sedhesrebsit.ru

Tratați laringita

Pierzându-ți vocea prin laringită - o inflamație a laringelui și a corzilor vocale - este un hassle pe care nimeni nu-l dorește. Deși boala este în mare parte virală, există o serie de măsuri pe care le puteți lua pentru a reduce numărul de zile pe care le suferiți.

pași

Metoda 1
Tratamentul la domiciliu

Imagine intitulată Tratarea laringitei Pasul 1
1
Gorgel să ucidă bacteriile. Bacteriile din gât pot fi cauza laringitei. Încercați să distrugeți cât mai multe bacterii cu ajutorul diferiților agenți antibacterieni și a apei. Garglingul ajută la menținerea gâtului umezit dacă inflamația este virală.
  • Adăugați o jumătate de linguriță de sare într-o ceașcă de apă caldă și faceți o gargară de două sau trei ori pe zi.
  • Se amestecă părți egale de oțet și apă și gargară și trei, de patru ori pe zi. Gustul poate fi puternic, dar aciditatea oțetului face ca zona pentru bacterii să nu fie potrivită pentru viață.
  • Sucul de lămâie funcționează foarte bine cu o durere în gât, dar dacă îl înghițiți imediat, acesta poate copleși gusturile. Încercați să amestecați sucul cu o jumătate de linguriță de sare și apă caldă și gargară de două ori pe zi.
  • Image cu titlul Treat Laryngitis Step 2
    2
    Rămâi hidratat. Asigurați-vă că corpul dumneavoastră are suficientă apă este probabil cel mai important remediu pentru laringită. Fundum ad! Cel mai bine este să beți apa la temperatura camerei când sunteți bolnav, deoarece aduce cel mai mic șoc sistemului nervos.
  • Image cu titlul Treat Laryngitis Step 3
    3
    Dă vocea ta o odihnă. O voce supraîncărcată poate provoca, de asemenea, laringită. Încearcă să-ți folosești vocea cât mai puțin posibil. Contrar convingerii populare, șoapta nu este însă soluția. Cel mai bine este să evitați să vorbiți cât mai mult posibil. Dacă trebuie să vorbiți oricum, folosiți o voce moale. Șoaptă poate irita gâtul chiar mai mult decât să vorbească încet.
  • Imagine cu titlul Tratamentul laringitei Pasul 4
    4
    Umple-ți gâtul. Pentru că este aproape imposibil să beți apă continuu, puteți suge mai multe lucruri pentru a vă menține gâtul umed.
  • 5
    Usturoiul este un remediu vechi pentru laringită. Tăiați o cimbru în jumătate și puneți jumătate în fiecare parte a gurii. Sugeți usturoiul cât mai mult posibil. Acest lucru ajută la producerea de saliva și se separă de o substanță antimicrobiană care poate ajuta la uciderea bacteriilor care vă fac să vă bolnavi.
  • Ginger funcționează bine împotriva unei dureri în gât. Sugeți pe bucăți de ghimbir confiate pentru a vă umezi gâtul și înmuiați mucoasa inflamată a laringelui.
  • Desigur, există și pastile tradiționale. Alegeți una cu miere sau lămâie pentru cele mai bune rezultate.
  • Guma de mestecat poate ajuta la stimularea glandelor salivare din gură și gât. Deci începeți să mestecați repede!
  • Image cu titlul Treat Laryngitis Step 5
    6
    Alegeți un tratament cu aburi. Aburul poate configura cavitățile nazale și poate umezi gâtul. Du-te cu regularitate sub un duș fierbinte sau folosiți un umidificator.
  • Image cu titlul Cure Laryngitis Pasul 6
    7
    Luați sirop de tuse. Tuse irită membranele mucoase ale laringelui. Eliminarea tusei va reduce cantitatea de stres pe gât. Există tot felul de siropuri de tuse disponibile în diferite arome.

    • Metoda 2
    Evitați substanțele iritante

    Imaginea intitulată Împiedicarea artritei Pasul 10
    1
    Nu uitați de droguri și de alcool. Medicamentele care sunt fumate sau inhalate pot provoca iritații ulterioare ale gâtului, cauzând agravarea laringitei. Alcoolul provoaca deshidratare, care pastreaza gatul uscat si iritat.
    • Fumul de țigară este cunoscut pentru iritarea căilor respiratorii. Aceasta agravează inflamația și poate duce la umflături. Nu încercați să fumați înainte de a vă recupera complet.
  • Image cu titlul Treat Laryngitis Step 7
    2


    Evitați praful și mediile cu praf. Praful și murdăria pe care le inhalați vă vor răni gâtul în timp ce se vor deplasa în plămâni. Încercați să rămâneți în locuri curate, fără praf.
  • Image cu titlul Treat Laryngitis Step 8
    3
    Nu vă răsturnați gâtul. Deși ispita va fi grozavă pentru a face acest lucru, ea vă poate face chiar mai multe daune gâtului și corzilor vocale dacă o faceți.
  • Image cu titlul Treat Laryngitis Step 9
    4
    Evitați pete uscate. Gâtul tău necesită o umiditate suplimentară. Deci, nu porniți nici o căldură care atrage toată umiditatea din aer. Dacă este necesar, achiziționați un umidificator pentru a umple aprovizionarea cu umiditate în aer.
  • Image cu titlul Treat Laryngitis Step 10
    5
    Ieși din cofeină. Aceasta înseamnă că nu puteți bea băuturi răcoritoare, băuturi energizante, ceai și cafea. Cofeina usureaza gatul chiar mai departe - si asta este exact ceea ce vrei. Soiurile fără cofeină sunt fine.

    • Metoda 3
    Vizitați un medic

    Image cu titlul Treat Laryngitis Step 11
    1
    Luați corticosteroizi. Dacă trebuie să utilizați gât de urgență, cum ar fi un concert sau o prezentare, atunci medicul prescrie steroizi pentru a reduce inflamația gâtului.
    • Această opțiune de tratament este adesea recomandată actorilor, cântăreților și altor persoane care au absolut nevoie de vocea lor pe termen scurt.
  • Image cu titlul Treat Laryngitis Step 12
    2
    Tratați arsurile la stomac (refluxul gastroesofagian). Această afecțiune cauzează apariția acidului gastric, cauzând deteriorarea gâtului. Adesea, refluxul gastroesofagian cauzează laringită. Dacă știți sau suspectați că suferiți de această afecțiune, faceți o vizită la medic. El / ea vă poate ajuta cu prescripția unui medic sau cu un alt plan de tratament.
  • Image cu titlul Cure Laryngitis Pasul 9
    3
    Începeți cu antibiotice. În cazul în care laringita este cauzată de o infecție bacteriană, atunci va fi prescris antibiotice ca axomicilline sau eritromicină pentru a preveni infecția. În funcție de concentrație, acestea trebuie administrate la fiecare șase sau doisprezece ore.
  • Asigurați-vă că ați terminat complet vindecarea, chiar dacă vă simțiți deja mai bine. În acest fel poți fi sigur că bolile au dispărut complet și nu se vor întoarce în curând.
  • Image cu titlul Treat Laryngitis Step 13
    4
    Căutați ajutor pentru probleme persistente. Dacă simptomele nu dispar în câteva zile, vizitați medicul. Este posibil să aveți de a face față unei boli foarte diferite, care necesită un alt tratament medical decât laringita.

    • sfaturi

    • Fiți atenți la vocea dvs. când vindecați această inflamație. Dacă este cauzată de supraîncărcare, atunci puteți întinde cu ușurință mușchii, cauzând reapariția bolii.
    • Ca și în cazul altor boli, odihna este cel mai bun medicament. Sleep cât poți și, dacă este necesar, să ia o pauză de la școală sau de muncă.

    avertismente

    • Vizitați medicul dacă vă pierdeți vocea de mai mult de o săptămână.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Pentru a recunoaște simptomele de gât strepPentru a recunoaște simptomele de gât strep
    Se înmoaie o gâtă zgâriatăSe înmoaie o gâtă zgâriată
    Au o respirație mirositoareAu o respirație mirositoare
    Gargle cu soluție salinăGargle cu soluție salină
    Eliminați dureri în gâtEliminați dureri în gât
    Scoateți-vă de o durere în gât rapid și naturalScoateți-vă de o durere în gât rapid și natural
    Scoateți rapid ochiul inflamatScoateți rapid ochiul inflamat
    Scapa de laringita repedeScapa de laringita repede
    Tratarea aftoasăTratarea aftoasă
    Scapa de o laringităScapa de o laringită
    » » Tratați laringita

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru