Se confruntă cu un ganglion

Un chist ganglionar sau mucoasă este o bumătură rotundă, spongioasă sub piele, care se dezvoltă în general de-a lungul tendoanelor sau pe o articulație. Ganglionele apar de obicei pe încheieturi. Acestea pot fi mici sau chiar de 2 până la 3 centimetri în diametru. Ganglionii de multe ori nu doare, dar pot provoca articulația dvs. să se miște mai puțin bine. De asemenea, pot provoca dureri prin apăsarea nervilor din apropiere. În multe cazuri, ganglionii vor dispărea în mod automat, dar există pași pe care îi puteți lua pentru a le rezolva atunci când sunteți deranjați de aceasta.

pași

2

Luați analgezice antiinflamatoare. Există multe medicamente care pot ajuta la reducerea umflăturilor. Reducerea umflăturii va ușura temporar durerea până când medicamentul nu mai funcționează și umflarea se va întoarce. Deoarece multe ganglioni pleacă automat, menținerea durerii sub control în termen scurt este adesea o modalitate bună de a aștepta. Cele trei medicamente antiinflamatorii cele mai frecvente pe care le puteți obține la farmacie sunt:

3

Aplicați gheață. Dacă doare ganglionul, încercați să puneți ceva rece pe el. Puteți cumpăra o pungă de gheață cu gel în farmacie sau pur și simplu înfășurați o înghețată sau o pungă de legume congelate într-un prosop. Aplicați medicamentul direct în zona în care vă aflați în durere și lăsați-l acolo timp de 20 de minute. Faceți acest lucru cel puțin o dată pe zi și cel puțin o dată la trei ore.

4

Utilizați articulația în cauză mai rar. Cauza exactă a ganglionul este încă necunoscut, dar în conformitate cu o teorie care duce să fie cauzată de o leziune a articulației (cum ar fi o lovitură sau o presiune puternică). O altă teorie Ganglionii apar atunci când o îmbinare este prea mare de încărcare. În ambele cazuri, ar putea fi considerat a fi capabil de a atenua durerea și pentru a fi în măsură să accelereze procesul de vindecare prin îmbinarea să se miște cât mai puțin posibil. Lăsați organismul în cauză este posibil.

5

Dacă este necesar, stabilizați articulația cu o ațeu. Poate că este dificil să ții minte că trebuie să se odihnească în comun, în special în cazul în care chistul este pe încheietura mâinii. Este ușor să ne amintim că nu trebuie să folosiți picioarele, dar poate fi dificil să ne amintim că nu trebuie să folosiți mâinile tale în timp ce vorbesc. În acest caz, s-ar putea lua în considerare pentru a stabiliza articulația cu o atelă. Atela nu este doar un memento care vă amintește că trebuie să se odihnească în comun, dar, de asemenea, limitează mișcarea articulației atunci când se utilizează o parte a corpului în cauză.

6

Masați chistul. Un ganglion este, de fapt, un balon plin cu lichid care poate provoca durere atunci când presează împotriva unui nerv. Pentru a stimula chistul pentru a permite lichidului să curgă în mod natural, medicii recomandă adesea să masage site-ul. Cu toate acestea, nu trebuie să utilizați o tehnică specială sau să mergeți la un terapeut de masaj profesionist. Pur și simplu frecați ușor ganglionul și faceți acest lucru regulat în timpul zilei. În timp, ar trebui să observați că simptomele dvs. se slăbesc.

7

Nu distrugeți ganglionul cu o carte. Ganglionii sunt numiți uneori chisturi biblice, deoarece oamenii încearcă să se debaraseze de ea, stocându-l cu o carte grea precum Biblia. Prin strivirea ganglionului se poate scapa temporar de el, dar exista o sansa de 22-64% ca chistul sa revina cu aceasta metoda. În plus, puteți face chiar mai multe pagube la țesutul deja deteriorat din jurul ganglionului sau chiar să rupeți un os dacă loviți cartea prea mult pe chist.

2

Fiți pregătiți pentru puncție. Aceasta nu este o procedură complicată, dar trebuie să știți ce se va întâmpla atunci când mergeți la medicul dumneavoastră pentru a vă lovi ganglionul. Acest lucru vă va ajuta să rămâneți liniștiți și relaxați în timpul numirii.

3

Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă recomandă o injecție cu steroizi. Punctarea sau golirea nu este, de obicei, un tratament care funcționează permanent. Un studiu a arătat că 59% din chisturile perforate s-au întors în trei luni. Aceste chisturi nu au fost tratate în nici un fel. Cu toate acestea, sa constatat că administrarea de steroizi la locul chistului drenat este o metodă mult mai reușită. 95% din chisturile tratate cu steroizi nu au fost încă returnate după 6 luni.

4

Discutați cu medicul dumneavoastră despre procedurile chirurgicale posibile. Gangliile se întorc, de obicei, astfel încât să observați că remediile de la domiciliu și chiar punctele nu sunt soluții permanente pentru problema dvs. Dacă aveți o ganglionare încăpățânată care se întoarce, adresați-vă medicului dumneavoastră dacă este posibilă îndepărtarea chirurgicală a chistului.

5

Aflați ce riscuri există în timpul unei operații. La fel ca în cazul oricărei intervenții chirurgicale, există o șansă ca ceva să nu aibă loc în timpul acestei proceduri. În cazuri rare, țesutul nervos, vasele de sânge sau tendoanele din jurul chistului pot fi deteriorate în timpul intervenției chirurgicale. De asemenea, puteți suferi de o infecție sau de sângerări excesive.

6

Aveți grijă de dvs. după operație. Site-ul din jurul chistului va fi sensibil și posibil rănit în timpul procesului de vindecare. Adresați-vă medicului dumneavoastră să vă prescrie un analgezic ca tramadol pentru a vă ajuta să faceți față durerii până când se scufundă. Lăsați părțile corpului să se odihnească cel puțin câteva zile cât mai mult posibil. Dacă ganglionul se afla pe încheietura mâinii, evitați sarcini, cum ar fi tastarea și gătitul pentru o vreme. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru un plan de recuperare care include următoarele: