Aflați dacă aveți o infecție sinusală
O infecție a sinusurilor, cunoscută și sub denumirea de cavitate a frunții, este o infecție frecventă a tractului respirator care infectează milioane de oameni în fiecare an. Apare atunci când membranele găurilor, spațiile mici din jurul nasului devin inflamate. Aceasta determină presiunea asupra cavităților, care este cauzată de acumularea de aer și de mucus în cavitatea nazală. Dacă aveți dureri în sinus, urmați câțiva pași simpli pentru a afla dacă aveți o infecție sinusală și aflați câteva modalități de a atenua simptomele.
conținut
pași
Partea 1
Identificați infecțiile sinusale
1
Acordați atenție congestiei sinusale și durerii. Există multe simptome cunoscute ale unei infecții sinusale. Unul dintre cele mai importante simptome este congestia sinusurilor. De obicei, aceasta este asociată și cu durere sinusală. Această durere apare în zonele din jurul și în jurul nasului și este cauzată de presiunea cavității nazale inflamate. Această presiune cauzează adesea dureri de cap.
- Poate fi durere atunci când vă mutați capul înainte sau când atingeți zonele care acoperă pasajele nazale. Cavitățile fălci, care se află sub ochii dvs., se pot simți, de asemenea, dureroase sau neplăcute atunci când le apăsați sau le bateți.
- Simptomele pot părea foarte asemănătoare cu o răceală obișnuită. Marea diferență constă în faptul că vă confruntați cu o răceală, dar durerea și presiunea sinusurilor nu vor fi atât de grave.
2
Vezi dacă ai discolorat secreția sinusurilor. Unul dintre celelalte semne evidente ale unei infecții sinusoidale este secreția sinusurilor decolorate, sau mucoasa. Culoarea secreției va fi verde, galben sau amestecată cu sânge. Acest lucru se datorează virusului din sistemul dvs., ceea ce determină schimbarea culorii.
3
Feriți-vă de tuse. Împreună cu simptomele nazale, puteți dezvolta și o tuse. Descărcarea nazală intră adesea în gât și plămâni, ceea ce se numește picurare post-nazală. S-ar putea să simțiți că se întâmplă în spatele gâtului dvs. Această picurare poate provoca o tuse care poate sau nu poate fi productivă, ceea ce înseamnă că produce mucus.
4
Distingeți sinuzita cauzată de alergii cronice. Puteți dezvolta o infecție sinusală ca urmare a alergiilor. Aceeași patogenie care produce sinuzită este prezentă cu alergii, care pregătește calea pentru simptomele infecției. În aceste infecții ale sinusurilor puteți avea presiune sinuzită și durere de zile, ceea ce duce la apariția infecției. Diferența de culoare a mușchiului dvs. indică când modificați problemele sinusale de la alergie la infecție.
5
Solicitați asistență medicală. Durata simptomelor este cel mai important factor pentru a determina dacă trebuie să vizitați un medic. Dacă suferiți de simptomele unei infecții sinusale timp de mai mult de 7 zile și simptomele nu sunt mai puțin, atunci ar trebui să solicitați asistență medicală. Există o probabilitate mai mare de a dezvolta o acumulare de bacterii în cavitățile nazale, provocând o infecție suplimentară. Acest lucru vă va agrava starea și va provoca mai multă disconfort și durere.
Partea 2
Tratarea infecțiilor sinusurilor la domiciliu
1
Luați minerale. Există câteva tratamente și metode de prevenire care vă pot ajuta atunci când aveți o infecție sinusală sau credeți că veți obține una. Când simțiți o infecție a sinusurilor, începeți să luați zinc cât mai curând posibil. Studiile arată că zincul, luat în decurs de 24 de ore de la apariția simptomelor la rece, reduce în mod semnificativ durata simptomelor.
- Studiile au arătat că o doză zilnică între 75 mg - 150 mg scurtează durata frigului cu 42%.
- Puteți cumpăra zinc în formă de tablete la majoritatea magazinelor de droguri, la magazinele de sănătate și la farmacii. Pentru ao utiliza, dizolvați comprimatul de zinc într-o ceașcă de apă și beți-l la fiecare 1-3 ore pentru doza zilnică totală.
2
Ia vitamina C. Luând o cantitate mare de vitamina C, vă crește funcția imună naturală. Acest lucru vă poate ajuta să luptați împotriva simptomelor infecției sinusurilor. Mai multe studii arată că zilnic 2000 mg de vitamina C oferă avantaje mari, reducând nu numai durata, dar și severitatea simptomelor.
3
Utilizați un vas neti. Când simțiți că nările dvs. încep să se aprindă, puteți folosi un vas neti pentru a vă ajuta cu simptomele. Un vas neti este un dispozitiv miniatural cu forma unui ceainic care curăță cavitățile prin spălarea apei calde printr-o nară și din nou prin cealaltă. Pentru a utiliza umpleți vasul cu apă caldă în jurul valorii de 48 ° C. Țineți-vă capul în diagonală într-o parte pentru a vărsa apa prin nara dreaptă și lăsați-o prin nara stângă.
4
Încearcă echinacea. Puteți lua echinacea pentru a ajuta la scurtarea duratei simptomelor. Au existat mai multe studii care dovedesc că echinacea funcționează în această situație. Deși nu există un consens să ia bazate pe cercetare privind doza necesară pe zi, cele mai multe cadre medicale cere, dacă aveți simptome de o infectie a sinusurilor, trei tablete de 176-300 mg pe zi, timp de o săptămână.
5
Încercați medicamentele alergice. Există mai multe medicamente diferite pentru medicamentele alergice care pot ajuta atunci când suferiți de sinuzită cauzată de alergii cronice. Acestea sunt disponibile sub formă de tablete și sub formă de spray nazal. Încercați medicamente precum Claritin și Zyrtec. Luați 5-10 mg pe zi. De asemenea, puteți utiliza spray-uri nazale, cum ar fi Flixonase, care este un spray nazal non-dependență bazat pe corticosteroizi. Acesta a fost anterior disponibil numai pe bază de rețetă, dar este acum disponibil în mod liber.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Utilizarea aromoterapiei pentru o infecție sinusală
- Pentru a recunoaște simptomele meningitei
- Tratarea unei inflamații sinusale
- Pentru a recunoaște o infecție cu stafilococ
- Un remediu blocat nas cu aburi sau medicamente
- Eliberați un nas înfundat
- Pentru a distinge o infecție a virusului de o infecție bacteriană
- Desfaceți cavitățile nazale
- Faceți pulverizare nazală cu o soluție salină
- Reduceți durerile de rinichi
- Urechi care curăță
- Tratați durerea și umflarea testiculelor
- Sinusită remediu
- Utilizați abur pentru a scădea presiunea în sinusuri
- Scapa de un nas curbat
- Scapa de mucus nazal
- Scoateți urechile blocate
- Aflați dacă copilul dvs. are scarlat fever
- Recunoașteți simptomele infecției cu SAMR
- Tratați durerea de cap în timpul inflamației cavității
- Masarea cavităților