoperiți oul. Utilizați o placă care poate fi pusă în cuptorul cu microunde sau într-o bucată de hârtie de bucătărie.
  • Imaginea cu titlul Microwave and Ogg Step 14
    7
    Încălziți oul. Puneți-l în cuptorul cu microunde și încălziți-l timp de 45 de secunde, apoi scoateți-l.
  • Imagine cu titlul Microwave and Ogg Step 15
    8
    Se amestecă și se adaugă umplerea. Scoateți capacul și amestecați amestecul pentru a face ouăle mai ușoare. Adăugați o lingură de brânză rasă, o mână de ceapă sau o altă umplutură la alegere.
  • Imaginea cu titlul Microwave and Ogg Step 16
    9
    Se încălzește timp de 30 de secunde. Verificați dacă oul este solidificat. Dacă încă arată lichid, dați-i încă 15 secunde suplimentare.
  • Imaginea cu titlul Microwave and Ogg Pasul 17


    10
    Puneți oul pe o farfurie. Utilizați o furculiță pentru ao face mai ușoară. Iar ouul tău este gata!

    • Metoda 3
    omletă

    Imaginea cu titlul Microwave and Ogg Step 18
    1
    Luați un castron mare care este potrivit pentru cuptorul cu microunde. Alegeți unul cu un fund larg, plat, deoarece acesta va fi forma omeletei tale. Cu cât partea inferioară este mai mare, cu atât mai mare și mai subțire devine omletul tău.
  • Imaginea intitulată Microunde și ou Pasul 19
    2
    Lubrifiați fundul și fundul. Împingeți o bucată de hârtie de bucătărie într-un mic ulei de salată sau ulei de măsline și lubrifiați grăsimea din interiorul vasului. De asemenea, puteți utiliza un canal de pulverizare non-stick. Sau topiți puțin unt în castron.
  • Imagine cu titlul Microwave and Ogg Step 20
    3
    Păstrați două ouă deasupra scalei. Utilizați o furculiță pentru a le doborî.
  • Image cu titlul Microwave and Ogg Pasul 21
    4
    Adăugați lapte și condimente. Se toarnă o lingură de lapte, un vârf de sare și un vârf de piper negru.
  • Imagine cu titlul Microwave and Ogg Step 22
    5
    Adăugați umplerea la alegere. Totul este posibil, atâta timp cât este tăiat sau tăiat în bucăți mici. Încercați următoarele plăcuțe delicioase din omletă de la cuptorul cu microunde:
  • Cheddar ras sau brânză elvețiană
  • O ieșire fină tocată
  • Se taie ardei gras
  • Roșii tocate
  • Spanacul tocat
  • Șervețele de șuncă, șuncă sau cârnați (pre-gătite)
  • Image cu titlul Microwave and Ogg Pasul 23
    6
    Acoperiti vasul. Utilizați o placă care poate fi pusă în cuptorul cu microunde sau într-o bucată de hârtie de bucătărie.
  • Imaginea cu titlul Microwave and a Egg Step 24
    7
    Se încălzește omeleta la cel mai înalt nivel timp de 45 de secunde. Apoi verificați dacă omeleta este solidificată. Dacă are nevoie de mai mult timp, încălziți-l timp de încă 30 de secunde. Continuați până când omletul este complet gătit.
  • Imaginea cu titlul Microwave and Ogg Step 25
    8
    Lasă-l să alunece pe o farfurie. Dacă este necesar, utilizați o spatulă pentru al ajuta să iasă din castron.

    • Metoda 4
    Mini Quiche

    Imaginea cu titlul Microwave and Ogg Pasul 26
    1
    Luați o cană mare care poate fi pusă în cuptorul cu microunde. Alegeți unul cu o latură lată mare și laturi înalte.
  • Image cu titlul Microwave and Ogg Step 27
    2
    Lubrifiați fundul și fundul. Împingeți o bucată de hârtie de bucătărie într-un mic ulei de salată sau ulei de măsline și acoperiți părțile laterale ale canei cu ea. De asemenea, puteți utiliza un canal de pulverizare non-stick. Sau topiti putin unt in cana.
  • 3
    Acoperiți fundul caniței cu biscuiți sfărâmați. Aceasta devine "crusta" quiche-ului tău. Stergeti biscuitii si stropiti-le in castron.
  • Imaginea cu titlul Microwave and Ogg Step 29
    4
    Se amestecă umplutura împreună. Într-un castron separat, bateți două ouă împreună cu o lingură de lapte. Adăugați un vârf de sare, un vârf de piper și o mână de umplere quiche care vă place. Iată câteva sugestii:
  • Bucăți mici de șuncă, șuncă sau cârnați (pre-gătite)
  • Bucăți de brânză feta
  • Grătar brânză roșie
  • Spanacul măcinat
  • Bucăți mici de roșii
  • Image cu titlul Microwave and Ogg Step 30
    5
    Se toarnă amestecul de ou în cană. Acesta acoperă biscuiții și vine pe părțile laterale ale bolului.
  • Image cu titlul Microwave and Ogg Step 32
    6
    Acoperiți quiche-ul. Încălziți-l la cel mai înalt nivel al cuptorului cu microunde timp de 3 minute. Apoi verificați dacă quiche-ul este complet solidificat.
  • Imaginea cu titlul Microwave and Ogg Step 33
    7
    Mănâncă quiche-ul din cană. Spoon-l și bucurați-vă!

    • sfaturi

    • Prepararea ouălor în cuptorul cu microunde este mult mai ușoară decât într-o tavă. De asemenea, aveți nevoie de mai puțin grăsimi, astfel încât este, probabil, și mai sănătos! Economisește mult timp dimineața, de acum înainte, vă puteți bucura de un ou în fiecare dimineață!
    • Dacă pregătiți mai mult de un ou în același timp, trebuie să extindeți timpul de încălzire.
    • Puteți adăuga mirodenii direct la ouăle brute înainte de ao încălzi. Presați cu sare, piper, praf de usturoi, ceapă de primăvară tocată, brânză sau altceva ce vă place.
    • Piele de Spam (aroma de Bacon) sau sunca sunt, de asemenea, aditivi delicioase, sunt gătite în același timp cu oul. Asigurați-vă că piesele sunt suficient de mici.

    avertismente

    • Nu puneți niciodată un ou în cuptorul cu microunde, dacă este încă în castron. Puteți conta pe oul care explodează în cuptorul dvs. cu microunde.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Luați un aer murdar de la un cuptor cu microundeLuați un aer murdar de la un cuptor cu microunde
    Creați ouă amestecate în cuptorul cu microundeCreați ouă amestecate în cuptorul cu microunde
    Pregătirea fasolei verziPregătirea fasolei verzi
    Coaceți în cuptorul cu microundeCoaceți în cuptorul cu microunde
    Realizarea tortului într-o cană (în cuptorul cu microunde)Realizarea tortului într-o cană (în cuptorul cu microunde)
    Topirea ciocolateiTopirea ciocolatei
    Faceți un sos de lămâieFaceți un sos de lămâie
    Un cartof care se scutură în cuptorul cu microundeUn cartof care se scutură în cuptorul cu microunde
    Pentru a absorbi un ou în cuptorul cu microundePentru a absorbi un ou în cuptorul cu microunde
    Faceți un ou fiertFaceți un ou fiert
    » » Pregătiți ouăle în cuptorul cu microunde

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru